CARA MUDAH MENYEMBUHKAN SAKIT PADA TUMIT
Вставка
- Опубліковано 8 вер 2024
- #fisioterapi #fisioterapiindonesia #nyerirumit
Nyeri tumit merupakan rasa sakit yang dirasakan di telapak kaki. Rasa sakit terutama dirasakan di antara lengkungan kaki dan tumit. Tumit yang sakit dapat bertambah parah saat berjalan atau saat mengangkat kaki.
bagaimana cara mengatasinya ??
simak video berikut ini....
Whats'up : 0878-7762-0119 ( WA )
Instagram : / nk_fisioterapi
Booking Konsultasi Online : booking.nkheal...
Walkin @Clinic : www.nkhealth.f...
Facebook : / nkhealth
Kunjungi website kami di : www.nkhealth.fit
Benar skl 👍👍👍 setiap tumit sy terasa nyeri sy kompres dgn es batu enak & hilang rasa nyeri sy.....👍👍👍
Trima kasih infonya.
pas terasa skit ditumit kaki langsung sercing di youtub liat vidio ini ..langsung coba ...mudah" cpt smbuh.....ampun dah nyerinya apek susah untuk brjlan..
Sama kak saya juga sakit tumit belum sembuk saya bekerja banyak berdiri nya jaga toko semoga kita cepat sembuh ya kak saya sdh k dokter 3x ,
@@jumiatijumaiyahjumaiyah5146 amien ..muga cpt sembuh ..emng krj berdiri kaki yg trasa ..harus diimbangi smbil jln...
Trimakasih Dokter sudah membagikan penjelasan yng sangat jelas semoga bermanfaaf salam sehat 👍👍🙏🙏
Terimakasih dok atas ilmunya..kebetulan tumit saya juga sering sakit nanti saya coba kompres pake es batu..oh ya Dok ini pertanyaan nya sedikit menyimpang dari topik klau boleh tau di mana ya bisa beli bed massage seperi d vidio itu dan berapa harganya? Terimakasih banyak semoga selalu sehat🙏🙏
Trm kadih atas ketnya sangat manfaat
Thanks Bu Dokter contoh beberapa latihannya...👍👍👍🙏🙏🙏
wah nambah wawasan nih, thank u
Trimakasih sarannya
semoga sehat.
Thanks you....infonya akan saya coba deh. ..
Pernah sering melakukan cara yg ketiga tanpa sadar sembuh tapi kambuh lagi.. dan baru tau vidio ini klo dg cara itu bisa mereda kan sakit tumit.. aslinya inisiatif karena sakit nya terlalu jdi dlu melakukan terapi seperti diujung lantai.
Do'akan semoga cpt sembuh rumit ku yah semua, sering gak bisa tidur gara² denyutan nya...
SMA bang,,,jdi gmna tumitx Uda sembu...
@@mohsidik3647 alhamdulillah sudahh sembuhh Terima kasih buat yg sudah mendo'akan 🙏
@@Dazzle74 bang Z Masi SKT,,,,KSI tw bang gmna carax sampe sembu
Obat nya apa kak saya sudah 3 bulan sakit tumit belum sembuh trimakasih,
Terimakasih atas penjelasan Dokter yang baik
Terima kasih bu Dokter informasinya😊🙏🏻
Trimaksh ilmunya Bu 🙏
Salam sehat 💪🙏
Utk aktivitas olah raga, seperti badminton apakah harus istirahat dulu smp benar2 hilang atau tetap dijalani saja dok
Terima kasih info nya...kebetulan saya lg saki tumit nii
Saya buk mengalami plantar falitis Sakit luar biasa dan skr sdh theraphy 2x
Apa sembuh bu
Trima kasih sis,,ins Allah nanti saya coba,
Wahh bermanfaat bangeet
Trmksh Bu dokter cntik
Makasih ilmu nya buu
Thanks infonya kak
Betul bu dokter q kompres pakai es batu agak reda
Mkshh infonyaa.... Sehat sehat semua..
Thanka u sharing nya 🙌
Apakah ubat yang sesuai untuk penyembuhan nya
Saya sudah sakit sejak bulan Mei
Sakit tumit kuuuhh😫😫😫, sdh mau seminggu kiri dan kanan tapi yg kanan paling saki😭, ini sakitnya koq menjalar ke betis yak..apa krn oto arau saraf?
Tumit berdiri sakit kali apa lg tuntutan kerja mengharus.kan berdiri 12 jam
saya ibu rt usia 46 tahun merasakn sakit mulai dari bokong paha sampe ke betis berasa perih dan ngilu gerakan apa yang harus saya lakukan mohon bantuannya tks
Sama bun...... Mudah2an di balas Ya comen nya🙏🙏🙏
Sama bun
Sama bunda saya tumit dan sendi sakit semua
Sarafkejepit itu
betul sekali sakit nya samper kaku perut ku
-+3bln ini sy rasa ada sakit di bagian tumit saya ketika bangun tidur
Apa karena bb saya naik
Dimana bb awal 54k sekarang 67k tinggi badan saya 165cm apakah sy masuk kategori obesitas atau krna sy kurang aktivitas jujur sy hanya duduk /tiduran sehari"nya
Sama persis ky aku...kl pas sakit skl aku minum renadinac sm dexametason
Dok.. Sy Rhematoid Arthritis... Tumit saya sangat nyeri klu buat jalan.. jg tumit Sy berwarna ungu/lebam dan kulit pinggiran kaku... Pokoknya sakit mohon penjelasan kenapa tumit Sy dan bagaimana mengatasinya..
untuk obatnya apa dok?
Ada ngak Bu obatnya
Izin bertanya kak, tumit kaki saya sakit setelah loncat-loncat di rumah. Sudah lebih sebulan belum sembuh.. apakah itu terjadi karna hentakan di tumit saat kita meloncat kak? Terimakasih
Maaf saya jawab....
Iya itu sama juga
Saya juga mengalami itu karna saya jogging tiap hari Dan sepatu yg sy pake bukan special buat jogging
@@mamangtki maaf kalo boleh tau gimana Kaka ngobatinnya? Udah sembuhkah?
Sakit tumitku udah 8 bulan, susah banget buat jalan . obatnya apa dok ???
Dok kaki saya kalau habis duduk lama buwat jl sakit buwat jl nanti rasa sakitnya ilang
Sy pertama x bngun tdur Bu thu2,knpa tiba2,,,gitu
X
obatnya apa ya bu
Obatya apa ya dok ??kebetulan tumit saya terasa sakit banget
Samaaaa
Dok tumit saya sakit untuk berjalan..saya Rontgen ternyata ada tulang seperti taring di tumit
Tumit ku dua " nya sakit bgt ,udh berbulan"😭
Sama
Kena dingin lantai aja tumit sakit koq buk apalagi di kompres es?
Iya sama saya jga itu knp ya mba
Pakai air hangat gan
Saya Rendam pake air hangat kasih garam dan lemon kalau bisa 30mnt tiap hari alhamdulillah ada perubahan enak asal rajin 😊😊😊
Saya pernah mencoba pakek es batu malah kram kak ,tumit ku juga sakit kak belum sembuh ,
Obatya apa ya dok ??kebetulan tumit saya terasa sakit banget