매일 5분! 헬스장 집에서 누구라 따라할 수 있는 복근운동 루틴

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 вер 2024

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
(SUB) BEST ABS WORKOUR 5MIN (LAYING DOWN)6:08(SUB) BEST ABS WORKOUR 5MIN (LAYING DOWN)
(SUB) BEST ABS WORKOUR 5MIN (LAYING DOWN)SOMIFIT 소미핏
Переглядів 14 млн
[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착45:35[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착
[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착EBSDocumentary (EBS 다큐)
Переглядів 466 тис.
혈당 252에서 정상으로! 밥에 '이것'만 넣어 먹었다?14:05혈당 252에서 정상으로! 밥에 '이것'만 넣어 먹었다?
혈당 252에서 정상으로! 밥에 '이것'만 넣어 먹었다?바른건강
Переглядів 2,5 тис.
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo00:11GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globoge
Переглядів 17 млн
Running With Bigger And Bigger Lunchlys00:18Running With Bigger And Bigger Lunchlys
Running With Bigger And Bigger LunchlysMrBeast
Переглядів 57 млн
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Бустер, Exile, Дилара, Куертов, Ликс, Кокошка**40:02ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Бустер, Exile, Дилара, Куертов, Ликс, Кокошка**
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Бустер, Exile, Дилара, Куертов, Ликс, Кокошка**ЕГОРИК
Переглядів 3,3 млн
ЭТО САМАЯ ОПАСНАЯ ЖВАЧКА #луана #мультик #анимация00:24ЭТО САМАЯ ОПАСНАЯ ЖВАЧКА #луана #мультик #анимация
ЭТО САМАЯ ОПАСНАЯ ЖВАЧКА #луана #мультик #анимацияЛуана
Переглядів 2 млн
4050 화장만 하면 나이 들어보이는 이유 이젠 바꿔야 할 화장법 모음집10! -20살 어려보이는 40대 50대 중년 메이크업 방법/고현정, 최화정13:384050 화장만 하면 나이 들어보이는 이유 이젠 바꿔야 할 화장법 모음집10! -20살 어려보이는 40대 50대 중년 메이크업 방법/고현정, 최화정
4050 화장만 하면 나이 들어보이는 이유 이젠 바꿔야 할 화장법 모음집10! -20살 어려보이는 40대 50대 중년 메이크업 방법/고현정, 최화정지나스 Ginas
Переглядів 4,5 тис.
밥만 먹으면 훅 나오는 올챙이배 해결법❗ #뱃살빼기 #뱃살빼는법 #뱃살운동0:51밥만 먹으면 훅 나오는 올챙이배 해결법❗ #뱃살빼기 #뱃살빼는법 #뱃살운동
밥만 먹으면 훅 나오는 올챙이배 해결법❗ #뱃살빼기 #뱃살빼는법 #뱃살운동닥터스키니최보윤
Переглядів 10 тис.
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!7:39If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!Brian Wiles
Переглядів 2,8 млн
4단계까지 다하면 복부운동 만렙인정0:114단계까지 다하면 복부운동 만렙인정
4단계까지 다하면 복부운동 만렙인정제이제이살롱드핏
Переглядів 74 тис.
김수미간증, 김창옥보다 더 웃긴다. 그런데 이 감동이 뭐지!!12:38김수미간증, 김창옥보다 더 웃긴다. 그런데 이 감동이 뭐지!!
김수미간증, 김창옥보다 더 웃긴다. 그런데 이 감동이 뭐지!!킹덤빌더
Переглядів 2,6 млн
Spring Waltz (Mariage d'Amour) Chopin - Tuscany 4K12:40Spring Waltz (Mariage d'Amour) Chopin - Tuscany 4K
Spring Waltz (Mariage d'Amour) Chopin - Tuscany 4KClassical Relaxation 4K
Переглядів 17 млн
여자들의 간헐적 단식의 최악의 실수 | 살 안 빠지고,여성 호르몬 엉망돼요..😩11:04여자들의 간헐적 단식의 최악의 실수 | 살 안 빠지고,여성 호르몬 엉망돼요..😩
여자들의 간헐적 단식의 최악의 실수 | 살 안 빠지고,여성 호르몬 엉망돼요..😩라이크스윗망고 - Healthy and Simple Life
Переглядів 436 тис.
하체 지방 완전히 태우는 10분 스쿼트 운동 - 영상 하나로 운동 끝! 힙업, 하체 군살 제거, 전신순환 (Squat workout 10min)10:43하체 지방 완전히 태우는 10분 스쿼트 운동 - 영상 하나로 운동 끝! 힙업, 하체 군살 제거, 전신순환 (Squat workout 10min)
하체 지방 완전히 태우는 10분 스쿼트 운동 - 영상 하나로 운동 끝! 힙업, 하체 군살 제거, 전신순환 (Squat workout 10min)빵느
Переглядів 100 тис.
"5분이면 됩니다" 매력적인 사람이 되는 말 잘하는 대화법 (이상윤 스피치컨설턴트 몰아보기)36:00"5분이면 됩니다" 매력적인 사람이 되는 말 잘하는 대화법 (이상윤 스피치컨설턴트 몰아보기)
"5분이면 됩니다" 매력적인 사람이 되는 말 잘하는 대화법 (이상윤 스피치컨설턴트 몰아보기)책과삶
Переглядів 300 тис.
Наживил КРЕВЕТКИ на ДОНКУ и клюнул ЗДОРОВЫЙ… #shortvideo00:54Наживил КРЕВЕТКИ на ДОНКУ и клюнул ЗДОРОВЫЙ… #shortvideo
Наживил КРЕВЕТКИ на ДОНКУ и клюнул ЗДОРОВЫЙ… #shortvideoRybakAS. Fishing and Traveling
Переглядів 1,3 млн
ПОЛНОЕ видео на канале. Нажми СРАЖАЮСЬ с ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЯМИ в schoolboy ranaway00:13ПОЛНОЕ видео на канале. Нажми СРАЖАЮСЬ с ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЯМИ в schoolboy ranaway
ПОЛНОЕ видео на канале. Нажми СРАЖАЮСЬ с ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЯМИ в schoolboy ranaway Мятная Фанта Games
Переглядів 1,1 млн
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.00:22«Здається, якщо не прийду — буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.Суспільне Івано-Франківськ
Переглядів 589 тис.
Кінець РФ близько ❗️ Власна балістична ракета України00:55Кінець РФ близько ❗️ Власна балістична ракета України
Кінець РФ близько ❗️ Власна балістична ракета УкраїниФакти тижня
Переглядів 1,6 млн
В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВ00:17В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВ
В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВSIDELNIKOVVV
Переглядів 1,9 млн
Папич - миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки2:09:21Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки
Папич - миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушкиВПИСКА
Переглядів 4,5 млн
Каха в кофейне #непосредственнокаха00:50Каха в кофейне #непосредственнокаха
Каха в кофейне #непосредственнокахаК-Media
Переглядів 8 млн
Усик та музична легенда 😅 🎥: lomus_official #спортукраїни #україна #усик00:16Усик та музична легенда 😅 🎥: lomus_official #спортукраїни #україна #усик
Усик та музична легенда 😅 🎥: lomus_official #спортукраїни #україна #усикСПОРТ УКРАЇНИ SHORTS
Переглядів 354 тис.