Новогодний ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО для похудения в домашних условиях

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 28

  • @aleksandra__shinkevich
    @aleksandra__shinkevich  Місяць тому

    Прекрасной дня, дорогие! Как вам тренировка?
    Присоединяйтесь в других соцсетях:
    Инстаграм: instagram.com/aleksandra__shinkevich
    Телеграмм: t.me/shinkevichfitby

  • @татьяна-б9б1г
    @татьяна-б9б1г 25 днів тому

    Саша,мои поздравления 🎉Желаю вам профессиональных успехов в следующем году,ну а мы остаёмся с вам,ваши преданные поклонники ❤

  • @ТатьянаМазайло
    @ТатьянаМазайло Місяць тому +1

    Саша,от всей души поздравляю Вас!!!Спасибо Вам огромное за Ваш труд, за такие отличные тренировки!!!!Удачи в Вашей работе.Лично я всегда жду новых тренировок.Занимаюсь с Вами 4раза в неделю.И вижу свои результаты,объёмы стали меньше, пресс стал виден ,прокаченный,такая лёгкость во всём теле!!!!Спасибо Вам огромное!!!!

  • @n1costep397
    @n1costep397 27 днів тому

    Поздравляю с получением серебряной кнопки, Вы ее заслужили! И спасибо за новогодний пилатес, обожаю тренировки такого формата🤩

  • @ЕкатеринаПриезжева-я4

    Александра поздравляю вас, желаю вам продолжать в том же духе, идти только вперёд🎉🎉🎉.

  • @ДашаиКоля
    @ДашаиКоля Місяць тому +2

    Поздравляем вас 🎉❤😊🎉

  • @НатальяСалаш
    @НатальяСалаш Місяць тому

    Машенька, огромная благодарность за чудесную тренировку! ❤с наступающим Новым годом! 🌺❤

  • @natalie_b
    @natalie_b 15 днів тому

    Саша, спасибо за классный приятный пилатес для утра 3 января! Еще когда последнюю неделю месяца валялся с простудой и теперь вспомнить, как может быть приятно телу! С Новым Годом - счастливым!

  • @Ekaterina.96
    @Ekaterina.96 14 днів тому

    Александра, благодарю вас за такую классную и кайфовую тренировку🔥🔥с новым годом вас и наступающими праздниками 🎊🥳

  • @guligil748
    @guligil748 24 дні тому

    Спасибо большое ❤️ с наступающим новым годом, Александра. Всех благ желаю в новом году!

  • @MaRia-nq7ze
    @MaRia-nq7ze Місяць тому

    Прекрасная тренировка, выполнила с удовольствием❤ спасибо! С наступающим!

  • @МаринаМакарова-ж1з
    @МаринаМакарова-ж1з Місяць тому

    Саша,от души поздравляю 🎉🎉🎉
    Дальнейших успехов и радостных событий ❤!
    Спасибо за труд!

  • @ТатьянаВербицкая-щ3л

    Классная тренировка))🎄

  • @ЕвгенияБалахничева-щ7н

    Здравствуйте, можно видео с тренировками еще и на яндекс дзен

  • @артимовськийандрій

    ❤😅

  • @МаринаСкрипник-о6е
    @МаринаСкрипник-о6е Місяць тому

    Где то я уже видела нечто подобное) ua-cam.com/video/hdLtNwhrYG8/v-deo.html&si=lZQ4Psthka_ZDY_3 🎄

    • @aleksandra__shinkevich
      @aleksandra__shinkevich  Місяць тому +2

      Здравствуйте, Марина, что вы хотите сказать этим? Многие тренеры делают похожие тренировки, или упражнения пилатес например, которых классических вариантов всего 34 и это нормально, когда они есть у разных тренеров, это говорит о том, что они не выдуманы из головы, а отражают классическую систему пилатеса. А многие эксперты делают похожие ролики о еде, обзоры и так далее.. и названия тоже. Для продвижения роликов используются теги популярных роликов - так работает ютуб. Не вижу ничего в этом плохого

    • @МаринаСкрипник-о6е
      @МаринаСкрипник-о6е Місяць тому

      @@aleksandra__shinkevich не хотела Вас обидеть, к тому, что кулинарные блогеры одно и тоже все готовят, давно уже привыкли, но в фитнесе такого не встречала раньше, чтоб и название даже одинаковые, вот и удивилась. Процветания Вашему каналу!

    • @aleksandra__shinkevich
      @aleksandra__shinkevich  Місяць тому

      @@МаринаСкрипник-о6еназвание тестируется и регулярно меняется у блогеров на ютуб, не факт, что я его оставлю.