お昼寝ピアノ【仮眠用BGM】10分後にアラームがなります

[@araradesu]

仮眠するときはなるべく椅子に座って寝る。
布団は仮眠じゃなくて睡眠の域に行く。
部屋の電気は暗くても明るくてもよい。アイマスクするとなおよし。
起きたら水とか飲んで目を覚ます。
ちゃんとやらなければいけないことは終わらせること。
勇気を持つこと。
自信を持つこと。
自分の目標に向かって走ること。
生きること。
おやすみなさい。

[@梶木精治]

好きです

[@むみ-n3o]

ありがとう
終わらない課題に向き合う気が出てきた

[@tentenniyoru-youtubeburaritabi]

寝るんだ…

[@ティラノ-g2d]

222

[@michaelscofield6576]

ありがとう。最後の生きることで感動した。おやすみ

[@ああああ-n2k]

ここにいる人はきっとみんな何かを頑張ってる人なんだろう。一緒に頑張ろう👍

[@ミリ残し愛好家]

7時間眠りました！
ありがとうございました！

[@とらねこ-n5j]

だめだったみたいですね…

[@地域ニャルソック]

曲を聴いてる途中で昔の自分かもう一人の自分が出てきて励ましてくれて泣きました。

[@モーリシャス-l5d]

10分早すぎて泣きそう

[@minto2672]

わかる:(´ºωº`):

[@user-pg8ne7nx5l]

短くて寝れない((( ；ﾟωﾟ)))

[@かたしお]

倍速変えれば遅くできるよう

[@frappuccino_music]

@@かたしお 10分アラームの意味なくて草

[@imymemine1808]

おうちでゆっくり休んでクレネンス

[@user-pj1dr6hw7t]

コーヒー飲んで、目薬さして、これ聞きながら10分うつ伏せになってるとだいぶ頭がすっきりする。目の疲れも回復する。
いつもお世話になってます…

[@paatiipatii]

この動画にいつもお世話になっています。
安心して、落ち着いて寝れる。

[@あさ-c5e9n]

4月から新人看護師なのですが5連勤1日休みを繰り返してて身体が朝から重くてこれ聴くようになりました
早く休みたい…

[@user-tx1kw8gq1d]

私は5連勤2連休と6連勤1休みの繰り返しです…
私も看護師ですがお互い頑張りましょうね…

[@ティナ-i7v]

忙しい人向け
2:00 2:00
忙しい人向け
5:00 5:00
もっと忙しい人向け
7:00 7:00
さらに忙しい人向け
9:55 9:55
アラームの音
10:00 10:00
勉強疲れた人頑張ろう

[@rohi9869]

"さらに忙しい人"絶対UA-cam開いてる場合じゃない(笑)

[@Gissy7]

さらに忙しい人向け❌
魔人ブウ向け⭕

[@miku-e9r]

目覚めて画面見ると応援メッセージがあって毎回もうちょっと頑張ろうって思える❤️‍🔥

[@えのき-x9i]

なんか眠ろうとしたら寝れなくなりました。ありがとうございます。

[@くりぼー-k3s]

仕事の休憩中、毎日仮眠で使わせてもろてます。これはスッキリします！！！今日も11時間勤務頑張ります🔥
皆さんも色々無理せずに身体ご自愛くださいませ！！！

[@しょう-o4l4e]

勉強しようと思うと
心が死ぬ(泣)

[@いの-m2i]

最後のうp主のコメントに勇気づけられる。ありがとう…
みんなも一緒に頑張ろうな。

[@光の森と熊本の澪]

9:59 これでここから安眠することが出来ました。ありがとうございました。

[@kerakera3743]

ありがとうございます！最後の一言うれしいです！

[@tukiyo_sky]

今までちょっと仮眠取りたい時に愛用させて貰ってたけど、最近疲れすぎてついにアラーム音鳴っても目覚めなくなってしまった...😭

[@ra____t_a_]

眠くて仕方ないけど寝たら時間もったいない！(まさに今)って時にたまに見に来るんだけどとても丁度いい 10分寝れたしスッキリ

[@maimika9347]

最後の一言が心に染みる。頑張ってきます

[@夏目-o4z]

職場休憩の仮眠に使ってます。
最後の一文に元気付けられます☺️

[@Moti_motti]

なぜ私はベットで仮眠をとったのだろうか。鳴り止まぬライン通知、大量の不在着信。その謎を探るべく私はベットの奥深くへと進んでいった。

[@sol4817]

鳴り止まぬライン通知ってなんやねん

[@helve_lick2]

地味に二度寝する気なんくさ

[@Yu_sama_]

@@sol4817仕事とかそこら辺無断欠席したんじゃないんですかね

[@chappa_makkukun]

アウトや🤣

[@スンシー-t2b]

最後開き直っててくさｗ

[@U7-noname1944]

いい感じで好きです！
やっぱり起きるってなるとアラームが地獄の音笑
朝起きる時も思うけど、分かる人🙋‍♂️

[@ああ-o5b7z]

時計のアラームだと音鳴っちゃうから自習室とかで聞けないけど、これならイヤホンすれば私しか聞こえなくなるので眠くなった時重宝してます✨️アラームの画面に一言あるのも頑張ろうって思えますありがとうございます✊🏻

[@mikijono]

アラームが鳴るのはたすかります！ありがとうございます😊

[@しゅんだい-v6b]

これは勉強の合間の10分仮眠に使えるーー

[@ぷぷ-k7f]

この10分の中で夢見れました
頭スッキリしました！
勉強してきます

[@pikotaro-fan]

勉強の合間に聴かせてもらってます。ありがとうございます

[@いぬうぎ]

ちょうど10分を探していました！
ありがとうございます。

[@ゆいな-w8g]

アラーム鳴って嫌だなぁって思ったけど、最後の画面の言葉を見て元気が出ました！ ありがとうございます！

[@にんじん-h1t]

切り替えやすいハッキリめのアラームありがたいです！

[@yurika4438]

おかげで宿題の合間に仮眠できました！
ありがとうございます😊
明日から学校（ ｉ _ ｉ

[@ゆん-f7g8t]

ほんと仕事の休憩の時にご飯たべて、その後すぐ寝れる
んで起きれるナイス！！！！！

[@森永エンジェル]

優しい素敵な音楽で10分間、しっかり疲れをとることができました！！
今とても気分がスッキリしています😁
ありがとうございます🍀
これからお世話になります✨

[@新幹線にいるやつ]

睡眠用bgmとして重宝させて頂いております。お陰でぐっすり寝れました。

[@こまめ-h9r]

ありがとうございます！宿題がんばります！！

[@とくなのぞみ]

結構しっかり現実に戻してくれるタイプのアラームでようやく相性の良い仮眠ツールに出会えたかもしれない

[@まなまな-s3f]

うわーーん！！
1時間半寝ちゃったよー🥺🥺🥺

[@キリアスはじめ]

最近30分働いて30分休む仕事のサイクルだから、この動画がありがたい。

[@kobanohukobanohu5865]

お疲れ仲間が沢山コメントしていて励まされます😂
仕事か何かわからないけど、頑張ってくれてありがとう！

[@えむM-q6w]

10分寝ようと思ったら3時間寝てました。ぐっすり寝れました！

[@くんゆま]

いい動画ありがとうございます。
なんか激しい曲だなと思ったら2倍速設定のままになってました。5分で終わっちゃう笑

[@Gabi-fx5jm]

いつも20分仮眠して、時間の無駄だなあと感じていたのですが、10分でも全然いけますね！！受験頑張ろう。

[@カーステラス]

昼寝できて幸せ

[@motimotyum]

国試の休憩用に……… 2月まで猛スピードで勉強しなきゃ追いつかない…
頑張ります🔥

[@kitakita0228]

アラームが結構危機感な感じでびっくりした笑おかげで起きれた

[@白-u8r]

いい夢見られました

[@aopanda8051]

眠過ぎて仮眠しようと思って再生したら、大音量で広告が流れて、目が覚めた( 👁‿👁 )

[@jackets04]

10分間でここまで満足感得られる事そうそうない

[@わか-w3k]

作業中の自動再生で流れてて、突然アラームが鳴ったから地震か何かかと思った…焦った…お昼寝にはちょうどよいですね、こんなものがあるんだ…！

[@空川]

ちょうど10分寝ました。あとの仕事頑張って来ます

[@2軍帝王のオドーア]

助かりました。今から勉強に戻ります

[@happymayumayu]

たまに全て忘れてこんな優しい雰囲気の所に行ってみたくなるなあ、学校疲れたな〜連休あるしがんばります。

[@ナッツ-x2p]

めっちゃ起きた後眠気ないから勉強集中できる！

[@orange0607]

10分後に目覚める予定で使って起きたら10時間経ってる思い出

[@森下さん-q1o]

アラームめっちゃありがたい

[@user-byakko]

毎回最後のアラームでびっくりする。短時間で深い眠りにつこうとしてるから疲れてるのかな。

[@ラスクのサクサク]

気づいたら10回見てました

[@七瀬-p3m]

仮眠しようとしたら母に声をかけられ、止めた後に寝てしまい気付けば朝日と鳥の鳴き声に起こされました。
夏休みの宿題死にそうですが、頑張ります😅😅😅

[@TheMoritomo]

ちょっと嫌なアラームなのがまた良い

[@cute_ot00]

この曲にお世話になりすぎて口ずさめるようになってしまった

[@りぃむ-j6k]

10:00 10:00 10:00
アラームの音確認したい人用

[@リドルローズハート-k5v]

いや、起きれん‪w

[@りぃむ-j6k]

@@リドルローズハート-k5v
かんばれリドル・ローズハート

[@リドルローズハート-k5v]

@@りぃむ-j6k さん、僕の名前2回も使ってる‪w

[@りぃむ-j6k]

@@リドルローズハート-k5v
^^*

[@nozzzomi_muimi]

バイト行ってきます！！

[@肉寿司-s9b]

ずっと10分寝れずに、美しいピアノの音色を聞いてたらアラーム鳴ってもた

[@carbyqwerty]

この10分を何連続も聞いてる

[@そらまめ-z2e]

勉強頑張ってきます！

[@ポチロンぺぺ]

お昼休みの時いつも聴かせて貰ってます。ありがとうございます。

[@user-gf3lu9tjo1j]

ちゃんと2時間寝れました

[@ofuchun]

いつもお世話になってます☺️

[@omochi6591]

いつもけっきょく1時間半くらい寝ちゃう。笑

[@user-it6id9xg4o]

寝ようとしないでください。目をつぶって休憩するんです。このマインドでやると10分で絶対起きれます。しかもどんなに眠い状況だったとしても。
仮眠の仕方は人それぞれだと思いますが、僕は下記のようにしています。
眠くなったらイヤホンつけてこの動画を開く→動画の開始と同時に腕を組んで目を瞑る(座った状態で)→10分後のアラームが鳴ったら目を開けて、直後に飲み物を一口〜二口飲む(適度に冷たい方がいい)
これをするだけで毎回脳みそ覚醒します。眠気一瞬で引いてくのがわかります。大事なのは仮眠終了後に冷たい飲み物を飲むことです。ぜひ参考にしてください。

[@塩エナドリ]

お！！起きれた！！寝れた！！いいね！！

[@舛永ゆう子]

サイコーすぎ

[@user-ut8se8lh4t]

最後のコメントが嬉しいです頑張ります💪

[@zhizi9183]

ありがとう。

[@みずき-c2m1y]

10分どころか8時間寝た

[@Hehehe453]

カフェイン取らずに仮眠したから物足りない眠い（マシにはなった）
コーヒーとか飲んでから仮眠するといいよ

[@ereba926]

いつもありがとう。

[@m1h03]

課題終わらなくて、絶望してます！課題と一緒に寝ます！！😃

[@欠る]

後数時間期末テスト、絶対に寝れない今10分だけ寝ようと思う。10分…10ぷ

[@user-it6id9xg4o]

3時間睡眠オススメ笑

[@いぬdn]

即爆睡☆
アラームあっても
起きれない

[@s-liv]

ほんとに10しか仮眠してないのにしっかり夢見てた、結構つかれんだな
テスト終わったらちゃんと自分の体労わってあげよ

[@pompom0602]

寝れるし起きれるし重宝します

[@リカ-v8m]

癒される

[@Ikisugi_1919-j3o]

これ神

[@Momo_BESTY_]

今日がテスト最終日だからさ…
後もう少し頑張ろう…

[@写真家ジョゼフ-h6r]

いい音楽すぎて聞き入っちゃって眠れませんでしたᕦ(ò_óˇ)ᕤ

[@うどん-e1v2h]

ありがとう

[@ああ-l3s5c]

テスト期間の時お世話になりました

[@user-yy6fi5wh5l]

10分コメントみてたわ

[@diy2397]

いや最後のアラームびびった
緊急地震速報かと思った。

[@ゆま-d9y]

いざ寝ようと思うと寝れない笑

[@bgm7282]

リラックスできました

[@ボスニアヘルツェゴビナ-m2x]

10分だけなのに1時間くらい寝た感覚💦

[@まるも-d6p]

何度もお世話になってるこの動画
今日初めて意識のはっきりしてる状態で10分間聞いてみました
最後のアラーム音を初めて聞くことが出来ました
今後もよろしくお願いします😊

[@nori7613]

10分…眠い〜🥱

[@ヤミーーーー]

私は眠った。10分だけと思い眠った。
これが1日の半分を無駄にするとも知らずに…

[@user-cb4rs5vf1v]

ぐっすり眠れる手前でアラーム鳴るから
5分くらい巻き戻して結局10分以上寝てる

[@さきいか-r4e]

こんにちは！最近定期テストでいい結果もでなくて、全然集中できないので、、本当に助かってます！
これでいつも仮眠してます( *´꒳`*)
本当に助かってます！ありがとうございます！！

[@お饅頭-l6m]

アラームの音心臓に悪い……

[@nemui_nemui17]

10分早すぎてキレそう

[@さちゃん-s5s]

これ2回聞いてたら眠ってもうたwww

[@Ikisugi_1919-j3o]

同士がいて安心した