4 Hábitos Tóxicos que arruinan tu progreso (Cómo dejarlos ir)
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- Опубліковано 13 лют 2023
- Hola Solecito!
Hay muchísimas cosas que podemos hacer sin darnos cuenta que arruinan nuestro progreso...
Espero este video te ayude a soltar estos hábitos que no te ayudan a avanzar, cuéntame si haces alguno, love you.
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Toda la musica utilizada en este video es de: Epidemic Sound.
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Hábitos que menciona Andrea:
1. No saber fallar. No darse por vencido fácilmente, lo importante es cómo te levantas, aprender de la caída y saber que se puede seguir adelante. Aprender un poco más, pero no rendirnos.
2. No tener los espacios en desorden.
3. No positividad tóxica, no validar solo emociones positivas. Tener un progreso que incluya toda la gama de emociones. Dejarnos sentir. Validar todas las emociones. Identificar la raiz de las emociones, preguntarnos el ¿por qué? y así las hacemos más chiquitas y las soltamos. Las emociones no nos controlan. Podemos leer, escribir, caminar, compartir nuestras emociones.
4. Dejar de procrastinar. No dejar todo para después. Hacer las actividades en caliente, hacer en cuanto se presentan las cosas.
Gracias Andrea por motivarnos!
Me encanta tu forma de hablar y expresarte,se me hace muy relajante escuchar tu voz mientras nos das tips, a ser nuestra mejor versión se ah dicho!tqm🍑💘
Muchas gracias Rebe! Que lindo que te relaje mi vooooz 💗
Te comencé a ver hace unas semanas y no puedo creer el cambio que ha habido en mi mentalidad. Simplemente tu canal lo tomé como una señal, para lo que yo quiero ser ahora y en el futuro, muchas gracias!
Lo de las emociones es muy cierto, yo empecé a hacerme eso a invalidarme a decirme que si lloraba o me dejaba sentirme mal estaba siendo débil. Ahora tengo un problema y es que me cuesta mucho ser vulnerable conmigo y los demás, no solo eso ahora también me cuesta muchísimo trabajo llorar hay veces que por más que quiera no puedo y la verdad es una sensación horrible justo como lo expresas siento como todo solo se me acumula y no lo puedo sacar. Actualmente estoy trabajando en eso y espero algún día poder superarlo.
Me encanta tu contenido ! Todo lo trato de aplicar a mi vida , me quede esperando el domingo video pero que haya salido en san Valentín fue el mejor regalo ❤
Me encanta que hayas abierto este canal, estoy segura de que me brindaras muchas herramientas para mejorar muchos aspectos en mi vida 🤗 Gracias Gracias Gracias 👼🙏
🍑 necesitaba ya otro vídeo. 💞 Inspiras tantooo....que bonito ser humano eres. ✨
Que videos tan hermosos, me ayudan mucho a darme cuenta lo bonito que soy como persona, de todo corazón mil mil gracias por apoyarnos y por mostrarnos la maravillosa persona que eres. Morí de amor con Tishi 😍💓
Me encanta tu energia y tu manera de hablar ❤ gracias por tus consejos
El domingo espere tu video,😢❤ pero ya estás aquí y estoy muy feliz,gracias por decir que no todo tiene que ser positivo.❤️🌷te quiero🌷🍑
Me transmites unas vibes super buenas, gracias por el video.
Hola Andrea, amo tus vídeos, honestamente me han ayudado un montón a tener mi vida más organizada, ser más organizada en casa, etc. Bueno, me parece que es el tercer hábito, "Positividad tóxica". Gente de mi alrededor, siempre me ha dicho que si quiero llorar, que lloré, porque la vida no solo se trata de felicidad. La vida se trata de pasar por momentos difíciles, llorar, preocupación, también de felicidad, pero no solo de eso. Gracias por el video, saludos 🫶🏼
Nunca había visto tus videos y me hiciste sentir mejor con lo de fallar!
Ya que reprobé una materia y me sentía fatal
El primer tip es el más fuerte y el que más resuena conmigo para ponerlo en práctica, muchas gracias preciosa ❤❤🙌
Tal cual. Yo tengo eso en la psicóloga de decirle pero bueno siempre pienso que hay cosas peores". Y ella me enseño a no minimizar mis emociones.
Te seguía por Instagram y me he venido a ver tus videos 😊 estoy encantada, haz más vídeos! ❤️🌞✨
Uff la mayoría de las veces pensamos en debo hacer... Más no en el debo dejar de hacer, y coincido en qué para empezar a hacer podemos aplicar el método de sustitución, que hermoso video gracias ✨
PD. El café 🤩
Me fascinó este video amor!!! Cada vez mas❤❤❤
Que lindas, correctas y sabias palabras dices, lo dices muy exacto y de manera expresivamente bien, nueva sub :3
El orden me cuesta muchoo!! Realmente mi mente en este momento es un caos y mis cosas están SUPER DESORDENADAS
q mejor q ver un video de Andrea en San Valentín, cada vez soy mi mejor versión gracias por gracias por abrir tu canal
Wow, ensrerio me encantó tu forma de expresarte, y el poder aconsejarnos. Enserió gracias!
tus tips me ayudan muchísimo ❤️
Muchas gracias! Muy buen video y gracias por los consejos :3
Dios mío que buenas vibras yo creo que eres tú la mujer más maravillosa quedé encantado con el video
EYYY primera vez que agarro un vídeo subido hace poco, mil gracias por tus consejos y por compartir tus aprendizajes
Esoooo jajaa un placer Anahí 💗
Primer video tuyo que veo y ya amo tu canal ❤😊
Bienvenida 😍🙏🏻👏🏻
Eres la mejor, gracias por estos consejos, desde que os conozco haz traído motivación y tranquilidad a mi vida.❤️🍑❤️
Hermosaaa, te amo Andy ya esperábamos tu videito 💕💕 amamoooosssss
Wuwuwuwu 😍🙌🏻💗
Ayudas a que mis días empiecen con mucha iniciativa. Así disfruto más mis mañanas🎧🍃✨
Acabo de conocer tu contenido, es lo que buscaba, ademas es muy hermoso esteticamente 🌞. Nuevo canal fav 🍑
Andrés muchísimas gracias por tus comentarios, que felicidad que te gusto! Bienvenido 🙏🏻
Transmites hermosas vibras. Gracias ✨🍑
🍑 Amé el vídeo, trataré de no procrastinar, gracias por tus consejos
Andrea, acabo de encontrar su canal y me encantan sus videos!! 🤗💕
Esto no tiene nada que ver con el video, que por cierto ¡me encantó! jajaja solo quiero decir que necesito un video dedicado a mostrarnos tu colección de tazas ¡están divinas! 😍
está mujer me cae súper bien:)
HOLA, ME ENCANTA TU CANAL, CON QUIEN HICISTE EL CURSO PLANEA TU NEGOCIO 2023?
Siempre me inspiras con tu contenido! Eres genial🍑
Awww gracias!!!
Tus vibes son tan lindasss
Aiñ GRACIAS 😭😭😭
ver este video es como un regalo de mi para mi por San Valentín 💘
Aiñ que bonito 🥰😍
Me encanto este video 😍❤️
holiiis, te quiero ❤️ me inspiras ✨ te conocí hace poco y ya tengo casi todos tus tik toks guardados en mi galería para inspirarme ✨❤️ amo tus videos y me ayudan muchísimo a seguir adelante y amarme ❤️ saluditos desde Venezuela ❣️
Hola Romiiii ! Bienvenida 😍 que bonito que te sirvan mis videos, te mando un beso enorme hasta Venezuela !
@@Andyreeed muchas gracias ❤️ espero que nada te detenga a seguir subiendo vídeos ❤️ te quiero ✨
Gracias Andrea🥰
Tan relajante este video
Gracias ❤
Muchas gracias ❤nos ayudas a comenzar con journaling?
amo estos videos enserio me relaja y das muy buenos consejos de verdad amo tu contenido 🍑🍑🍑🍑
Lo bien que me hace ver tus vídeos Andy! 💜 Creo que de éstos hábitos por ahí tengo días donde batallo mucho con el primero y el último, igual seguiré trabajando en ello. Gracias por inspirarme tanto! 💜🍑
El último es el peor jajaja pero te prometo que con practica uno se lo va quitando!!! ❤️
Me inspiras a ordenar mi cuarto. Veo todos tus Tik Toks
Yeeei verdad que si inspira ordenar? Jajaja amo 🥰
me inspiras a vivir mejor 💗💗
Awwwww 😍
Hola,espero que tengas un lindo dia, eres super bonita y especial 💕
Aww Andy en verdad que me inspiras y me sacas de mi zona de confort bien cañón, te quiero mucho y espero el nuevo video con ansias ❤🍑 (Jajaja soy niña, solo que estoy en la cuenta de mi esposo 😂) ❤
🍑 Me encanta el tema de la procrastinación, por mucho mi hábito más tóxico
Cuáles son?
🍑 Andyyyy en el vídeo creo que el pirmero tienes una lámpara (que no es la que te despierta) creo que es una detrás del tv? Que proyecta una luz así tipo sunset (muero 🤤) podrías darnos ese dato? Me encanto el vídeo y todos los anteriores QUEREMOS MÁS 🎉
Me encanta tu contenido y me ayuda muchísimo a reflexionar y hacer las cosas mejor 🍑
Gracias hermosa! Me encanta poder ayudarte 🥰
Que bonito perrito 🥺❤️🥰
Será un largo camino dejarlos pero lo intentaré
Gracias, gracias, gracias 😊
🥰🧡🌞💛
super relajante tu tono de voz
Que genial esta el vídeo!! Solo tengo una duda, la palabra es procrastinar pero ya he escuchado que muchos dicen procastinar, ¿la palabra se puede usar de dos formas?
Muy buen video" ♥
Muy buen video 💖💖💖💖
me encanta demaciado, te amo y no lo sabes 🤣🍑💗
🍑
Me gustaría que hablaras Andrea, sobre cómo apaciguar el ruido mental. Saludos 😘
por favor puedes hacer mas videos haci ,🤭 quiero empezar hacer un cambio en mi tengo 12 años 😶
Hermoso video
🍑Amo tus videos siempre me inspiran 💐
🍑 Me ayudaste, Gracias!!
Yei 🧡🙌🏻🍑
🍑 te amoo andreee ❤️ me transmitis una paz 💘
voy a empezar a organizar todo mucho mejor 😅
Vamos
La forma en la que hablas me hace acordar a la voz de Rapunzel 💞
Aiñ eso está hermoso jajaja 😍
Que cámara utilizas para grabar?
GRACIAS POR TODITOS TUS MENSAJES!!!🍑🍑🍑
Hermosaaaa
🍑 me encantan tus videos❤
Soy nueva estoy viendo cada uno de los videos 🍑
Holaa, puedes decirme qué español hablas?
Es que estoy estudiando español y me gusta la idea del video ♥️♥️
Otra vez llegué tarde :b, pero holi
Nunca es tardeeee ! Holi!
Me encanto el vídeo ✨
Pd: la palabra es proCRAstinar🤭
Gracias! Siii justo me di cuenta que la escribí mal hasta después jajajaj
😍😍😍😍
sos muy hermosa❤
Te admiro muchísimo 🍑
🍑me encanta tu contenido!!!
Gracias Bere 🥰🧡
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
Pero yo ya falle mucho y siento que no progresooo
Min 5:15 también aplica para personas 😊
Me gustó mucho el vídeo, solo una anotación… es procRastinación❤ Un abrazo!
Gracias! Ya seee jajaj me di cuenta después de subirlo 😂
Te encontré en el momento indicado de mi vida 🍑
🍑más de estos videos pls.
🍑
Andrea, soy nueva x aquí, eres psicóloga??? Saludos ❤
Hola bella bienvenida! No práctico pero siiii tengo la licenciatura en psicología 🩵🙏🏻
Faaaan 🍑
🍑♥️
🍑🍑🍑
🍑 💖
🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Amo amo amoooo 🍑
🍑🤍🤍
Gracias Gracias Gracias hermosa 🍑🍑🍑
Un placeeeer 🍑
Nada que ver con el vídeo pero me das un aire a Pamela Robledo c:
Que hay atrás de ti? Me intriga porque veo que se mueve mucho a lo largo del video🥺