कमरदर्द स्लिप डिस्क L4-L5 L5-S1, सियाटिका पेन से छुटकारा पाएं। सरल आसनों का पैकेज।पूरा विडियो देखें।
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- Опубліковано 28 вер 2024
- कमरदर्द स्लिप डिस्क L4-L5 L5-S1 सियाटिका पेन से छुटकारा पाएं। अब घर बैठे ही करें एक्सरसाइज।#yogacharyabajrang #backpainrelief #backpain #slipdisc #slipdisk #sciticapain #scitica #sciticapainremove#कमरदर्द #सियाटिका
मै सियटिका व घटनो के दर्द से पीड़ित हू । आपके द्वारा बनाये दोनो पैकेज के अनुसार योगा कर रहा हूँ । आपका योगा सिंखाने का तरीक़ा बहुत अच्छा है ।
😮😅🎉 15:48 😮
🎉
बहुत अच्छा कार्य कर रहे हैं। सभी के भले के लिए। ईश्वर आप का भला करे। जय भारत
Bahut ही सुंदर तरीका से समझा रहे है धन्यवाद
बहुत अच्छा सर आपने योग आसन के बारे में बताया और मैं योग आसन 5 साल से करता हूं योगासन सभी को करना चाहिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद सर❤❤❤❤
AAP ki dekhe hui yoga se mujhe boot acha laga
Guruji 4deen se hm dard se bahut pareshan the dava koi fayada nahi kar raha tha....hm aapka yoga dekh ke dheere dheere karna shuru kiye ab mujhe aaram mill gaya...
Aapka bahut bahut dhanyawad 🙏🙏🙏🙏
योग आसन बहुत ही चमत्कारी आसन है सर के बताए आसनो से बहुत लाभ होता है और हुआ भी है।
सर मै हमेशा आपका योगासन देखता रहता हू बहुत हि काबीले तारीफ आप सिखाते हो . जल्दी समज आता है, मेरे फॅमिली को बहुत दिनसे तकलीब चल रहा था मुझे भी इसका लाभ मिला है मै आपका बहुत आभारी हूं। धन्यवाद सर
Nice explained
I am from Orissa Dist.sambalpur. me aap ka video dekh kar exercise karta HOON. ME ek sciatica patient HOON. Mere ko bahut achha lag ta hain.
बहुत बहुत धन्यवाद आपका ईश्वर आपको हमेशा सलामत रखे।
बहुत बहुत धन्यवाद साहब बहुत अचछी तरह से समझाकर योग करवाते है।
Thank you
Mujhe bhi scietica pain hai asan se mujhe bahut aram mil raha hai bahut2 dhanyavad
Slip disc se main bhi pareshan hun aur is time bhi main padi Hui hun aur mujhe bhi pen ho raha hai bed rest chal raha hai aapki main pade pade yah videoदेखी अच्छी है मैं भी इस योग को जरूर करूंगी आपका योग बताने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद
Bua kya thik apka slepdisc
@@SunnyChouhan-mv6qt हो तो गया मगर रिस्क है झुकने से भजन उठाने से फिर से हो जाती है बचाव से ही रहना पड़ता है बैंड रैस्ट करना पड़ता है
@@meeradevibhajans9026 kitne din lge apko exercise se hi hua h kya
🙏सर, आप ने बहुत अच्छा तरीका बताया है|हम आजसे ही यह योग अपनायेगे | दो सालसे परेशान है,सियाटिका दर्द से,और( L4- L5)
स्लिप डिस्क से| धन्यवाद |आप योग कैसे करना यह खुब ठिक से समझाया है| 🙏ईश्वर आपको लंबी और निरोगी दीर्घायुष्यी प्रदान करे|
Thanks ji
Thik ho gya kya sister ji
खूपच छान उपयुक्त माहितीनुसार योगासन
Bhaiya such main bahut aram huaa mujhe main aap ka video jitne Janne wale hai sab ko sent kari
Thank
बहुत ही सराहनीय कार्य है आपका
जय हिन्द जय भारत वंदेमातरम
बहुत अच्छे आसान सर आप बहुत अच्छे तरीके से समझ रहे हैं आपका बहुत धन्यवाद सर
पिछले तीन महिने से हम ये सारे आसन कर रहे है और बहुत ही फायदा हुऑ है हमे शुक्रिया सर जी कल से हम ये देख रहे है आपका व्हिडिओ बहुत अच्छा लगा Thanks sir 🙏🙏👍🏻👍🏻
बहुत बढ़िया लगे रहो
सच मे
Bhai sach m aap kr ka to dekho bhai mr be l4l5s1 problem the 90/ thik ho gaya bhot bhot dhanbad guru jiiii
@@swamikapil6564 prmanat thik hua kya please reply
लास्ट वाली दोनो एक्सरसाइज बहुत ही फेयमैंड है मेरा कमर दर्द बिल्कुल ही खतम हो गया 😊😊😊😊😊
Is.yog.se.kitne.din. .. me.thik.ho.jayegi. l4.l5.s1.
इतना सरलता से योग बताने के लिए आपको धन्यवाद और कोटि कोटि प्रणाम
مجھے شیاٹیکا ھے میں آپ کےویوڈ دیکھ کر یوگا کرتی ھو اور بہت ساری دعائیں دیں تھی ھوں شمیم آفریدی کوھاٹ پاکستان
It is really work. God bless you Sir. Thanks
Bahut khub very nice n informative video bahut hi essay,payar say teach ker rahy hey thank you so much
Very nice video sir ji Ishwar aapko hamesha khush rakhe
आप जैसा बहुत कम लोग ही सिखाते हैं इसलिए हृदय से आभार नमस्कार
सर, आपका योग आसन सिखाने और सजानेका तरिका मुझे बहुत पसंद आया |
मै पहिली बार आपसे जुड रहा हूं |
आप 26:40 योग आसन सिखाकर सारे समाज के भले कीं कामना करते हो|
आपको कोटी कोटी प्रणाम 💐🙏💐🙏💐
Nice video in a simple way, very informative, keep it up
Thank you so much sir😊
Bhut badiya
धन्यवाद भाई आप का योगा बहुत अच्छा और आसान था हम को राहत मिली
Aap bahut achcha sikha rahe hain dhanyvad
Sir Mera thik ho Gaya .. kya mughe avi bi Karna chahiye
Kaise theek hua
आप बजरंग ग्रुप वाले बहुत अच्छा कर कम दिख रहे हैं कृपया इसी प्रकार दिखाई रहे
Ye Bajrang dal k nahi hai
🎉🎉🎉🎉 सर आपको बहुत बहुत धन्यवाद इतना अच्छा कार्य करने के लिए
🙏🙏🙏
आचार्य जी
आपका योग साधना बतायी सहज है। ईश्वर करे साईटिका के दर्द के लिए आपका योग पेटेंट हो जाए। करोड़ों भारतीय परेशान हैं।।।
Sir ji aapke samjhane ka tarika dekh Kar Bari Khushi huei bahut bahut dhanyavad.
मुझे आपका पॅकेज बहोत अच्छा लगा मुझे एक महिने से सायटिका दर्द शुरू हुआ है मैं दो दिन से आपका पॅ टन कर रही है मेरी उमर 70 साल है सुबह बेडपर उठने के बार दर्द होता है
बहूत बढिया योग आसनं है आभारी हू.
सर बहुत अच्छा लगा। भारत माता की जय वंदे मातरम
Mujhe apka pakej bahut achha laga. Mai apka vedio dekhkor roj korti hun.mera sitika hai. Mujhe aram mila hai.thanks doctor.
👍👍👍👍👍👍
Aap bahot achcha batate hain sir Allah aap ko hamesh achcha rakhe
सर खूप छान वाटत मला एकच दिवसात आराम वाटला ( महाष्ट्र नाशिक ) ,🙏🙏
योगाचार्य गुरुजी प्रणाम आभार
Aapka yoga dikhane ka tarika bahut hi aasan hai or acche se samjhe ho thankyou sir 🙏
Mucha sciatica aur tail bone bhi h.m yoga karne wale hu aur apka tarika bahut simple h.
सर जी मुझे भी 5 साल से सियाटीका का पेन है दर्द लगातार रहता है पैदल चलता हूं उसके अलावा 24 घंटे ही दर्द रहता है कुले में मैं 24 साल का था तब से अब 28 साल का हो गया हूं अब तकलगातार 😒😒
Sir ji aapko bahut bahut dhanyabad
Bahut acche tarike se samjhaen aapane aapka bahut bahut dhanyvad
बहोत बढीया तरीके से समजाया धन्यवाद ❤
I live in America I watch your videos all the time.
नमस्ते सर मैं भोपाल से हूं आपने जो भी बताया वह मुझे बहुत अच्छा लगा और मैं भी शुरू कर दिया है करना क्योंकि मेरे घुटनों और कमर में बहुत दर्द रहता है कृपया कर कंधों के दर्द के बारे में भी बताएं
नमस्ते, आप का वीडियो देखा, अच्छा लगा, मे भी कमर दर्द से परेशान हूँ, धन्यवाद
Thank you Acharya ji for giving such knowledge
Sar aapka yoga dekha aap bahut acche se class dete Hain aapko bhi bahut like karta hun
❤❤सर अपने बहुत achaa सलाह दिया
Aap bhut badiya kam kr r rahe ho aapko Dil se dhanyvad 🙏🏻🙏🏻🥰
योग। बहुत सुंदर लगा श्री राधे राधे
Weldon Beta God Bless You Always Be Happy 👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹
Bahut hi achcha aasan bataya bhai sahab bahut relax milta hai 🙏🙏
Sir Your way of teaching yoga is very good. Thank U .
Jai Hind Bharat Mata ki Jay.
बहुत बडिया जानकारी के लिए थैक्यु बेटा
Bahut aaram mila.thank you
जय सियाराम जय बागेश्वर धाम की जय सन्यासी बहुत बढ़िया भैया बहुत बढ़िया
Danyavad aapko.bahut paydemand yoga.thank you
Thankyou Roj yoga karvane ke liye Sar main aapko Dekhkar aapke sath hi Roj Karte Hain
Namaste sir ji..bahut badhiya sikha rahe he
Aapka bahut bahut dhanyvad sar aapane bahut achcha yog sikha rahe ho mujhe isase bahut fark pad Gaya mere kamar Dard mein
आपका बहुत बहुत धन्यवाद मुझे बहुत आराम मिला है आज मैने पहली बार किया है अबे मे रोज रोज योगा करून घे
Your learning style is very goog.
बहुत बहुत धन्यवाद सर मलाई सुरु गरुङ्ग।
Very very nice video sir bahut bahut dhanyvad ❤❤❤❤❤❤
U r an excellent teacher.superb presentation
Congrats
Regards
Thank you... Bharat Mata ki jai !!!
Thanks bhai bhut achhe change se sikhate hi bhai
Bahut achhi jaankari Di aapka dhanyawaad
ڈھیر ساری دعائیں شمیم آفریدی پاکستان مجھے شیاٹیکا سے کافی آ رام آیا ھے
Sir ji apko btane ka trika bhut hi Acha lga
Bahut..hi..saral..tarika..se..bideo..dikhaye .thanks
Thank you sir bahut hi acha video banaya h aap ne God bless you
Aapka samghane ka tarika bahut achha hai sir thanks 🙏👍🙏 mai hert ki bhi marij hu
Excellent & Perfect Yog Aasan 👍👍👍👍🌹🌹🌹
Thank you bahut Aram Mila mere bahut pain ho raha tha ab Aram h
🕉🙏ખૂબ ખૂબ સરસ સર ખૂબ જ સરસ રીતે સરળ રીતે આસનો બતાવ્યા આભાર ધન્યવાદ 🕉
बहुत अच्छा सिखाया सर.🎉
आपका वीडियो बहुत ही सरल और सीधा है, इस कारण समझने में भी और योग करने में भी बहुत आसानी हुई.. इसके लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद
Yogacharyaji dhanyawad.
Main Neeraj Sharma Mujhe yah package bahut Achcha Laga
Amazing. Thank you for great work.
Very good video and information from Assam salute
Thank you for great explanation ❤
Abhi hambhi dekhehe AAP ka youg bahut accha sikharahehe hamkobhi kamrme bahut dard hotehe 3month se
बहुतही अच्छा है|
बहुत बहुत धन्यवाद सर मैं नियमित एक्सरसाइज करती हूं एक्सरसाइज करने के दौरान मुझे कमर में झटका लग गया था आपके बताए योग से आराम है🙏🙏इसे करने के साथ ही क्या मैं अन्य एक्सरसाइज कर सकती हूं
Very nice information
Thank you sir 👍🙏🙏❤️
Jabardast vedio . Guruji , पेट के लिए कोई आसान बताए
Ji sir app jo jo asan batayena ve sabhi asanose muje bahut hi labh mila hi. Mai kamar darad bahut hi parishan tha app jaisa jaisa bataya maine vaisahi kiya. Sach bolu bina sabhiko ye asan jarur karanachahiye. Jarur gurujise labh lena chahiye. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 0:49 😊😊😊😊😊😊😊maito inse bahuthi lab liya hi. Sir app ko dhanyvaad. Thenk you sir
Very good explanation. It is very effective exercise.
Sharab mein bahut sare tarike se sikhaya Bharat mata ki Jay
Bahut achche se samjhaya hai
Sir aap bahut acchi tarah se ikhs rhe hain