“النقد البناء والنقد الهدام: كيف نتعامل مع كل نوع بإيجابية؟ | زي ما هي هنعيشها”

[@GoalGiggles348]

عاااش❤❤

[@marytawfek]

❤❤❤

[@RayaPrank-nh6pp]

نصائح قيمة👌👌👌💙

[@marytawfek]

شكرا لحضرتك جدا

[@GoalGiggles348]

الحقيقه ان اوقات كتيرر كنت بضايق من النقد الهدام واستفز منه
عايز فعلا اغير ده😢

[@marytawfek]

اسمع الحلقه دي وانشاء الله تقدر تفيدك🤍🙏

[@MinaNady-id9ek]

انا بحاول فعلا اتعامل مع النقد الهدام بشكل ايجابي ولكن مش كل مرة بتظبط معايا😅😢

[@marytawfek]

مع المحاولة انشاء الله هتظبط اكتر بالإضافه العمل على مشاعرك عندما تستمع للنقد الهدام خصوصا لو جاى من شخص قريب منك حط فبالك ان حاول تستفيد وتفهم قصده ايه بدل م تتضايق او تزعل
و بس 🤍🤍