Так сказать, грустно - иди в зал, и настроение после пары тройки подходов снова на высоте! А вообще было бы интересно послушать про психологию. Спасибо
Вот про востановление это да, я как то резко начал и пошпарил без выходных тренироваться, и теперь думаю как это можно не тренить целые сутки, особенно когда сидишь и не чего делать
@Школа Воркаута, бро, сколько должна быть база, что бы сместить акцент на что то другое? Например Крис Херия говорил то что его ошибка в начале была в том что он не уделил должного внимание баз. упр.(остановился Крис на 25 подтяг на турнике, и окало 70 отжиманий от пола), и добавил что должен был дойти хотя бы до 50 турника, а отжиманий не уточнил, но какое твое мнение? Лично я подтягиваюсь чисто 20 раз, 25 брусья(чисто, без дерганий), и 50 отжиманий от пола *Кто читает этот коммент, напишите если знаете что говорят о базе другие атлеты)
Артем, здравствуйте. Подготовьте, пожалуйста выпуск про равновесие во время подтягиваний и как его улучшить. Так случается, что сил в тебе много, но их приходится тратить на удержание ровного положения тела, а не на тягу к перекладине.
У меня нет никакой программы и никаких конкретных целей,а прогресс есть.Делаю,что хочу и когда хочу.Дополнительных весов не использую,акцент на красоту движения.Занимаюсь для здоровья и удовольствия,за рекордами не гонюсь.
Первый пункт - это про меня( Сегодня я хочу стойку на руках, через неделю - высокий угол, ещё через неделю - флаг... Тренируюсь много, а толку никакого( А что делать, если я хочу всё?!
Ребят , знаю что вы все тут крутые спортсмены , помогите мне пожалуйста с моей проблемой . Я отжимаюсь на брусьях 87 раз за потход . Но на турнике еле еле 14 , по праздникам 15 с пердежом . Уже всё пробовал . Отдыхать пару дней , тренил каждый день , брал веса , менял хват . Просто застой и не туда и не сюда , ещё иногда неприятное ощущение появляется когда подтягиваюсь обычным хватом . Может мне остаться только на брусьях ? 18 лет , ровно 80 кг , 179 рост .
"Урааа, скоро конец лета" - сказал бы я, будучи взрослым с миллионом дрлларов в кармане. Честно, я уже подзадолбался просыпаться в "бане" в горячем поту 🗿 Ещё и вкус ночной тьмы и рокотов ночных алкашей неуспеваю прочувствовать
2:02 неправильные отжимания? То есть по твоему, нужно сгорбиться как сутулая собака и биться лбом в пол? А как интересно выполнять с такой же техникой бриллиантовые отжимания или с другой постановкой рук?
Лето уже в начале конца
Лучшая фраза за весь день
Лето в фазе окончания:((
В самом разгаре, ты слушать не умеешь?
Да...
срочно хотим видео про связь эмоционального состояния и тренировок 👍💪
Очень интересно услышать информацию про связь эмоционального состояния и прогресса в тренировках
Вроде все просто.Если ты замативирован на тренировку, то выложишься лучше чем, если бы был не в настроении.Следовательно прогресс будет лучше.
Так сказать, грустно - иди в зал, и настроение после пары тройки подходов снова на высоте! А вообще было бы интересно послушать про психологию. Спасибо
Хорош чувак, у тебя все видео топовые, для развития.
Вот про востановление это да, я как то резко начал и пошпарил без выходных тренироваться, и теперь думаю как это можно не тренить целые сутки, особенно когда сидишь и не чего делать
Ну самый оптимальный вариант тренить 3-4 раза в неделю...
@@DanilaKIZ да?
Самый оптимальный вариант - тренить 3 - 4 раза в год
@Школа Воркаута, бро, сколько должна быть база, что бы сместить акцент на что то другое?
Например Крис Херия говорил то что его ошибка в начале была в том что он не уделил должного внимание баз. упр.(остановился Крис на 25 подтяг на турнике, и окало 70 отжиманий от пола), и добавил что должен был дойти хотя бы до 50 турника, а отжиманий не уточнил, но какое твое мнение?
Лично я подтягиваюсь чисто 20 раз, 25 брусья(чисто, без дерганий), и 50 отжиманий от пола
*Кто читает этот коммент, напишите если знаете что говорят о базе другие атлеты)
Очень хочется увидеть видео про эмоциональную составляющую)
Реально, эмоции, питание, сон и отдых - это очень важные факторы. Наверное, самые важные
Ждём ролик про эмоциональное состояние ♥️
Артем, здравствуйте. Подготовьте, пожалуйста выпуск про равновесие во время подтягиваний и как его улучшить. Так случается, что сил в тебе много, но их приходится тратить на удержание ровного положения тела, а не на тягу к перекладине.
У меня нет никакой программы и никаких конкретных целей,а прогресс есть.Делаю,что хочу и когда хочу.Дополнительных весов не использую,акцент на красоту движения.Занимаюсь для здоровья и удовольствия,за рекордами не гонюсь.
Респект! Ждем новый ролик))) 👍✌️💪
В поддержку канала 💪🤝🔥
Класс! 🔥🔥🔥
Хотим видос про эмоциональное состояние!😉😏🤘
Вперёд вперёд! Хотим больше годного контента
Давай ролик про эмоциональное состояние, думаю очень актуально
Контент про спортсменов веганов и как накачаться эктоморфу. Спасибо за ваши труды!
"Чем старше я становлюсь.." Мне 40. Я подтверждаю
Ждём с нетерпением видео.
Пожалуй это самое лучшее интро, кайфую от него) 😉🙃💪
Бесить начинает моментами
@@Dedinside05 не, сколько лет уже смотрю, ни разу не бесило)
Что за трек из нтро?
Лето было в разгаре месяц назад, а за видео огромное спасибо)
Конечно хотим новый ролик про эмоциональное состояние!)
Хотим, я вот выгорел уже)
Действительно все по делу
3:32 ля какие туфельки
Крутое видео, как всегда спасибо за контент!!!
А что в нём крутого? Какой смысл твоего комментария?
0:12 эй чел! мы здесь! куда ты смотришь?
Лето уже в прогаре, если так можно сказать
Да, психолог. Важна. Ждём ролик по этой теме
Это нужный ролик. Очень ждём!
Выпускай дорогой,всё полезно знать
Как эмоциональное состояние связано с тренировками? Надеюсь ты ответишь на этот вопрос в следующем видео
Прямо связано
Артем, это очень интересная тема!
Блин, обожаю превью 🔥🔥🔥
Ролик очень нужен, всё важно в тренировках)))
Да нужен
Жду ролик про эмоциональное состояние
Привет,че за музон играет в твоём ролике?
про психологию хотелось бы увидеть, лайк коммент авансом всегда 🤍
Спасибо бро
Первый пункт - это про меня( Сегодня я хочу стойку на руках, через неделю - высокий угол, ещё через неделю - флаг... Тренируюсь много, а толку никакого( А что делать, если я хочу всё?!
. Выбери что-то одно и делай нп протяжение 2-3х недель. Потом переходи на другое.
Перестать долбить мозг , надо создать определённый план , пока не достиг одного на другое не переходить
Эмоциональное психологическое состояние тренерующегося. Его влияние на прогресс.
Подскажите пожалуйста с ростом 174 70 см хайлетсы подойдут ?🥺
Да нужен!
Благодарю Бро!!!🔥🔥🔥💪🏻
Очень хочу про емоциональное состояния :)
ждём-с новый ролик про эмоциональное состояние
Что скажешь про Макса Трухоновца который тренит каждый день?)
ух ты, я думала, что это старое видео, так как постоянно их смотрю
Ребят , знаю что вы все тут крутые спортсмены , помогите мне пожалуйста с моей проблемой .
Я отжимаюсь на брусьях 87 раз за потход .
Но на турнике еле еле 14 , по праздникам 15 с пердежом .
Уже всё пробовал . Отдыхать пару дней , тренил каждый день , брал веса , менял хват . Просто застой и не туда и не сюда , ещё иногда неприятное ощущение появляется когда подтягиваюсь обычным хватом .
Может мне остаться только на брусьях ?
18 лет , ровно 80 кг , 179 рост .
Ждём видео про эмоциональное состояние
Антидепрессанты помогут? От стресса
Ждем про психологию!
🔥🔥🔥🔥
Ждем про психологию
Эмоции - гормоны
Гормоны - работа организма
Работа организма - результат
"Урааа, скоро конец лета" - сказал бы я, будучи взрослым с миллионом дрлларов в кармане. Честно, я уже подзадолбался просыпаться в "бане" в горячем поту 🗿
Ещё и вкус ночной тьмы и рокотов ночных алкашей неуспеваю прочувствовать
Купив кондиционер, забудешь о первом и о втором)))
"лето в самом разгаре"
братан.....
Хотим про эмоциональный фон
👍💪
👍👍👍
Давай про плото
Да, давай жги про психологию - надо.
у тебя и имя,и фамилия прям как у армретслера Артёма Морозова.Не всегда встретишь такое совпадение😅
А когда плавание???
нужен ролик эмоциональное состояние
2:02 неправильные отжимания? То есть по твоему, нужно сгорбиться как сутулая собака и биться лбом в пол? А как интересно выполнять с такой же техникой бриллиантовые отжимания или с другой постановкой рук?
Посмотрите полное видео у меня на ютубе, я разобрал все ошибки и к чему они ведут.
👍
Жду
Звукорежиссёра надо уволить. Неужели так сложно выровнять звук по громкости?
Ролик нужен
Ну стрессуешь=потеря прогресса
Позитив должен быть
😀
Сраная жара мешает)
Согласен
Лайк лайк лайк лайк лайк лайк
боже хожу в спортзал полгода в итоге набрал 1.5кг позор. тренируюсь 3 раза в неделю до отказа
Так мало коментов!
PS:НЕ СПАМЬТЕ ЧТО "ЭТЯТЬ РАЛИК ВЫШАЛЬ 5 МИНУТЬ НАЗАТ ЫЫЫЫ"
Первый 🔥
Среди плоских дрыщей😅
@@bombilovka16gd17 так же Артём: 🗿
@@bombilovka16gd17 а ты из бройлеров, которые скрывают пресс под слоем жира, работающих на силу?))
@@СергейВ-р7е, 😅😅😅, нет)
Нужен
Диван и пельмешки убивают прогресс
+
Гоооо
+++++++
Сало яблоки иш?