घुटनों की दवाई हैं ये एक्सरसाइज। घर बैठे करें ठीक।No Opretion। योगाचार्य बजरंग।
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- Опубліковано 15 жов 2024
- घर बैठे करें एक्सरसाइज। घूटनों के ओप्रेशन से बचें। घूटनों का दर्द 100% ठीक करें। योगाचार्य बजरंग।#kneepain #kneecare #kneepainexercises #kneearthritis #knee #yogacharyabajrang #kneeyoga #kneehomeexersise #kneereliefexersise
सर जय श्री कृष्णा
बहुत बढ़िया तरीके से आप सिखाते हों धन्यवाद
धन्यवाद गुरुजी मै रोज करती हू बहोत आराम मिल रहा हे मै पुणे से हू 🙏🌹🙏
Sir ji me jammu se aapki video dekh kr muje ghutnoo me aarm aa rha hai bhagwan aapko bhut sukh de
बहोत बहोत धन्यवाद गुरुजी👌👌👍👍
Guruji humne aapke video dekhkar bahut exercise ki hamen bahut hi ham bahut theek ho gaye hain 3:17 3:18 3:18
Best exercise knee pain 👌👌
Bahut aachi exercise
ਭਈਆ ਜਬ ਗੋਡੇ ਕੋ ਮੋੜ ਕੇ ਰੱਖਤੀ ਹੂੰ ਤੋ ਥੋੜਾ ਠੀਕ ਰਹਿਤਾ ਹੈ ਜਬ ਉਸੇ ਸੀਧਾ ਕਰਤੀ ਹੂੰ ਤੋ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੋਤਾ ਹੈ
ਕਿਆ ਇਸਕਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜਾ ਐਕਸਰਸਾਈਜ
गुरु जी गोरखपुर से देख रहे हैं
बजरंग जी आप अपने सेंटर में जैसे,नी रोलर ,नी कैप वजन वाली पट्टी जो पैरों पर बांधते है,बेड की लम्बाई ,चौड़ाई, ऊचाई इत्यादि पर एक विडियों बनाइये,मैने नी रोलर के लिए सर्च किया, उसमें तीन तरह के रोलर आ गये,मुझे समझ नही आया ,कौन सा मंगवाऊ,आप सही मार्ग दर्शन करे,🙏
धन्यवाद सर हम जयपुर से देख रही हूं
Sar abi ma ausrralia ahiyu ahase me a vidiyo dakha ki aksarsies karti hu Thankyu sar
Sir mei ,Manipur se dekh rahee hung
Sir mere ghutne me soojan h to kya kre jrur btana
Nameste गुरुजी,, मेरे भी बाये पैर का घुटना आगे की ओर से किनारे से gap खत्म हो गया है।
Excer cise करते समय दोनों हड्डी takrati है तो कट की आवाज आती है दर्द भी होता है। बाकी मैं सभी excersice आपके साथ साथ वीडियो देखकर कर रही हूँ,, अभी 15 20 दिन हो गए हैं। आपका बहुत बहुत धन्यवाद🎉🎉🙏🙏
Kya Thayoride ke liye bhi koi video hai.
Sir ye foam kha se milega
Jay guruji mere id aur pairon mein Dard hai uske liye koi yoga bataen
Khane ke bad bhi kar sakte haa kya
सर मुझे गठिया बाये है मैने आपका वीडियो देख कर एक्सासोइज की तो मेरे पैर मे तो थोड़ा आराम है मेरी आपसे एक विनती है मेरे हाथ गठिया की वजह से तेड हो गये है 🙏 हाथ के लिए भी एक्स साइज बताई ये प्लीज़ 🙏🙏
Sir mein odisa se apaka pranayam dekhatahnu
Guru ji 🙏🙏
Guru ji khane ke bad bhi kar sakte haa kaya
👌🙏🏻🙏🏻
Sir where is your centre
थायराइड से वजन बढ़े तो कैसे वजन कम करें
Konse telki Malish kre vo bhi btana
Gutno main injection lagwana chaheya k nhi
mujhe knee me Dard kam ho raha hai
Okay thank 🙏🙏❤️💋 Guru ji m shamsher Singh BSF Shri nagar Jammu Kashmir
Mere bayern par me bahut dared ha
Mene very bhajay ha ma malish karati hu
Ghutno 2:12 2:15 2:17
बायीं टांग नहीं घुमा सकती हूं।
दायीं टांग से कर सकती हूं।
Ne Mane lagaunga tha kuch nahi huwa
😂🎉😢😮😅