Lâche toi la grappe avec les injonctions ! (grossphobie internalisée)
Вставка
- Опубліковано 5 бер 2024
- Venir au salon du livre à Genève, toutes les infos pratiques:
salondulivre.ch/
Jérémy Gorskie du compte Menthe Banane:
/ menthe_banane
Mon livre:
"Maigrir à tout prix ? J'avais tout essayé, sauf de m'aimer !" - Esther Taillifet aux éditions Eyrolles
sesentirbien.coach/livre-maig...
_______________________________________________________________
■ ALLER PLUS LOIN QUE LA VIDEO:
Télécharger la Masterclass gratuite "Comment arrêter les compulsions alimentaires ?":
bit.ly/Masterclass-compulsion...
Le programme "Faire la paix avec l'alimentation et le corps" en autonomie:
bit.ly/faire-la-paix
Prendre un RDV individuel avec moi:
sesentirbien.coach/prendre-re...
_______________________________________________________________
■ MON LIVRE
"Maigrir à tout prix ? J'avais tout essayé, sauf de m'aimer !" - Esther Taillifet aux éditions Eyrolles
sesentirbien.coach/livre-maig...
________________________________________________________________
■ CONTACT/RÉSEAUX SOCIAUX
Podcast: "Se Sentir Bien" sur toutes les platformes.
Site: sesentirbien.coach
Telegram: t.me/esthertaillifet
Instagram: / esthertaillifet
TikTok: / esthertaillifet
Email: contact@sesentirbien.coach
________________________________________________________________
■ À PROPOS
Je suis Esther Taillifet, coach en émotions et thérapeute IFS spécialisée dans les pensées obsessionnelles à propos de la nourriture et du corps. Je suis aussi étudiante en psychologie et l'auteure du livre "Maigrir à tout prix ? J'avais tout essayé, sauf de m'aimer!".
Depuis 2017, j'accompagne essentiellement des femmes qui en ont marre de penser h24 à la nourriture et à leurs poids, qui ont réussi des chose difficiles dans leur vie en mode "badass woman" mais pour qui dire "non" à un cookie parait totalement sur-humain. Le désir de manger est plus fort. Elles se tapent dessus à cause de ça. Elles sont en surpoids, voir en obésité et en ont marre. Par ailleurs elles sont féministes et ont conscience que tout ça c'est juste de la grossophobie internalisée. Mais ça ne change pas la souffrance associée. En gros c'est le merdier dans leur tête car ça oscille entre envie de maigrir et envie de se foutre la paix. Ça te parle ?
Ma mission: 1) t'aider à comprendre ce qu'il se passe pour toi afin de réduire le brouhaha à propos de la nourriture 2) t'aider à faire la paix avec ton corps, ton alimentation et toi-même en apprennais a recreer un équilibre dans ta vie et nourrir tes besoins (avec autres choses que des cookies, j'veux dire) 3) Vivre une vie intentionnelle qui te ressemble grace à l'espace mental retrouvé
Tu vas apprendre à ne plus répondre aux émotions par la nourriture et devenir toi même en chemin.
Prêt.e.s ?
Alors Bienvenue et abonne toi si c'est pour toi !
Esther 💙
#coaching #corps #hyperphagie
Merci beaucoup pour ces vidéos!! Ce qui est aussi très pesant, c'est d'avoir l'impression de pas vouloir maigrir pour les bonnes raisons, genre pour pouvoir profiter du regard des gens etc., alors qu'en soit y'a pas de mauvaise raison de vouloir maigrir, si? je sais pas si c'est compréhensible mais bref
👏 coucou Esther, je viens d'écouter ton livre en direct des montagnes savoyardes ! Tellement riche en info et passionnant !!! Du coup j'ai dû l'acheter pour mettre en place les outils, j'ai vraiment envie de me sortir de la spirale infernale des régimes, de la balance et des diktats ! Merci pour ton travail 🥰 toujours un plaisir de t'écouter depuis quelques années 💐🌟
Merci ❤
merci pour ta vidéo je l'ai adoré♥Je te souhaite une magnifique semaine
ce qui est tres drole chez les gens qui "deconstruisent" c'est quils font encore plus de case. La case des "minces", des "grosses", des "maigres", des Noirs, des Blancs, des vegan des ceci ou des cela. Les accusations pleuvent si tu dis que tu preferes un homme/femme grand mince musclé ou un plus petit et maigre (c'est de la grossophobie internalisée), ou avec des poignée d'amours, ou des grosses fesses, si tu aimes les femmes/hommes Noirs/blancs tu es raciste et j'en passe....La deconstruction est le plus grand cloisonnement de l'esprit, de la société....
Des cinglés , des frustrés, des jaloux....bref , de la merde!!
Coucou Esther, ça m'angoisse aussi cette différence de traitement en fonction du poids, on sait plus qui on est où qui on doit être, et les hommes nous regardent alors qu'avant non
Moins d'écrans....plus de mouvements et gaffe à la bouffe......capito???
@@doussotchristophe9411ils doivent être sacrément débiles ces médecins, endocrinologues, infirmières et sages-femmes, qui ont fait des années d'études et même pour certains des années de recherche sans avoir tout compris sur la science du poids...alors qu'ils avaient la réponse toute simple sous le nez !
❤❤
❤