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Yoga Restaurativo
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- Опубліковано 16 жов 2020
- Qué necesario es parar! Sentir, hacer una pausa para revisar cómo estamos registrando cada parte de nuestro cuerpo, nuestras emociones.
A través de una práctica de suelo, pausada sin dejar de ser profunda, podés disfrutar del encuentro con vos mismo/a e ir soltando lastres físicos y mentales para restaurar tus niveles de energía y recuperando una respiración tranquila.
Poder comenzar de nuevo desde una mayor consciencia.
