Pembelajaran Atletik (Lari Jarak Pendek/Sprint) Kelas X

[@elvirafiqriah8803]

Kesimpulan:
Lari jarak pendek atau sprint adalah jenis olahraga yang dilakukan dengan mengandalkan kekuatan dan kecepatan penuh/maksimal sepanjang jarak yang harus ditempuh. Lari cepat meliputi jarak: lari jarak pendek 100 meter (short sprint), lari jarak pendek 200 meter (medium sprint) dan lari jarak pendek 400 meter (long sprint).
Nama: Elvira Fiqriah
OTKP 3

[@ameliaselin801]

Kesimpulan:
Lari jalan pendek atau spirit adalah jenis olah raga yang dilakukan dengan mengandalkan kekuatan dan kecepatan penuh atau maksimal sepanjang jarak yang harus ditempuh lari cepat meliputi jarak: lari jarak pendek 10 meter (shot sprint), lari jarak pendek 200 meter (medium sprint) dan lari jalan pendek 400 meter (long sprint)
Dalam lari jarak pendek pemain harus berlali sesuai lintasan larinya apabila pelari keluar dari lintasan lari, maka akan didiskualifikasi.
Amelia selin_X OTKP 1_HADIR

[@fitriakhoerunnisa8003]

Kesimpulan.
1-Atlentik Berasal sari bahasa Yunani "Athion"Yang berarti Berlomba atau Bertanding. Lari jarak pendek adalah Lari dengan kecepatan Penuh Atau maksimal Sepanjang jarak yang ditempuh Yakni 100,200 Dan 400.Lari Jarak pendek Atau Sprit Terbagi menjadi 3 Yaitu :
-Start Jongkok
-Gerakan Lari
-Dan teknik Memasuki garis finish.
Aba Aba Start Pada perlombaan yakni:
1.Bersedia
2.Siap
3.Ya.
Astuti Neng Tias
X bdp 1

[@antonnio5335]

Kesimpulan :
Pengertian lari jarak pendek atau sprint adalah jenis olahraga yg d lakukan dengan mengandalkan kekuatan dan kecepatan penuh sepanjang garis lintasa dari start hingga finish pemenang lomba ini d tentukan berdasarkan catatan waktu yg paling sikat.untuk bisa menang,Atlet lari jarak pendek Harus memiliki reaksi yg cepat, kecepatan yg baik, teknik berlari yg efisien ketepatan waktu dan mempertahankan kecepatan dari awal hingga garis Akhir
BILAH MARETA
XOTKP3.