Without Garlic and Mayonnaise! 3 Brilliant Salads from Plain Carrot / Maria Mironevich

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 січ 2020
  • Without Garlic and Mayonnaise! 3 Brilliant Salads from Plain Carrot / How to Lose Weight Maria Mironevich
    Be sure to cook these 3 Delicious regular carrot salads! Solid benefits, vitamins and variety on your table! What you need when losing weight.
    ***************************************************** *****************************
    Salad number 1
    Carrots with spicy sauce
    carrots - 400 gr
    Refueling:
    soy sauce - 2 tablespoons
    granular mustard - 1 tbsp
    aromatic vegetable oil - 2 tbsp.
    salt to taste
    sesame seeds - to taste
    -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ---------------------
    Salad number 2
    Carrot, Apple, Pumpkin
    carrots - 400 gr
    apple - 1 pc
    pumpkin - 150 gr
    Refueling:
    honey - 1 tsp
    mustard - 1 tsp
    lemon juice - 1 tsp
    aromatic vegetable oil - 2 tbsp.
    -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ---------------------
    Salad number 3
    "Fluffy"
    carrots - 400 gr
    Beijing (Chinese) cabbage - 200 gr
    fresh cucumber - 150 gr
    canned green peas - 1 can
    Refueling:
    soy sauce - 2 tablespoons
    lemon juice - 1 tablespoon
    salt to taste
    vegetable oil - 2 tablespoons
    ****************************************.... ****************************************....
    For commercial inquiries: marymironevich@gmail.com
    Food Diary: clck.ru/FrHw7
    Food and menu: clck.ru/FrHxb
    How to LOSE: clck.ru/FrHyY
    Recipes for losing weight: clck.ru/FrHys
    Reporting days: clck.ru/FrJ28
    Psychology: clck.ru/FrJ3B
    Analysis of diets: clck.ru/FrJ46
    SPORT: clck.ru/FrJ4e
    Tomato Sauce Recipe: clck.ru/FsxJR
    Slimming Soup Recipe: clck.ru/FsxSs
    Viennese Waffle Recipe: clck.ru/Fu4p2
    We can now communicate on VK id542860144
    Instagram pBxjXTPkl1...
    Why the calculation of KBZhU does not work clck.ru/G5RmK
    Drinking mode clck.ru/G5Rot
    Reply to subscribers clck.ru/G5Rw8
    Sweet when losing weight clck.ru/G5RzX
    The effect of the tea bag clck.ru/G5S6R
    Sauce instead of mayonnaise clck.ru/G5SCF
    What I eat and lose weight clck.ru/G5SLN
    My physical activity clck.ru/G5SSC
    Bread Recipe clck.ru/G5SXp
    Snacks clck.ru/G5Sq3
    Disruptions clck.ru/G5Sy4
    Top 5 life hacks for the holidays clck.ru/G5T5n
    My name is Maria Mironevich Two years ago, I weighed 120 kg. Now I have lost 53 kg and continue to lose weight. I am losing weight without diets, without sports, without exhausting workouts and starvation. My weight loss method consists of many parts and it is very effective. almost anyone who wants to lose weight is able to take advantage. But! To do this, you need to make minimal efforts, change your lifestyle, establish a sleep and rest regime, diet, change food habits. And you will lose weight! Lose weight the way you could not even dream!
    healthy nutrition, proper nutrition, pp, weight loss diary, rpp, pp recipes, healthy lifestyle, weight loss
    #mariyamronevich #lose weight loss ## how to lose weight # For weight loss # salads

КОМЕНТАРІ • 428

  • @marymironevich
    @marymironevich  4 роки тому +30

    *Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!»* mironevich.com/mm_intensiv?
    *МОЙ ИНСТАГРАМ* instagram.com/p/ByAtnyTA-sO/?igshid=1ev7m414jkvte

    • @marinatorozova3620
      @marinatorozova3620 4 роки тому

      Чудесно ничего лучшего придумать нельзя Класс

    • @user-gt8pf2mb2s
      @user-gt8pf2mb2s 4 роки тому

      Маша, скажи пож.та,Вы взвешивание перед едой блюдо,это нужно какой то нужный вес?

    • @vikasecrii7183
      @vikasecrii7183 4 роки тому

      Благодарим Вас!

    • @user-zd7ew1zc4e
      @user-zd7ew1zc4e 4 роки тому

      Джх юг эль

    • @user-xm1nn8wu4c
      @user-xm1nn8wu4c 4 роки тому

      Великолепные рецепты. Спасибо.

  • @user-ot2uy3he2k
    @user-ot2uy3he2k 4 роки тому +103

    Спасибо за вкуснятину... слушать и смотреть Вас одно удовольствие. Я с вами уже 48 дней. А мойвес уменьшился на 7 кг. Ураааа....спасибо

    • @elenasvetlaya4946
      @elenasvetlaya4946 4 роки тому +12

      Молодчина!Только вперед!👍🙌💐

    • @mexribankaliyeva7706
      @mexribankaliyeva7706 4 роки тому +6

      Поздравляю 🔥✨✨💐

    • @belanbelan6880
      @belanbelan6880 4 роки тому +5

      !!!!!!!!!!!!! Молодец!!!!!!!!!!!!!

    • @elena_n
      @elena_n Рік тому

      Как приятно читать такие комментарии. Просто прелесть.

  • @elenapopkova1204
    @elenapopkova1204 4 роки тому +46

    Я делаю салатик из моркови, яйца вареного и кукуруза можно добавить тертого чеснока и все заправить сметаной 15 %

  • @elenasvetlaya4946
    @elenasvetlaya4946 4 роки тому +10

    Машуня,спасибо большое за поддержку и вкусные полезности для нас!👍👍👍

  • @user-vu1in2hx6y
    @user-vu1in2hx6y 4 роки тому +3

    С удовольствием приготовим. Спасибо Вам.

  • @mariaezovskih9586
    @mariaezovskih9586 4 роки тому +14

    Привет! Мария вы как всегда умничка! Всё гениальное просто !я

  • @user-iu5lp2by8p
    @user-iu5lp2by8p 4 роки тому +6

    Супер вкусно. Спасибо, вы молодцы.

  • @user-pl5iq1ms7t
    @user-pl5iq1ms7t 4 роки тому +5

    Уверена, что будит вкусно! Спасибо!

  • @user-tc1vu9ub2s
    @user-tc1vu9ub2s 4 роки тому +2

    спасибо за рецепты, простые, доступные, вкусные, молодец, марина!👍

  • @user-rr2jn4is4n
    @user-rr2jn4is4n 4 роки тому +5

    Супер,большое спасибо !

  • @ironman9648
    @ironman9648 4 роки тому +7

    Машенька спасибо за ваш труд

  • @user-bd1fx5yc1l
    @user-bd1fx5yc1l 4 роки тому +2

    Спасибо, Мария! Очень хорошие рецепты!👍🏻👋🎄

  • @user-og2wi6ev3h
    @user-og2wi6ev3h 4 роки тому +17

    Спасибо попробуем,я делаю салат из пекинской капусты с морковью и кукурузой,заправляю сметаной и горчицей

  • @nataliflower4970
    @nataliflower4970 4 роки тому +6

    Маша спасибо 🌹
    Дёшево и сердито
    Взяла на вооружение.
    И ЛАЙКОСИК однозначно👍

  • @user-yg9hu5be3e
    @user-yg9hu5be3e 4 роки тому +5

    Мерси, обязательно попробую.🤗

  • @user-lt8ok9pf6w
    @user-lt8ok9pf6w 4 роки тому +3

    Спасибо за салатики 👍🏻👍🏻🌺🌺🌺🌺🌺

  • @user-df3ff9ie9d
    @user-df3ff9ie9d 4 роки тому +2

    Спасибо огромное, для нас это кстати!!!🌷

  • @user-tb7xz7oq8b
    @user-tb7xz7oq8b 4 роки тому

    Спасибо,Маша!Очень понравились рецепты,обязательно приготовлю.👍☺️

  • @user-vi5tn8oi3y
    @user-vi5tn8oi3y 4 роки тому

    Спасибо..хорошие салаты. Обязательно сделаю и напишу потом..что понравилось.

  • @user-cg7kr7dd4u
    @user-cg7kr7dd4u 4 роки тому

    Выглядит всё шикарно.Спасибо.

  • @user-wf1gt5sk6u
    @user-wf1gt5sk6u 4 роки тому

    Машенька, большое спасибо за салатики из моркови, все взяла в свою копилочку.

  • @user-yb2ev7cl5n
    @user-yb2ev7cl5n 4 роки тому +2

    Спасибочки!!!!! Вы умница! Всем стройной фигуры!

  • @user-mf3yf5ji9c
    @user-mf3yf5ji9c 4 роки тому +1

    Отличные салатики,полезно и вкусно.Спасибо.🤗👍

  • @user-vc2dr4vp3i
    @user-vc2dr4vp3i 4 роки тому

    Просто ,очень просто и замечательно! Большое спасибо,Маша.

  • @sagi86bs
    @sagi86bs 4 роки тому +1

    Спасибо!Классные салаты получились🤤

  • @user-cs7co3qw9h
    @user-cs7co3qw9h 4 роки тому +4

    Спасибо за вкусняшки!

  • @olgabazaleeva8603
    @olgabazaleeva8603 4 роки тому

    Молодец быстро ,четко и вкусно без всякой размазни . Спасибо

  • @user-kq6zo1bi3m
    @user-kq6zo1bi3m 3 роки тому

    Все красиво. Обязательно попробую. Спасибо

  • @user-lr2hm1lw9j
    @user-lr2hm1lw9j 4 роки тому +1

    Умничка. Спасибо. Красиво и думаю, что очень вкусно. Лайк.

  • @user-tu2se5bi4s
    @user-tu2se5bi4s 4 роки тому +1

    Спасибо огромное, за рецепты салатов

  • @RinaManik_
    @RinaManik_ 4 роки тому +3

    Спасибо, сохранила!

  • @user-xs6dw2ih2n
    @user-xs6dw2ih2n Рік тому +1

    Мария ,спасибо за рецепты
    Что хотела,то и нашла
    Всё бодренько ,быстро и с позитивом !
    Так приятно Вас слушать !
    Успехов и процветания
    Будьте здоровы!

  • @user-ov5rc4cw6s
    @user-ov5rc4cw6s 4 роки тому +1

    БлагоДарю....вкусненько🍃💐

  • @user-en2ni2rn6m
    @user-en2ni2rn6m 4 роки тому +9

    Спасибо за такие простые и интересные салаты.Думаю что они будут и очень вкусными.Обязательно приготовлю.

    • @marymironevich
      @marymironevich  4 роки тому

      Галина, обязательно жду Ваш отзыв

  • @user-mr3xs2st4i
    @user-mr3xs2st4i 4 роки тому

    Маша, как всегда всё просто, вкусно и красиво! Спасибо.

  • @user-xc5iv1pn5t
    @user-xc5iv1pn5t 4 роки тому +1

    Шикарненько!!!!! Ты просто умничка😉

  • @nadezhda6306
    @nadezhda6306 4 роки тому

    Отлично! Спасибо огромное! ❤️❤️❤️

  • @eugeniabraun4146
    @eugeniabraun4146 4 роки тому +2

    Спасибо большое Маша 👍😄 умница и красавица.

  • @user-je4nt9ee5p
    @user-je4nt9ee5p 4 роки тому

    Маша, ты умничка твои рецепты просты и очень полезны и вкусные.

  • @user-fx3mb1lx2e
    @user-fx3mb1lx2e 4 роки тому +1

    Спасибо за рецепты

  • @user-oj3ws4jl4k
    @user-oj3ws4jl4k 4 роки тому +9

    Спасибо Вам за прекрасные и доступные рецепты.

  • @user-bs7il1kb2y
    @user-bs7il1kb2y 3 роки тому

    Молодец! Простые овощи. И хорошая четкая подача информации! Спасибо! Прям жить хочется!

  • @honorhonor3809
    @honorhonor3809 3 роки тому

    Машенька это просто кладезь витаминов, очень полезные салаты, спасибо большое, а какие простые! Полетела готовить, здравия всем твоим родным!

  • @Lelia1507
    @Lelia1507 4 роки тому +1

    Спасибо вам за вкуснятину!!!🥕🥕🥕

  • @user-nx8hf8yn4y
    @user-nx8hf8yn4y 4 роки тому

    Мария Вы мое вдохновение, благодарю!

  • @irinamakaeva7924
    @irinamakaeva7924 4 роки тому

    Машенька , огромное спасибо ВАМ за ваши рецепты , я со своим диобетом разнообразила свой рацион СПАСИБО!!!!!

  • @suaren2960
    @suaren2960 4 роки тому +8

    Спасибо большое за прекрасные рецепты

    • @marymironevich
      @marymironevich  4 роки тому

      Ника , приятного аппетита)

  • @user-qv3sz5wl2r
    @user-qv3sz5wl2r 4 роки тому

    Действительно гениальные рецепты,сейчас они очень актуальны,помогают разнообразить овощной рацион в зимнее время.И что немаловажно,все ингредиенты доступны.Спасибо!😍😘👍👍👍

  • @user-gk7ex3mv6h
    @user-gk7ex3mv6h 4 роки тому

    Мне понравилось, все четко и ясно, молодец!!!

  • @user-vz7wk5lj1v
    @user-vz7wk5lj1v 4 роки тому

    Спасибо, очень полезные салатики для земы!

  • @user-qs5hp9xl4n
    @user-qs5hp9xl4n 4 роки тому

    Спасибо за рецепты👍

  • @user-fm6fu4pc2q
    @user-fm6fu4pc2q 8 місяців тому

    Маша! Спасибо за видео!!!

  • @tatianakulakova2131
    @tatianakulakova2131 4 роки тому

    Машенька, привет!!! На улице мороз и хочется чего-то свежего, летнего! А эти салаты, самое то и очень вовремя!!! Спасибо огромное за рецепты 🥰🥰🥰

  • @user-cs7co3qw9h
    @user-cs7co3qw9h 4 роки тому

    Сегодня приготовила пушистый салат. Очень вкусно! Спасибо!

  • @user-wd1ef2cc4z
    @user-wd1ef2cc4z 4 роки тому

    Спасибо большое ты умничка.

  • @user-vr9dq6tb6d
    @user-vr9dq6tb6d 4 роки тому +1

    Витаминно ,сочно,вкусно😋😋😋,спасибо,Мария🥰

  • @nellioganesian6937
    @nellioganesian6937 4 роки тому +2

    Mashenka spasibo salatiki klassniye !!!!👍👍👍👍💋💋💋💋💋

  • @user-ju5ww6ur8q
    @user-ju5ww6ur8q 4 роки тому +36

    Без лишних "нудяток"
    Просто и доходчиво.
    СПАСИБО.

  • @magictatyana5634
    @magictatyana5634 4 роки тому

    Спасибо 💖 🌷 чувствую будет вкусно! 👍

  • @elisabethello1196
    @elisabethello1196 4 роки тому

    СУПЕР.МОЛОДЕЦ.
    Все просто,вкусно и быстро😋😋😋

  • @miami7359
    @miami7359 4 роки тому

    Класс, спасибо за простые рецепты)

  • @user-ft4rs8jo9y
    @user-ft4rs8jo9y 4 роки тому

    Умница Мариша спасибо за твои полезные советы😍😍😍

  • @user-sd9tg9np2j
    @user-sd9tg9np2j 4 роки тому

    Очень просто и доходчиво !
    Супер !)

  • @user-bs9qi6xi6h
    @user-bs9qi6xi6h 4 роки тому

    Спасибо за рецепты.

  • @user-bs2jw5io2h
    @user-bs2jw5io2h 4 роки тому +3

    МАШЕНЬКА,СПАСИБО!!!!😘😘😘

  • @tatjanadobrovolskaja3170
    @tatjanadobrovolskaja3170 4 роки тому

    Спасибо за супер рецепты!

  • @user-ud8sr1sz7f
    @user-ud8sr1sz7f 4 роки тому

    Спасибо 👍

  • @TROSTINO4KA
    @TROSTINO4KA 4 роки тому +1

    Отличные салатики!

  • @user-zc1wz4xi3r
    @user-zc1wz4xi3r 4 роки тому

    МОЛОДЕЦ !ТАК ВСЁ БЫСТРО ПОКАЗАЛА И РАССКАЗАЛА БРАВО ЭТО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ

  • @user-ve5jj3ub9w
    @user-ve5jj3ub9w 4 роки тому +1

    Спасибо

  • @user-iy6le4is7q
    @user-iy6le4is7q 4 роки тому +8

    Спасибо Машенька, классные салатики, умница ты наша 👍👍👍👍🥰

  • @user-gm4fb2vm4s
    @user-gm4fb2vm4s 4 роки тому

    Спасибо большое !!! Подписалась !

  • @user-wz5qz1he1v
    @user-wz5qz1he1v 4 роки тому

    Спасибо!

  • @user-cs9vx3pg9p
    @user-cs9vx3pg9p 4 роки тому

    спасибо за прстые и доступные рецепты, вы просто супер.❤❤❤

  • @user-pj4hu2qm1s
    @user-pj4hu2qm1s 4 роки тому

    Приготовила 1 салат . Вкусно. Спасибо

  • @user-ei7wy9fp4h
    @user-ei7wy9fp4h 4 роки тому

    Спасибо. Оч неожиданно быстро дешево и оооччччень вкусно морковь с гоицей соев соусом и кунжутом салат1👍💞

  • @user-fm9jg3ce2n
    @user-fm9jg3ce2n 4 роки тому

    Умничка, Благодарю.

  • @user-ti3ze4lj9g
    @user-ti3ze4lj9g 4 роки тому

    Хорошие салатики!Спасибо!

  • @user-ld1li9tk8i
    @user-ld1li9tk8i 4 роки тому +1

    Благодарю 😍😘🙏🙏🙏

  • @viktoriazuev1238
    @viktoriazuev1238 4 роки тому

    Спасибо большое. Мария Мироневич, ты умничка

  • @user-jq9eq6zq9v
    @user-jq9eq6zq9v 4 роки тому +7

    Машуля как всегда класс☝️🤗😘

  • @user-pz5ij7yc1e
    @user-pz5ij7yc1e 4 роки тому +1

    Благодарю 🙏 приготовили ваши салаты все очень вкусно 🤤 спасибо

    • @marymironevich
      @marymironevich  4 роки тому

      Марина, большое спасибо за отзыв!

  • @user-pl1to4ee1f
    @user-pl1to4ee1f 4 роки тому

    Спасибо Мария за идеи.

  • @veratodadze8751
    @veratodadze8751 3 роки тому

    Спасибо вам все вкусно

  • @veravarushkina1941
    @veravarushkina1941 4 роки тому +1

    Очень вкусно рассказываешь Маша спасибо

  • @user-fm4fy5dz7n
    @user-fm4fy5dz7n 4 роки тому

    Молодец!!! 10 баллов за краткость и позитив!!

  • @zhanatmukanova1178
    @zhanatmukanova1178 4 роки тому

    Так классно все объяснила..суперрр✌✌✌

  • @user-tc2uz1xj5h
    @user-tc2uz1xj5h 4 роки тому

    Мария спасибо буду готовить

  • @user-lh1pb3rw5h
    @user-lh1pb3rw5h 4 роки тому

    Спасибо Машенька!!

  • @user-dh4kp4np8n
    @user-dh4kp4np8n 4 роки тому

    Обалденно!!!😘😍как всегда👍👏

  • @user-ur5tv5pt8w
    @user-ur5tv5pt8w Рік тому +2

    Мария,попробовали все три салата,самыи́ вкусныи́ с кунжутом.Спасибо.
    -

    • @marymironevich
      @marymironevich  Рік тому

      Татьяна,отлично!👍Большое спасибо за Ваш отзыв!❤

  • @doradora2322
    @doradora2322 4 роки тому +6

    Вы просто чудо ! Спасибо вам ! Привет с израиля !

    • @marymironevich
      @marymironevich  4 роки тому +1

      Dora , привет! Большое спасибо за тёплые слова. 🤗🤗🤗🤗

  • @user-lt8ok9pf6w
    @user-lt8ok9pf6w 4 роки тому

    Приготовила салат Пушистый , всем понравился 👍🏻

  • @larashefa4069
    @larashefa4069 4 роки тому

    Вы очень позитивный человек!

  • @nodiraislomova3671
    @nodiraislomova3671 4 роки тому

    Классний салатики спасибо за рецептики

  • @lubchen74ukraina74
    @lubchen74ukraina74 4 роки тому +1

    Ой, какие классные салатики!!!! Нужно обязательно приготовить!!! Молодцы!!!! Спасибо!!!!🌷🌷🌷

  • @user-wx2kp8hv8w
    @user-wx2kp8hv8w 4 роки тому

    Спасибо за рецептик! Подписалась и вам лайк!

  • @user-us7dz6nu3p
    @user-us7dz6nu3p Рік тому +1

    Вы большая умничка!!!! Спасибо вам за вашу заботу!!!!!

    • @marymironevich
      @marymironevich  Рік тому

      Наташа,большое спасибо!❤❤❤

  • @marinavoronkova4288
    @marinavoronkova4288 4 роки тому

    Хорошие салаты. Вы молодец.

  • @user-jp1qi4wu1j
    @user-jp1qi4wu1j 4 роки тому

    Благодарю.