" আদা " খেলে আমাদের শরীরে যে ১৫টি উপকার হয় // Proven Health Benefits of Ginger

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 сер 2024
  • Proven Health Benefits of Ginger ‪@sanjoyfitcoach_‬
    (01) Potent Medicinal Property .
    (02) Digestive Health .
    (03) Can treat Morning Sickness .
    (04) Can help treat Chronic Indigestion .
    (05) Respiratory Health .
    (06) Weight Loss Property .
    (07) Helps with Osteoarthritis .
    (08) Lower Blood Sugar .
    (09) May Reduce Menstrual Pain .
    (10) May help lower cholesterol levels .
    (11) May help reduce Cancer Risk .
    (12) Improve Brain Function .
    (13) Can help fight infections .
    (14) Healthier Skin .
    (15) Improve Immunity .
    ✅ For More Details Contact 👇
    👉 WhatsApp ☎️ 9932946389
    ✅ Ginger recipes 👇
    👉 • পেটের চর্বি দ্রুত কমাত...
    ✅ পেটের চর্বি দ্রুত কমাতে আদা খান
    👉 • কেন আদা আমাদের ভুঁড়ি ...
    #sanjoyfitcoach #ginger #gingerbenefits #gingertea #bagnan #bengali #coach #looseweight #weightlosstips #healthbenefits #healthbenefitsofginger #gingerbengali #recipes #gingerrecipes #gingerfunny #sideeffect #gingersideeffect

КОМЕНТАРІ • 165

  • @paruldandapat906
    @paruldandapat906 3 місяці тому +13

    আদার ব্যপারে অনেক কিছু জানতে পারলাম। ভালো লাগলো। ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু আপনি ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 місяці тому +3

      ধন্যবাদ 💚

    • @RudrajitGayen-cn6eg
      @RudrajitGayen-cn6eg 3 місяці тому +3

      আমি আরও কিছু জানতে চাই।
      লিপি কা গায়ে না। খেজুর র

  • @nisakarchattopadhya2118
    @nisakarchattopadhya2118 3 місяці тому +4

    Very nicely explained।।।।।thanks .
    Those who are not understanding the subject they will comments negative.... don't care for them.
    Be continued.......

  • @comradegiasuddingiasuddin9184
    @comradegiasuddingiasuddin9184 3 місяці тому +64

    পরামর্শ কাজে লাগাতে ডাক্তার এর নির্দেশনা মেনে চলতে হবে। ফিস ছাড়া বিনা প্রেসক্রিপশন ভালো নাও লাগতে পারে, তবে পরামর্শটি মন্দ নয়।

  • @subhasistaramaa369
    @subhasistaramaa369 3 місяці тому +3

    ধন্যবাদ আপনাকে

  • @rjmunnafhasan2558
    @rjmunnafhasan2558 29 днів тому +2

    ডাক্তার বাবু আমি মালোশিয়া থাকি আমার হাঁটুতে পানি এসেছে আমি টেবলেট ছাড়া কেমন করে ঠিক হবোও আমারে একটু যানাবেন প্লিজ

  • @PareshMandal-r9m
    @PareshMandal-r9m 7 днів тому

    Lots of thanks for your incredible in formations and initiatives.

  • @ajoypandit5034
    @ajoypandit5034 2 місяці тому

    খুব সুন্দর আলোচনা এবং খুবই ভালো লাগলো আপনাকে ধন্যবাদ। 💐

  • @user-zn8vh1qb6y
    @user-zn8vh1qb6y 3 місяці тому +1

    Many thanks ❤❤❤

  • @asimjana6126
    @asimjana6126 24 дні тому +2

    কোমর, হাঁটু,কুনুই, গোড়ালির ব্যাথায় এক থেকে পাঁচ গ্ৰাম আদা খাওয়ার কথা বললেন। কোন সময় খালি অথবা ভরপেটে খাওয়া উচিত সেটা বললে ভাল হতো।😊

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  24 дні тому

      @@asimjana6126 ভালো করে দেখুন

  • @AnjumaChowdhury
    @AnjumaChowdhury 2 місяці тому

    Thank you so much for good sharing

  • @Hang575
    @Hang575 3 місяці тому +8

    ধন্যবাদ অনেক ভালো থাকবেন

  • @amitavamalakar779
    @amitavamalakar779 Місяць тому

    ধন্যবাদ আপনাকে অনেক ভালো থাকবেন

  • @gopal_nama
    @gopal_nama 3 місяці тому

    Thank you sir for good information.

  • @jhangiralam232
    @jhangiralam232 Місяць тому

    ভালো লাগলো

  • @user-vn1qr8ue6l
    @user-vn1qr8ue6l 3 місяці тому

    Thank you sir from bangladesh.

  • @unravelinganothersecrercre3832
    @unravelinganothersecrercre3832 2 місяці тому +1

    অনেক মূল্যবান পরামর্শ

  • @jakirhossen4004
    @jakirhossen4004 3 місяці тому

    অনেক অনেক ধন্যবাদ ডাঃ দাদা

  • @zummukhan4013
    @zummukhan4013 2 місяці тому

    Thank you good advice

  • @rozinaakhter7134
    @rozinaakhter7134 2 місяці тому

    Very nice

  • @SujonIslam-kh4zd
    @SujonIslam-kh4zd 2 місяці тому

    Dhonnnobad apnke

  • @user-ws2fw5cx3d
    @user-ws2fw5cx3d 3 місяці тому

    Many many Thanks

  • @dilipbarman6236
    @dilipbarman6236 3 місяці тому +1

    Excellent

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 місяці тому

      Thanks

    • @MdShoriful-mw9vp
      @MdShoriful-mw9vp 3 місяці тому

      আমি একজন বাইপাস হাট সার্জারী করা রোগী ও ডায়াবেটিক এবং হাই প্রেসারের রোগী। আমি কি খেতে পারবো.

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 місяці тому

      @@MdShoriful-mw9vp আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

  • @primeart8173
    @primeart8173 Місяць тому

    ধন্যবাদ

  • @mdrifatrifat2132
    @mdrifatrifat2132 Місяць тому

    Thank you

  • @tapashbiswas-su4vv
    @tapashbiswas-su4vv 2 місяці тому

    Good

  • @user-hu6vd9ok2y
    @user-hu6vd9ok2y 10 місяців тому +2

  • @nurulalam5042
    @nurulalam5042 3 місяці тому +1

    thank you very much

  • @MdAtaurRahman-cr2di
    @MdAtaurRahman-cr2di Місяць тому

    দাদাকে পরামর্শ দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ

  • @mohammedanose5518
    @mohammedanose5518 Місяць тому

    Congratulations Sir how much ginger will eat join pain one a day please reply me?

  • @user-pw6sg1cs7e
    @user-pw6sg1cs7e 13 годин тому

    Doctor Amar ratre ghum hoyna ami khub duschinta modhe achi voy voy lage ratre 25 din theke akrokom ghum nay chokher modhe

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  13 годин тому

      @@user-pw6sg1cs7e Consultant local physician

  • @sayedsaidulislam4337
    @sayedsaidulislam4337 2 місяці тому

    Please told us ginger take process

  • @dipalisinha2655
    @dipalisinha2655 3 місяці тому

    Dr.babu Apnake onek Thank U. Apner Katha gulo khub bhalo

  • @mithuchakraborty4799
    @mithuchakraborty4799 3 місяці тому +1

    পেশার সুগার থাইরয়েড আছে।আদা কিভাবে খেতে পারিজানাবেন।স্যার

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 місяці тому

      পুরো ভিডিওটি দেখুন

  • @arsagor9275
    @arsagor9275 3 місяці тому +2

    কখন কীভাবে খেতে হবে?

  • @user-zg2zq4iq4q
    @user-zg2zq4iq4q 4 місяці тому +1

    A songkho dhnnobad

  • @AsraulHoque-bk8ck
    @AsraulHoque-bk8ck 14 днів тому

    Kemon kore khete hbe aktu bole dile valo hoi

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  14 днів тому

      @@AsraulHoque-bk8ck যেখানে কিনবেন বলে দেবে 😁

  • @jahirulislam3079
    @jahirulislam3079 3 місяці тому

    আপনে কাজের চেয়ে কথা বলেছেন বেশি সৌদি আরব রিয়াদ থেকে জহির দেখছি আপনাকে আনেক ধন্যবাদ

  • @user-dr2ol8pq4u
    @user-dr2ol8pq4u Місяць тому

    Kivabe khabo sir

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Місяць тому

      @@user-dr2ol8pq4u ভালো করে দেখুন , বলা আছে

  • @user-ly5gm2dl4f
    @user-ly5gm2dl4f Місяць тому

    Badagrasto motsg o cystica colitis profunda ar darite khda lage plz give me suggestion

  • @tapankantidas5392
    @tapankantidas5392 3 місяці тому

    প্রোষটেট গ্রনতি বড় হয়ে সমস্যা যা যা হয়,তার জন্যে কি হোমিও ঔষধ দেন জানাবেন।বাংলাদেশ থেকে।ধন্যবাদ দাদা।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 місяці тому

      অবশ্যই । WhatsApp +91 9932946389

  • @alokamitra3093
    @alokamitra3093 3 місяці тому +2

    কলপিট ঔষধ যারা খান তারা কি আদা খেতে পারবেন Please জানাবেন।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 місяці тому

      যাদের কষ্ট তাদের ভাবতে দিন

  • @mdrifatrifat2132
    @mdrifatrifat2132 Місяць тому

    Ame upoker payache dr.

  • @MdRahman-ck5lr
    @MdRahman-ck5lr 3 місяці тому +3

    আপনার ভাল লাগলে শুনুন বেশি কথাত আপনি বল ছেন

  • @dasbarun
    @dasbarun 3 місяці тому

    মানপসের সময় আদা কি ভাবে কেলে উপকার পাবো, kindly janaben

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 місяці тому

      ভিডিওটি ভাল করে দেখুন

  • @biswanathroy8501
    @biswanathroy8501 19 днів тому

    আদাখেলেপেটগরমহয়

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  18 днів тому

      @@biswanathroy8501 ভালো করে দেখুন

  • @subratadutta3164
    @subratadutta3164 2 місяці тому

    আমার ট্রাই গ্লিসারাইড এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি রয়েছে হাই প্রেসার রয়েছে আমি কিভাবে আদা খেলে উপকার পাবো কখন খাবো

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 місяці тому +1

      আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন

  • @user-iu6ip8or7s
    @user-iu6ip8or7s 2 місяці тому

    স্যার অনেক দিন দরে আমার গ্যাসের সমসা দয়া করে একটা পরামর্শ দিবেন

  • @subratadutta3164
    @subratadutta3164 2 місяці тому +1

    আমার ফিস্টুলা রয়েছে। এতে আদার কোন উপকারিতা পাবো?

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 місяці тому

      আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসক এর সঙ্গে কথা বলুন

    • @subratadutta3164
      @subratadutta3164 Місяць тому

      @@sanjoyfitcoach_ তাহলে আপনাকে জিজ্ঞাসা করে কি লাভ হলো??

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Місяць тому

      @@subratadutta3164 আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসক এর সঙ্গে কথা বলুন

  • @MdSahid-yn2be
    @MdSahid-yn2be 2 місяці тому

    😅😅 4:50 😅 4:51 😅😅😅 4:51 😅😅

  • @dasbarun
    @dasbarun 3 місяці тому

    অস্টিওআর্থারায়টিস patient Ada করা ভাবে খবে

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 місяці тому

      আপনার চিকৎসকের সঙ্গে আলোচনা করুন

  • @SwapankrJana-fe1ho
    @SwapankrJana-fe1ho 2 місяці тому

    আমি কিডনি present 1.80 তরকারিতে আদা খেতে পারব ।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 місяці тому

      আপনার Personal Physician এর সঙ্গে কথা বলুন

  • @itzmemetime161
    @itzmemetime161 2 місяці тому

    Uric acid komabe sir??

  • @sujitmandal6958
    @sujitmandal6958 4 місяці тому

    Kindly let me know the benefit of Garlic.

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 місяці тому

      If you want to personal VEDIO , you may Need to MEMBERSHIP . JOIN MEMBERSHIP TO MY CHANNEL

  • @alimhossain3160
    @alimhossain3160 Місяць тому

    আদা খেলে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা অনেক ভালো হয় আমি পরিক্ষিত।

    • @MahmudulHasan-rt6pr
      @MahmudulHasan-rt6pr 6 днів тому

      আসসালামুওয়ালাইকুম
      ভাইয়া আমার পেটে প্রচণ্ড গ‍্যাস
      আমি চাচ্ছি নিয়মিত কাচা আদা চিবিয়ে পানি দিয়ে গিলে খেতে
      এই ক্ষেত্রে কি এটার ফল পাওয়া যাবে কি?
      এবং দিনে কয়বার কখন কখন খেতে হবে
      একটু দয়া করে রিপ্লাই করে জানাবেন প্লিজ?

  • @user-pu4cw5np2v
    @user-pu4cw5np2v 3 місяці тому

    আপনার ওয়াটস না্ম্বার ম্যাসেজ করবেন🙏

  • @subodhpatra4232
    @subodhpatra4232 3 місяці тому

    Kidney kono problem thakle ginger ki khaoa jabe .

  • @salikulla3434
    @salikulla3434 2 місяці тому

    আদা কিভাবে ওজন কমায়

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 місяці тому

      ভালো করে ভিডিওটি দেখুন

  • @user-sj2rx5th1z
    @user-sj2rx5th1z 3 місяці тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @NazimUddin-yq5jh
    @NazimUddin-yq5jh 2 місяці тому

    Adar sorbot khala. Ki upokar. Hoba?

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 місяці тому

      এই বিষয়ে নিজে পড়াশোনা করুন

  • @uzzalkumar7331
    @uzzalkumar7331 6 місяців тому

    Asthma ase 10 years plus holo. khub cough ber hoy kew kew bolse khawya jabe r kew kew bolse khawya jabe na konta right

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  6 місяців тому

      ফোনে কথা বলুন 9932946389

  • @jakarulislam6712
    @jakarulislam6712 Місяць тому

    আপনার হোয়াইটস এ্যাপ নাম্বারটা কোথায়??

  • @praneshroy8987
    @praneshroy8987 3 місяці тому

    নমস্কার আপনাকে আপনার হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বার তো দিলেন না

  • @user-ut3sj7se7q
    @user-ut3sj7se7q 3 місяці тому

  • @mrigankasaha8887
    @mrigankasaha8887 3 місяці тому

    Too much talks, relevant talks only, otherwise productive MrinalSaha Hooghly

  • @itabardhan3015
    @itabardhan3015 Місяць тому

    Ektu aste bolun. na eto taratari bolchen keno?😢😮

  • @SuntanaparvinRatna
    @SuntanaparvinRatna Місяць тому

    দীর্ঘদিন ধরে আইবিএস এর সমস্যায় ভুগছি। পেট ভালো রাখতে প্রতিদিন কতটুকু পরিমাণ কাঁচা আদা খাওয়া লাগবে। উত্তর টা দিলে খুব উপকার হয়।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Місяць тому

      @@SuntanaparvinRatna আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসক এর সঙ্গে কথা বলুন

  • @zaforsiddique9339
    @zaforsiddique9339 3 місяці тому

    ভুমিকা কম দেন । এক কথা বারবার কোন বলছেন ।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 місяці тому

      অন্যের ভুল দেখছেন ? নিজে একটা কর দেখি !

  • @SS-kk7jh
    @SS-kk7jh 26 днів тому

    ওজন কমাতে কি ভাবে খাবো

  • @poltusk8837
    @poltusk8837 3 місяці тому

    Aponar.phone.nambar.diben.

  • @Oabsbakul-nt5rf
    @Oabsbakul-nt5rf 5 місяців тому +2

    এতবেশী কথা বলার দরকার নেই।

  • @user-ut3sj7se7q
    @user-ut3sj7se7q 3 місяці тому

    ধন্যবাদ

  • @bamdevkonai315
    @bamdevkonai315 3 місяці тому

    ধন্যবাদ

    • @bamdevkonai315
      @bamdevkonai315 3 місяці тому

      আপনার ফোন নাম্বারটা দেন প্লিজ প্লিজ

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 місяці тому

      WhatsApp 9932946389

    • @bamdevkonai315
      @bamdevkonai315 3 місяці тому

      আমি চার বছর ধরে ডিপ্রেশনে ভুগছি এবং নার্ভের ব্যথার ভুগছি। কি খেলে ভালো হবে একটু বলে দিন

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 місяці тому

      @@bamdevkonai315 WhatsApp for Appointment