Diet number 5. Delicate zucchini casserole melts in your mouth! Egg whites from the box

And I bake zucchini again. Today, a diet recipe according to the rules of the table number 5. This diet is not difficult to follow. Just don’t fry anything, food without spices, you can’t be fatty. Healthy food. I will collect all the recipes for table number 5 in a separate playlist.
See all flourless casserole recipes here gotovim-doma-s-udovolstviem.r...
♥ Thank you for Like and for Subscribing to my channel ♥
Ingredients:
1 small zucchini 200-250g
2 egg whites 33 g each
60 g rice semolina
50 g milk
salt
70 g cheese per casserole
100 g cottage cheese
dill greens
30 g cheese for topping
bake at 180 degrees for 20-25 minutes
˙˙ ٠•♥ ♥•٠ ˙˙
Dear subscribers!!!! When you clicked the SUBSCRIBE button appears
SUBSCRIPTION IS ISSUED and there will be a bell next to it, click on the bell and put a tick!
SO YOU WILL BE NOTIFIED ABOUT A NEW VIDEO ღ
****************************************
Very Happy New Viewers! Subscribe!!!
/ @vkus-life
See delicious recipes on the site gotovim-doma-s-udovolstviem.ru/

[@user-ct9bj8my9w]

Аппетитно ,спасибо.

[@user-ui7nz4ij9c]

Спасибо за рецепт, получилось приготовить Вкус изумительный. Теперь буду придерживаться Вашему совету.

[@user-jp8dt1mt8s]

Сыр тоже нельзя, только адыгейский.

[@user-sq4ny5ri9r]

При диете номер сыр же не желателен?

[@vkus-life]

Можно взять сыр моцарелла

[@user-lp2cn6qk5s]

ЛАЙЧИЩЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!

[@vkus-life]

спасибо😊

[@Lotta888555]

Проблема в сыре все запеканки без сыра не лепятся а сыр нельзя при стол 5

[@vkus-life]

попробуйте моцареллу, мягкий сыр можно

[@user-mx9bk8tw4e]

У меня уже 10 лет панкреатит и первый раз слышу что сыр нельзя. Я его каждое утро на завтрак ем😊

[@user-mx9bk8tw4e]

И простой российский 😂

[@azrael225]

​@@user-mx9bk8tw4eвы сколька саблюдали диету?

[@astakhov_ma]

​@@user-mx9bk8tw4e может в том числе по-этому 10 лет и держится?)

[@user-er6wy2xf6w]

Сыр можно жирность до 30 процентов

[@vulcan9989]

Сделала ерунда ,просто месиво , всё не вкусно без приправы

[@vkus-life]

Сама люблю приправы. Но при диете стола №5 приправы запрещены, разрешена только зелень.

[@ljubapychonina480]

Спасибо, а то тоже были сомнения
С сыром, конечно нельзя

[@danielweiss3899]

Ну и чеснока себе добавьте и перчика красного...

[@user-nw8jz2vl8i]

@@danielweiss3899... и конечно майонеза🙂