Masukan aja Dokter Hans : saat pembicara membahas sesuatu; jangan cepat2 dipotong atau di ganti topik. Bagi kita org awam: akan jd tdk nyaman. Anyway thanks for your kindness
Terimah kasih Dokter Han dan Dokter Victor..saya Irt yg berusia 56 thn udah sangat tua, tapi sangat senang dgr2 tentang kesehatan.sukses buat Dokter dokter yg mau berbagi ilmu tentang kesehatan.
@rinaptk2367 Baru 56 thn, jangan merasa tua. Selain makanan, mindset juga harus bagus. Saya juga 56 thn tp merasa masih 25😂 Bilang pada diri sendiri. 'Saya sehat. Saya muda terus'.😂
AGE IS JUST A NUMBER JGN PERNAH MERASA TUA.WLP USIA SDH BANYAK TAPI KWALITAS HIDUP SGT TERGANTUNG DGN GAYA HIDUP YG BAIK( GOOD NUTRITION; POSITIVE MINDSET) Thks dr Hans utk pencerahannya
Wah ini yang bicara para pakar /dokter yang tidak hanya teori tapi juga pengalaman menangani orang sakit dan mau berdiskusi dengan khalayak ramai. Tentu tidak semua orang mau dan berani mendengarkan tetapi di zaman ini adalah kesempatan yang bagus untuk mau belajar ilmu nutrisi ilmu gizi ilmu Kesehatan di tengah banyaknya informasi di yutube yang mungkin bertolak belakang... Terima kasih dokter Hans saya senang dengan chanel ini tanpa sensor apa adanya ❤
Semoga opini kedua dokter ahli ini bemanfaat bagi yg mau mendengarkan dan mau mencoba/ menjalankan semua yg dianjurkan kedua dokter ini utk kesehatan diri sendiri ( khususnya),serta utk masyarakat umum. 👍👍👍🙏🙏🙏👌👌👌
Gula sifatnya nagih, saya ga pernah minum-minuman manis, minum teh pun murni teh hijau tanpa gula, kadang teh ditambah jeniper, untuk Karbo saya batasi juga, untuk lemak, masih makan gorengan cuma minyaknya saya serap dulu dengan tissue dapur sampai t3serap maksimal baru konsumsi, daging kaki 4 berusaha untuk tidak makan paling pas hari raya Krn harus pegang tangan ke tetangga dan keluarga 😀, anak saya juga sudah saya ajar minum yg TDK manis, teh satu gelas gula pasir cuma seujung sendok saja, minuman kemasan saya batasi, saya ajarin dia dr kecil supaya TDK ketagihan sama yg namanya gula.
Super sekali dokter hanz, jgn takut menerangkan bhayaya setatin kpada semua masarakat bahkan kalangan dokter sendiri.. Karna masih banyak dokter yg tau dan pura2 tidak tau dengan sebegitu banyaknya bahaya dan efek samping dri obat model statin😊👍👍
Terimakasih Dokter Hans dan Dokter Victor atas penjelasan nya. Saya berobat di Penang Adventist Hospital begitulah disarankan Dokter Samuel pada saya menurunkan Kolesterol karena saya Orang Batak. Terimaksih Dokter yg baik melalui Media ini tambah pengetahuan.
Keren2 .......terimakasih dr. Hans & dr Viktor pencerahan nya, smg sehat sll & di mudahkan langkah kita , di tunggu lg pencerahan nya, mohon ijin tolong buat tema ttg Kefir sy mau pencerahan nya, 🙏🙏🙏🙏
Sekedar masukan, krn diawal bicara soal ChatGPT, sebenarnya kualitas output ChatGPT tegantung dari kualitas prompt nya. Sama spt prinsip 'Garbage In Garbage Out'. Kalau prompt nya bagus, ada teknik2 atau cara membuat prompt yg bagus, output ChatGPT akan sesuai dengan yg kita harapkan.
Terima kasih info kesehatan dari. Dokter Viktor dan dokter Hans. Sy pasien Jantung yg sdh 4 tahun skrg sdh aman dg atur porsi makan. Nasinya 5 sdm.perbanyak sayur dan ikan. Sy tetap konsumsi obat jantung dan hipertensi tiap hari. Olah raga tiap hari jalan kaki ke gereja bolak balik 60 menit. Mohon saran dari dokter. Trmksh. Soalnya kami didaerah tdk ada dokter spesialis jantung hanya bisa konsul ke spesialis penyakit dalam. Sy tiap hari nonton konten dokter" jantung. Semoga bisaa membantu kami menangani penyakit kami. Trmksh.
Bagi saya semuanya berbahaya gula, lemak, cholesterol. Tapi kita butuh ke tiga tiganya dari makanan yg kita makan. Sebaiknya kita bijak mengkonsumsi makanan agar terhindar dari penyakit.
Terima kasih aku akan mendengarkan saran dokter tetang kesehatan agar aku mengerti mana yg boleh di makan dan mana yg tidak boleh tetang kolestrol dan gula tensi tinggi
Aku baru subscribe channel ini. Aku lihat video 3 tahun lalu. Penampakan dokter 3 tahun lalu beda banget sama sekarang. Sekarang kelihatan lbh mature. 3 tahun lalu kelihatan masih muda banget😂
mlm dok..kolestrol total sy 275 LDL 197 yg lain hsl bagus. sdh diet.mkn yg lemak d gula. kal mkn tdk pantang tgn kanan reaksi nyeri d semutan. usia 50 th. makasih info ilmu.sehatnya slm ini sy ikuti.
Hebat Amazing saya pengagum dari sblm pandemi sll mengikuti video SB30HEALTH.👍 Dr.Hans dan Dr.Sung ingin join tapi hrs gmn caranja yng benar.tha nk U in advance.🙏🇨🇭
Aq slalu ikuti ini dokter,tq banget,aq mau nanya,aq akif olahraga angkat beban oake tubuh sendiri,cuman aq makan telur setiap harina 3 trmasuk kuninh telor selama 3 bulan ini,cuman aq cek kolesterol LDL saya tinggi sekali ( 300 ) cuman HDL saya bagus,apakah perlu kurangi konsumsi kuning telurna?apakah harus diturunkam lewat obat ato masih cukup dg pola makan? Karna hba1c good trugliserid jg good hanya kolesterol aja.mohon pencerahan dokter.suwun.
Selain makan telur itu makananya apa lagi? Telurnya direbus apa digoreng? Kalau cuma telur rebus doang tanpa gorengan, tanpa konsumsi gula n tepung harusnya LDLnya tetap normal
Sy usia 62 th. Makan secukupnya termasuk makan buah yg berbiji OR secukupnya, jemur pagi hari 10 mnt ( antara jam 9-10) dan puasa 1 x seminggu 18-24 jam. Sebelumnya gen c up dulu, lihat hasilnya setelah 3 bln👍
Masukan aja Dokter Hans : saat pembicara membahas sesuatu; jangan cepat2 dipotong atau di ganti topik.
Bagi kita org awam: akan jd tdk nyaman.
Anyway thanks for your kindness
Sering2 buat podcast, webinar atau zoom yg sangat bermanfaat ini dok
Terimah kasih Dokter Han dan Dokter Victor..saya Irt yg berusia 56 thn udah sangat tua, tapi sangat senang dgr2 tentang kesehatan.sukses buat Dokter dokter yg mau berbagi ilmu tentang kesehatan.
@rinaptk2367
Baru 56 thn, jangan merasa tua. Selain makanan, mindset juga harus bagus. Saya juga 56 thn tp merasa masih 25😂
Bilang pada diri sendiri. 'Saya sehat. Saya muda terus'.😂
AGE IS JUST A NUMBER JGN PERNAH MERASA TUA.WLP USIA SDH BANYAK TAPI KWALITAS HIDUP SGT TERGANTUNG DGN GAYA HIDUP YG BAIK( GOOD NUTRITION; POSITIVE MINDSET) Thks dr Hans utk pencerahannya
Dok kalu kena darah tinggi pasti jga kena kolestrol ya dok
Dok...apakah benar klau sudah usia 50thn keatas tidak akan kena diabet dok dan dari awal kita tidak pernah kena diabet?mohon jawabannya ya dok
@@prolingua
Idem. Di usia pra lansia sy msh sngt fit tanpa penyakit, msh tdk ada pantangan mknan tp sy batasi sendiri
Luar biasa kuliah umum ttg kesehatan menjaga pola makan agar terhindar dari penyakit jantung lemak dan kolesterol
Thanks para ahli kedokteran ❤❤❤🙏🙏🙏👌
Wah ini yang bicara para pakar /dokter yang tidak hanya teori tapi juga pengalaman menangani orang sakit dan mau berdiskusi dengan khalayak ramai. Tentu tidak semua orang mau dan berani mendengarkan tetapi di zaman ini adalah kesempatan yang bagus untuk mau belajar ilmu nutrisi ilmu gizi ilmu Kesehatan di tengah banyaknya informasi di yutube yang mungkin bertolak belakang... Terima kasih dokter Hans saya senang dengan chanel ini tanpa sensor apa adanya ❤
👍👍🥰
Terima kasih dok ilmunya bermanfaat banget buat kita semua amiin semoga dokter selalusehat
Shalom Dokter Trmks Boleh Menjd Berkat Banyak Org Amin
Sy juga ada gula krena banyak pikiran kok bs Dokter ya krna rmh ku klo hujan banjir itu yng bikin sy ada gulu Mungkin Dokter bs menjd Donatur rmh kami
Keren
Aku tidak komen,cukup mendengarkan,kucoba sendiri cara hidup ku, terimakasih Dok, ku ikuti terus,
penjelasan Ade Ray ttg puasa carbo , gula tw lemak lebih simple n mudah di pahami
Ini kan live
Seneng mendengarkan percakapan dr.. sangat berterimakasih. Semoga selalu sehat,
Terimakasih dokter atas ilmunya,saya termasuk orang punya penyakit,gula darah,tensi,jantung,setiap hari minum obat sudah 5 bulan
Makasih dok ilmunya.. semoga jd ladang pahala.. aamiin..
Alhamdulillah dpt ilmu dr dokter han, mksh dokter sy benar2 termotivasi,Aaminn
Semoga klg.selalu sehat terhindar dari segala penyakit. Ya Allah
Keren nih para dokter mau berbagi. Puji Tuhan. Gbu
Makasih banyak ya buat infonya semoga bermanfaat buat sobat semua orang pasti suka sekali dengan video ❤
Terimakasih,dr viktor dan dr hans,,ats menjlsn keshtn jantung..sangat banyak bermanfaat...
Semoga opini kedua dokter ahli ini bemanfaat bagi yg mau mendengarkan dan mau mencoba/ menjalankan semua yg dianjurkan kedua dokter ini utk kesehatan diri sendiri ( khususnya),serta utk masyarakat umum.
👍👍👍🙏🙏🙏👌👌👌
Dok kami baru semalam dites darah karenah berat badan menurun ,,lepas dicek ada diabet 6,;/9
Terimakadih dokter...pdg menyimak
Uda join.,sgt suka dgn acara ini untuk kesehatan
Gula sifatnya nagih, saya ga pernah minum-minuman manis, minum teh pun murni teh hijau tanpa gula, kadang teh ditambah jeniper, untuk Karbo saya batasi juga, untuk lemak, masih makan gorengan cuma minyaknya saya serap dulu dengan tissue dapur sampai t3serap maksimal baru konsumsi, daging kaki 4 berusaha untuk tidak makan paling pas hari raya Krn harus pegang tangan ke tetangga dan keluarga 😀, anak saya juga sudah saya ajar minum yg TDK manis, teh satu gelas gula pasir cuma seujung sendok saja, minuman kemasan saya batasi, saya ajarin dia dr kecil supaya TDK ketagihan sama yg namanya gula.
Benar Dokter berpuasa jaga pola makan dan olahraga terimakasih atas ilmunya
Kereeeennnn banget ada dokter ahli Jantung dari RS Manado
Super sekali dokter hanz, jgn takut menerangkan bhayaya setatin kpada semua masarakat bahkan kalangan dokter sendiri.. Karna masih banyak dokter yg tau dan pura2 tidak tau dengan sebegitu banyaknya bahaya dan efek samping dri obat model statin😊👍👍
dokter Victor selalu ceria and smart
senang sekali denger penjelasan dr dokter Hans, makasih, salam kenal dr Demak
Hellow Dr Han Dan Dr Victor saya suk Liang Dari Singapore setiap Hari ikuti Dr Han acaranja Di UA-cam thank you
Selamat malam saya baru gabung. Saya sudah menyandang HHD sejak bln lalu sudah dapat buku kronis. Senang bisa ikut saat ini
Senang mendengar percakapan dr dr berdua tentang kesehatan. Tks
Saya punya kolestrol tinggi jadi sangat bermanfaat ilmu dari dr Hans dan dr Victor.Terima kasih
Terimakasih Dokter Hans dan Dokter Victor atas penjelasan nya. Saya berobat di Penang Adventist Hospital begitulah disarankan Dokter Samuel pada saya menurunkan Kolesterol karena saya Orang Batak. Terimaksih Dokter yg baik melalui Media ini tambah pengetahuan.
Data Didney
Tolong berikan data Sidney
Terimakasih atas ilmunya dokter, semoga dokter sehat selalu aamiiiiin, salam dari Lampung
Ponorogo hadir dokter semoga dokter2 ini sehat2 selalu amin
Ya saya punya kolesterol tinggi jadi bermanfaat bagi saya ilmunya ini
Makan makanan yg sehat dan olah raga rajin kunci hidup sehat 💯👍🏿
Mksih dkter victor n dkter Han sya seneng konsul tentang kshatan
Keren2 .......terimakasih dr. Hans & dr Viktor pencerahan nya, smg sehat sll & di mudahkan langkah kita , di tunggu lg pencerahan nya, mohon ijin tolong buat tema ttg Kefir sy mau pencerahan nya, 🙏🙏🙏🙏
Saudi hadir terimakasih udah berbagi ilmu dokter
Terimakasih dokter Hans dan dokter Victor. Saya dengarkan konten ini sambil kerja. Mantap. menambah pengetahuan saya tentang kesehatan jantung.
Trimakasih dokter Hans dan dokter Victor untuk penjelasannya, sehat selalu, Gbu 🙏
Sangat bermanfaat dan jelas infonya dokter
Uda join.,sgt suka
Terimakasih dokter.... Sehat selalu.
Mentimun dan nanas sangat baik untuk yg darah tinggi dan calesterol
Dokter keren menerangkan sampai keakar2nya
Trimakasih....inspiratif skali.....jd lbh hati² dlm mengatur pola makan...seiring brtmbhnya usia ... 🙏
Selalu yg dibahas hipertensi..bgmna dng yg tensi rendah dok...obat yg diberikan utk menurunkan tensi...
Gmn dok
TRIMAKASIIHHH dr victor jg,,sangat brmanfaat..
Hallo dr Hans
Sd lama2 ditunggu nih
Seru nih nyimak pembicaraan para pakar,trima kasih atas ilmu"nya kami yg awam jadi ngerti tentang penyakit🙏
Trimakasih dokter Han kebetun saya habis pasang ring
Sekedar masukan, krn diawal bicara soal ChatGPT, sebenarnya kualitas output ChatGPT tegantung dari kualitas prompt nya. Sama spt prinsip 'Garbage In Garbage Out'. Kalau prompt nya bagus, ada teknik2 atau cara membuat prompt yg bagus, output ChatGPT akan sesuai dengan yg kita harapkan.
Tidak semua yg manis berbahaya lho dok, wajah manis tentunya pengecualian, apalagi kenangan manis .......
😆
Terimakasih dr Hans dan dr Viktor, kita dapat info yg bermanfaat buat kita aku senang dengar.
Terimakasih dr hans dan dr viktor sangat bermanfaat untuk lebih mengerti mengatur pola hidup.
bagus penjelasan efukasi dr han .
Terimakasih dr.Han
Selamat pagi dr Hans. Salam sehat selalu
Terima kasih info kesehatan dari. Dokter Viktor dan dokter Hans. Sy pasien Jantung yg sdh 4 tahun skrg sdh aman dg atur porsi makan. Nasinya 5 sdm.perbanyak sayur dan ikan. Sy tetap konsumsi obat jantung dan hipertensi tiap hari. Olah raga tiap hari jalan kaki ke gereja bolak balik 60 menit. Mohon saran dari dokter. Trmksh. Soalnya kami didaerah tdk ada dokter spesialis jantung hanya bisa konsul ke spesialis penyakit
dalam. Sy tiap hari nonton konten dokter" jantung. Semoga bisaa membantu kami menangani penyakit kami. Trmksh.
Maaf do
Maaf dokter saya divonis dokter jantung punya pembekaan jantung apa bisa pulih sediakala lagi dan terus apa makanan apa yang tidak bo 7:20 leh
Trmkasih dr
Sehat selalu dokter baik❤
Lebih bahaya gula.. bikin cepat lapar dan lemas.. efeknya makan jadi lebih banyak.. lemak dan protein lebih stabil buat energi
Nyimak Dokter tambah Ilmu sllu thanks
TRIMAKASIIHHH Dr han,,smg sllu di bri kesehatan..
Saya selalu mengikuti ketr dari DR saya jadi agak sedikit tau sedikit tentang penyakit dok ssya puya madalah lambung dok
Bagi saya semuanya berbahaya gula, lemak, cholesterol. Tapi kita butuh ke tiga tiganya dari makanan yg kita makan. Sebaiknya kita bijak mengkonsumsi makanan agar terhindar dari penyakit.
Sebetulnya lemak sm kolestrol itu aman TANPA GULPAS
@@user-ub1mm9un4x gulpas apa ya?
Gula lebih berbahaya
Berapa gram gula baik bagi tubuh kita dok
Siap dok.. bismillah sehat
Hallo pak dokter. Tks infonya
keren dr hans, sukses selalu yah 🙏🙏, banyak nanbah wawasan , soal kesehatan
Sepertinya dr Hans ketofastosis diet yaa.. Dia IF 20 jam keren
Terima kasih aku akan mendengarkan saran dokter tetang kesehatan agar aku mengerti mana yg boleh di makan dan mana yg tidak boleh tetang kolestrol dan gula tensi tinggi
Maaf dokter aku minum obat resep dokter apa boleh aku minum obat herbal terima kasih
Malam dok, sy menyimak
Statin jg kl dipk jangka panjang bs sebabksn diabetik type 2 , di Amerika sdh tdk bnyk digunakan
Lagi berusaha ngikuti saran dr
Selamat malam dokter Hans informasinya sangat bermanfaat sekali bagi semua orang ❤
Ya
Klo sakit Patty lever bolehkah selalu minum jeruk lemon + madu apa betul untuk mengurangi lemak darah dokter? mohon pencerahanya dokter
Seneng mendengar penjelasan dokter....👍👍👍🙏🙏🙏
Aku baru subscribe channel ini. Aku lihat video 3 tahun lalu. Penampakan dokter 3 tahun lalu beda banget sama sekarang. Sekarang kelihatan lbh mature. 3 tahun lalu kelihatan masih muda banget😂
Dokter sy gula darah puasa 132..minum mètformin..perut sy begah/ kembung..harus gimana dokter
Terima kasih dokter Hans ilmunya
mlm dok..kolestrol total sy 275
LDL 197
yg lain hsl bagus.
sdh diet.mkn yg lemak d gula.
kal mkn tdk pantang tgn kanan reaksi nyeri d semutan.
usia 50 th.
makasih info ilmu.sehatnya slm ini sy ikuti.
Sekarang kolesnya berapa pak? Dan ada pengobatan yang bapak lakukakn?
Siap menyimak dok
Hebat Amazing saya pengagum dari sblm pandemi sll mengikuti video SB30HEALTH.👍 Dr.Hans dan Dr.Sung ingin join tapi hrs gmn
caranja yng benar.tha nk U in advance.🙏🇨🇭
Hello dok.....udah join dok.....
Sehat dok.....
Terima kasih dokter
Udah mengikuti dokter
terima kasih dok......sangat bermanfaat...
Trima kasih infonya dok
Halo dr Han dan dr Victor
Aq slalu ikuti ini dokter,tq banget,aq mau nanya,aq akif olahraga angkat beban oake tubuh sendiri,cuman aq makan telur setiap harina 3 trmasuk kuninh telor selama 3 bulan ini,cuman aq cek kolesterol LDL saya tinggi sekali ( 300 ) cuman HDL saya bagus,apakah perlu kurangi konsumsi kuning telurna?apakah harus diturunkam lewat obat ato masih cukup dg pola makan? Karna hba1c good trugliserid jg good hanya kolesterol aja.mohon pencerahan dokter.suwun.
Selain makan telur itu makananya apa lagi? Telurnya direbus apa digoreng? Kalau cuma telur rebus doang tanpa gorengan, tanpa konsumsi gula n tepung harusnya LDLnya tetap normal
Slmt sore, siap ikut mendengar acara/disjysinya..trima kasih.
Tks dr Hans ilmu nya
Trms ilmunya
Mksh dr bisa tambah pengetahuan ni
Sy usia 62 th. Makan secukupnya termasuk makan buah yg berbiji OR secukupnya, jemur pagi hari 10 mnt ( antara jam 9-10) dan puasa 1 x seminggu 18-24 jam. Sebelumnya gen c up dulu, lihat hasilnya setelah 3 bln👍
Dua duanya gula, harus waspada
Terimakasih banjak...atas info yng sangat menarik dan sangapenting skl for my self also for everbody 👍💯❤🙋♀️
Sangat bermamfa'at skl terimakasih banjak kpd. Dr.Hans K dan Dr.Victor F F Joseph.🙏🙏💯💯🌷🌷❤❤
Menambah wawasan tentang kesehatan jantung 👍
Keren dok, hadir saya yuswin di jayapura
halo pak dokter Purbalingga hadir
Palembang hadir 👍👍
Tq dr.Han
Madiun hadir ,met pagi
Wah sy telat ikut live nya. Tp ttp mnyimak ... trimkasih dokter2 pakar utk edukasinya.
Halo slmt malam dokter.
Siap. 👍🙏🙏
Dokter Han,apa yg dinamakan Stable Angina,PVC ? Mhn diterangkan🙏🏻