घूटनों में दर्द की दवा है ये 5 एक्सरसाइज। घर बैठे ठीक करें अपने घूटनें। आप्रेशन से बच जाओगे।
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- Опубліковано 6 січ 2024
- अपने घूटनें घर बैठे ठीक करें। घूटनों में दर्द की दवा है ये 5 एक्सरसाइज। रोजाना करें ये एक्सरसाइज। योगाचार्य बजरंग के साथ। आप्रेशन से बचें।#yogacharyabajrang
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बहुत अच्छी तरह से एक्सर्साइज बतायी आपने देकर साथ साथ करके एक्साइज करके देखी अच्छा लगा ।
आप सेटंर कहा खोलने वाले है
मेरे बहूत घुटने दुखते है
बहुत सुंदर थैंक यू वेरी मच युवराज मॉल नेपालगंज से देख रहा हूं 18.624 में
जब से मैने घुटने के दर्द की इक्सर
साईज करना शुरू किया है, मुझे काफ़ी
आराम मिला है। बहुत बहुत धन्यवाद।
के.यल.कुशवाहा।
दस दिन पहले मैंने आपका विडियो देखा था तब से मैंने घुटनों की exercise लगातार की है मेरे दर्द में काफी सुधार है आपका तहेदिल से धन्यवाद 🙏🙏🙏
v good
Mai Aaj hi juri hun .
L
Mm
Mmmm
Very good and simple exercises.
गुरुजी सादर नमस्कार।मेरे घुटनों में पिछले एक साल से दर्द रहता था मैंने कई तरह की दवाई का प्रयोग किया परन्तु ज्यादा लाभ नहीं मिला मैं सत्य कह रहा हूँ मुझे आपके द्वारा बताए घुटनों के योग से लाभ ही नहीं मिला अपितु पूर्ण रूप से दर्द ठीक हो गया।मैं आज भी आपके योग को हर रोज सुबह करता हूँ।
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
दादा बहोत प्रेमसे सिखा रहे हो, बहोत अच्छी कामना रखते हो. भगवान आपका भला करे.
बहोत अच्छा और प्रेम से समझाते हैं आप . आज से मैं शुरु करती हूं और जल्दी ही फोन करके आपको रिझल्ट बता दूंगी. पुणे/ महाराष्ट्र से हूं मैं.
Beautiful exercise getting relief Dhanyawad
बहुत ही पुण्य कार्य कर रहे हों,सर जी ईश्वर हमेशा आपको स्वस्थ रखें
बहुत दमदार,सरल परिणामकारक व्यायाम बताया है
धन्यवाद
Thanks for your teaching method
Good information about knee pain exercise.❤❤
Bahut acha sikhate ho
मैंने अपने घुटने २ माह पहले लखनऊ मेडिकल कॉलेज में गठिया विभाग में दिखाया था डाक्टर ने मुझे ग्रेड ४ का बताकर आपरेशन करा लेने की सलाह दी लेकिन मैंने आर्थिक कारणों से आपरेशन कराने में असमर्थता जाहिर करते हुए घर चला और गुरूजी का वीडियो मुझे मिल गया उसी को देखकर मैंने एक्सरसाइज शुरू कर दी और आज मुझे ५०% आराम है। बहुत बहुत धन्यवाद गुरूजी को। चरणों में शत् शत् नमन।
धन्यवाद गुरू जी।
Really simple exercises, very good guruji 🙏
Very nice video Maine bhi aaj first time dekhi h ye video
Yogachary ji apko koti koti dhanyabad
मैंने कल से ही आपके बताए योग शुरू किया और एक दिन में ही आराम आया है। बहुत बहुत साधुवाद।।🎊🙏🕉️🙏
Masha aallah. Aallah aapko khush rakhe
I am watching Your videos regularly Is Improving
Thanks bahut acha laga
Thanku very much dr sahib
Sar mere ghutne mein bahut Dard Hota Hai aur bahut jyada pen Hota Hai To Main iske liye kaun sa tel malish karun aur kaise theek karun Har Aaye Din Subah Sham Dard Hota Hai ghutne Mein
Thxs a lot Sir 🙏😊
Thank u sar dhanyvad
Very good exercises. I felt lot better. From US.
गुरूजी मैं भी थोड़ा बहुत गलतियां कर रही थी। आज दुबारा विडियो देखी तो गलतियां महसूस की बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🙏
Thank you sir 🙏🙏🙏🙏
Bahut bahut dhanyawad.Aram mil gaya.
Thanku Guru ji
आपका योग सिखाने का बहुत अच्छा है धन्यवाद
Mujhe bhi ghutne ki dikkat h me chahungi ki mere ghutne bhi exercise se acche ho jaye vdo ke liye Aapka shukriya
बहुत अच्छी जाणकारी दि सर आपने 👌👌☝️
Khupach chhan exercise
Sir excellent exercise ,it really works 👍
Very effective exercises,Guru ji
😂sir aap ka mobile bhej do
Dhaniya wad Bhai sahab ji
Thanku sir🙏
।।रां।। ऊं श्रीं गुरु चरण कमलेभ्यो नमः ॐ 🌹🌹🌹 जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम राम राम।।
Good excercise
Aapki exercises bahut effective hain, dhanyavaad Acharyaji
वाह गुरूजी भौत अच्छा योगा बताये बिलकुल. आसान है मै हमेशा करती आराम है फिर भी तुम्हारा विडीओ देखा भौत अच्छा लगा ❤️ धन्यवाद 🙏
नमस्कार गुरू जी मैं उत्तराखंड
A Very Helpful Video Guru ji 🎉🎉. Thanks a Lot 🎉!
I am your new subscriber from Bengaluru.
I am your new subscriber from chennai l
🙏
Thanks sir for telling us excercises for knee pain l will do it tomorrow and also send u exray also
Tq sir ji for remedi for ghutne ka dird yoga❤
More nd more blessings for you my dear brother 😇😇😇😇
Nice presentation Badhai
Very very nicely Demonstrated.Thanks.
Buht acha sikhaty hen ap
Exercise karne per apko btayegy KY benefit mila thanks
Aapka bhai bahut bahut tnx pehle itni achchi trh kisi ne nhi bataya bhagwan aapko lambi umra de scitika ka video bhi bahut gazab ka h
धन्यवाद गुरू जी 🎉🎉🎉
गुरु जी धन्यवाद
🙏🏻🙏🏻मैंने कल ही घुटनों का एक्सरे कराया है। मैं योग करती हूँ। आज आपके साथ घुटने की एक्सरसाइज की है। बहुत अच्छे से सिखा रहे हैं।
🙏🏻🙏🏻
Mujhe asha hai ki exercise se fark padega
बिल्कुल
😢
Sir aapka ph no dijiye hame baat karni hai@@yogacharyabajrang-5905
@@yogacharyabajrang-5905bhae milk me makhane or sare dry food ubal kr pee skti hu or calcium ki tablete le skti hu kya m
Nice 🎉
बहोत ही सुंदर एक्सरसाईज बता ई धन्यवाद ❤❤🙏🙏👌👌👌
धन्यवाद गुरुजी
Bahut hi badhiya banaya aap ne thanku so much
Very nice aap ne bataya
बहुत अच्छा योगा बताया है कल से करती हूं
Very useful video , Thank you so much
thanks bhaiya
👌👌🙏🙏
आप बहुत अच्छे से एक्सरसाइज करने को बताते हैं धन्यवाद
सार्थक वीडियो । साधुवाद
So many thanks good excercise h
Very nice sir thank you
AAP ki excercises very good 🙏🏼🌹
Thank you sir very nice video
Buht acha btatay hain
Bhut bhut dhanyawad sir ji ♥️🙏
धन्यवाद 16:32
Aapka bhut bhut dhanyawad bhut acha btate h aap good
खूप छान शिकवतात सर
Aapka exercise achaa laga thanks
Bahat Aram he👍👍🙏
🕉️ जी,आपने यह अच्छा बताया की ज़ोर लगाकर करना है वह कभी कभी hm नहीं करते है । धन्यवाद
Bahut hi acchay se explain kerte hai aap thanku sir 🙏
Thanks bhiya ji❤❤
Sir bahut achchha exarsaize bataye hai aap thanku sir
Thanku sir 🙏👌👌
वाहेगुरु जी
Beautiful exercise Dhanyawad
Thanks for teaching in such a nice way
Veri good guruji❤
अच्छा वीडियो है धन्यवाद ।
Thank you very much sir 🙏🙏
Parnam ji yogacharya ji....... Aaj phli baar aapka video dekha bhot ache se bhot pyar se bhot clear way se btaya..... Bhit acha lga sir Gid bless you always
Thanku so much 🙏
Guru ji Maine Aaj se aap ki exercise ki acha lga
Bahut bahut dhanyawad
Thxbhai, first time saw and did. 🙏🙏
Very nice exercise sirji
Thanks for these. Exacies
Sir very nice exercise sir Aaj pehle bar aap ki video dekhi aur exercise ki Rahat mele body ko
Thank you sir g...mene abhi apke saath saath exercises ki....sach mai dard mai kafi relief mila...pehli hi baar mai ...mai thoda araam se chalne lagi... thanks thanks thanks a lotttttt sir G🙏🙏its a miracle ❤❤❤❤💪💪
Very good experience this is my second day thank you so much