Non pensavo di poter sentire delle considerazioni così profondi, realistiche e sinceri su UA-cam! Penso che la semplicità e chiarezza con quale parli esprime l'ordine mentale che hai. Complimenti e Grazie
Erica quanto vorrei imparare a gestire i miei sentimenti senza lasciami sopraffare dall 'emozioni fino a farmi travolgere e incappare nel mio solito errore.... l'urlo.
Resta in ascolto di te stessa, osserva le tue emozioni quando stanno per sorgere e nell'attimo in cui ti accorgi che l'urlo è vicino, riconoscilo e prendine coscienza. La meditazione può esserti di grande aiuto in questo processo.
Non pensavo di poter sentire delle considerazioni così profondi, realistiche e sinceri su UA-cam!
Penso che la semplicità e chiarezza con quale parli esprime l'ordine mentale che hai. Complimenti e Grazie
Grazie, consigli sempre preziosi, da seguire sicuramente!!
Erica quanto vorrei imparare a gestire i miei sentimenti senza lasciami sopraffare dall 'emozioni fino a farmi travolgere e incappare nel mio solito errore.... l'urlo.
Resta in ascolto di te stessa, osserva le tue emozioni quando stanno per sorgere e nell'attimo in cui ti accorgi che l'urlo è vicino, riconoscilo e prendine coscienza. La meditazione può esserti di grande aiuto in questo processo.