🌸EN VIVO- Cardio Kick - Cardio y Resistencia 💪😊 clase #15

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  • Опубліковано 8 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 60

  • @karlavilla327
    @karlavilla327 10 днів тому +1

    Dios mío!!!! Que clase 🥵🫠 me encantó ❤🙌🏻 no se ni como es que la termine 🥳 gracias hermosa Tania por tanta energía y entrega ❤chicas guerreras de GizellFit 🫶🏻😘

  • @AliciaHernandez-k6o
    @AliciaHernandez-k6o 10 днів тому +1

    ❤❤gracias Tania

  • @lourdeshuertarosado8541
    @lourdeshuertarosado8541 12 днів тому +4

    Coach la verdad que ya se extrañaba este tipo de cardio ❤❤❤❤❤❤mi corazón la tía al 100 % gracias por esta rutina

  • @julietamenendez7328
    @julietamenendez7328 12 днів тому +1

    Execelente rutina Tania feliz comienzo de semana equipoo!!! A darle con todoo!!! Saludos y bendiciones a la distancia 🇦🇷🇦🇷

  • @gardeniayagualleon8722
    @gardeniayagualleon8722 12 днів тому +3

    Gracias Tania por el entrenamiento de hoy lunes buenísimo bendiciones para ti del grupo de chicas❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @carmenzuniga8801
    @carmenzuniga8801 12 днів тому +1

    Feliz inicio de semana para todas ustedes chicas guapas, Tania hermosa muy buena clase 👏👏👏👏 gracias Tania nos vemos mañana primeramente Dios 🙏

  • @ghadeer_7429
    @ghadeer_7429 12 днів тому +3

    تمرين جميل وممتع ❤ الله يبارك بجهودكم مدربتي . افضل مدربة مرت علي .

  • @juanavcarrillo1564
    @juanavcarrillo1564 12 днів тому +2

    Bendecido inicio de semana hermosas excelente rutina gracias

  • @mireya6384
    @mireya6384 12 днів тому +3

    Estuvo buenísima la clase feliz inicio de semana con este súper cardio kick

  • @Figueroa234
    @Figueroa234 12 днів тому +6

    Que mejor que comenzar la semana con la mejor coach del 🌎 mundial la numero 🥇 paso adejarte mi like Tania ❤🙏 que mas puede pedirle uno esa energia que nos tranmites la musica eso lo motiva aun mas a uno al rato me reporto 💪🥊 sen̈ora Raquel usted es una chingona le pone el ejemplo alas que dicen no puedo cada dia sele nota su progreso siga haci sen̈ora bonita abrazos ❤💪 feliz inicio de semana desde Burbank California

  • @fabym.o2248
    @fabym.o2248 12 днів тому +1

    Estas clases son mis FAVORITAS,GRACIAS GRACIAS GRACIAS INFINITAS. Abrazos, BENDECIDA Y SALUDABLE SEMANA 🎉🎉🎉🎉

  • @KarinaReyes-ez2be
    @KarinaReyes-ez2be 12 днів тому +2

    Hola chicas v,hola Giselle estuvo muy buena la clase 👌 cómo todas y con final muy feliz 😀 gracias las quiero muchísimo ❤❤❤❤ y animo 😘 asta mañanita!!!!"""......

  • @nadirahsaeed548
    @nadirahsaeed548 12 днів тому +1

    Great work my heart rate crossed zone two excellent and cool down beautiful at the end❤❤❤

  • @leslierivera7963
    @leslierivera7963 12 днів тому +2

    Feliz Lunes y inicio de semana Super clase Gracias Tania y Chicas bendiciones💯🔥🙏💪💖

  • @rosanadaianortega8995
    @rosanadaianortega8995 12 днів тому +2

    Uuufff k lindooo💪 gracias hermosas mujeres ❤

  • @rosariormz.2537
    @rosariormz.2537 12 днів тому +3

    Muchas gracias por todas tús clases Dios té bendiga siempre también a tús guerreras 🙏🙏🙏👏👏👏👍💯❤️

  • @alessandradominguez1993
    @alessandradominguez1993 13 днів тому +5

    q sabrosa claseeeee!!!
    Tania bella no t voy a mentir hoy seguia con secuelas del dia viernes y honestamente crei q no podria ni hacer hoy la clase, me costo muuuucho empezar pero afortunadamente me rellenaste d energia y bueno terminamoa delicioso con bailesito y gozando la gozadera😂😂😂😂 gracias Tania gracias! eres increible ojala pronto regrese la clase d baile por q ya extraño "andar d fiesta" tan temprano😂😂😂🥰🥰🥰
    dios t bendiga🙏 Tania y claroo ya mas q lista para mañana
    besos y abrazos para ti
    t quiero mucho mucho mucho muchooo🩷🩷🩷🩷

  • @claudiaanaya4301
    @claudiaanaya4301 13 днів тому +4

    Feliz inicio de semana. Iniciando con todo el power con la mejor coach 😃🙌🙌🙌🙌 Bendiga equipo hermosos. 😘🙌😃👏🏻💪 gracias Tania ❤

  • @ZrUvas
    @ZrUvas 11 днів тому +1

    Olaa saludos desde queretaro México 🎉 atrasada 🎉 pero aki sigo

  • @ghadeer_7429
    @ghadeer_7429 12 днів тому +3

    أنا من السعودية . وحاضرة كل حصصك . واتمنى لو كنت معاكم.❤❤

  • @JosileneSouto-l4i
    @JosileneSouto-l4i 13 днів тому +3

    Começamos a semana, obrigada Gizellvejarfit, obrigada meninas, espetacular classe, um abençoado começo de semana para todas 🙏👏💙😘🇧🇷

  • @emidvargas706
    @emidvargas706 12 днів тому +4

    Feliz inicio de semana equipoooo ya nos hacia falta una asiiiii waooooooo si que me la goseee estubo genialllll 🔥🔥🔥🔥👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

  • @maraavila7369
    @maraavila7369 11 днів тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @peket2914
    @peket2914 13 днів тому +4

    📢 *_GOZATELAAAAAAAA.._* 🥊🥊🔥
    *_Wooow,, y super, requete, contra, WOOOOW.. Ke riquisima manera de activar nuestra energía al millonson con esta MEGA rutina.._* 🥵🔥💣
    *_Muy agradecida de poder formar parte de este maravilloso equipo de SUPER guerreras _**_#yósoyteamgizellvejarfit_**_ de_* ❤️
    *_DE AQUI SOY Y NOO ME VOY..!_* ❤️🫂
    *_Hasta mañana primeramente Dios. Abrazos y Bendiciones para TODITITAS compañeras bellas.._* 🙏🏻❤️🫂🌻👋🏻

  • @auroragarciapujante9701
    @auroragarciapujante9701 11 днів тому +1

    Desde España!!! Me ha encantado el entreno de hoy guerreras🎉🎉🎉🎉

  • @youmnamasri9379
    @youmnamasri9379 12 днів тому +1

    Best cardio💪💪💪🙏

  • @JacquelineCedeno-wc8vo
    @JacquelineCedeno-wc8vo 5 днів тому

    No podia irme sin antes dejar mi comentario..q buena rutina❤para empezar la semana..apenas pones el video ya te anima a moverte🎉🎉 gracias 🫂

  • @SanaaAssad-zg8nr
    @SanaaAssad-zg8nr 12 днів тому +1

    بداية لاسبوع رائع ❤❤❤❤

  • @jessicacarrion7832
    @jessicacarrion7832 12 днів тому +1

    Saludos a Chile mi querida profesora

  • @brendaanaigomezbarragan454
    @brendaanaigomezbarragan454 5 днів тому

    Hoy fue mi primer día de entrenamiento y me encantó sude mucho tus clase estuvo excelente ya me suscribí saludos y nos vemos mañana

  • @marisaescarrega7538
    @marisaescarrega7538 12 днів тому +1

    Estuvo padrísima la clase

  • @maraavila7369
    @maraavila7369 6 днів тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @aisha-
    @aisha- 2 дні тому +1

    #amaelproceso
    #contodalaactitud
    #nadieloharaporti
    #cadadiacuenta
    #GizellVejarFit

  • @Historia_XD
    @Historia_XD 12 днів тому +1

    Gra cías mil gracias que bellisisusima rutina

  • @maryc9322
    @maryc9322 12 днів тому +2

    Gracias chicas Bendiciones a cada una❤❤❤❤

  • @sylviavelez5023
    @sylviavelez5023 12 днів тому +2

    Puerto Rico

  • @florlorenagonzalez377
    @florlorenagonzalez377 12 днів тому +2

    Excelente.

  • @charogarcia6514
    @charogarcia6514 4 дні тому

    Excelente, excelente... Gracias Gizel hermosa ❤

  • @maveyvalencia1792
    @maveyvalencia1792 12 днів тому +1

    💙💙😚😚💙💙💙

  • @veronicagarces2728
    @veronicagarces2728 11 днів тому +1

    Clase brutal😅

  • @SaraDuran-tl1ti
    @SaraDuran-tl1ti 12 днів тому +3

    Qué buena clases niñas🎉🎉

  • @Ella2000_hhh
    @Ella2000_hhh 12 днів тому +2

    ❤❤❤🎉

  • @gio.aniceto3528
    @gio.aniceto3528 12 днів тому +3

    Lunes lunes inicio de semana última del 01/2025 gracias totales mi maestra favorita 🩶🩶🩶🩶🩶🩶🇵🇪

  • @NilsaGil-px6fu
    @NilsaGil-px6fu 12 днів тому +4

    Hola guerreras, hermosas, empieza la cuenta regresiva para mi cumpleaños el 3 de febrero, no me fallen con mi saludo, chachacha

  • @JacquelineCedeno-wc8vo
    @JacquelineCedeno-wc8vo 5 днів тому

    Mis respetos para la señora q tenia el chaleco..🎉🎉🎉 demasiada resistencia

  • @idalialopez9860
    @idalialopez9860 12 днів тому +2

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤❤❤❤❤

  • @janethchaur3318
    @janethchaur3318 12 днів тому +2

    Buenos días compañeras 😘😊😊😘😊😘

  • @mildredperezvaldez9752
    @mildredperezvaldez9752 12 днів тому +3

    Que bonitas

  • @gildetemeneses3056
    @gildetemeneses3056 12 днів тому +2

    ❤❤

  • @marizadominguez6648
    @marizadominguez6648 12 днів тому +2

    Holaaa....desde Paraguay con 30grados de 🥵🥵❤

  • @martell8218.
    @martell8218. 13 днів тому +3

    Feliz nueva semana Tania, excelente rutina de Cardio kick. Ya no podía 😢 pero si lo logre🖐️estuvo muy fuerte y muy buena 👊🔥💪👌🤩
    Que te vaya bonito en todo lo que hagas en tu semana, bendiciones. 💙🙏😘

  • @dianazepeda6180
    @dianazepeda6180 12 днів тому +1

    Wwwoooo hoy lunes 45 minitos 🥵🥵🥵🥵💪💪💪🦵🦵🦵🦵Gracias chicas Gracias a todás 💖💖💖💖

  • @idalialopez9860
    @idalialopez9860 12 днів тому +2

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🥵🥵🥵

  • @YasminVergara-e8l
    @YasminVergara-e8l 12 днів тому

    Hola tengo tiempo que no ago ejercicio por problemas de salud y depre quiero empezar ya que subí mucho de peso y no se por cuáles ejercicios empezar ya que perdí condición y me cuesta mucho miso 1.70 y peso 99😢 pero ya no puedo seguir así 😢selos agradecería si me ayudarán con esto

    • @nancygomez6240
      @nancygomez6240 12 днів тому +1

      Yo conocí el canal en pandemia y me ayudó mucho porque en Argentina estuvimos el resguardo un año y medio.
      Hace un año dejé y hace un mes volví estoy trabajando a full con los videos 💪🏻

    • @YasminVergara-e8l
      @YasminVergara-e8l 12 днів тому

      @nancygomez6240 no te asido complicado yo no puedo hacer unos ejercicios estoy super pesada

    • @nancygomez6240
      @nancygomez6240 12 днів тому

      @@YasminVergara-e8l empezá con ejercicios de bajo impacto, algo más tranqui y déficit calórico para ir bajando de peso.
      Yo hace unos años bajé 30 kilos y después empecé a entrenar

    • @YasminVergara-e8l
      @YasminVergara-e8l 12 днів тому

      @@nancygomez6240 ok empezaré así espero no rendirme

    • @YasminVergara-e8l
      @YasminVergara-e8l 12 днів тому

      Gracias te lo agradezco