Страх людей/ Обо мне плохо думают/ Тревога

Часто наши автоматические мысли о мире и людей загоняют нас в тупик. Мы поджидаем угрозу. Ждем подвоха. В итоге постоянно ходим в тревоге, которая вызывает психосоматику. На личном примере психолог Дмитрий Беседин рассказал, как отлавливать эти состояния и бороться с ними.
Телеграмм: t.me/dmitrybes...
Инс***рам / bangiz_
Хотите ко мне в терапевтическую программу? Запись на бесплатную диагностику в телеграме @dmitryitl
#психология #психотерапия #психолог

[@ЕленаВостокова-ц7ъ]

БЛАГОДАРЮ ИНТЕРРРРЕСНО МНЕ НРАВЯТСЯ ВАШИ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СПЕКТАКЛИ ЭТО МАСТЕРСТВО КРАТКО И УХОХОТНО ДО МЕНЯ ВСЕГДА ДОХОДИТ ЛУЧШЕ ЕСЛИ С ЮМОРОМ

[@ninam9841]

Много слов и мало дела, хотелось бы без эмоций, а просто к совету перейти. А тут много чувств...хорошего дня!

[@МайяАльжанова-х9п]

Да. Долго. И где главная мысль?

[@ТатьянаКлимашевская-н5б]

Вы точно пациент, а не психолог...

[@annacat88]

Интересно про жизнь в Италии, чем менталитет отличается от русских и отношения отличаются как то или нет