骨盤底筋について先生に聞いてきたよ〜

[@古川嘉之]

男性の更年期についても教えて欲しいです！💁✨

[@coco0317-w4y]

これだ！と思いました。60歳過ぎてから、お腹ぽっこりで
姿勢も悪くなり悩んでました。大事なんですね、骨盤底筋

[@お花さん-u8z]

近所の皮膚科にあり、時々この椅子座ってます！
本当に効くのかな？と半信半疑でやってましたが、本当に良いやつなんですねー！

[@lelanvital7583]

共感❤🎉❤すごく悩んでました😢イキにくくて、トイレ近くて更年期のせいだと諦めてました。このテーマとりあげてくれてありがとうございます

[@yuzu-x8b]

ちょっと誤解するようなコメント部分があってびっくりしました。

[@yoko-c3g]

着眼点がいいですよね。万人がやらなきゃですね。

[@jk-17y]

田舎にこんな座ってるだけで骨盤底筋群を鍛えれる機械なんてないと思って運動しなきゃと思ってました😅
田舎にもあるか調べてみます

[@8月の暦]

りかこさんボブになってる！かわい❤骨盤底筋大事ですね〜🎉でも楽して鍛えられるなんて!?😅💦💦

[@smile-fv2bo]

機械の音で先生の声が聞こえづらかったです💦
音を大きくすると機械の音も大きくなって無理でした😢
この椅子はどこに行ったら出来ますか？

[@樹里沢口]

費用が気になります😅