It is Possible to Overcome Lack of Self-Confidence

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 жов 2024
  • How can you overcome lack of self-confidence? Correct and wrong self-confidence developing methods.
    All Self-Confidence Videos: goo.gl/R2RcAX
    Subscribing: goo.gl/sZvYO7
    Adding Subtitles: goo.gl/TFMtzj
    www.beyhanbudak...
    / beyhanbudak
    / beyhanbudak
    / pskbeyhanbudak
    IMPORTANT NOTICE:
    Videos in UA-cam channel was prepared with intent of informing and awareness. That cannot be used with intent of diagnosis and treatment in under any circumstances. Please consult physicians for requiring diagnosis and treatment situations.
    Stories in videos is the fictional stories which is inspired by real cases (sometimes combination of a few cases). In case stories, there isn't any describing information belonging to a person in any way.

КОМЕНТАРІ • 316

  • @bernagumus142
    @bernagumus142 6 років тому +3136

    Bir de kendine acımak insanı dibe vurduruyor

    • @xumarmemmedli4511
      @xumarmemmedli4511 6 років тому +20

      Evet bende de aynen böyle bi şey var

    • @tkzptk6080
      @tkzptk6080 6 років тому +10

      Berna Gümüş bence asıl kendine acımamak dibe vurdurur

    • @ebenindogumkontrolhap4283
      @ebenindogumkontrolhap4283 6 років тому +18

      Ancak dibe vurursan tam anlamıyla özgür olursun

    • @aygidiyor9116
      @aygidiyor9116 6 років тому +51

      Berna Gümüş Aynen öyle çoğu zaman kendime acırken buluyorum kendimi ama o da diğer insanların gözünde nasıl olduğumuzla alakalı bence . Başkalarının fikirlerini cok önemsiyoruz

    • @ььщщщь
      @ььщщщь 6 років тому

      d0ru krdşm ☝️

  • @queenlala6979
    @queenlala6979 6 років тому +943

    Yeni bir ortama girdiğimde sanırım insanlara soğuk davranıyorum. Bir süre sonra herkes kanka modunda olmuşken ben hala arkadaş edinememiş oluyorum , bu özgüvenle mi alakalı ?

    • @nurozgur7377
      @nurozgur7377 5 років тому +271

      Bende de var samimiyet kuramıyorum çok önyargı doluyum

  • @aygidiyor9116
    @aygidiyor9116 6 років тому +2166

    Kendi kendime dışarı çıkabiliyorum, farklı kurslara gidiyorum, alışverişe gidiyorum, sinemaya gidiyorum vs fakat içimdeki değersizlik duygusu çoğu zaman geçmiyor . Kendimi ne kadar ispatlamaya çalışsam da arkamda bir destek yok ne bir dost ne bir arkadaş ne de sevgili. E aileyle de bir yere kadar zaten 24 yaşına gelmişiz .
    Bakıyorsun iki yüzlü ve sahte insanlara o kadar cok cevresi var ki ama dürüst insanlar hep yalnız bu da insanı bir süre sonra ister istemez bunalıma sokuyor .

    • @queenlala6979
      @queenlala6979 6 років тому +131

      Ay Gidiyor aynısı ya. Sanki bana hiç destek veren yokmuş sevilmiyormuşum hissi var

    • @ninnaricky8141
      @ninnaricky8141 5 років тому +61

      o kadar surtuk insan var ki degersizlik duygusu hic gecmedi ki ((

    • @kesindogru9785
      @kesindogru9785 5 років тому +71

      Ay Gidiyor 24 yasindayim bunlarin tamamini yasiyorum ben yazmisim gibi hisettim ne olacak bizim sonumuz ya

    • @nurozgur7377
      @nurozgur7377 5 років тому +41

      Hislerime tercüman olmuşsun ..

  • @esraturgut1466
    @esraturgut1466 5 років тому +737

    İnsanlar bana sessiz dediği için bir yerden sonra o role bürünmeye,ayak uydurmaya çalıştım ki sessiz biri değilim ben kendimi öyle görmüyorum yeri geldiğinde ne yapılması gerekiyorsa onu yaparım,ölçülü biriyim,kendimi iyi ifade ettiğimi de düşünüyorum.Umarım,umarım diğer insanların beni nasıl gördüğüne göre değil de ben kendimi nasıl görüyorsam ona göre hareket etmeye çalışırım🙌💙 🏽

  • @aytenkadoglu7330
    @aytenkadoglu7330 6 років тому +2869

    Özgüven eksikliğinin en büyük nedeni sevgi eksikliği bence sevgi ilgi görmedikçe ne kadar uğraşırsak uğraşalım özgüvenimiz yükselmiyo sevilmeye ihtiyacımız var

    • @srg9850
      @srg9850 6 років тому +19

      Aynen

    • @dlcddm
      @dlcddm 6 років тому +20

      Kesinlikle!

    • @aslzor1467
      @aslzor1467 6 років тому +32

      En gerçekçi yorum..

    • @melg5483
      @melg5483 6 років тому +11

      bence de...

    • @kardid3371
      @kardid3371 6 років тому +141

      Belki öyledir ama bu durumun arkasına sığınıp bütün hayatımızı böyle geçirmemeliyiz en azından kendimize saygımız varsa.

  • @nagihan6203
    @nagihan6203 6 років тому +599

    Meraba benim cok buyuk özgüven eksikliğim var dışarı çıktıgımda insanlar bana bakıyormuş gibi hissediyorum tek başına yürümekten rahatsızlık duyuyorum hep yanımda biri olmalıymış gibi sanki tek başına birşey yapmaktan çekiniyorum ve en önemlisi de bi işe girmeye korkuyorum sürekli boşum ve çalışmak istiyorum ama bi türlü giremiyorum kendimi geri çekiyorum ya yapamazsan diye çok bunaldım artık bu durumdan hic iyi degilim

    • @kadriyedall
      @kadriyedall 5 років тому +69

      Ayni şeyler bende de var. En büyük sorunum bir ise giremiyorum aileme yük oluyorum

    • @cansutorun1827
      @cansutorun1827 5 років тому +48

      Bende de var ben de işe giremiyorum.

  • @esraturgut1466
    @esraturgut1466 5 років тому +256

    Çocukluğumdan beri sessiz olduğumu söylediler herhangi bir etkinliğe katılmaya gönüllü olduğumda ben kendime güvensem dahi "sessiz birisin nasıl yapacaksın" gibi dönütler aldım ki yakın olduğum kişilerle rahatça konuşan,topluluk önünde dahi rahat konuşan biriyim sadece sevmediğim ve ilgili olmadığım kişiler ile hiç konuşmazdım beni sessiz olmakla yaftaladılar,sen de konuşabiliyor muydun,hiç sesin çıkmıyor,sen yaşıyor musun ya? Ve onlar yüzünden sosyal olarak yetersiz hissetmeye başladım ve adım atamıyorum kendimi geri plana çekiyorum daha atak biri olmayı istiyorum

  • @karskkonular6654
    @karskkonular6654 5 років тому +631

    Özgüvenli insanların arasında olmak daha da ozguvenimizi kırabilir.

  • @byzzbyzzzz
    @byzzbyzzzz 6 років тому +329

    Yine harika bir kilit cümlesi: kendine depresyon teşhisinden önce etrafındakilerin aşagilik olup olmadigina bak. Çok dogru. Belki de biz normaliz,çevremizdekiler bozuktur. Ben bunu gün geçtikçe deneyimliyorum ve bu yüzden arkadaş eksilttim hayatımda.

  • @saziyeyldrm1028
    @saziyeyldrm1028 6 років тому +668

    Merhaba hocam 25 sene hep salaksın denildi aynen balık muamelesi gördüm şimdi o bana balık muamelesi yapanları çıkardım hayatımdan şimdi elimden alınmış hayallerimi mi tek tek gerceklestircem ilk önce orta okulla yazzılıcam hep bi kitap yazmak ti ve 4 aydır yazıyorum başaramazsam bile yazıp bırak cam içimde kalmazsın oğlum efeyi hayatta hazırlanmak hocam çevrem bundan bi halt olmaz dediler oğlum 4 . Siniffi taktir aldı adı engelli ya umudu kestiler âmâ oğlumla biz vazgeçmedik ve taktir aldık alamazdiyenler utansın hiç yilmicam beren saatin bir filmini izledim o hayat benim işte dönüm noktamdı o film insanlar a güvenim kalmadı yâda banna kötüleri denk geldi şimdi daha temkinli adımlar atıyorum ve daha sosyallesmeye çalışıyorum msl huzur evine başvurdum haftada birgün bir yaşlıya kitap okucam ismek kurs larına yazzildim işte umardım başarırım hocam 4 tan ne çocuk buyuttuysem yaşları 25 20 17 12 hepsinide elimden geldikçe doru yolu göstererek büyüttüm 3 u okuyor hedeflerimide gerceklestirim inşallah

    • @fatihyazc2944
      @fatihyazc2944 6 років тому +36

      Hayran kaldım :(

    • @kingstarali5452
      @kingstarali5452 6 років тому +25

      Şaziye Yıldırım hayatin anlamini bulmuşsunuz bravo size👏😍

    • @valerieposey5524
      @valerieposey5524 6 років тому +57

      Siz ne harika bir annesiniz keşke tüm anneler sizin kadar harika olsa azminizi takdir ediyorum cok ozendim harikasiniz

    • @saziyeyldrm1028
      @saziyeyldrm1028 6 років тому +30

      Teşekkürler hepinize yanlız olmadığını biliyorum yeterki doğru insanlarla karşılaşmak

    • @minikcocuk1622
      @minikcocuk1622 6 років тому +12

      İnşallah aminnnn rabbim yardımcın olsunn 👍👍

  • @eminekirer7910
    @eminekirer7910 5 років тому +513

    hocam özgüven çocukluktan geliyor anne baba sevgisi şart sonradan yenilemiyo birde sürekli biri sizi eleştiriyorsa hepten gidiyor malesef

  • @egeguzeli6560
    @egeguzeli6560 6 років тому +288

    özgüveni kendi başına aktiviteler yaptığın zaman kazanabilirsin... etrafındaki insanlar tarafından onaylanmaya ve pohpohlanmaya ihtiyacın yok...

  • @womannn
    @womannn 5 років тому +76

    Ben sınıfta tahtaya kalkınca veya sınıfta herkes olduğu zaman sınıfa girince çok utanıyorum bu da özgüven eksikliği midir ?

  • @9876FURKAN
    @9876FURKAN 5 років тому +146

    Genelde hep kizlarimizda var bu sorun bu da çocukluktan baskı ile yetiştirme ile alakalı erkeklerde de var ama bu kadar değil kadınları çok eziyor bizim toplum

  • @vaveyla9505
    @vaveyla9505 6 років тому +389

    hocam fiziksel özelliklerimizle ilgili yaşadığımız özgüven problemlerinde ne yapmamız gerek bununla ilgili bir video da çeker misiniz?

    • @yalinkesik6174
      @yalinkesik6174 6 років тому +59

      Kardes galiba benimde fiziksel ozelliklerimden dolayi özgüven eksikligi var

    • @melis6122
      @melis6122 6 років тому +72

      Benim de öyle.Keşke çirkin insanlar çocuk yapmasa da biz de bu sorundan muzdarip olmasak

    • @melekyigitler6190
      @melekyigitler6190 6 років тому +221

      @@melis6122 hahahhh. Dünyanın en çirkin insanlarından güzel çocuklar;dünyanın en güzel insanlarından da çirkin çocuklar doğabilir . dusunceye bak Allahım ya. Arkadaşlar yaşınız kaç bilmiyorum ama en kisa zamanda özgüven problemini ailenizle konuşup psikologa gidin. Çünkü henüz hayata atılmadıysanız ileride çok zorluk yaşarsınız ve geride kalırsınız . bu durumda sizi bunalıma sokar.

  • @muammersagm5523
    @muammersagm5523 6 років тому +168

    Tecrübelerimiz arttıkça malesef giderek bir özgüven eksikliği hissetmeye başlıyoruz. İlk gençlik yıllarında meydan okuduğumuz hayatın karşısında giderek sesimiz alçalarak devam ediyoruz. Yaşadığımız hayal kırıklıkları her seferinde,kendimize olan güveni dahada eksilterek geri dönüyor. Belkide mükemmel olmayı hayatın bir gerçekliği zannederek her seferinde sukûtü hayale uğruyoruz. Teşekkürler güzel insan

  • @eddgl4716
    @eddgl4716 6 років тому +324

    Yaptığım herşey başkalarının gözüne batıyor sürekli benim yanlış davranışlarım hatalarım hep dile getiriliyor. Başkası aynı davranışı yapsa hiçbir şey denmiyor.Bu yüzden hiç kimseyle iletişim kurmak istemiyorum ama bu da herkesin gözüne batıyor sürekli hata yapmamaya çalışıyorum ama hep oluyor. Kendimden ve herkesten nefret ediyorum!

    • @srg9850
      @srg9850 6 років тому +29

      Aynı şeyi bende yaşıyorum özgüven eksikliğinin de sebebini çok merak ediyorum. Yanlış bütülme mi yoksa genetik mi yoksa yoksa bulamıyorum aynı ailenden olup da çok farklı olduğumuz kişiler peki onlarda neden yok

    • @emrekalemli2478
      @emrekalemli2478 6 років тому +27

      Hata yapmamaya calistikca daha fazla hata yapiyosun fazla takma

    • @dlcddm
      @dlcddm 6 років тому +2

      Bende de bu var ya beyhan bey bu konuda destek bekleriz

    • @tardifdiskinezi
      @tardifdiskinezi 6 років тому +2

      Kylieww _ ‘her şey’ ayrı yazılır.

    • @ersinicli150
      @ersinicli150 6 років тому +16

      @@srg9850 bence sebebi millet ne derle yetiştiren aile benim açımdan

  • @ersinicli150
    @ersinicli150 6 років тому +58

    Benim gibi ne çok özgüven eksikliği yaşayan insanlar varmış
    Özgüvensizlik ilk defa mutlu etti

  • @kingstarali5452
    @kingstarali5452 6 років тому +64

    Arkadaşlar akliniza kotu bir hayal yada canlandirma geldimi onu olumluya donuşturun çok işe yarayacaktir hepinizi seviyorum.

  • @montemonte841
    @montemonte841 6 років тому +264

    Hocam sosyal çekiniklik ve sosyal beceri eksıklıgını yenme ile ilgilide video yapabılır mısınız?

    • @esrakman6806
      @esrakman6806 6 років тому +2

      @@warrior-xs9tr merhaba nasıl yediniz bizimle de yontemlerinizi paylaşır mısınız

    • @burakzurnaci
      @burakzurnaci 6 років тому +2

      @@warrior-xs9tr bana da yardımcı olur musun?

    • @fatihyilmaz8369
      @fatihyilmaz8369 6 років тому +1

      Volkan Şimşek bende dinlemek isterim.

    • @hasankemanci1788
      @hasankemanci1788 6 років тому +1

      Volkan şimşek banada yardımcı olablirmisin

    • @muhendiskader
      @muhendiskader 6 років тому +2

      @@warrior-xs9tr Ben de dinlemek isterim. Tecrubelerinizi paylaştığınız bizi yazı falan yazabilirsiniz..

  • @yigitcankeser331
    @yigitcankeser331 6 років тому +179

    Fazla kilonuz varsa zayıflayın düzenli bir spor hayatınız olsun sağlıklı beslenmeye dikkat edin (cola pizza vs. Yemeyin) hobi edinmeye çalışın aslında herkesin bir şeye ilgisi vardır sadece ortaya çıkmamıştır. Bol bol kitap okuyun kendinizi geliştirin (duygusal anlamda öncelikle) özgüven aslında herhangi bir insana muhtaç olmadan kendi kendine yetebildiğin an kazanılıyor.

  • @polatisbulan5471
    @polatisbulan5471 4 роки тому +21

    bu sene üniversiteye başladm ve yurt çıktı. okuldan yurda giderken çok korkuyordum odamdan ve oda arkadaşlarımdan(ne kadar iyi olsaalarda) bndeki sorun ne anlamıyorum hala arkadaş edinemedim

  • @Mustafa.Durukan
    @Mustafa.Durukan 5 років тому +52

    Beyhan Bey değindiğiniz konuyu özetler nitelikte Platon'un bir sözü vardır :
    Hiçbir şey hayalimizdeki kadar mükemmel olamaz

  • @mahlasimilat
    @mahlasimilat 6 років тому +60

    Utangaç olunca mı öz güven gidiyor yoksa özgüvenim olmadığı için mi utangaçım :(

    • @rosa3818
      @rosa3818 6 років тому +22

      Özgüvrnin olmadigi icin utangacsin

  • @mehmetturan1346
    @mehmetturan1346 6 років тому +19

    dünyanın en yalnız insanı olarak hissediyorum hocam kimseyle arkadaş olamıyorum özgüvenim yok.

  • @federinderin2435
    @federinderin2435 5 років тому +8

    Özgüvensizlik genetik olarak anne babadan çocuğa geçer mi?

  • @ihsanuzun7983
    @ihsanuzun7983 6 років тому +37

    ben de anlattığımız sorunları yaşıyorum özgüven eksikliği,uzun süre akıcı sohbet yapamama,arkadaşlıklarımın çabuk kopması,kendi memleketim kasaba belde gibi bir yer olduğundan herkes birbirini tanıyor bu yüzden burada yanlız uzun süre dışarı çıkamıyorum ama üniversite okuduğum şehirde beni çok kimse tanımadığı için bu eylemi daha rahat gerceklestirebiliyorum

  • @beratuzrek
    @beratuzrek 6 років тому +68

    Mümkün değil be abi.18 yaşındayım,sayısız makale okudum,videolar izledim.Tık yok.Bir erkeğe yakışmayacak derecede özgüvensizim.Bir konuda herhangi bir şeyde başarılı olsam belki bende bir kıvılcım çıkacak ama annemden doğmak dışında maalesef bir başarım yok.

    • @alperozturk8043
      @alperozturk8043 6 років тому +33

      sana şöyle bir tavsiye veriyim işine yarar mı bilmiyorum ama bende korkunç utangaçtım ki şuan %40-50 lerde utangaçlığım hala bu oran yerine göre artıyor düşüyor şimdi beyin öyle bir yapıdaki sen neyi alışkanlık haline o şekilde çalışır haz veren durumlar bu alışkanlığı çok hızlandırır 5 vakit namaz kılarsan sürekli her namazda allahbüyüktür dersin kabul edersin defalarca ve onu öyle kabul edersin kendine gün içinde belli aralıklarla veya sık net bir sayı veremem şunu sor "utanmanın bana ne faydası var ?" bu soruyu sürekli sormayı dene ama sürekli sorman lazım çünkü psikolojin bu yönde eğilmeye başlayacak ve 2.büyük sıkıntı ben kendimde gördüm genelkültür pc başında günde 10 saat zaman geçirince zamanında herşeyde geride kaldım şimdi onu düzeltmeye çalışıyorum insanlar çatır çatır konuşurken cahilmişsin gibi hissediyorsun ve insanda eziklik yaratabiliyor daha uzun yazardım ama umarım bir tırnak boyuda olsa yardımı olur

    • @beratuzrek
      @beratuzrek 6 років тому +7

      Teşekkür ederim beynimizi yönlendirmek hakkında dediklerinde de çok haklısın.Deneyeceğim :)

    • @kadriyedall
      @kadriyedall 5 років тому +6

      Aynı şeyleri hissediyorum. Beceriksiz başarısız. Fazlalık gibi

  • @eda3099
    @eda3099 6 років тому +87

    Hocam bu ikinci oldu tam konunun üstüne bildiriminiz geliyor 😂😍❤

  • @gunayhuseynova150
    @gunayhuseynova150 6 років тому +74

    UA-cam'un en faydalı insanlarından biri

  • @pnargurbuz1687
    @pnargurbuz1687 6 років тому +131

    Hocam uzun sureli bir arkadaşlığın vardı sonrasında küstük 8 aydir küsüz sonrada kimseyle uzun süreli arkadaşlık kuramadım içimden gelmedi selam verip ayak üstü sohbet ederim ama uzun süreli hayatıma almaktan korkuyorum bide insanların fesat olabileceği hiç aklıma gelmezdi (21 yaşındayım) bu sene bunu çok net farkettim insanlara çok ihtiyaç duyuyorum ama kimseyede öyle arayım da sorayım diye ıstemiyorum hiç içimden gelmiyor.

    • @Hakan-xv6qm
      @Hakan-xv6qm 6 років тому +20

      Beni anlatmışsın. Demek ki benim gibi bu durumdan muzdarip olan birçok insan var

    • @ahmetozgr6817
      @ahmetozgr6817 6 років тому +5

      Bende aynı şeyleri yaşadım.Bazı insanlar akıllarını sabahtan akşama fesatlığa yorabiliyor.Onlara sakın acıma sana kötü bi laf ettiğinde ağırlığını koy.

    • @enescicek9762
      @enescicek9762 6 років тому +1

      Bende aynı şeyleri yaşıyorum. Yaşadığım ilişkinin iç yüzünü görünce herkesten soğudum.

    • @abdullahmesutkul7316
      @abdullahmesutkul7316 6 років тому +13

      Ya ben de aynı şeyleri yaşıyorum,herkes çok samimiyetsiz geliyor..
      beraber bı klüp felan mi kursak😊😊

    • @yalinkesik6174
      @yalinkesik6174 6 років тому +5

      Kardes bende senin durumunu yasiyorum arayanlarda oluyor beni ama bi türlü eskisi gibi insanlara eskisi gibi guvenemiyorum

  • @simeranyaLl
    @simeranyaLl 6 років тому +32

    Hocam ben konuşmanızdaki ritmi duyuyorum. İçinizdeki müziği duyurmayı başarmışsınız 👏👏

  • @ardacelik9259
    @ardacelik9259 6 років тому +70

    Ah çevremde öyle 5 insan yok maalesef sadece ailem var beni iyi tanıyam :)

  • @ddderya
    @ddderya 5 років тому +24

    Beyhan sen artik gelme istersen:)

  • @kratos0743
    @kratos0743 5 років тому +6

    Bende ozguven eksikligi cok vardi.3 senedir vucut gelistirme yapiyorum biraz vucut yaptik simdi erkeklere karsi ozguvenim var.ama kizlara karsi ozguvenimi bir turlu gelistiremedim lisedeyken kizlarin yuzune bile bakamazdim.hala onu asamadim kizlardan utaniyorum ne yapmam lazim .kizlarla konusamiyorum ne yapmam lazim bilmiyorum

  • @melikece61
    @melikece61 6 років тому +26

    Hocam bu videoda bahsettiğiniz bir çok problemin kendimde var olduğunu düşünüp bir yıl önce psikiyatriste gittim belki sizin gibi bir konuşma yapar ve belkide bilen bir büyüğüm olarak bana yol gösterebilir diye düşündüm. Sonra benim kendimle alakalı şikayetlerimi bile tam anlamıyla dinlemeden bana ilaç yazdı ve ordan çıktım. Söylemek istediğim ise şu evet ilaç çok işe yaradı ama o günden beri ben bidaha kendim olamadım başka birine dönüştüm. Eğer o zaman sizin videolarınıza denk gelmiş olsaydım inanın bu hatayı yapmazdım. Böyle videolar ile işinizi belkide hakettiği maddi karşılığı alamayacağınız bir mecraya taşıyarak herkes gibi olamayan insanları ciddiye aldığınız için size teşekkür etmek istedim.

  • @tiktoktrends8384
    @tiktoktrends8384 5 років тому +5

    Merhaba benim bir sorunum var cevaplamanizi rica ediyorum
    Benim okulda tarih ogretmenim var ben ondan cok korkuyorum,cekiniyorum.Bu sene ders demeye basladi bizim sınıfa.Bana hic bir zaman vurmadi,bagirmadi.ama ben ondan cok korkuyorum.tahtaya cıkıp ders konusamiyorum kekeliyorum,her sey aklimdan cikip gidiyor..ayni dersi baska hocalara soyluyorum acaba iyi oyrenmedimmi diye normal konusuyorum ama o bana alakasiz bir soru verdiginde bile kekeliyorum onun dersinde tirnaklarimi falan yiyorum farketmeden her kucuk detaya takiliyor ve bi soz buluyor soylemeye sizce ne yapmaliyim? Tesekkurler

  • @tsuki151
    @tsuki151 6 років тому +57

    Ben öz güven eksikliği yaşamıyorum sadece Egoist olmaktan korktuğum için kendi kendimi düşürmeye çalışıyorum bunu nasıl yenebilirim ?

    • @yalinkesik6174
      @yalinkesik6174 6 років тому +3

      Kardes bu bende dd var bi de bende boy kompleksi var o benim ozguvenimi düşürüyor bu arada boyum (1.69/ 1.70 civari)

    • @fatmanursen4884
      @fatmanursen4884 6 років тому +4

      @@yalinkesik6174 boy bende de var zaten olmalı bende 155 in hep dalga geçiliyorum

    • @sebahuseynova5353
      @sebahuseynova5353 6 років тому +1

      Yalin Kesik kotu degilki sacmalama

    • @cikolatalceviz7769
      @cikolatalceviz7769 6 років тому +1

      bende öyleyim ya

    • @tsuki151
      @tsuki151 6 років тому +3

      Knkm senin boyunla bir derdin yok aslında sadece kendini düşürmeye çalışıyorsun.İşte biz bunu yenmeyi öğrenmeliyiz.

  • @m_enesguner
    @m_enesguner 6 років тому +10

    benim hiç yetenekli olduğum bir alan yok ama çok aradım keşfedemedim.

  • @denizsu3110
    @denizsu3110 6 років тому +10

    Beni gercekten taniyan beş insan yok hatta hic yok

    • @stalex7923
      @stalex7923 5 років тому

      Arkadaş olabiliriz istersen

  • @mavisaclkz9160
    @mavisaclkz9160 5 років тому +7

    Hocam bende hiç bir yetenek yok

  • @firdevskavga6143
    @firdevskavga6143 6 років тому +14

    "Bildigim her konuda ozguvenim bayağı bi yüksek dediğiniz gibi önce bedelini ödedim ezikligini yaşadım utancını tattım vede artık istediğim zaman bildiğim bi konuda gerektiği ann kendimi ortaya atabiliyorum işte budur diyorum vede dedirtiyorum*

    • @rosa3818
      @rosa3818 6 років тому

      sinemozkaya1 insta hesapim yazarsan dertlesiriz ayni sorun bendede var :(

  • @kubraertas2026
    @kubraertas2026 6 років тому +34

    Hocam benim kısa süreli durmak zorunda olduğum yerlerde özgüven sorunum olmuyor ama yeni bir ortama giriceğimde ise çok farklı oluyorum yani birilerinin beni tanıyabileceği ihtimali olan ortamlarda özgüven sorunu yaşıyorum kendimi ispatlama zorunluluğu hissediyorum

  • @zhangfei7117
    @zhangfei7117 6 років тому +46

    Yeteneğe çok tapmayın çalışan her konuda başarılı olur sınırlı seviyede. Yetenekli olursan bir adım önde olursun orası ayrı.

  • @nurozgur7377
    @nurozgur7377 5 років тому +6

    Hocam ben bi kaza geçirdim ondan sonra kendimi hep eksik gördüm insanlardan iletişim kurmamakta yetersiz olduğumu hissediyorum ve insanları sıkıyorum diye konuşmak pek de istemiyorum. Bu yüzden 3 yıldır yalnız duruyorum. Arkadaş edinsem samimi olamiyorum güvenemiyorum soylediklerimden hemen pişman oluyorum ve benden daha iyi olan birini görünce hep kiyasliyorum. Bazen neşeli oluyorum ama uzun sürmüyor hemen düşünceler beynimi bedenimi sarıyor..

  • @turk5790
    @turk5790 5 років тому +5

    En yakin arkadaslarimdan biriyle tartisip kustuk. Son konusmada bana oyle seyler soylediki benim hakkimda nefretini kustu resmen. surekli soyledigi seyler bende mevcut mu cok mu kotu bir arkadasim kimseyi hak etmiyor muyum diye dusunuyorum. Surekli kötü biri olduğumu düşündüğüm için de kimseyle arkadaş olamiyorum hep beni birakip gidecekler gibi geliyor. Sirf bu belki de basit olay yuzunden erkek arkadasimdan da ayrildim kimsenin beni sevmemesi gerektigini dusunuyorum. Artık kimseyle arkadaş olamıyorum herkesi kendimden uzaklaştırıyorum üniversiteden mezun olur olmaz numaramı degistirdim kimseye de vermedim. Herkesten soyutladim kendimi. Tanıştığım kişilerle bir noktadan sonra o beni bırakmadan ben onu birakayim mantığı devre giriyor anında uzaklaşıyorum ne yapacağım böyle bilmiyorum.

    • @jennyj3240
      @jennyj3240 5 років тому

      Çok yanlış düşünüyorsun.. Ve sende güven problemi oluşmuş sanırım. Söylediği şeylerin doğru olup olmadığına bakmalısın eğer doğruysa başkaları neden senin hakkında öyle düşünmüyor? Ne gibi şeyler söylediğine bağlı bence. Bir de üniversiteyi bitirdiysen bence kendinin nasıl biri olduğunu çözmen lazım yani lise ve ortaokul olsa başka olurdu

  • @bilinmeyenkisi920
    @bilinmeyenkisi920 5 років тому +3

    Arkadaşlar selamlar yalvarırım bana yardim edin bu hayatta kendimi bildim bileli utangaç çekingen ve özgüvensiz bir insanım mesela 17 yaşındayım okul okuyamadım ama hala bir işe girip calışamiyorum hep böyle düşünüyorum: utamiyorum cekiniyorum ben bu işi yapamam yok saati çok geç bu gibi düsüncelere kapilip ise gitmek istemiyorum iste buyum ben yardim lutfen

  • @Elifhnmm
    @Elifhnmm 6 років тому +16

    Merhaba Beyhan Hocam ilk günden beri you tube da öğrencinizim🤗videolarınız gerçekten çok yardımcı oluyor bu videonuz da aynı derecede😍 bir ricam bu özgüven konusu hakkında sizi biraz daha dinleyebilmek, biraz daha sorunlarımızla baş edebilmek 🙏
    Sevgiyle kalın

  • @MuhammedDemirkol
    @MuhammedDemirkol 6 років тому +21

    Koskoca bir salona karşı konuşma yapabilirim ama tek başıma bir avmye girip gezerken , öyle kasılıyor ve terliyorum ki ! Bu challange'ı denicem , hatta kanalıma bile yüklerim hocam :)

  • @sulenazturan2802
    @sulenazturan2802 5 років тому +4

    Hocam vasat demek ortalama demek zaten ilk defa bi açığınızı buldum hater gibi hissediyorum şuan kendimi djdjs

  • @TECHNOINFOElzIst
    @TECHNOINFOElzIst 5 років тому +4

    bende işe girdiğimde her seferinde korkuyorum ya kötü olursam ya işi beceremessem
    gibi gibi bunun yüzünden hayattım sikildi hergün ağlıyorum bunun yüzünden iş yerinde bir zamanlar çalıştığım insanlar bana hep senden bi bok olmaz sen beceriksizsin dediği için bu duruma düştüm ve hala atlatamadım :(

  • @ahsen.7010
    @ahsen.7010 6 років тому +19

    Bir gün boyunca ayyy çok heyecanlı ama bunu yapacağım. Yapabilirim insaellah çünkü çok büyük sıkıntı hastaneye bile tek basima gidemiyorum. 21 yaşında biri olarak. 😕

    • @munzevi-uf6gn
      @munzevi-uf6gn 6 років тому +2

      ben de öyleydm okula arkdasm olmadan gdmyordm. Allah şükür yendim. İnsaAllah sen de yaparsn kardşm. Bunun içn bi yardm alablrsn

    • @redpoppy
      @redpoppy 6 років тому +2

      tozpembeninkalemi ahsenhoca üzüldüm bunun için :( unutma sen değerlisin ve diğer insanlarla eşitsin

    • @oyatoksoz9209
      @oyatoksoz9209 6 років тому

      Arkadaslar... Aynen ben... Ama yenebiliriz umarim..

  • @zuleyhayldrm7357
    @zuleyhayldrm7357 6 років тому +4

    bende tam anlamıyla bir özgüven problemi var. bütün yaz boyunca arkdaşlarımla aram nasıl olacak diye düşünüyorum ve bir türlü huzurlu olamıyorum. mesela 3 arkadaş beraber çıksak ben dışarda kalıyor gibi hissediyorum. ikisi beraber yürüyor ben yetişmek zorunda kalıyorum mesela. ya da konu hiç benim üzerimden dönmüyor. kalabalık bir arkadaş grubuyuz bu gruptaki en yetersiz ve sıkıcı kişi olduğumu düşünüyorum. her sabah kalktığında aynı şeyler için tekrar tekrar endişelenmek çok yorucu.

  • @zeyneptoprak2613
    @zeyneptoprak2613 6 років тому +6

    hocam bu düzeltmemi hoşgörün. vasat kötü değil orta demektir ve arapça kökenlidir. çok yapıcı videolarınız var ve gerçekten sizi 1 yıldır takip ediyorum ve bambaşka bi insan oldum. her kendimi geliştirmek farklı açılardan bakmak istediğimde rehber olarak aklıma direk siz geliyosunuz ve kafamda sizinle konuşuyorum gerçekten emeklerinizin karşılığını Allah bol bol versin

  • @mnimvideolarm3821
    @mnimvideolarm3821 4 роки тому +6

    en iyisi piskopat olmaq yani dəli kimi gülmək, və en böyük sorun ise karşındakı insanların düşüncesidir, yəni deli olub piskopat kimi güleceksin, ve karşındakı insanlar ne deyer diye fikirləşəcəksin, amma həmin onu fikirləşdiyin zaman yenə piskopat kimi gülümsəyəcəksən başka yolu yox arkadaşlar

  • @maviterlik6542
    @maviterlik6542 6 років тому +8

    Benzetmeleriniz ve verdiğiniz örnekler, üslubunuz... Hepsi çok çok güzel :)

  • @korkikorki419
    @korkikorki419 6 років тому +5

    Bu dediğinizi keşke eğitim yöneticileri de anlasa herkes matematik yapabilme yeteneğine sahip olmak zorunda değil ama yapamayanlari insandan saymiyolar bile. Balık muamelesi uyguluyorlar bize

  • @srg9850
    @srg9850 5 років тому +5

    Hiçbir konuda iyi değilsek ya da öyle olduğumuzu düşünüyorsak ne yapmaliyiz

  • @gizemnuravcoglu1231
    @gizemnuravcoglu1231 6 років тому +12

    Bildirim gelince oluşan mutluluk 😍 UA-cam da zamanı kaliteli geçirme sebebisiniz hocam

  • @patasana8699
    @patasana8699 5 років тому +5

    Peki hayallerimiz kalmadiysa? Severek yaptigimiz birsey yoksa ? Kendimizi tanimiyorsak ?

  • @yusufklc8410
    @yusufklc8410 6 років тому +12

    adam güzel konuşuyor

  • @omerulutas8372
    @omerulutas8372 6 років тому +24

    Hocam siz evrenselliği yakalamış, bir insan mücevherisiniz.. Şırnak tan 🙏

  • @gulirmak9668
    @gulirmak9668 6 років тому +5

    Hocam benim kimsem yok Allahtan baska.ben herkesi kendim gibi bildigim icin iyi sandigim icin kaybettim o yuzden artik kimsem yok yapacaksam bir Rabbim olucak hayatimda oyle yapicam inanacak dost yapacak kimsem kalmadi konusacak .

    • @komsukz1471
      @komsukz1471 6 років тому

      İstersen dertleşebiliriz

  • @zeynepbb5328
    @zeynepbb5328 5 років тому +6

    Hocam gamzeleriniz çok tatlı ve videolariniz için teşekkürler 😊

  • @miryusifyusifli3267
    @miryusifyusifli3267 5 років тому +3

    Erkeklerde testosteron hormonu fazladirsa ozguvenli olur.kadinlarda da kadinlik hormonu hepsi bundan ibaretdir

  • @rukiye8225
    @rukiye8225 5 років тому +4

    üniversiteye başlayalı iki ay oldu daha hiçç arkadaşım yok bunalıma girdim resmen oda arkadaşlarımın kendi çevresi var önceden ve ben tek başına😢😢😢😢

    • @ahmetcatl9295
      @ahmetcatl9295 5 років тому +1

      Üniversitede ki arkadaşlıklar zaten sahte, herhangi bir kulübe yazıl ya da spora git

  • @romeow3699
    @romeow3699 6 років тому +33

    Hocam zaman zaman durduk yere gelen intihar etme isteği hakkında bir video yapar mısınız? Ekonomik kriz, göçmenler, geleceğin belirsizliği derken ben ve hatırı sayılır miktarda genç arkadaşım böyle sıkıntılarla uğraşıyoruz. Cidden. Çok teşekkürler.

    • @fadimey.2979
      @fadimey.2979 6 років тому +22

      Bu düşunceyi kafaniza alırsanız, şeytan size onu yaptirmak icin fırsat kolluyor, nedenleri bırakın, gercekten intihar icin etrafimizda pek cok neden var, insanlarin karaktersizligine dahi insan dayanamiykr bazen, ama intihar asla çözüm degil, emin olun. Sakın bôyle bir sey yapmayin, hic bir sey sizin yasaminizi sonlandirma hakki verecek kadar guclu degil, bi yakinimiz intihar etti, üzerinden 10 yil gecti, ama hala cok uzuluyoruz, sakin yapmayin, ahirette çok ağir azabi var bunun, canimizi veren Allah, alacak olan sa O, zamani gelince zaten ölecez, milyonlarca imsan topragin altinda iken, yaşama şansi verilmiş size, bunun kiymetini bilin lütfen , bunlari yaziyorum, çúnkü bu yanlisi kimsenin yapmasini istemiyorum, aileler de mahvoluyor, kendisi zaten öbur dunyasini mahvediyor, selametle, nacizane yazmak istedim.

  • @zekiyeguzelmansur319
    @zekiyeguzelmansur319 2 роки тому +3

    bu video kendisiyle dertleri olana ilaç

  • @rabiaataman2527
    @rabiaataman2527 5 років тому +2

    Hocam merhaba bende tek dışarı cikamama korkusu var markete dahi gidemiyorum kendimi çok gergin hissediyorum sanki başına bişey gelecek yada aklımı kaybetcegim korkusu geliyor kendini güvensiz hissediyorum nasıl kurtula bilirim 😓😓

  • @fatmanursengun3746
    @fatmanursengun3746 5 років тому +2

    Ben böyle bir sorunla yaşıyorumm sosyal fobi gibi bir sorun var bende ve özgüvensizimm bende ensturman çalıyorumm 😊 ama işte heyecanlanıyorumm korodayımm ama elim ayağımm birbirine karışıyor sesimmm titriyor konuşamıyorumm yapamıyorummm terliyor ellerimm her seferinde bu sorunuuu yaşıyorummm benii çokkk üzüyor çokkk hayal kırıklığına uğratıyorrr bana yardımcı olurmusunuz

  • @gzhappyness2886
    @gzhappyness2886 6 років тому +3

    Ya her kez başarılı olmak zorundamı? Anlayamadığım şey bu. Bn halimden memnunum ve etrafımdaki her kez mutlu.

  • @eminesozen400
    @eminesozen400 6 років тому +2

    Hocam bana duygu durum bozukluğu teşhisi kondu uzun yıllardır bunun için ve depresyon ilacı kullanıyorum. Doktor bir ay önce depresyon ilacımı kesti
    Depresyonumun kansızlık ve vitamin eksikliğine bağlı olabileceğini söyledi. Sizden nasıl yardım alabilirim

  • @bestmoments6646
    @bestmoments6646 6 років тому +17

    Aslan Hocam beee Efsane psikolog Beyhan Budak

  • @ozlemozden2163
    @ozlemozden2163 6 років тому +3

    ailem ayrıldı ve özgüvenim parçalandı.

  • @rdvanguler826
    @rdvanguler826 6 років тому +5

    Hocan öyle 5 insan mı var sanki

  • @iovei2408
    @iovei2408 6 років тому +3

    YETENEK DİYE BİR ŞEY ÇOK AZ FARKEDER ARKADAŞLAR, SAKIN BU BANA UYMUYOR DİYE BIRAKMAYIN VE VERİMLİ OLARAK ÇOK ÇALIŞIN. HAYATTAKİ HER ŞEYİ GELİŞTİREBİLİR VE KALİTELİ BİR BAŞARI SEVİYESİ YAKALAYABİLİRSİNİZ.

  • @efeaksoy5624
    @efeaksoy5624 6 років тому +9

    Hocam benim özgüvenim iyiydi,ama yaklaşık 1 yıldır felan özgüvenim düştü neden böyle oldu peki? Not:Konuşkanım:) o konuda sıkıntı yok

  • @baveraktoy7859
    @baveraktoy7859 6 років тому +2

    peki 8. dakikada geçen baskın karakterli insan ben isem??
    baskın karakterli olduğumu nasıl anlayacağım?

  • @esentopcil9015
    @esentopcil9015 5 років тому +9

    Beş tane bile insan yoksa onu ne yapacaZ

  • @zehradenizgunes8035
    @zehradenizgunes8035 6 років тому +2

    Bende tam bir özgüven eksikliği varmış😭😭😭 hocam n’aptın

  • @fatmanursengun3746
    @fatmanursengun3746 5 років тому +2

    Çokkkk güzel anlatmışsınızz çokk tşekkür ederiz inşallah işe yarar deniyecemmm inşallah olurrr

  • @senaykasikci7847
    @senaykasikci7847 5 років тому +2

    Beyhan bey merhaba.Kisilere ait bağımlılık enerjisinden kurtulma formüllerine dair bi videoda yayinlarmisiniz? Özelikle duygusal ilişkiler açısından. Teşekkürler. ..

  • @melisy.887
    @melisy.887 6 років тому +14

    ALLAH RAZI OLSUN SİZDEN, BEYHAN HOCAM. YÜREĞİNE, EMEĞİNİZE SAĞLIK!!!

  • @ardacelik9259
    @ardacelik9259 6 років тому +4

    Çok ama çok teşekkür ederiz çok ihtiyacım vardı.

  • @huseynvsarazhuseynvsaraz6887
    @huseynvsarazhuseynvsaraz6887 5 років тому +6

    Hocam sen bir dahisin vallah

  • @fatmagulaybelkir2535
    @fatmagulaybelkir2535 5 років тому +2

    Beyhan kardesim yüreginize saglik!
    Masallah...... O kadar hos ve akici bir diliniz varki.......
    Sizi cok severek takip ediyorum!
    Eminimki bircok insan ayni fikirdedir!
    Yolunuz herdaim acik olsun kardesim!!

  • @ozel_0117
    @ozel_0117 6 років тому +17

    Hocam su yuz guzelligine takiklar icin bir video yaparmisiniz?yüzünuzde sivilce ciksa aniden soguyorlar uzaklasiyorlar nedir bunlarin derdi cok var bunlardan lutfen bahsedin

    • @ozel_0117
      @ozel_0117 6 років тому

      Volkan Şimşek ornek vermek icin soyledim sağolun

    • @mahnes833
      @mahnes833 6 років тому +12

      Abi bak şimdi, sırf sivilce veya ottan boktan sebeplerden dolayı senden uzaklaşan insanlar varsa, hocanın da dediği gibi duygusal vampirlerdir onlar, uzaklaşmanı öneririm..

    • @ozel_0117
      @ozel_0117 6 років тому

      Mahmud Enes sagol kuzum bende oyle yapiyorum ama insan uzuluyor

    • @sumt7383
      @sumt7383 6 років тому

      Volkan Şimşek bana önerebilirsin

    • @nedstarknoglu269
      @nedstarknoglu269 6 років тому

      @@warrior-xs9tr bana önersene kardo

  • @sulebc7010
    @sulebc7010 6 років тому +2

    Özgüven eksikliğinin nedenleri ve hangi koşullarda ortaya çıktığını açıklayabilir misiniz?

  • @talhakorkut8477
    @talhakorkut8477 6 років тому +5

    Allah razı olsun senden beyhan abi :)

  • @Anonimo-kn3tm
    @Anonimo-kn3tm 5 років тому +2

    Ya ben aylardır saatlerce sokaklarda tek başına geziyom yalnız kalmayın sakın öyle bişi yapmayın

  • @Emre-ch5nz
    @Emre-ch5nz 6 років тому +26

    Harika video olmuş 😍 Bir de mükemmeliyetçilikten kurtulmayla ilgili video gelse çok iyi olur Beyhan Hocam 😊

    • @mehmetdemiryurek3337
      @mehmetdemiryurek3337 6 років тому

      Mükemmeliyetçilik fikri üzerine bende bekliyorum 👉👍

  • @ersinicli150
    @ersinicli150 6 років тому +1

    Normalde yaptığım veya yapabileceğim şeyleri dısarıda toplum içerisinde yapmakta zorlanıyorum veya hata yapıyorum benim gibi olan varmı

  • @cihan_arnmz
    @cihan_arnmz 5 років тому +3

    Aradigim video bu 👏

  • @ferhatinmez7594
    @ferhatinmez7594 5 років тому +3

    Ya ne güzel konuşuyo

  • @seslikitab5259
    @seslikitab5259 6 років тому +1

    Hocam men ogretmenim wagirdlerimin qarwisinda danwmaga utaniram hep korkyom yanliw soz iwlederem dersime birleri girerse ozmu itrirem dilim kekeler men napayim? Cox xahiw mene meslwhet verin

  • @elifates8615
    @elifates8615 5 років тому +9

    Çok sinirli ve takıntılı insanlarla nasıl başa çıkabiliriz? Bu konuda video çekerseniz çok sevinirim 😊

  • @gularesultanova8457
    @gularesultanova8457 6 років тому +1

    Salam men Azerbaycandan.Beyhan bey ben yanımdakı bi kişiye gelecek planlarım hakkinda anlatiyorum.yanimdaki kiwi surekli beni hayal krıklına uğratıyor ben ne yapmalıyım.???

  • @cennetbahceleri
    @cennetbahceleri 5 років тому +2

    Kimseye guvenmiyorum annem babam dahil 😊

  • @zimanhebunameye8650
    @zimanhebunameye8650 6 років тому +1

    Ahmet Şerif İzgören hocanın avcudunukdaki kelebek ve dikkat vucudunuz konuşuyor kitap kesinlikle tavsiye ederim

  • @cihansozer.
    @cihansozer. 5 років тому +3

    Hangi sorundan başlasak...