TECHNIQUE MMA: Liaison Debout/Sol

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  • Опубліковано 18 гру 2024
  • Un des fondamentales du MMA: la transition entre la boxe et la lutte.
    *Posture
    *Changement de niveau
    *Gestion de distance
    Apprenez comment gérer une bonne attaque en MMA de manière simple et efficace.

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