*Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!»* mironevich.com/mm_intensiv?
Класс, конечно здесь "полигон" что нравится то и добавляй, чили, укроп,базилик,короче ,что нравится,а основа КАЧЕСТВЕННАЯ паста,ну а в сезон можно из свежих 🍅,а вАстрахани они класс
@@ЕвгенийШкурин-э7т полностью согласна, тут каждый найдет вкус для себя, помидоры у нас сейчас тоже поискать надо , очень много последние годы каких-то невкусных , но я так понимаю скороспелых и неприхотливых сортов появилось , приходиться маньячить и искать по всему рынку , те самые)
Мария очень скучаю по былым видео, когда с утра едва открыв глаза заходишь в ютуб, чтобы увидеть Вас с новенькими рецептами, раз в неделю прямой эфир с Сергеем, так было здорово 👍 👍 👍. Сейчас Вы худенькая, стройная, эффектная девушка. Молодец, умничка, сила воли, 💪 огромная, счастья, здоровья Вам и семье 🌺🌺🌺
ОЙ,МАША)))) СМОТРЮ НА ТЕБЯ, "ТУ ИЗ ПРОШЛОГО", И ПРОСТО УДИВЛЯЮСЬ ТВОЕМУ ПРЕОБРАЖЕНИЮ!!!! И НЕ ТОЛЬКО ВНЕШНЕ ТЫ ИЗМЕНИЛАСЬ, А ВНУТРЕННЕ- СТАЛА НАМНОГО УВЕРЕННЕЕ В СЕБЕ, ГЛАЗА СВЕТЯТСЯ,ВЕСЕЛАЯ-КОРОЧЕ СЧАСТЛИВЕЕ СТАЛА В РАЗЫ! УМКА ТЫ НАША))))
Ирина, тоже самое хотела сказать!! Как бы не обидеть Марию, но она была какая- то даже неуклюжая. Такое преображение🤩 Рада, что подписалась на неё! Столько всего полезного узнала👍
Не соглашусь с вами что худеть не дорого, перец( красный, жёлтый) в Приморском краи стоит 360 руб кг, огурцы 220руб, помидоры 260 руб, тыква 250руб, сельдерей 375, вот теперь подумайте на пенсию в размере 20 000
@@НадеждаШемякина-к6г, А ВЫ ЛЕТОМ, ОСЕНЬЮ ЗАМОРАЖИВАЙТЕ ОВОЩИ. ПОТОМ ОЧЕНЬ ВЫРУЧАЮТ ТАКИЕ ЗАГОТОВОЧКИ. МОРОЖУ ВСЁ, ЧТО НЕ ПРИКОЛОЧЕНО. ФРУКТЫ, ЗЕЛЕНЬ, ЯГОДЫ, ОВОЩИ. ВАМ УДАЧИ, УСПЕХОВ.
Машенька,вы молодец!!!слушаю вас несколько дней,включаю пока занимаюсь домашними делами и слушаю по несколько часов. Очень рада что нашла единомышленника,давно об этом думала чтобы спокойно жить ипитаться обычными блюдами ,не гнаться кудато в изнемождении не успевая приготовить отдельно себе блюда для похудения. Процветания вашему каналу ,мира и добра вашей семье. Спасибо вам большое,с вами я ожила,у меня какбудто открылось второе дыхание,я живу,я ем вкусную еду и самое важное я худею!!! С нетерпением жду новые видео,спасибо вам🌷🌷🌷
Ой, спасибо, сегодня попробовала сделать, добавила прованские травы, перец и чеснок. Получилось "огонь". Разлила в баночки из под горчицы, как бы "закатка" .
Машенька, ну не говори, что ты ленивая, столько готовить, убирать, делать покупки, да ещё и разрабатывать планы похудения, приготовить следующую программу поверь это ленивый человек не сможет. Ты умница, труженица, полна вдохновения сама и вдохновляешь нас, спасибо!
Спасибо большое! Очень нравятся ваши рецепты! Быстро и не очень дорого, то, что нужно! Тоже начала избавляться от лишних кг. Периодически смотрю ваш канал для получения мотивации, позитива и просмотра быстрых, вкусных и недорогих рецептов. Удачи вам! Вы - молодец!
Машенька! Сегодня подписалась на Ваш канал Вы и Ваш Муж очень приятные и позитивные! И рецепты у Вас очень полезные, а самое главное апетитные! Спасибо Вам! Всего Вам самого наилучшего!
СПАСИБО!!! СПАСИБО ЗА ВАШЕ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОЕ ПОЗИТИВНОЕ СОСТОЯНИЕ. ЗА ПРЕКРАСНЫЕ ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ. СМОТРЮ ВАС С УДОВОЛЬСТВИЕМ И ВДОХНОВЕНИЕМ. ГОТОВЛЮ ВАШИ БЛЮДА И ПОЛУЧАЮ УДОВОЛЬСТВИЕ. А САМОЕ ГЛАВНОЕ РЕЗУЛЬТАТЫ УЖЕ ЕСТЬ.- 6КГ.
Машенька спасибо за твои рецепты все вкусно и доступно только я приготовила такой соус с домашнего томатного сока с добавлением всех ингредиентов с твоего рецепта варила на медленном огне 30 мин помешивая очень вкусно !!!Спасибо за рецепт !!!
про БАДы слышали? Вообще их недооценивают, отец принимал и при минимуме физической активности, - похудел, типа йогурта, это может быть твое спасение, ua-cam.com/video/pI09IgatMiI/v-deo.html
Посоветовали Ваш канал, так как хочу избавиться от лишних килограммов набранных за Новогодний период.. Посмотрела несколько видео и поняла что понравилось. Лайки и Подписка. Спасибо.
Yulia, добро пожаловать в наше позитивное сообщество! Вступайте в сообщество Мария Мироневич invite.viber.com/?g2=AQAodzQhoiror0osxZokGseJlOkWYYYn%2Bkl7nw259SM1E1S4%2BgtiNnsA3uUEzL3M в Viber
Классный томатный соус! Я тоже люблю добавлять итальянские (или прованские) травы. 😊 А пиццу можно даже вечером готовить, если она на творожном тесте с небольшим количеством рисовой муки. Очень нежное тесто! На себе проверила: у меня после ужина с такой пиццей на утро хороший минус на весах был.
Добрый вечер, соус супер👍👍. Делаю уже не первый раз. А написать решила только сейчас. Мария спасибо Вам большое. Чтобы я не готовила по вашему рецепту, всё получается и очень вкусно. Спасибо Вам и вашему оператору за ваш сайт
Мария. Вы для меня просто находка. По вашим рекомендациям я похудела за 3 месяца на 11кг. Но сейчас вес встал . Я думаю может быть из за того что я донор и сдала кровь в очередной раз 450 гр. Но сдавать кровь моя потребность моральная и может быть даже физическая.
Никогда не думала, что можно так просто самой приготовить кетчуп. Отличная идея! Делала и с травами, и без. Оба варианта хороши. Использовала этот соус в вашем же рецепте гнездышек из яичной лапши с курочкой. Домашним очень понравилось🌹👏 А также делала с ним диетическую шаурму. Оказывается, худеть можно вкусно!
Попробуйте, как делают итальянцы. Обязательно в оливковом масле обжаривают до золотистости разрезанный чеснок пополам.(потом выбросить) потом уже как делаете вы. Будет вкуснее. Хороший соус для пиццы.
чтобы похудеть нужно понять как работает организм, как бы тут на природу надо ориентироваться, как у нас биоциклы происходят, вот посмотрите, ua-cam.com/video/pI09IgatMiI/v-deo.html
Есть же такие умницы на свете! Спасибо, Вам, Мария за то, что ещё и недорого, даже для пенсионеров подойдёт. Бананы я практически не ела, а теперь вот с удовольствием доставляю себе радость хотя бы одним каждый день. Жаль, что мы так подвержены влиянию рекламы( это можно, это нельзя и пресловутые 90-60-90, образно). У меня есть желание избавиться от нескольких кг. Рост 160см., вес 72кг. 61 год. Я попробую обязательно, уже начала, но как же сложно себя организовать! Каждый день приходится искать ответы в Ваших роликах. Пока не удается между приемами пищи выдержать 6 часов, для себя решила, что и 5-ти пока хватит, а то даже головные боли начинаются, у меня всегда так было, если голодная, то как-то "голове нехорошо". Поделюсь обязательно. Спасибо Вашим подписчикам, что делятся своим опытом.
Машенька, спасибо за простой и в то же время Прекрасный томатный соус! Очень ценно и то, что его хыптит на целую неделю! Я уверена, что нашла именно тот рецепт, о котором давно мечтала: просто, вкусно, полезно! 😍
Машенька, смотрю Ваши видео, все очень нравится, блюда вкусные, какими порциями Вы пытаетесь? И ещё, делаете ли зарядку? Хотелось бы увидеть, какие упражнения делаете?
Посмотрела кучу ваших видео...это самая вкусная голодовка😂. Сразу подписалась и заскринила себе много вкусняшек. Завтра продолжу смотреть,а с понедельника готовить. Спасибо огромное.
Маша,спасибо,что делитесь опытом похудения.Поделитесь,пожалуйста,как приучить себя к маленьким порциям еды. Я толстею от количества съеденой пищи,даже если она малокалорийная.
Машенька, огромное вам спасибо за то, что вы встретились на моём жизненном пути. Много диет я пробовала, но это всё то, что говорите вы. Срывы, разочарование и т. д. Теперь всё будет по другому. Благодаря вам.
*Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!»* mironevich.com/mm_intensiv?
Я надеюсь что это более подробно,как и просили меня мои дорогие подписчики)))
Класс, конечно здесь "полигон" что нравится то и добавляй, чили, укроп,базилик,короче ,что нравится,а основа КАЧЕСТВЕННАЯ паста,ну а в сезон можно из свежих 🍅,а вАстрахани они класс
@@ЕвгенийШкурин-э7т полностью согласна, тут каждый найдет вкус для себя, помидоры у нас сейчас тоже поискать надо , очень много последние годы каких-то невкусных , но я так понимаю скороспелых и неприхотливых сортов появилось , приходиться маньячить и искать по всему рынку , те самые)
@@marymironevich х
ю
х
Я тоже, посмотрела про соус(надо было) и думаю, это только 28кг,а теперь шикарная женщина!!!
Господи Здоровья твоей
мамочке!!! Какая у нее
замечательная доченька
рукодельница!!!
Мария очень скучаю по былым видео, когда с утра едва открыв глаза заходишь в ютуб, чтобы увидеть Вас с новенькими рецептами, раз в неделю прямой эфир с Сергеем, так было здорово 👍 👍 👍. Сейчас Вы худенькая, стройная, эффектная девушка. Молодец, умничка, сила воли, 💪 огромная, счастья, здоровья Вам и семье 🌺🌺🌺
ОЙ,МАША)))) СМОТРЮ НА ТЕБЯ, "ТУ ИЗ ПРОШЛОГО", И ПРОСТО УДИВЛЯЮСЬ ТВОЕМУ ПРЕОБРАЖЕНИЮ!!!! И НЕ ТОЛЬКО ВНЕШНЕ ТЫ ИЗМЕНИЛАСЬ, А ВНУТРЕННЕ- СТАЛА НАМНОГО УВЕРЕННЕЕ В СЕБЕ, ГЛАЗА СВЕТЯТСЯ,ВЕСЕЛАЯ-КОРОЧЕ СЧАСТЛИВЕЕ СТАЛА В РАЗЫ! УМКА ТЫ НАША))))
Ирина, тоже самое хотела сказать!!
Как бы не обидеть Марию, но она была какая- то даже неуклюжая.
Такое преображение🤩
Рада, что подписалась на неё!
Столько всего полезного узнала👍
Очень простые и понятные рецепты. Я никогда не думала, что без мяса можно так вкусно готовить. Обязательно 10 лайков!!!
Не соглашусь с вами что худеть не дорого, перец( красный, жёлтый) в Приморском краи стоит 360 руб кг, огурцы 220руб, помидоры 260 руб, тыква 250руб, сельдерей 375, вот теперь подумайте на пенсию в размере 20 000
Дорого худеть или нет прежде чем говорить так часто, надо как то думать
@@НадеждаШемякина-к6г, А ВЫ ЛЕТОМ, ОСЕНЬЮ ЗАМОРАЖИВАЙТЕ ОВОЩИ. ПОТОМ ОЧЕНЬ ВЫРУЧАЮТ ТАКИЕ ЗАГОТОВОЧКИ. МОРОЖУ ВСЁ, ЧТО НЕ ПРИКОЛОЧЕНО. ФРУКТЫ, ЗЕЛЕНЬ, ЯГОДЫ, ОВОЩИ. ВАМ УДАЧИ, УСПЕХОВ.
@@НадеждаШемякина-к6г
Вы разве килограммами все это едите😂?
У Маши много рецептов из очень дешевых и доступных продуктов.
.❤❤❤
Машенька,вы молодец!!!слушаю вас несколько дней,включаю пока занимаюсь домашними делами и слушаю по несколько часов.
Очень рада что нашла единомышленника,давно об этом думала чтобы спокойно жить ипитаться обычными блюдами ,не гнаться кудато в изнемождении не успевая приготовить отдельно себе блюда для похудения.
Процветания вашему каналу ,мира и добра вашей семье.
Спасибо вам большое,с вами я ожила,у меня какбудто открылось второе дыхание,я живу,я ем вкусную еду и самое важное я худею!!!
С нетерпением жду новые видео,спасибо вам🌷🌷🌷
Анна, здравствуйте! И я очень рада, что нашла в Вашем лице единомышленника!Желаю Вам успехов на Вашем пути снижения веса)
Ой, спасибо, сегодня попробовала сделать, добавила прованские травы, перец и чеснок. Получилось "огонь". Разлила в баночки из под горчицы, как бы "закатка" .
Машенька, ну не говори, что ты ленивая, столько готовить, убирать, делать покупки, да ещё и разрабатывать планы похудения, приготовить следующую программу поверь это ленивый человек не сможет. Ты умница, труженица, полна вдохновения сама и вдохновляешь нас, спасибо!
Почаще Маша выкладывай старые ролики. Хорошая мотивация для нас под дивизом ,,Человек может всё".СПАСИБО!!!
👍👍👍
Я про " привет 90- ым": моя мама так всегда делала, но я из 60- и десятых. У хорошей хозяйки всё в дело,ничего не пропадает 🥰
Вы молодец! Спасибо большое за позитив. Будем худеть с Вами! Процветание каналу!!!
Людмила, спасибо! Добро пожаловать на канал 🤗
Думаю с домашней пастой это будет ещё вкуснее и полезнее. Спасибо за рецепт.
Спасибо, вам Машенька,вы просто волшебница,причём добрая🙂👋
Спасибо большое! Очень нравятся ваши рецепты! Быстро и не очень дорого, то, что нужно! Тоже начала избавляться от лишних кг. Периодически смотрю ваш канал для получения мотивации, позитива и просмотра быстрых, вкусных и недорогих рецептов. Удачи вам! Вы - молодец!
Мария я в вас просто влюбилась, какая вы интересная и замечательная, с вами общаться одно удовольствие!!!!
Ольга,большое спасибо!👍❤🌹
Какая вы здесь серьёзная,теперь я знаю,что вы не ленивая и улыбчивая
Что такое кус кус
Спасибо, Мария! Я тоже не доверяю магазинным кетчупам и с удовольствием буду готовить этот соус.
Здорово!Мне очень понравилось! Спасибо!Вы большая умница!!!
Молодец Машуля!!! И совсем ты не ленивая!!!🌷🌺🦋
Спасибо большое за рецепт. Вы очень хорошая хозяйка.
Спасибо большое Вам за простые рецепты! 👍🏻Приятно Вас слушать, все без лишней воды. Процветания Вашему каналу!😊🌸
Лариса, огромное спасибо за такие теплые слова 😁😍
Какая Вы умница,слушать и смотреть очень приятно,появлянтся желание похудеть,молодец!
Спасибо большое, Мария, смотрю вас с удовольствием
Машенька! Сегодня подписалась на Ваш канал Вы и Ваш Муж очень приятные и позитивные! И рецепты у Вас очень полезные, а самое главное апетитные! Спасибо Вам! Всего Вам самого наилучшего!
СПАСИБО!!! СПАСИБО ЗА ВАШЕ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОЕ ПОЗИТИВНОЕ СОСТОЯНИЕ. ЗА ПРЕКРАСНЫЕ ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ.
СМОТРЮ ВАС С УДОВОЛЬСТВИЕМ И ВДОХНОВЕНИЕМ. ГОТОВЛЮ ВАШИ БЛЮДА И ПОЛУЧАЮ УДОВОЛЬСТВИЕ. А САМОЕ ГЛАВНОЕ РЕЗУЛЬТАТЫ УЖЕ ЕСТЬ.- 6КГ.
Маша, спасибо за рецепт. Пасту пошла купила... буду пробовать. Очень приятно Вас слушать. Слежу за новыми рецептами👍
Машенька спасибо за твои рецепты все вкусно и доступно только я приготовила такой соус с домашнего томатного сока с добавлением всех ингредиентов с твоего рецепта варила на медленном огне 30 мин помешивая очень вкусно !!!Спасибо за рецепт !!!
Спасибо,Машенька за отличный рецепт.
Обязательно воспользуюсь! Всего Вам доброго.
про БАДы слышали? Вообще их недооценивают, отец принимал и при минимуме физической активности, - похудел, типа йогурта, это может быть твое спасение, ua-cam.com/video/pI09IgatMiI/v-deo.html
Маша, а я на готовила домашний кетчуп из своих томатов, яблок и кабачков, с травками и чесноком. Вкуснятина и одни плюсы. Без всяких консерваторов.
Машенька , благодарю Вас за Ваш труд и позитив , очень хорошие рецепты!!!🙏🙏 Процветания и Здоровья Всей Вашей семье ♥️♥️💐💐💐💐💐
Соус просто бомбическмй! Вся семья в восторге! Мария, спасибо 🌹🌹🌹🌹
Татьяна,большое спасибо за Ваш отзыв!👍Очень рада, что рецепт понравился!
Большое спасибо за простой, не дорогой и вкусный рецепт!👍💖
Благодарю!❤❤❤
Машенька вы большая Умничка!! Всё очень просто и доступно! Здоровья и удачи вам и вашей семье! Вы очень позитивные люди.Творческих успехов вам !
Надежда, большое спасибо за добрые слова и пожелания от всей нашей семьи!❤❤❤🤗
Посоветовали Ваш канал, так как хочу избавиться от лишних килограммов набранных за Новогодний период.. Посмотрела несколько видео и поняла что понравилось. Лайки и Подписка.
Спасибо.
Yulia, добро пожаловать в наше позитивное сообщество! Вступайте в сообщество Мария Мироневич invite.viber.com/?g2=AQAodzQhoiror0osxZokGseJlOkWYYYn%2Bkl7nw259SM1E1S4%2BgtiNnsA3uUEzL3M в Viber
Мария огромное вам спасибо за грамотный подход к теме! Все сытно и вкусно!👏
Ольга,спасибо!❤❤❤
Классный томатный соус! Я тоже люблю добавлять итальянские (или прованские) травы. 😊 А пиццу можно даже вечером готовить, если она на творожном тесте с небольшим количеством рисовой муки. Очень нежное тесто! На себе проверила: у меня после ужина с такой пиццей на утро хороший минус на весах был.
А можно рецепт такого теста? Спасибо.
Большое спасибо за рецептик! В моей семье не очень часто едят кетчуп, но пицца - как без него? Теперь я знаю, чем можно заменить.
Побежала в магазин за томатной пастой)) Спасибо, Мария, за рецепт❤
Классный рецепт! Возьму на заметку! Спасибо))
Отлично!👍👍👍Спасибо!❤❤❤
Здорово!))) Спасибо!
Я обязательно сделаю! Побежала в магазин за пастой ))
Ирина, обязательно напишите, пожалуйста, понравилось или нет
Спасибо от Вас ,один позитив, 😍
Мария,спасибо за рецепт соуса! Это действительно вкусно!!!!!!!!!
Жаль Мария что лайк раньше поставлен а за повтор томатного соуса благодарю💯💯💯🙋Новосибирск
👍👍👍
Спасибо за видео ,обязательно приготовим 👌
Думаю з домашньою пастою буде корисніше,щиро дякую, за прості, смачні і не дорогі рецепти.
1000 лайков! Спасибо за рецептик!
Добрый вечер, соус супер👍👍. Делаю уже не первый раз. А написать решила только сейчас. Мария спасибо Вам большое. Чтобы я не готовила по вашему рецепту, всё получается и очень вкусно. Спасибо Вам и вашему оператору за ваш сайт
Инна,здравствуйте. Спасибо за Ваш отзыв!❤❤❤
Доброго времени суток! Очень очень нравится рецепт домашнего соуса ! Благодарю
Спасибо за доступность и практичность. Приготовила. Замечательный соус.
Мария. Вы для меня просто находка. По вашим рекомендациям я похудела за 3 месяца на 11кг. Но сейчас вес встал . Я думаю может быть из за того что я донор и сдала кровь в очередной раз 450 гр. Но сдавать кровь моя потребность моральная и может быть даже физическая.
Хорошая хозяйка,умница и красавица.
Мария ты такая молодец! Что только не придумаешь.Вдохнавляешь.Все вкусно Всё просто .Умница Спасибо тебе.
Машенька ,сейчас приготовила, так вкусно, спасибо тебе, будем всю неделю кушать 😋😘😘😘👍👍👍
Ирина, приятного аппетита :-) Мои дети(даже младшая) этот соус просто обожают,это о многом говорит)))
Большое спасибо 🕊️ дорогая Маша ❤
Соус получится класичний,спасибо,
Класний
Маша, какой же вы ленивый человек??? Нет, вы не ленивый человек!!!! Вы молодец. Были бы вы ленивой - никогда бы не похудели!!!!
Сегодня буду делать, добавлю ещё грузинского акцента"и я думаю будет огонь💥спасибо за рецепт и технологию☝️👏
Марина,большое спасибо за Ваш отзыв!❤❤❤
Никогда не думала, что можно так просто самой приготовить кетчуп. Отличная идея!
Делала и с травами, и без. Оба варианта хороши. Использовала этот соус в вашем же рецепте гнездышек из яичной лапши с курочкой. Домашним очень понравилось🌹👏 А также делала с ним диетическую шаурму. Оказывается, худеть можно вкусно!
Алена,большое спасибо за Ваш отзыв и такую высокую оценку нашей работы!❤❤❤
Давно хотела отказаться от кетчупа, попробую заменить Вашим соусом.Спасибо
Рада предложить полезную замену кетчупу
Спасибо. 👍
Здоровья и удачи Вам и Вашей семье. 🌞🌺
Спасибо большое за рецепт, на Первомай сделала к шашлычкам, очень вкусно получилось!!! Теперь только кетчуп по Вашему рецепту!!!!!!
Хочу тоже приготовить такой домашний кетчуп, и еще для пикантности добавлю кукурузу из банки)
😮😮😮😮
Краснодарский соус вкусный еще, там для массы яблоко и луковица добавляется, а из специй корица и гвоздика
Умница! Я думаю, можно добавлять в такой соус по вкусу чеснок, яблоки, морковь, зелень - кому что по вкусу!
Ну да, по вкусу яблоки и в борщ можно добавлять
Это будет уже аджика.
Попробуйте, как делают итальянцы. Обязательно в оливковом масле обжаривают до золотистости разрезанный чеснок пополам.(потом выбросить) потом уже как делаете вы. Будет вкуснее. Хороший соус для пиццы.
Здравствуй Маша я уже пол года слежу за вашими рецептами очень нравится в кетчуп я добавила сладкий перец приятный аромат и вкус спасибо за рецепты
Здравствуйте, Ирина.Спасибо!❤
Машенька улыбнись!!! 😋💖🌻💖🌻💖🌻💖🌻💖🌻👍
Спасибо!...в наших магазинах такой красивой пасты нет...🌿🌷🐝🌱
Чумак,33 помидора, Херсонская
Мария ви молодец 💪💪💪💪полезное видео👌
чтобы похудеть нужно понять как работает организм, как бы тут на природу надо ориентироваться, как у нас биоциклы происходят, вот посмотрите, ua-cam.com/video/pI09IgatMiI/v-deo.html
Спасибо, обязательно попробую приготовить.
Соус бомба! Спасибо за рецепт!
Рецепт, просто супер. Я приготовили соус по вашему рецепту и я в восторге от него.
Есть же такие умницы на свете! Спасибо, Вам, Мария за то, что ещё и недорого, даже для пенсионеров подойдёт. Бананы я практически не ела, а теперь вот с удовольствием доставляю себе радость хотя бы одним каждый день. Жаль, что мы так подвержены влиянию рекламы( это можно, это нельзя и пресловутые 90-60-90, образно). У меня есть желание избавиться от нескольких кг. Рост 160см., вес 72кг. 61 год. Я попробую обязательно, уже начала, но как же сложно себя организовать! Каждый день приходится искать ответы в Ваших роликах. Пока не удается между приемами пищи выдержать 6 часов, для себя решила, что и 5-ти пока хватит, а то даже головные боли начинаются, у меня всегда так было, если голодная, то как-то "голове нехорошо". Поделюсь обязательно. Спасибо Вашим подписчикам, что делятся своим опытом.
Здравствуйте, Светлана.Большое спасибо за такой подробный отзыв!👍Уверена,что с таким настроем,Вы обязательно снизите свой вес!❤
Ты просто умничка, здоровье твоей семье , во всем благополучия и помощи Божией!
Мария, Вы большая умница!
Машенька, спасибо за простой и в то же время Прекрасный томатный соус! Очень ценно и то, что его хыптит на целую неделю! Я уверена, что нашла именно тот рецепт, о котором давно мечтала: просто, вкусно, полезно! 😍
Наталья, огромное спасибо за такие теплые слова! Жду Ваш отзыв)))🤗
Мария вы красавица !!! Спасибо за советы!!!! Очень понравилось ваше видео с удовольствием смотрю!!!😘😘😘
Машенька, смотрю Ваши видео, все очень нравится, блюда вкусные, какими порциями Вы пытаетесь? И ещё, делаете ли зарядку? Хотелось бы увидеть, какие упражнения делаете?
Посмотрела кучу ваших видео...это самая вкусная голодовка😂. Сразу подписалась и заскринила себе много вкусняшек. Завтра продолжу смотреть,а с понедельника готовить. Спасибо огромное.
Мария, спасибо вам большое за позитив и вкуснятину.
Елизавета, и Вам огромное спасибо!❤🤗
Прекрасный рецепт, сахар можно заменить яблочным пюре из сладкого яблока, для тех, кто не хочет сахар использовать.
👍👍👍
Замечательная Мария Мироневич
Машенька,добавь в следующий раз в свой соус пару щепоток корицы. Будет оооочень вкусно😋
С корицей это уже вкус кетчупа, если вы хорошо чувствуете разницы томатной смеси.
Машуль, сплошной восторг!!! Умничка!!! Беру с тебя пример!!!
Рецепт интересный, простой, кетчуп пусть отдыхает, обязательно сделаю!!! СПАСИБО!!!
Маша,спасибо,что делитесь опытом похудения.Поделитесь,пожалуйста,как приучить себя к маленьким порциям еды. Я толстею от количества съеденой пищи,даже если она малокалорийная.
Ты большой молодец, девочка!!!
Мария, умница, спасибо!!! Лайк. Подписана.
Мила , огромное спасибо за поддержку! 💗💗💗
Какая молодец. Всё четко и по существу 👌
Мария обязательно сделаю соус и приготовлю крылышки прада я их не очень люблю но надо попробовать спасибо
Спасибо,очень простые и нужные рецепты
Спасибо!❤
Машенька, огромное вам спасибо за то, что вы встретились на моём жизненном пути. Много диет я пробовала, но это всё то, что говорите вы. Срывы, разочарование и т. д. Теперь всё будет по другому. Благодаря вам.
Спасибо Маша за рецепт!!! Лайк обязательно!!! Скажите а по времени сколько приготовленный соус можно хранить?
Добавьте в баночку с соусом немного растительного масла наверх не перемешивая, будет больше месяца свежий.
Мария давно хотела по смотреть рецепт кетчупа. Спасибо очень аппетитно и вкусно.
Татьяна,спасибо!❤Рада,что рецепт понравился!
Спасибо большое за ваши рецепты.Ваши видио очень позитивный. Буду учиться у вас.
Маш, ты прям как я, я тоже ленивая, поэтому упрощаю все , а готовку темболее
Мария,таким образом получаем больше времени для себя и семьи)
Машенька, спасибо большое за рецепт
Супер соус 😊Спасибо. Это ужасно вкусно)))
Мария! Спасибо за рецепт.И за рецепт кабачков тоже. У меня все есть.Сделаю. Рецепты у Вас супер!!!
Здравствуйте!!! Очень понравился ваш канал! Много рецептов! Буду худеть с вами!!!! Благодарю!!!!
Все.очень.просто.и.вкусно.даже.на..экране.