Mantab Dok, tahun 2009 sering mengalami nyeri didada, dan rutin minum minyak zaitun Alhamdulillah sampai sekarang tetap sehat .. Semoga sukses dan panjang umur... Aamiin
Vidio yang panjang tp tetep q denger samapi selesai.makasih dok,ilmunya...sy kemarin divonis hipertensi sudah 3 bulan minum obat padahal usia sy baru 30 an...namun sy optimis bisa menurunkan berat badan,olahraga dan akan lebih sering cek kesehatan...sy pengin hidup tanpa obat...semoga bisa normal aamiin,,,
Optimis dek, saya jg pernah hipertensi, minum obat hny 6 bulan dan udah 2 tahun ini lepas minum obat. Cukup mudah hny perlu DISIPLIN DAN TEKAD. Lanjutkan
Saya suka badminton Dok, rutin, tapi sekarang takut karna banyak yg meninggal, tapi banyak diatas 50 tahun perokok dan rajin badminton sampai lebih tengah malam dan masih sehat, apakah saya harus harus merokok juga biar aman sampai tua?
Jgn hny menilai seseorang dari sisi luarnya, faktor psikis jg berperan mempengaruhi kesehatan jntung, misal: sering waswas, emosional, ketakutan. Dan kita tdk tahu bagaimana pola makan tiap orang. Sering konsumsi viagra jg brpengaruh
Penjelasan yg terlalu panjang dan hanya dimengerti oleh org yg punya intelektual bidang kedokteran,apoteker ,dan jurusan poliklinik saja.bisa gk ambil kesimpulan singkat saja yg mudah ditelan bulat2 oleh masyarakat
1. Protein nabati tidak bagus berlebihan , sbb susah diserap tubuh. Kelebihan nya byk difilter lwt ginjal, jika filtrasi tdk bagus endingnya menyebabkam asam urat 2. Tahu termasuk produk ultra proses 3. Bagi laki2 kelebihan protein nabati dari bahan kedelai meningkatkan hormon estrogen, bikin laki2 "melambai".
gula itu bahaya klo berlebih. tpi yg lebih berbahaya itu bukan gula murni tpi makanan atau minuman manis yg berlebihan kyk eskrim, cola, atau minuman kemasan lain yg mengandung pemanis buatan. atau cake2 yg notabennya sangat manis dan bahannya menggunakan gula yg berlebih. bukan minum kopi/teh+gula di rumah.
Kalau mw akurat harus cek Lab (tes urine+ fungsi faal ginjal + eFGR) biaya sekitar 300rb - 500 rb Tp gejala umum yg bisa dirasakan: mudah lelah, sering kencing terutama malam hari, kulit gatal2, sulit tidur, sering kram, sering anemia, hipertensi, pembengkakan kantung mata dan kaki, sesak nafas, kencing berbusa spt telur dikocok.
1. Minum air putih ( suhu netral) 300 ml 2. Makan buah, misal: semangka, pisang, alpukat 3. Setelah 30 mnt, makan nasi+ sayur+ protein hewani ( secukupnya). Hindari minum selama makan ( minum 30 mnt setelah makan) 4. Stop ngemil setelah makan
YA GULA DAN GARAM TIDAK BAHAYA KALO DI MAKAN TIDAK BER LEBIHAN !!! SAYA SUKA GARAM MAKANAN HRS ASIN.UMUR SY SDH 77 THN. SUAMI SY SUKA GULA DAN SIROP.SEHARI MINUM KOPI 3 X DAN MANIS JUGA MINUM SIROP.TAPI SEHAT GA ADA PENYAKIT DIABETES.JADI JANGAN BERLEBIHAN KALO MAKAN MINUM.
Trimakasih Dok, jelas, gamblang, vidio ini, sy dh pasang ring, sy suka semua konten yng Dr buat.
Sama sudah oasang ring, nambah terus ring nya
Mantab Dok, tahun 2009 sering mengalami nyeri didada, dan rutin minum minyak zaitun Alhamdulillah sampai sekarang tetap sehat .. Semoga sukses dan panjang umur... Aamiin
Terimakasih, informasi nya, sangat bermanfaat untuk banyak orang
Vidio yang panjang tp tetep q denger samapi selesai.makasih dok,ilmunya...sy kemarin divonis hipertensi sudah 3 bulan minum obat padahal usia sy baru 30 an...namun sy optimis bisa menurunkan berat badan,olahraga dan akan lebih sering cek kesehatan...sy pengin hidup tanpa obat...semoga bisa normal aamiin,,,
❤
Optimis dek, saya jg pernah hipertensi, minum obat hny 6 bulan dan udah 2 tahun ini lepas minum obat. Cukup mudah hny perlu DISIPLIN DAN TEKAD. Lanjutkan
Ia Si Itu Semua Ak Suka
Information yg sangat bagus.tqsm Dr ganteng.
Trimakasih banyak Dok infonya tentang kshtn
🤲🤲🙏🙏
Terimakasih utk penjlasan dan infonya .
Mksh dok .alhmdllah.
Bagus sangat membantu
Teriimah kasih pak Dokter atas nasihat2nya ttg kesehatan jantung .
Terima kasih Dok sangat bermamfaat. Saya kalo mkn keripik sering langsung habis. 🙏🙏
Terima kasih ilmunya.GBU
TRIMAKASIIHHH DOKTER HANS ,UTK SMUA INFO PENTING NY,,SUKSES UTK DR SKELUARGA..
Trmksh dok ats ilmu yg dr sampaikn sangat manfaat..
Menyimak
Ditunggu dok ulasan lanjutan nya
Dok saya sama sekali nggak doyan semua jenis ikan dan telur.tapi saya pereksa hasilnya sayakok hiper kolestrol.itu dari apa ya Dok?.Trm Kasih.
Makasih dok' infonya .
Terimakasih dok
Trims Dok
Trmksh share ilmux dok😊
Intinya jangan banyak makan . Titik
Makasih dokter
Thank you
Kenapa banyak suara zzzsssss, jadi bikin ngga kedengeran suara pembicaranya. Mengganggu juga suaranya.
Iya tuh , dokter harap dinotice ya
Iya dokter mengganggu konsentrasi suara itu
Saya suka badminton Dok, rutin, tapi sekarang takut karna banyak yg meninggal, tapi banyak diatas 50 tahun perokok dan rajin badminton sampai lebih tengah malam dan masih sehat, apakah saya harus harus merokok juga biar aman sampai tua?
Teman sy jg aktif badminton, fit terus jg kena jantung.. dan rata² mereka terlambat tahunya klo punya pykit jantung koroner
Jgn hny menilai seseorang dari sisi luarnya, faktor psikis jg berperan mempengaruhi kesehatan jntung, misal: sering waswas, emosional, ketakutan.
Dan kita tdk tahu bagaimana pola makan tiap orang. Sering konsumsi viagra jg brpengaruh
Mantaabb Dok❤
ada kah buah alpukat itu mengandungi lemak jahat untuk jantung
Dok, bahas masalah saraf punya dok
Penjelasan yg terlalu panjang dan hanya dimengerti oleh org yg punya intelektual bidang kedokteran,apoteker ,dan jurusan poliklinik saja.bisa gk ambil kesimpulan singkat saja yg mudah ditelan bulat2 oleh masyarakat
Saya orang biasa, cukup memahami. Anda perlu lbh sering menyimak channel2 kesehatan agar familiar dgn istilah2 medis. 😊
Shuka ma dr.Sung
Tempe jenis kacang lacangan, betbajayakah kalau setiap hariakan tempe / tahu seberat 2,5 ons ?
1. Protein nabati tidak bagus berlebihan , sbb susah diserap tubuh. Kelebihan nya byk difilter lwt ginjal, jika filtrasi tdk bagus endingnya menyebabkam asam urat
2. Tahu termasuk produk ultra proses
3. Bagi laki2 kelebihan protein nabati dari bahan kedelai meningkatkan hormon estrogen, bikin laki2 "melambai".
Berisik Dok..kok pake ada gangguan sinyal di TV.
😂
Ya berisik 😂
Ya ganggu banget
Melindungi bisnis farmasi, gula dibilang ga bahaya😂🤣
Bpk saya tiap hari minum manis sehari bs 3 kali bikin teh manis. Alhamdulillah sampe usia 91 masih sehat2 saja. Dan panjang umur
gula itu bahaya klo berlebih. tpi yg lebih berbahaya itu bukan gula murni tpi makanan atau minuman manis yg berlebihan kyk eskrim, cola, atau minuman kemasan lain yg mengandung pemanis buatan. atau cake2 yg notabennya sangat manis dan bahannya menggunakan gula yg berlebih. bukan minum kopi/teh+gula di rumah.
Dok,saya suka sekali mkn Roti apkah itu berbahaya buat jantung?terima kasih Dok
Like ke 500 Dok
Perlu skl dong penjelasan ttg lemak...
pokok nya cukup makan yang alami alami aja dahh
Pagi Dok .
Thanks 🙏
Dok telapak kaki saya kanan sakit seperti tertusuk2 tapi setelah buang air kecil sakitnya agak hilang ini ciri2 sakit apa yaa dok
Dok...itu suara sssttttt....d silent🎉aj😂😂
Di ayam mentah juga sudah terdapat trans fat
Suara nya ribut.
😊 Apa itu lemak baik. Alangkah baiknya ada penjelasan lemak baik
dok saya sering sakit bahu sebelah kiri blakang apakah itu trmasuk gjala sakit jantung dok trimakash dok
Seperti nge-jam dok suaranya 😂😂
Obat asam lambung + Gerd , yg baik dok
terus batas aman lemak trans per harinya jadi brp gram ?
Apakah lemak itu dokter
Tolong pencerahannya dok supaya ring saya tidak nambah lagi
banyak suara zzzzsss.... jadi ga enak didengar,
dok klw umur 60 tahun sebaiknya olahraga apa dok yg baik trimakasih jawaban nya
Jalan kaki, senam lansia
kok banyak suara zzzzzzzzssssssssss sangat menggangu😏
Kentang goreng 😂😂
Shalom, Dok
Ciri2 yg terserang ginjal, apa aja ya?
Kalau mw akurat harus cek Lab (tes urine+ fungsi faal ginjal + eFGR) biaya sekitar 300rb - 500 rb
Tp gejala umum yg bisa dirasakan: mudah lelah, sering kencing terutama malam hari, kulit gatal2, sulit tidur, sering kram, sering anemia, hipertensi, pembengkakan kantung mata dan kaki, sesak nafas, kencing berbusa spt telur dikocok.
Kok bbyk di sensor omongan audio nya
Maaf ya dok jelasin nya kelamaan
Bagaimana buka puasa yang baik dok tolong di bahas
intinya makan jgn balas dendam
1. Minum air putih ( suhu netral) 300 ml
2. Makan buah, misal: semangka, pisang, alpukat
3. Setelah 30 mnt, makan nasi+ sayur+ protein hewani ( secukupnya). Hindari minum selama makan ( minum 30 mnt setelah makan)
4. Stop ngemil setelah makan
Iya lagi aku langsung cek minumanku.
Semuanya trans fat nya 0g 😫😫
Wkwkkwkw sesat, gula dibilang ga bahaya🤣🤣😂🤣😂
YA GULA DAN GARAM TIDAK BAHAYA KALO DI MAKAN TIDAK BER LEBIHAN !!! SAYA SUKA GARAM MAKANAN HRS ASIN.UMUR SY SDH 77 THN.
SUAMI SY SUKA GULA DAN SIROP.SEHARI MINUM KOPI 3 X DAN MANIS JUGA MINUM SIROP.TAPI SEHAT GA ADA PENYAKIT DIABETES.JADI JANGAN BERLEBIHAN KALO MAKAN MINUM.
Kan dia cm bulang yang paling bahaya. Ga bilang gula ga berbahaya sm skali.
simak baik2
Gula pasir itu bahaya tapi lemak trans lebih berbahaya
@@hedwigjoan3128 lanjutkan semoga selamat smp tujuan