SUPERSEKVENS för nedre delen av kroppen

[@monicaljungberg4143]

I dag blev det denna gamla godig igen☺.Så förlösande och skön för höfter och ländrygg🥰

[@pernilla9565]

Denna supersekvens hjälper mig så mycket med min höft 🙏🏼🥰

[@sensingyoga]

Ja, det blir ju väldigt bra när vi adresserar nedre delen såhär 😍

[@kristinalund482]

WOW! Tack! Första gången jag testar din yoga och jag är helt överväldigad. Precis vad jag behöver 🙏❤🙏

[@sensingyoga]

Toppen, underbart att läsa!

[@annasvensson2811]

Wow! Känns som kolsyra på utsida skinka. Sååå skönt🥰🥰🥰

[@ann-charlottelarsson381]

Tack Mia...undrar om lateralpandin bara ska vara på den ena sida.❤

[@monicaljungberg4143]

Ett av mina favoritpass🙌💗💗💗

[@annelikarlsson1718]

Så skönt pass, rack🙏❤️

[@anneliolsson31]

👍👍👍👍👍🍃💙🍃💙🍃💙🍃

[@yaminalaurel3942]

Jag undrar om du kan göra ett program för onda knän.😍

[@KarolinaTangmark]

Ska lateralpandin bara vara på ena sidan? Eller har andra sidan missats?

[@simfrokenmaria3372]

Första gången idag jag gjorde väderkvarnen o lateralpandi - OMG Mia!!! - Precis vad jag behöver just nu (skadad menisk o kass höft)

[@sensingyoga]

Men så bra då, hoppas du mår ännu lite bättre nu