Эльбрус опыт трёх восхождений | что вас ждет | для желающих совершить восхождение

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 лис 2023
  • Друзья это не профессинальный опыт, всегда советуйтесь со своим гидом!
    Успешных восхождений!

КОМЕНТАРІ • 10

  • @tatianadobroranykh9059
    @tatianadobroranykh9059 6 місяців тому +1

    Незабываемое приключение! Лучшая команда. Самые классные гиды ❤ Спасибо за рассказ! Слова последних минут прям в сердечко ☺️

  • @user-ec4ko1qc1t
    @user-ec4ko1qc1t 6 місяців тому +1

    Было очень интересно послушать. Спасибо.

  • @user-mf3qw2gv6g
    @user-mf3qw2gv6g 6 місяців тому

    Везёт вам , я тоже очень хочу ❤❤❤на Эверест
    Мечты сбываются ❤❤

  • @kolianmc
    @kolianmc 6 місяців тому +1

    Отличный рассказ! Вспомнил как ходили в тот первый раз, прям всё в точку! Андрей отличный гид 💪 🔥 Главный фактор конечно же эмоциональная подготовка, спортивная подготовка там,в принципе,совсем не принципиальна. Знаю по себе, готовился прям очень хорошо, за месяц, на изнуряющих нагрузках, а в итоге тяжелее всего было именно морально, а не физически. Важен настрой и настройка себя во время подъёма ✊ Гора реально тебя перезагружает и спускаешься ты совсем другим человеком, а это ведь только всего лишь Эльбрус. Представляю что может сделать с человеком семитысячник. Может быть из горы и сделали большой и опасный бизнес проект всякие недобросовестные гиды, но почему бы не попробовать свои силы и испытать себя, если есть такая возможность... Главное осознавать что если что ты сам на это пошёл и надеятся нужно только на себя в первую очередь. Игорь, было классно преодолеть это всё с тобой Брачо ✊

    • @lol32scbw
      @lol32scbw 6 місяців тому +2

      За месяц надо прекращать тренировки, а не начинать тренироваться. Тогда за акклиматизацию вы наберете оптимальную форму к восхождению. Начинать надо за год, тренироваться 3 дня в неделю минимум. Все остальное только для самоуспокоения годится, как вы уже поняли.

  • @vikkiblossom1276
    @vikkiblossom1276 6 місяців тому

    Круто, спасибо!

  • @ilyaG153
    @ilyaG153 6 місяців тому

    Спасибо за подробный рассказ о вашем опыте! Расскажите пожалуйста придерживаетесь ли вы ещё кето-диеты?

  • @lol32scbw
    @lol32scbw 6 місяців тому +2

    Бля, короче, с опытом 5 восхождений, из которых 2 зимних и 1 скоростное за 4-20 с востока, залезаю на броневичок. Тренируйте силу ног. Бегайте в гору. Носите рюкзак 30 кг. Не можете - Эльбрус рано. Горе пофиг, что вы там не пьете алкоголь или ходите в походы выходного дня. Этого недостаточно. Гидов нахер!!!

  • @user-ld4jg8uk5p
    @user-ld4jg8uk5p 6 місяців тому

    Дорога в небо