4 Ejercicios Para Aumentar Y Mantener La Milla En Casa

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  • Опубліковано 22 бер 2020
  • Ejercicios Para Aumentar Millas Desde Tu Casa
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  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 867

  • @rafaelsosacolon6868
    @rafaelsosacolon6868 4 роки тому +24

    Quiera estar en esa academia en el nombre de Dios y lograr mi sueño de ser pelotero. Espero que veas este comentario, mucho éxito para esos jóvenes.🙏🏽

  • @kenjames5558
    @kenjames5558 9 місяців тому +4

    También los va a ayudar no dejarse engordar. Todos los consejos del video son correctos para que vean aquellos que opinan que el Béisbol lo practican los viejitos. Esta deporte necesita entrenamiento diario aparte del trabajo de gimnasio y una hora de carreras de cien metros a todo lo que dan tus piernas. Esto es cultura y te ayuda en tu diario vivir gracias por enseñarnos

  • @alexdr2737
    @alexdr2737 3 роки тому +5

    Gracias a este video e subido 8 millas en 2 meses⚾💗

  • @SACD12
    @SACD12 4 роки тому +7

    Activos desde la academia Jesús con nosotros

    • @alejandrodecade9385
      @alejandrodecade9385 4 роки тому

      Alberto YT suscribete a micanal de Alejandro decade por favor de UA-cam por favor

  • @marcialfernandez3036
    @marcialfernandez3036 4 роки тому +1

    activo desde venezuela!!! sin bajar la guardia con mucha fe vamo pa arriba

  • @nelsonpichardo3312
    @nelsonpichardo3312 4 роки тому +1

    Gracias por darnos el video para mantener la milla en casa gracias Joan Dios te lo agradece y nosotros también de todo corazón que Dios bendiga tu academia siempre Nelson

  • @andersoncotice219
    @andersoncotice219 4 роки тому +33

    Algún día me gustaría estar en tu academia

    • @comp4r3syt71
      @comp4r3syt71 3 роки тому +5

      OJALA Y UN DIA ESTE EN TU ACADEMIS

  • @elianlopez2636
    @elianlopez2636 4 роки тому +10

    Activó desde Navarrete 💪💪

  • @estebanalcantara6599
    @estebanalcantara6599 4 роки тому +3

    Me gusto mucho no encontraba que ejercicios realizar para aumentar de milla en mi casa pero ya gracias a ti lo encontre gracias bro👊⚾

  • @josedeleon5080
    @josedeleon5080 4 роки тому

    Demente asen efecto trabajen con lo que asen El video💪💪💪

  • @randyjesusrodriguezmeza5351
    @randyjesusrodriguezmeza5351 4 роки тому +4

    poniendo los ejercicios en practica desde venezuela activo

  • @adrielrd1143
    @adrielrd1143 4 роки тому

    Activo desde Pepillo Salcedo la bahía de Manzanillo.con tus videos siempre me motivo para superarme 🦾💪🏽

  • @fidenciohernandez7965
    @fidenciohernandez7965 4 роки тому

    Saludos desde Mexico, DIOS TE BENDIGA, mi hermano gracias por compartir, estoy poniendo en práctica los ejercicios,

  • @justvibeguy9900
    @justvibeguy9900 4 роки тому

    Hermano esto fue un videazo Justo antes de practicar que lo subiste gracias 🙏🏻

  • @delvisrd1449
    @delvisrd1449 4 роки тому +1

    Bro tu sabe k yo siempre le doy like y comento en todo tu video

  • @michaelartiles5896
    @michaelartiles5896 4 роки тому +1

    Gracias mi hermano por darnos estos tipos de vídeo nos ayuda bastante, bendiciones❤️🙌🏻👏🏻👏🏻👏🏻⚾️❤️✨

  • @solanocity3463
    @solanocity3463 4 роки тому

    No burto loco duro los jersisio comparti y el video duro y le di like

  • @gabrielaquino6589
    @gabrielaquino6589 4 роки тому +1

    Muchas bendiciones, mi hermano!

  • @kirito-freefire7687
    @kirito-freefire7687 4 роки тому

    Muy bueno broo. Vamos para alante

  • @darlingmartinez2313
    @darlingmartinez2313 4 роки тому +1

    que dios me lo bendiga y muchísimas gracias por tener esta oportunidad de participar. que tenga suerte lo demas.

  • @nathanaelcamilo6904
    @nathanaelcamilo6904 4 роки тому

    Mi respeto para usted y este canal es el mejor de todo yutu sinduda

  • @JeffandDani
    @JeffandDani 4 роки тому +1

    Gracias mi bro por esas serie de ejercicio que se que me van a ayudar

  • @juangaston6457
    @juangaston6457 4 роки тому +1

    Activo desde Puerto Rico 💪🏾🔥

  • @johannin9491
    @johannin9491 4 роки тому +9

    Desde azua broh activo

  • @angelinafalco1281
    @angelinafalco1281 4 роки тому

    Este es el mejor videos que has hecho espero que me ayude mucho saludos bendiciones

  • @iversonarias7983
    @iversonarias7983 3 роки тому +1

    Gracias por esos entrenamientos te juro que lo haré correctamente , yo soy Pichetto y eso me cirve , que Dios te de muchas bendiciones

  • @yomigperera2171
    @yomigperera2171 4 роки тому +4

    Muchas gracias estos ejercicios son exelentes 💪👍⚾

  • @arturoalvarezesquivel6166
    @arturoalvarezesquivel6166 3 роки тому

    Gracas por compartir tus conocimientos

  • @josecedano6112
    @josecedano6112 4 роки тому +2

    Muy duro bro Dios te bendiga🤗

  • @nelsonpichardo3312
    @nelsonpichardo3312 4 роки тому

    Gracias por el video para seguir adelante y trabajando desde casa mañana pongo en práctica los ejercicios

  • @erickparra3319
    @erickparra3319 4 роки тому

    Gracias por el video desde que se acabe la cuarentena espero estar redi para el play💪⚾

  • @alix53333
    @alix53333 Рік тому

    Me encanto el ejercicio hno. Muchas bendiciones
    César

  • @cristopherrosario4022
    @cristopherrosario4022 4 роки тому

    Gracias por enseñarme esos ejercicios y primero darle la gracias a dios por permitir tu cada días enseñarnos cosas nueva a cada uno de nosotros de lo que estamos sucrito a subir de millas en casa Graciass

  • @dplbaru1012
    @dplbaru1012 4 роки тому

    Eiii gracias en verdad necesitava un video asi 👏👏

  • @josephnorori4384
    @josephnorori4384 4 роки тому +1

    Gracias por los vídeos hermano. Saludos😎

  • @yahirmolina7384
    @yahirmolina7384 4 роки тому

    Poniendo en practica los ejercicios😎🔥

  • @tomasrodriguez5180
    @tomasrodriguez5180 4 роки тому +1

    Gracias por tus videos de verdad son muy utiles

  • @jrmemoryhd4557
    @jrmemoryhd4557 4 роки тому +1

    Y después que pase esto lo voy a seguir haciendo todos los días ahora es que yo tengo más ganas de trabajar fuerte⚾️🙌🏽🔥🔥🔥🔥💪

  • @JoseJimenez-jv4es
    @JoseJimenez-jv4es 4 роки тому +1

    Muchas gracias bro bendiciones 🙏👍

  • @elmerdanuelcuevas4874
    @elmerdanuelcuevas4874 4 роки тому

    UFF,Bendiciones fermin

  • @griselalvarez9438
    @griselalvarez9438 4 роки тому

    Gracias pana bendiciones desde vzla Álvarez

  • @lordviruzyt9657
    @lordviruzyt9657 4 роки тому +2

    Buena, sigan así enseñándole a esta generando lo bueno que es el beisbol 👍🏼

  • @raymundoprietosalomon1349
    @raymundoprietosalomon1349 4 роки тому

    Tu sigue con estos exelentes videos loco!!!

  • @juanvivanco3571
    @juanvivanco3571 4 роки тому

    Activo desde Cartagena Colombia🇨🇴🇨🇴

  • @juanandresm.taveras3779
    @juanandresm.taveras3779 4 роки тому

    Hey brother muchas gracias por este vídeo dios te bendiga bro sigue así men

  • @roselaniagerman4157
    @roselaniagerman4157 4 роки тому

    Activo desde San José de los llanos

  • @frifiriv1377
    @frifiriv1377 4 роки тому

    Loco tu me estás ayudando mucho con estos ejercicios. Te voy a mandar unos vídeos a tu Instagram para que tu me veas si estoy bien.

  • @aderlynsilverio6713
    @aderlynsilverio6713 4 роки тому +1

    Muy buenos ejercicios lo pondré en práctica ya que me pueden ser muy útil para mantenerte redi ante este tiempo en casa

  • @belkyshernandez1539
    @belkyshernandez1539 3 роки тому

    Gracias bro por esos consejos, en verdad ayudan muchos

  • @jgabrielmartinez3791
    @jgabrielmartinez3791 4 роки тому +1

    Muy buenos consejos son verdaderamente util saludos desde Nicaragua🇳🇮

  • @nelsondeleon4384
    @nelsondeleon4384 4 роки тому

    Ya lo compartí
    Activo desde Villas agrícolas

  • @maruanchaer2602
    @maruanchaer2602 4 роки тому

    Estoy poniendo en práctica los ejercicios 💪🏽💪🏽⚾

  • @ii-qm1wl
    @ii-qm1wl 4 роки тому

    Mio Gracias por eso ejercicios son muy útil para esta cuarentena en casa 🔥👍🏽✌🏽

  • @cristoferortega1368
    @cristoferortega1368 4 роки тому +2

    Muy buenos ejercicio para nosotros los lanzadores

  • @jorgerafaelvillanuevacalde3509
    @jorgerafaelvillanuevacalde3509 4 місяці тому

    Muy buenos esos cuatro ejercicios para aumentar las millas y mantenerlas...
    Saludos y muchas gracias...

  • @manuelpereyra6081
    @manuelpereyra6081 4 роки тому +1

    El mejor en deporte bendiciones 🙏⚾️

  • @angelguzmanfrias1221
    @angelguzmanfrias1221 4 роки тому

    Estoy poniendo en practica ya

  • @magdalenalopez2509
    @magdalenalopez2509 4 роки тому

    Activo desde Navarrete 🔥🔥🔥

  • @osvaldojimenez582
    @osvaldojimenez582 4 роки тому

    Duro mio están buenos esos ejercicio

  • @richardcardozo1959
    @richardcardozo1959 4 роки тому

    Vamos amigo con todo ⚾️🤘🇻🇪

  • @jeancarlosozunamedina2246
    @jeancarlosozunamedina2246 4 роки тому

    Es el mejor dando practica⚾️⚾️

  • @maribelasencio5091
    @maribelasencio5091 3 роки тому

    Duro el videos meadado muchas millas

  • @jerhemimanuelpenaortega9000
    @jerhemimanuelpenaortega9000 4 роки тому +1

    Activo desde la isabela puerto plata 💪💪⚾️🏆

  • @victorgameboy7213
    @victorgameboy7213 4 роки тому

    Gracias bro los necesitabamos el estos momento

  • @piterjunior808
    @piterjunior808 4 роки тому

    Activo desde San Cristóbal

  • @alejandroantequera9753
    @alejandroantequera9753 4 роки тому

    Tamos ready con los entrenamientos 🔥

  • @indiosipasd5943
    @indiosipasd5943 4 роки тому

    Excelente hermano, tengo a mis chamos en acción con tus. Consejos ...!!GRACIAS

  • @yoleidacarmeza3921
    @yoleidacarmeza3921 2 роки тому

    Eres el mejor aumente 10 millas en 10 meses

  • @stivenrosario4116
    @stivenrosario4116 4 роки тому

    Buenos ejercicios para hacerlo desde casa bendiciones

  • @rickyminyetty1783
    @rickyminyetty1783 4 роки тому

    Bendiciones a su academia

  • @pedroe.b.g.1244
    @pedroe.b.g.1244 4 роки тому +4

    Hola como estas soy pitcher de 14 año y quiero hacer ejercicios con tus pesas y tus ejercicio me ayudaron mucho😃

  • @novaton183
    @novaton183 4 роки тому

    Muy duro joan fermin

  • @dangelodavid5577
    @dangelodavid5577 3 роки тому +1

    Me ha ayudado mucho los videos que han hecho..BENDICIONES🙏❤

  • @hawkeyelar
    @hawkeyelar 4 роки тому

    alo excelente video me gustaria que sigan haciendo este contenido!!! Voy a continuar mirando sus creaciones. Les mando un beso chau 👍🏽👍🏽👍🏽

  • @mariadelosangelesaquinomad8902
    @mariadelosangelesaquinomad8902 4 роки тому +1

    Me gusto el video lo trabaje buen trabajo

  • @luiselreboliatico7094
    @luiselreboliatico7094 3 роки тому

    buenas noche jesus saludos desde bogota te voy a mandar un video de mi hijo para que le agas unas recomendaciones te seguimos desde tiempo atras y vemos tus videos

  • @grinidiafarm3097
    @grinidiafarm3097 4 роки тому

    Yo estoy poniendo lo sel jersisio en práctica mioo y espero que megane un marcuena porque de la su era fui uno casi de lo primero en comentar miooo

  • @kentigilsilfa276
    @kentigilsilfa276 4 роки тому

    Buen vídeo gracias por ayudarnos 🙌💯bendiciones

  • @alexlibran8722
    @alexlibran8722 4 роки тому +2

    Muy buenos ejercicios

  • @edryrijo2299
    @edryrijo2299 4 роки тому

    Broo el muchacho es familia tuya el que está haciendo la demostración

  • @carlosmanuelcedenopacheco849
    @carlosmanuelcedenopacheco849 3 роки тому

    Hermano Dios te bendiga maravilloso tus consejos y ejercicios para millas tengo 10 picher de 11 años 3 de 12años y 2 de 16años espero que ud me siga ayudando jose marquez Venezuela gracias Dios te bendiga

  • @juniorartiaga4179
    @juniorartiaga4179 Рік тому

    Beňdiciones por su clase los felisito

  • @reynaysabellunavasquez6398
    @reynaysabellunavasquez6398 4 роки тому

    Hola estoy activo desde Cotuí con los videos

  • @franklynzapata2813
    @franklynzapata2813 4 роки тому +2

    Joan son buenísimos, esos ejercicios, de prácticas y sería, bueno,que en el momento de esos calentamientos, Tú estés, como entrenador,para un grupo,cerca del campo,seria, buena idea,nos avisa,para estar con todos ,después del calentamiento, jugar un partido.Jesus co todos Nosotros.

  • @pabloeliasmadeflorian9341
    @pabloeliasmadeflorian9341 4 роки тому +7

    El mejor canal para ponernos ready como pelotero ⚾️❤️🔥🙏🏾🙏🏾..... necesito las pesas ya estoy participando ❤️🥺

  • @denilzonmonrroy2593
    @denilzonmonrroy2593 4 роки тому

    Muchas gracias bro te amo mucho te lo agradezco

  • @yoldilapara7156
    @yoldilapara7156 4 роки тому

    Estoy en práctica con los ejercicios

  • @eduardogonzalez-pt4en
    @eduardogonzalez-pt4en 3 роки тому

    buenas noches mis saludos desde Venezuela, mi hijo tiene 13 años y quiero que me recomiende ejercicios y consejos para lograr aumentar de milla y buena mecánica, lo felicito por su programa ya que ayudan mucho para las personas que son nuevas en este deporte SALUDOS

  • @ayendymanuelguerreroperez3294
    @ayendymanuelguerreroperez3294 4 роки тому

    Activo desde República Dominicana

  • @yeilinnublao_rd6015
    @yeilinnublao_rd6015 4 роки тому

    El mejor de todos

  • @mauriciodilecontreras7037
    @mauriciodilecontreras7037 4 роки тому

    Muy buenos los ejercicios me están ayudando bastante

  • @brayantvasquez7757
    @brayantvasquez7757 4 роки тому

    Eso es muy bueno broo 🌋🌋⚡⚡

  • @contenpleicionrojas4528
    @contenpleicionrojas4528 2 роки тому

    Muchas bendición para eso jóvenes valiente con su ojetibo de logral su meta

  • @luismiguelarroyoguzman5375
    @luismiguelarroyoguzman5375 4 роки тому +4

    Buenos ejercicios para practicar en casa ⚾️🥇💯

  • @goat9717
    @goat9717 4 роки тому +1

    De esperanza broo bendiciones

  • @ronnibatistaacevedo8954
    @ronnibatistaacevedo8954 4 роки тому

    Siempre activo ✌🏿✌🏿✌🏿⚾⚾

  • @raimermendez5162
    @raimermendez5162 4 роки тому +1

    Vuen vídeo ahora que uno ta en casa lo boy a poner en práctica con Dios

  • @gerardoantonioalvarezarraiz

    Bendecido dia gracias varon de Dios

  • @JohanHernandez-vm7ue
    @JohanHernandez-vm7ue 4 роки тому +1

    Gracias ay que seguir trabajando desde casa para que el señor nos ayude a cada uno de nosotros ❤💯💯⚾⚾⚾🙏🙏🙏🙏