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COMO PARAR DE PROCRASTINAR? | dicas para parar de procrastinar e como lidar com a procrastinação

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  • Опубліковано 5 бер 2019
  • Como se livrar da procrastinação e fazer o seu dia ser muito mais produtivo!!
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    'Por isso, não fiquem preocupados com o dia de amanhã, pois o dia de amanhã trará as suas próprias preocupações. Para cada dia bastam as suas próprias dificuldades.' Mateus 6:34
    #procrastinar #procrastinação

КОМЕНТАРІ • 92

  • @SabrinaAdriane
    @SabrinaAdriane  5 років тому +19

    Compartilhe esse vídeo com algum amigo que precisa ouvir essas dicas também!⚡ vamos juntos acabar com a procrastinação 👊🏻

  • @stefanycorrea4813
    @stefanycorrea4813 5 років тому +104

    Estou procrastinando assistindo um vídeo sobre como não procrastinar

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 років тому +24

      O importante é que quando o vídeo acabar você tome uma atitude diferente ⚡👊🏻

    • @reginasilva749
      @reginasilva749 4 роки тому +3

      @@SabrinaAdriane Você vai longe! ✔💯

    • @iracymacenoesilva5535
      @iracymacenoesilva5535 3 роки тому +4

      Eu nesse momento tbm estou, daí vim procurar algo pra me ajudar a parar com isso não aguento mais 😩😩😩

    • @polianamachadopoliana7405
      @polianamachadopoliana7405 3 роки тому +1

      Eu também 😂😂😂😂😂

    • @aliceamoeba9785
      @aliceamoeba9785 3 роки тому

      eu:

  • @sinarahelen2895
    @sinarahelen2895 5 років тому +29

    Vídeo ótimo, Sabrina!! Eu passei um tempo sentindo muuuita preguiça, falta de ânimo pra fazer as coisas, soooono demais. Daí um dia fui fazer uns exames de rotina, e descobri q estava com baixa de vitamina D e ferro no corpo. Por isso q eu estava tão mal e fraca. Agr me cuidei e me sinto melhor. Fiqueim atentos, colegas. Se cuidem, pq nem toda preguiça é só preguiça em si. Cuidem da saúde. ♡

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 років тому +2

      Isso mesmo, por isso ressaltei a importância de verificar se não é algo físico também ☺️

    • @Minhavidacrista1
      @Minhavidacrista1 2 роки тому

      É verdade, eu não me sinto com disposição pra nada e não é preguiça. Sono anormal....

  • @nome5267
    @nome5267 Рік тому

    Preciso estudar pra enem, vestibular... e percebi que nn consigo pq eu nn tenho objetivo, nn sei oq eu quero cursar, me sinto fazendo um grande esforço, mas sem saber o porquê do esforço. Então, como estou em dúvida de 2 cursos, psicologia e administração, procurei videos de estudantes para ter um objetivo e procastinar menos. Felizmente, achei junto um vídeo ótimo! Parabéns, me ajudou muito! Foi bem explicado e motivador!

  • @nome5267
    @nome5267 Рік тому

    11:20 pra isso, eu vou no google, nos 3 pontos a direita, aperto em "configurações" > "inicialização" > "Abrir uma página específica ou um conjunto de páginas" e ponho o site mais importante pra mim, no caso o google docs

  • @layzamayanna9561
    @layzamayanna9561 5 років тому +7

    E tenho problemas com a procrastinação com as coisas da escola, minha aulas começam dia 11 e eu tenho como objetivo eliminar a procrastinação da minha vida. Me senti ainda mais motivada com esse vídeo, muito obrigada pelas dicas!

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 років тому +1

      Oba! Espero que as dicas de ajudem ☺️

  • @nelsonneto4450
    @nelsonneto4450 2 роки тому

    depois que terminei esse video,fiz um calendario gigante e colei na parede do meu quarto

  • @ceciliapasian7393
    @ceciliapasian7393 3 роки тому +1

    É isso que acontece comigo...falta de motivação...sei que tenho que fazer e fico empurrando com a barriga...me sinto péssima por isso...espero ficar motivada com suas dicas...obrigada..

  • @AnaLucia_N
    @AnaLucia_N Місяць тому

    Muito bom. Obrigada

  • @phiakkj
    @phiakkj 3 роки тому +3

    Eu realmente estava precisando muito que alguém falasse tudo oque você falou para mim, parei pra refletir e cheguei a conclusão que a procrastinação pode atrapalhar meu futuro e minhas metas. Vou tentar fazer tudo direitinho como você explicou, obrigada pelo vídeo!

    • @dandaradasilva3184
      @dandaradasilva3184 3 роки тому +1

      Essas dicas são boas e tem outras no meu canal 🥰💖sucesso pra vc

  • @wellvianna2730
    @wellvianna2730 5 років тому +2

    Olá , faz um video para aquelas pessoas não é de exatas e que gosta muito de humanas. Dando sugestões quais as melhores area para cursar tipo : direitos , psicologia ou ate mesmo fazer um video qual é a melhor pros 2 pois é o meu caso esttou indeciso..... sei que vc ama a psicologia kkk , mas é so pra abrir minha mente & de outras pessoas também !

  • @nathaliaeiras9550
    @nathaliaeiras9550 5 років тому +4

    Amei. O bom é que já comecei a fazer o planejamento, justamente com seus planners. Agora é manter!!! #foco

  • @wellvianna2730
    @wellvianna2730 5 років тому +1

    Poxa , Tava Necessáriamente Ouvi. Isso Concerteza Mim Ajudou Bastante E Na Verdade Já Estou Fazendo Isso

  • @nivus1987
    @nivus1987 3 роки тому +1

    Tive uma motivação depôs de ver esse vídeo eu vou sair para fazer a lição de casa é quando eu terminar eu volto para terminar o vídeo

  • @wellvianna2730
    @wellvianna2730 5 років тому

    Essa Sabe Explicar As Coisas , Teem Que Fazer Palestra De Psicologia

  • @isabellavieira1605
    @isabellavieira1605 5 років тому +4

    Sa, vc eh incrivel! Descobri o seu canal ontem e desde entao to vendo seus videos sem parar!!! To amando 💖

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 років тому +1

      Oba! Fico feliz que esteja gostando 😍💖💖

  • @karolrodrigues966
    @karolrodrigues966 3 роки тому

    Adorei, estou procrastinando bastante, mas já estou assistindo e anotando no meu caderninho. Vou por em prática hoje mesmo, obrigada! ☺️

  • @queridapamela
    @queridapamela 3 роки тому

    Muito obrigada pelo vídeo, você falou minha vida no vídeo kk eu tento malhar desde 2015, sempre procrastino. Fico muito triste!! Não tenho foco nem organização

  • @carolinagoncalves4289
    @carolinagoncalves4289 5 років тому +3

    Sabrina, esse vídeo veio na hora certa! Muito obrigada por produzir conteúdos tão úteis! ❤️❤️ Deus te abençoe!

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 років тому

      Fico muito muito feliz que tenha gostado 💖

  • @ivanipereira3979
    @ivanipereira3979 2 роки тому

    Menina 😐. Eu sou procrastinadora 🥺. Vou mudar seguindo suas dicas. Vou começar minha faculdade ano que vêm renovada 🙏🏾👏🏾. Tô vendo todos seus vídeos que estão me ajudando muito 😍

  • @flaviarangel4776
    @flaviarangel4776 5 років тому +2

    Amo seus vídeos, Sabrina e seu jeitinho doce de falar é muito aconchegante. 😍

  • @cristinabibiano543
    @cristinabibiano543 3 роки тому

    Show!!!

  • @paulinabacchi2505
    @paulinabacchi2505 5 років тому +1

    Sabrina muito obrigada por dedicar seu tempo para nos ajudar. Tentarei seguir suas 5 dicas e assim eliminar de vez essa vida de procrastinação .

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 років тому

      Espero que as dicas de ajudem 💖☺️

  • @verapinheiro5977
    @verapinheiro5977 3 роки тому

    Oi, Sabrina...primeira vez aqui, gostei muito de tudo, vc fala muito bem, mas creio que a procrastinação seja mais um mal hábito do que preguiça! Pois ando desanimada, mas não por preguiça...creio ser falta de dar o primeiro passo mesmo amei suas dicas... um abraço.

  • @jessicavasconcelos8079
    @jessicavasconcelos8079 5 років тому +1

    Melhor vídeo sobre procastinação que já vi! Obrigada pelas dicas *-*

  • @kathleenpp2174
    @kathleenpp2174 5 років тому +2

    Sabrina,muito obrigada como sempre por essa ajuda maravilhosa!

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  5 років тому

      Fico feliz em poder ajudar de alguma forma ☺️💖

  • @mairasilva6965
    @mairasilva6965 3 роки тому +2

    Eu vim aqui pois preciso de ajuda. Não sei mais o que fazer,estou com 28 anos,e sofrendo muito, eu tenho vontade de fazer as coisas,mas fico deixando tudo pra depois,pra amanhã. Trabalho 9 horas por dia em uma empresa, sou encarregada,e tbm revendo 6 marcas d catalago , me sinto esgotada,como se quisesse fazer tudo,mas não dou conta de nada. Estou gorda,não me cuido,quero emagrecer e não consigo. Eu nao aguento mais😭😭😭😭😭😭 tenho dor d cabeça todo dia, vivo estressada

    • @ahn_007
      @ahn_007 2 роки тому +1

      Espero que você consiga sair dessa, moça!! Você consegue!! Deus te abençoe!

  • @ajanainamaia
    @ajanainamaia 4 роки тому

    Sabrina, faz um vídeo sobre como você organiza os estudos no planner? Como você organiza os estudos da faculdade pra quando está em casa? Tô com dificuldade nisso agora que comecei a faculdade.
    Amo o canal, parabéns pelo seu trabalho 🖤

  • @mariamote2018
    @mariamote2018 2 роки тому

    Precioso demais, muito obrigada moça. Colocando as dicas em prática agora.

  • @flavioleiria6603
    @flavioleiria6603 2 роки тому

    Eu sinto um cansaço..logo ao acordar Sinto muito exaustão.O psicólogo disse que eu estava com preguiça ou procrastinação...Acho que não é.Acho que é da Ansiedade que sinto.

  • @srtalivros5654
    @srtalivros5654 2 роки тому

    O meu não é preguiça mais sim as redes sociais, quando vejo já passou uns 5 horas.

  • @lucianalopes2509
    @lucianalopes2509 2 роки тому

    Adorei o vídeo, muito completo e relevante Sabrina. Já vou começar a aplicar essas dicas porque atualmente estou voltando a procrastinar com frequência.

  • @rejainearaujo4856
    @rejainearaujo4856 3 роки тому

    As vezes vc só precisa de uma pessoa pra te mostrar um espelho....q nem essa moça esta fazendo...muito obr

  • @ronildoalvesdossantos4190
    @ronildoalvesdossantos4190 2 роки тому

    Tenho sofrido muito esse comportamento .

  • @annakarine4849
    @annakarine4849 5 років тому

    Tu é maravilhosa, e behaviorista então... Mais perfeita impossível! Kkk amo seus vídeos!
    E claro, amo os versículos no box em cada vídeo ❤️

  • @marcellaarantes9050
    @marcellaarantes9050 2 роки тому

    Vídeo perfeito, parabéns pelo conteúdo 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @KimberllyOliveira
    @KimberllyOliveira 2 роки тому

    O pior é que eu sempre tento me organizar mas sou uma pessoa que fica doente muito fácil e acaba que toda vez q fico doente eu me perco toda e pra voltar a rotina é muito complicado (tenho síndrome do Pânico e toda vez que tenho uma crise muito forte vou parar na emergência e tomo rivotril do forte aí eu durmo praticamente umas 12horas minha organização dps vira uma bagunça)

  • @AndressaNicomedes
    @AndressaNicomedes 5 років тому

    Esse vídeo era tudo que eu precisava ouvir, obrigada ❤️

  • @daianeferreiralago1920
    @daianeferreiralago1920 5 років тому +1

    Conteúdo maravilhoso! Está de parabéns!

  • @greenalt7241
    @greenalt7241 5 років тому

    Vídeo muito completo me ajudou muito

  • @rejainearaujo4856
    @rejainearaujo4856 3 роки тому

    Q video bem explicado...gostei

  • @nicolysara8328
    @nicolysara8328 3 роки тому +1

    Nossa muito obrigada me ajudou muito

  • @danielleoliveira8892
    @danielleoliveira8892 3 роки тому +2

    Nossa esse video me ajudou muito ❤

  • @UeberDeividi
    @UeberDeividi 5 років тому +1

    Parabéns, Sabrina!

  • @havilaleao2270
    @havilaleao2270 5 років тому +1

    Maravilhosa, amo seus vídeos!!

  • @rayssaizabelli3397
    @rayssaizabelli3397 5 років тому +1

    👏🏼belíssimo vídeo!

  • @amandapereira8472
    @amandapereira8472 5 років тому +1

    gente ... q vídeo maravilhoso!!

  • @iannedealmeidadossantos924
    @iannedealmeidadossantos924 3 роки тому

    Maravilhosaa! 😍❤️

  • @atenariff5249
    @atenariff5249 3 роки тому

    Q perfeita! Amei

  • @rebecamaximo
    @rebecamaximo 10 місяців тому

    e quem quer diminuir o tempo de uso no celular, eu não sei mais o que fazer

  • @elizeurodrigues8384
    @elizeurodrigues8384 5 років тому +1

    Muito bom

  • @kauanebarbosa8023
    @kauanebarbosa8023 5 років тому +1

    Que vídeo incrível !!!!

  • @dmitrideb1141
    @dmitrideb1141 3 роки тому

    Tua voz gosto de ouvir.

  • @psi.camilaleal
    @psi.camilaleal 4 роки тому

    MARAVILHOSA

  • @vitoriafernandes7636
    @vitoriafernandes7636 5 років тому +1

    Amei

  • @Helena11125
    @Helena11125 5 років тому +1

    Amei❤️

  • @tgh2290
    @tgh2290 4 роки тому

    Eu só estudava na noite anterior às provas.

  • @ssb2252
    @ssb2252 4 роки тому +1

    Eu vendo video o dia todo procastinando kkklkkkkk
    Já tentei fazer isso é a preguiça diz oi tô aqui e eu vou e fico deitada o dia todos , tinha que fazer algo muito importante 3 meses agora falta 14 dias e ainda não fiz .
    Acordo tarde
    Durmo tarde
    Não faço nada
    Fico triste com odeio raiva
    Ou seja derrota
    Queria que fosse tão fácil como ela diz parecer ser falando .

    • @SabrinaAdriane
      @SabrinaAdriane  4 роки тому +1

      A questão é que nunca é fácil, mas se a gente não tomar algumas atitudes nada vai mudar. Se não controlarmos nossos hábitos e aprendermos como eles funcionam, continuaremos procrastinando pq é muito mais fácil deixar pra depois do que tentar mudar

  • @cassio-xt2pg
    @cassio-xt2pg 5 років тому +1

    Faça como são jorge fez matou o dragão nós temos que enfrentar um por dia.

  • @albanimessias9368
    @albanimessias9368 2 роки тому

    😨😨😨😨

  • @Hinokami_01
    @Hinokami_01 3 роки тому

    Tô aqui pq eu preciso gravar vídeo kkkkkk

  • @sargentobruno7117
    @sargentobruno7117 3 роки тому

    Eu procrastinando vendo o video pra n estudar akakak