Этот маленький нига сильнее большинства 105ников и многих 120ников. 🤣😂😭 Честно, очень уважаю Рассела и если он не попадётся ВАДА, буду только рад. Настоящий пример того, как маленький парень может быть сильнее многих бугаёв 💪 Хотя, в 83 более за Гиббса! Однажды Рассел перестанет вмещаться в 83. Боюсь представить, что этот монстр будет творить в 93ей
@@shadowvasya скорее всего ты жиробас, и тонну пирожных ебнул) я по схеме Шейко через месяц уже жал 140, начав со 125, а тянул 200 на 8, начав с 200, приседал 190 со 170. При весе 66, и до сих пор не думаю о стероидах. На приседе колени не разводил, наколенников нормальных не было, тянул классикой с широкой постановкой, не правильно короче и жал не верно. И у меня стаж 11 лет, 5 лет экипа, 3 года "вечный курс", до призыва в армию (туда идти не советую). Так что знаю немного о чем говорю.
@@GlavniyBorov007 мс я делаю с большим запасом в ipf и устанавливал много рекородов субъекта, правда не вписали за дисквал в связи с выступлением в "альтернативе". Мои курсы как и прыщи на спине исчезли в армии. Уезжал с весом 78 приехал 62.
Красавец💥
Озвучка стала профессиональной, как мне показалось.
Спасибо, стараюсь
Спасибо за выпуск!
как ты научился английскому языку? было бы круто если бы ты сделал видос про это)
Мужики! Поддержите канал! Скоро влог с моих первых соревнований по пауэрлифтингу! Где я хочу сделать МС!
Давай больше видосов Тима
Переводи больше видосоа Рассела и Ларри Винса)))
👍💪
Всегда такой весёлый человек он. Приятно смотреть видео с ним
Этот маленький нига сильнее большинства 105ников и многих 120ников. 🤣😂😭 Честно, очень уважаю Рассела и если он не попадётся ВАДА, буду только рад. Настоящий пример того, как маленький парень может быть сильнее многих бугаёв 💪 Хотя, в 83 более за Гиббса! Однажды Рассел перестанет вмещаться в 83. Боюсь представить, что этот монстр будет творить в 93ей
С такой суммой, как у него сейчас он в 93-й если тонну соберёт, то не удивительно будет. Очень, очень силён этот парень
Буржуйская фарма видимо...
А у него рычаги выгодные как у Сивоконя.
Вообщето он говорил, что не употреблял андрогенные анаболические стероиды, и против всего этого. Тренинг+питание+сон вот и все
@@yevhenii3904 а что если я скажу, что всю его сумму поднимаю на бицепс одной рукой, даже одним мизинцем?)))
@@tamerlan5861 это, мягко говоря, ложь
Можете подсказать треки, игрывшие у него в зале и которые автор вставлял) так много понравилось, что тайм коды оставлять в падлу)
Это новый альбом DaBaby
Хотя, в 93ей Эштон Роуска может Расселу на его место указать 💪
Какой рост у ег?
Переведи " Ларри Вилса " когда он рассказывает про стероиды .
Дрищу от природы не помогут стероиды. Мастера на изи можно сделать без химии, а мсмк - отточив технику и проработав все нюансы.
@@user-or2yi8pi5o я за месяц тонну ебнул, как нехуй петь
@@shadowvasya скорее всего ты жиробас, и тонну пирожных ебнул) я по схеме Шейко через месяц уже жал 140, начав со 125, а тянул 200 на 8, начав с 200, приседал 190 со 170. При весе 66, и до сих пор не думаю о стероидах. На приседе колени не разводил, наколенников нормальных не было, тянул классикой с широкой постановкой, не правильно короче и жал не верно. И у меня стаж 11 лет, 5 лет экипа, 3 года "вечный курс", до призыва в армию (туда идти не советую). Так что знаю немного о чем говорю.
@@user-or2yi8pi5o 11 лет тренинга, а твой результат почти на мс тянет, нихуя не изи в натураху, с учётом твоих курсов ещё.
@@GlavniyBorov007 мс я делаю с большим запасом в ipf и устанавливал много рекородов субъекта, правда не вписали за дисквал в связи с выступлением в "альтернативе". Мои курсы как и прыщи на спине исчезли в армии. Уезжал с весом 78 приехал 62.
Ох и выгонит кое кого WADA ссаной тряпкой скоро 😂🤣😡
По моему он в ipf выступал
@@Lodelor а в IPF д/к от WADA 😂🤣😭