Eu não tinha isso até começar a usar redes sociais muitos anos atrás. A toxicidade das redes me deixava assim. Este ano larguei todas - exceto o Instagram, por motivo de trabalho, mas só uso uns 5 a 10 minutos por dia. Ao fazer isso, vi que minha mente foi ficando mais "quieta" e o emocional melhorou muito, ficou estável. Substituí as redes por exercícios e leitura de livros. Estes, principalmente, me ajudaram muito a acalmar minha mente e organizar melhor os pensamentos.
@@JaneShinaider tem toda a razão, a gente não tem que ficar expondo nossa vida, não. Parar com as redes me deu até mais tempo pra estudar e investir no meu crescimento pessoal. Faço tudo em "silêncio". Boas festas pra você! 🎄
Sou o tipo que pensa muito e nada faço, tenho muitas coisas pra realizar, mas por pensar de mais se dar certo ou não acabo esquecendo e deixando pra trás
Obrgd por compartilhar Vivi mts anos assim, pensamento acelerado, estressada e sem paz Hj mudei de cidade moro num sitio E to me sentindo bem melhor com o contato com a natureza, estou num grupo de ginastica e acredito q estou no caminho certo
Eu sou assim. Não consigo parar de pensar, e as vezes é até em coisas que passaram. Muito obrigado pelos vídeos . São muito importante e ajudam muito as pessoas.
Eu fazia artesanato, depois tricô,crochê, agora estou bordando e acho que encontrei o meu melhor jeito de me esvaziar e criar, Eu agradeço seus vídeos estão me ajudando bastante.😊😊
Oi. Eu moro num lugar quente, uma casa, e fiz um tratamento térmico no teto,barato e simples, porque é uma casa. Isso baixou muito a temperatura no telhado, e com isso passa menos calor pra casa. Como? Placas de isopor escolar (não pegam fogo) de 3 cm sob o telhado (grudem com massa corrida( e de 1cm do lado externo da casa que pega sol da tarde 🥵 na parede terminei com massa corrida e pintei. Durante.o melhor, meu humor melhorou, disposição, boa vontade e ai consegui ir resolvendo outros problemas. Sono (que relaxa e descansa( é muito importante para a saúde física, mental e financeira) espero que te ajude. Nas janelas ous tela mosquiteiro que eu fiz, com tela e cola quente que colei placas de imã assim sai pla lavar.
Sempre pensei muito ,sempre oensei demais ,tenho lembrancas de quando crinca sentada hibernada em pensamentos 😢e chorava viu porq ja pensava em coisas q iam acontecer como perder meu pai q foi tao importante pra mim nessa vida🎉
Eu nunca, jamais tive ou quis redes sociais, exceto WhatsApp e UA-cam. Mas, fui uma das últimas da minha turma a aderir. Minha razão de não ter aderido é porque me conheço. Qdo soube do que se tratava, soube que não era pra mim. Com certeza, iria me comparar, invejar...talvez pessoas, situações que nem eram reais. Nunca fui masoquista. Sempre evitei sofrimentos de qualquer natureza. Até o status do meu WhatsApp é silenciado. Não preciso saber da vida "perfeita" de ninguém.
Gosto muito de de ouvir. Eu sou exatamente assim fico com uma preocupação na cabeça e não consigo parar de pensar. Até tento mas não consigo. Quase sempre nem durmo. Vou tentar fazer como você ensinou. Obrigada!❤
Eu sou muito assim. Penso demais e acabo não agindo. Mas graças à esses vídeos já estou começando a agir. Dez minutos hj,quinze amanhã e por aí vai. Obrigada!
O meu problema e ficar ruminando. Fico muito preso em problemas que as soluções não dependem só da minha vontade. Mas estou trabalhando internamente essa questão. Obrigado pelos ótimos vídeos.
Bom dia Doutora, conheci seu canal a pouco tempo e, tenho gostado muito dos vídeos. São ótimos e ajudam demais. Já recomendei para alguns amigos o canal. Deus abençoe!
Eu tenho TOC, fico me defendendo de pensamentos que creio que me fazem mal. Mesmo quando viajo ou vou em festas não 2:39 fico feliz, alegre, o problema anda junto. É desafiador.
Excelente dicas doutora! Eu, ao contrário fiquei desacelerar ado. Trabalhei muitos anos numa indústria onde tudo tinha que ser planejado antes de executar para evitar acidentes, hoje, sem os perigos e com tempo de sobra, me perco nas tarefas procrastinando tudo por pensar demais.
Me identifiquei com esse assunto. Tomei conhecimento através de exames com o neurologista, de cérebro acelerado. Só depois de muita terapia, aprendi a identificar e tentar controlar. Hoje estou bem melhor, mas essa idéia de tirar férias dos pensamentos seria uma boa😊
Oi Dra Sandra. Sou ansiosa. Tomo remédio, mas tenho q fazer terapia. Meus pensamentos voam p o passado. Coisas q aconteceram no passado me assombram diariamente. Já percebi qd tô longe e consegui voltar e respirar devagar. Obrigada pelas dicas. Elas são importantes!
Eu adoro a sua calma, me dá uma paz sabia :) lembra muito a minha mãe. Bem, meu maior desafio é parar com os excessos da minha mente. Vou precisar assistir esse vídeo mais vezes
Boa tarde sou de Itaguaí RJ caiu como um bálsamo Não sou das que proscatina mas as 3 dicas vão me ajudar a organizar os meus pensamentos que horas vai no passado horas no futuro com ideias que vão amadurecendo para ser realizada mas na hora errada a hora que deito para dormir Obrigada doutora
Eu penso muito..imagino tudo..vejo solução em tudo, trnho sugestão e ideia pra muita coisa..fico querendo propor, ajudar em tudo . Sou muito curioso, queria estudar tudo: medicina, psicologia, direito, área ambiental, área de tecnologia, filosofia, religião, astronomia, tecnologias, políticas e ciências econômicas, literatura.. Em tudo que vejo tenho ideias pra fazer, melhorar, fico querendo contribuir em vários assuntos.. Ai tenho dificuldade de focar em 1 coisa. Pratico exercícios físicos, corrida a muitos anos..me ajuda muito no controle de ansiedade e pessimismo.
Tenho o hábito de ocupar a mente revisando o dia e as coisas que aprendi, mesmo não sendo pensamentos tóxicos isso me distrai e gasta energia. Gostei das dicas😊
Eu quando estou com pouco dinheiro fico extremamente estressado, batendo boca com todo mundo em casa e na rua. Mas quando estou com muito dinheiro fico uma pessoa risonha e educada, agradável com todos. O dinheiro faz-me bem.
🤔 reflita: sem dinheiro e estressado traz dinheiro? Não. E se, você se acolhesse no momento de estresse sem dinheiro? Aceite que você é capaz e merecedor de melhorar e ser melhor remunerado. Ela mesma disse *energia* quando vibra energia ruim do período sem dinheiro atrai outros iguais, e se vibrar na mente a energia positiva que sente quando tem dinheiro? Possivelmente você vai se sentir melhor (porque estresse fica no seu corpo e mente), curtir mais quando tiver dinheiro e, trazer pra sua vida pessoas e situações favoráveis ao período que você fica bem com R$. Pode ter mais trabalhos, oportunidades, promoção. Só uma sugestão
É Dra, está acontecendo comigo... pensando, pensando, pensando.... 🤔 Tenho que mudar isso logo. De pouco em pouco... outras atividades... Vlw, obrigado
Oi. Eu sou uma pessoa extremamente ansiosa, meu pensamento vai mil por hora. Às vezes eu digo pra mim mesma que queria que o mundo parasse pra eu descer. Muito pensamentos ao mesmo tempo 😢...
Você não está sozinha... Eu penso tanto que quando alguém está me contando algo, um assuntos, meu pensamento sai dali, deixo a pessoa falando praticamente sozinho 😂 as vezes passo vergonha por ser assim...meus pensamentos vooam, vou a vários lugares ao mesmo tempo no meu cérebro 🧠, daí chega uma hora que dá exaustão. Abço
Feliz Ano Novo! "Dra" para todos vocês! Que lerem este comentário. Sim, sou uma pessoa da mente acelerada. Cai de paraqueda neste vídeo, estava pensando mil coisas para este ano de 2025 que se inicia. Obrigado Dra! pelas dicas de como desacelerar a mente.😰
Oiiii Psicóloga Sandra Muito obrigado mesmo 😭🙌 Isso está me curando da Ansiedade Mas me ajuda nisso por favor As vezes eu me sinto sozinho Obrigado por tudo mesmo 😭 É um Prazer te conhecer Assisto Seus Vídeos todos os dias VC é uma psicóloga linda e top Muito obrigado
eu estou bem melhor entendendo mais minhas crises e meu pensamentos mas ainda sofro pra dormir ,quando deito eu penso mil coisas de uma vez e ja tentei varias coisas ,mas so durmo sem tomar remedio
MEU PENSAMENTO 💭 É PENSAR QUE TENHO UMA "DOENÇA" GRAVE. E NÃO TENHO CORAGEM DE PROCURAR SABER SE TENHO OU NÃO. DAI JA SAO 10 ANOS SE Martirizando TODA NOITE, SO JESUS NA CAUSA, MUITOS VÃO DIZER E PQ NAO PROCURA SABER, NAO SERIA MAIS FÁCIL, E NÃO, NÃO É FACIL. 😢
Comecei a ter esse problema de mente acelerada, depois de está me relacionando com uma pessoa saindo de um casamento de vários anos e eu achei que poderia me relacionar normalmente, mas infelizmente tudo está dando errado.
Oi vc me ajudou muito eu estava fazendo terapia mas como a psicóloga do posto saiu e não tem mais eu não tenho condições financeira para pagar estou sem fazer minhas seções
Eu não tinha isso até começar a usar redes sociais muitos anos atrás. A toxicidade das redes me deixava assim. Este ano larguei todas - exceto o Instagram, por motivo de trabalho, mas só uso uns 5 a 10 minutos por dia. Ao fazer isso, vi que minha mente foi ficando mais "quieta" e o emocional melhorou muito, ficou estável. Substituí as redes por exercícios e leitura de livros. Estes, principalmente, me ajudaram muito a acalmar minha mente e organizar melhor os pensamentos.
Excelente!
@@JeanOkada *que* *bom* , *tbm* *não* *uso* , *somente* *para* *trabalhar* , *nunca* *gostei* *me* *acham* *anti-social* *por* *não* *viver* *expondo* *minha* *vida* , *as* *pessoas* *estão* *perturbadas* *e* *eu* *não* *quero* *isso* *pra* *mim* . *Parabéns* *por* *sua* *opção* . 🙌🙏🎄
Ótimo ideia. Obrigada
@@JaneShinaider tem toda a razão, a gente não tem que ficar expondo nossa vida, não. Parar com as redes me deu até mais tempo pra estudar e investir no meu crescimento pessoal. Faço tudo em "silêncio". Boas festas pra você! 🎄
😎😎😎😎 eu também não tenho redes sociais, eu só uso UA-cam, pra assistir documentários, o filmes e escutar música, é por isso que eu vivo muito feliz
Sou o tipo que pensa muito e nada faço, tenho muitas coisas pra realizar, mas por pensar de mais se dar certo ou não acabo esquecendo e deixando pra trás
A sensação é essa mesma! Férias da cabeça. A gente deixa de sentir a vida. Obrigado.
essa mulher é simplesmente genial, eu nunca vi um video que descrevesse tudo o que eu penso de forma tão perfeita assim, parabéns.
Obrigada pelo elogio!
Obrgd por compartilhar
Vivi mts anos assim, pensamento acelerado, estressada e sem paz
Hj mudei de cidade moro num sitio
E to me sentindo bem melhor com o contato com a natureza, estou num grupo de ginastica e acredito q estou no caminho certo
Eu sou assim. Não consigo parar de pensar, e as vezes é até em coisas que passaram.
Muito obrigado pelos vídeos . São muito importante e ajudam muito as pessoas.
Espero que minhas dicas te ajudem com seus pensamentos
Está sou eu sempre com pensamentos acelerado.
Estou tentando melhorar mas ainda não consegui relaxar.
Eu fazia artesanato, depois tricô,crochê, agora estou bordando e acho que encontrei o meu melhor jeito de me esvaziar e criar,
Eu agradeço seus vídeos estão me ajudando bastante.😊😊
*Essa* *sou* *eu* 😢😢😢 *gratidão* *por* *nos* *ajudar* , *"mato"* *um* *leão* *por* *dia* , *tentando* *meditar* , *exercícios* *físicos* , *+* *em* *casa* , *moro* *lugar* *muito* *quente* , *isso* *contribui* *para* *que* *eu* *piore* *de* *tds* *os* *sintomas* , *estou* *tentando* *cortar* *alimentos* *tóxicos* , *é* *um* *desafio* *gigantesco* , *faço* *orações* 🙏🙌 *Deus* *lhe* *abençoe* *grandemente* . 💖💛💜💚💙🌺💖🌷
Isso aí! Siga firme!
Oi. Eu moro num lugar quente, uma casa, e fiz um tratamento térmico no teto,barato e simples, porque é uma casa. Isso baixou muito a temperatura no telhado, e com isso passa menos calor pra casa. Como? Placas de isopor escolar (não pegam fogo) de 3 cm sob o telhado (grudem com massa corrida( e de 1cm do lado externo da casa que pega sol da tarde 🥵 na parede terminei com massa corrida e pintei. Durante.o melhor, meu humor melhorou, disposição, boa vontade e ai consegui ir resolvendo outros problemas. Sono (que relaxa e descansa( é muito importante para a saúde física, mental e financeira) espero que te ajude. Nas janelas ous tela mosquiteiro que eu fiz, com tela e cola quente que colei placas de imã assim sai pla lavar.
@marcoaureliosousa5734 *fico* *feliz* *por* *ter* *resolvido* *seus* *problemas* , *agradeço* *fiz* *telas* *para* *tds* *as* *janelas* , *+* *o* *caso* *de* *por* *isopor* *do* *lado* *de* *de* *fora* *complica* , *é* *um* *ap* *e* *infelizmente* *não* *é* *meu* , *(alugado)* *+* *de* *qualquer* *forma* *obrigada* , *um* *2025* , *com* *muita* *saúde* , *paz* *e* *luz* 🙏🙌🧡💜💚💖💜💙💛 *pra* *vc* *e* *família* .
Sempre pensei muito ,sempre oensei demais ,tenho lembrancas de quando crinca sentada hibernada em pensamentos 😢e chorava viu porq ja pensava em coisas q iam acontecer como perder meu pai q foi tao importante pra mim nessa vida🎉
Eu nunca, jamais tive ou quis redes sociais, exceto WhatsApp e UA-cam. Mas, fui uma das últimas da minha turma a aderir. Minha razão de não ter aderido é porque me conheço. Qdo soube do que se tratava, soube que não era pra mim. Com certeza, iria me comparar, invejar...talvez pessoas, situações que nem eram reais. Nunca fui masoquista. Sempre evitei sofrimentos de qualquer natureza.
Até o status do meu WhatsApp é silenciado. Não preciso saber da vida "perfeita" de ninguém.
Gosto muito de de ouvir. Eu sou exatamente assim fico com uma preocupação na cabeça e não consigo parar de pensar. Até tento mas não consigo. Quase sempre nem durmo. Vou tentar fazer como você ensinou. Obrigada!❤
Vc é uma benção Dra.❤
Não me canso de agradecer, ter conhecido aqui no UA-cam profissionais de grande valor! Obrigada Dra.❤❤❤
Eu sou muito assim. Penso demais e acabo não agindo. Mas graças à esses vídeos já estou começando a agir. Dez minutos hj,quinze amanhã e por aí vai. Obrigada!
Eu preciso organizar meus pensamentos!
Pronto, consegui, enfim, começar a fazer terapia por aqui mesmo. 😅❤Grata!!!
Assista todos os meus vídeos e certamente terá muitos ganhos emocionais 😍
@psicologasandrabueno obrigada!!!
😶
@@psicologasandrabuenoestou assistindo
Excelente. A ansiedade e terrível.
Sim tenho pensamento acelerado,mas estou aprendendo a controlar, gosto de assistir aos seus vídeos sempre me ajuda.❤❤❤
Que ótimo!
O meu problema e ficar ruminando. Fico muito preso em problemas que as soluções não dependem só da minha vontade. Mas estou trabalhando internamente essa questão. Obrigado pelos ótimos vídeos.
Video caiu como luva . Procrastinar , difícil ação, desânimo...
Bom dia Doutora, conheci seu canal a pouco tempo e, tenho gostado muito dos vídeos. São ótimos e ajudam demais. Já recomendei para alguns amigos o canal. Deus abençoe!
Muito obrigada pelas recomendações!
Eu tenho TOC, fico me defendendo de pensamentos que creio que me fazem mal. Mesmo quando viajo ou vou em festas não 2:39 fico feliz, alegre, o problema anda junto. É desafiador.
Minha mente é assim para mim o pior momento é na hora de dormir
Eu sou assim e quero ficar bem
Excelente dicas doutora! Eu, ao contrário fiquei desacelerar ado. Trabalhei muitos anos numa indústria onde tudo tinha que ser planejado antes de executar para evitar acidentes, hoje, sem os perigos e com tempo de sobra, me perco nas tarefas procrastinando tudo por pensar demais.
Te entendo, Antônio! É uma forma diferente de como já estava acostumado
Graças a Deus por ter encontrado você minha querida, seus vídeos tem mim ajudado muito
Fico feliz em saber!
Vc tem o dom Dra. Parabéns
Obrigada pelo elogio!
Me identifiquei com esse assunto. Tomei conhecimento através de exames com o neurologista, de cérebro acelerado. Só depois de muita terapia, aprendi a identificar e tentar controlar. Hoje estou bem melhor, mas essa idéia de tirar férias dos pensamentos seria uma boa😊
Me descreveu, ansiosa, perfeccionista, mente fica exausta com tantos pensamentos... A meditação e a leitura são remédios para mim ❤❤❤
Obrigado, dra. Sandra
De nada, Lucas!
Obrigada Doutora 🙏🏻vc foi um anjo que caiu do céu ❤
Obrigada ❤ vou assistir varas vez
Maravilha! 💜
Gostei eu vou seguir esse Vídio
A mudança se começa de dentro para fora verdade beijo 😘 Sandra ❤
❤ Gratidão Jesus
Fez sentido.
Muito didática e objetiva. Parabéns.
Muito bom o conteúdo top demais me ajudou bastante
Parabéns, seus vídeos e seu trabalho são excelentes!
Gostei demais e fez todo sentido pra mim.
Oi Dra Sandra. Sou ansiosa. Tomo remédio, mas tenho q fazer terapia. Meus pensamentos voam p o passado. Coisas q aconteceram no passado me assombram diariamente. Já percebi qd tô longe e consegui voltar e respirar devagar. Obrigada pelas dicas. Elas são importantes!
Eu estou assim
Dicas valorosíssimas. Obrigada por compartilhar 🙏
Obrigado Doutora. Seus vídeos são muito esclarecedores. Estou aprendendo muito.
Eu estou assim. Já não aguento e sonho muito
Faça um vídeo sobre ansiedade.
Eu adoro a sua calma, me dá uma paz sabia :) lembra muito a minha mãe. Bem, meu maior desafio é parar com os excessos da minha mente. Vou precisar assistir esse vídeo mais vezes
Muito bom doutora é focar em uma coisa só,achei seu vídeo sem procurar muito obrigado pelas dicas
Obrigada você!
Boa tarde sou de Itaguaí RJ caiu como um bálsamo
Não sou das que proscatina mas as 3 dicas vão me ajudar a organizar os meus pensamentos que horas vai no passado horas no futuro com ideias que vão amadurecendo para ser realizada mas na hora errada a hora que deito para dormir
Obrigada doutora
Nossa muito obrigada, vc sempre chega na hora certa ❤vc falou tudo
Que bom que meu vídeo chegou até você 🙏🏻
Você é uma Ótima psicóloga !!! ❤😘😘😘😘🌹🙏
Obrigada pelo elogio, Ivone 😍
Eu queria de férias para minha mente kkk ajudou bastante esse vídeo 👏🦋
Gratidão
Excelente video! 👏👏👏
Excelente vídeo! Obrigada
Eu penso muito..imagino tudo..vejo solução em tudo, trnho sugestão e ideia pra muita coisa..fico querendo propor, ajudar em tudo . Sou muito curioso, queria estudar tudo: medicina, psicologia, direito, área ambiental, área de tecnologia, filosofia, religião, astronomia, tecnologias, políticas e ciências econômicas, literatura..
Em tudo que vejo tenho ideias pra fazer, melhorar, fico querendo contribuir em vários assuntos..
Ai tenho dificuldade de focar em 1 coisa.
Pratico exercícios físicos, corrida a muitos anos..me ajuda muito no controle de ansiedade e pessimismo.
Ótimas dicas Dra. Sandra.
Gratidão.🙏
Obrigada você por estar aqui! Abs
Melhor vídeo
Tenho o hábito de ocupar a mente revisando o dia e as coisas que aprendi, mesmo não sendo pensamentos tóxicos isso me distrai e gasta energia. Gostei das dicas😊
Que ótimo! 👏🏻👏🏻👏🏻
Excelente conteúdo
Obrigado pelo elogio, Rodrigo!
Eu sou assim. Tem horas que arde a cabeça.
🙏 obrigada 🙏 gratidão
😮 adorei a dica, kkk
Oi tudo certo
Eu sou muito ancioso
Eu quando estou com pouco dinheiro fico extremamente estressado, batendo boca com todo mundo em casa e na rua.
Mas quando estou com muito dinheiro fico uma pessoa risonha e educada, agradável com todos. O dinheiro faz-me bem.
Sim, isso é bem comum
🤔 reflita: sem dinheiro e estressado traz dinheiro? Não. E se, você se acolhesse no momento de estresse sem dinheiro? Aceite que você é capaz e merecedor de melhorar e ser melhor remunerado. Ela mesma disse *energia* quando vibra energia ruim do período sem dinheiro atrai outros iguais, e se vibrar na mente a energia positiva que sente quando tem dinheiro? Possivelmente você vai se sentir melhor (porque estresse fica no seu corpo e mente), curtir mais quando tiver dinheiro e, trazer pra sua vida pessoas e situações favoráveis ao período que você fica bem com R$. Pode ter mais trabalhos, oportunidades, promoção. Só uma sugestão
Olá comecei seguir você oje muito bom ❤
É Dra, está acontecendo comigo... pensando, pensando, pensando.... 🤔
Tenho que mudar isso logo. De pouco em pouco... outras atividades...
Vlw, obrigado
Foi ótimo assistir!
Que dicas maravilhosas,sofro antecipadamente das coisas bate um desânimo e ansiedade.
Esse video veio como uma luz, sou muito acelerado!
Muito úteis as suas orientações. Vou colocar em prática alguns.
Agradeço.
Sucesso!
Oi. Eu sou uma pessoa extremamente ansiosa, meu pensamento vai mil por hora. Às vezes eu digo pra mim mesma que queria que o mundo parasse pra eu descer. Muito pensamentos ao mesmo tempo 😢...
Tente começar a colocar as dicas do vídeo em prática, pode te ajudar!
Você não está sozinha... Eu penso tanto que quando alguém está me contando algo, um assuntos, meu pensamento sai dali, deixo a pessoa falando praticamente sozinho 😂 as vezes passo vergonha por ser assim...meus pensamentos vooam, vou a vários lugares ao mesmo tempo no meu cérebro 🧠, daí chega uma hora que dá exaustão.
Abço
Feliz Ano Novo! "Dra" para todos vocês! Que lerem este comentário.
Sim, sou uma pessoa da mente acelerada.
Cai de paraqueda neste vídeo, estava pensando mil coisas para este ano de 2025 que se inicia.
Obrigado Dra! pelas dicas de como desacelerar a mente.😰
Gratidão ❤️ por compartilhar seus vídeos ❤️❤️
De nada!
Oiiii Psicóloga Sandra
Muito obrigado mesmo 😭🙌
Isso está me curando da Ansiedade
Mas me ajuda nisso por favor
As vezes eu me sinto sozinho
Obrigado por tudo mesmo 😭
É um Prazer te conhecer
Assisto Seus Vídeos todos os dias
VC é uma psicóloga linda e top
Muito obrigado
Fico feliz em estar te ajudando por aqui, Luis! Pode contar comigo toda terça, sexta e domingo com vídeos aqui! 😊
@psicologasandrabueno Tá bom
Vou precisar muito
VC é a minha psicóloga favorita
Obrigado mesmo 😭🙌
Amo vc
eu estou bem melhor entendendo mais minhas crises e meu pensamentos mas ainda sofro pra dormir ,quando deito eu penso mil coisas de uma vez e ja tentei varias coisas ,mas so durmo sem tomar remedio
Bom dia Dr Sandra eu estou otima ❤🎉
Que ótimo!
Penso assim toda hora!
Espero que meu vídeo te ajude a acalmar um pouco sua mente
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muito bom ouvir você.
Gratidão. 🙏👏🌿🌻
Obrigada você por estar aqui 💜
MEU PENSAMENTO 💭 É PENSAR QUE TENHO UMA "DOENÇA" GRAVE. E NÃO TENHO CORAGEM DE PROCURAR SABER SE TENHO OU NÃO. DAI JA SAO 10 ANOS SE Martirizando TODA NOITE, SO JESUS NA CAUSA, MUITOS VÃO DIZER E PQ NAO PROCURA SABER, NAO SERIA MAIS FÁCIL, E NÃO, NÃO É FACIL. 😢
Sua análise é perfeita!
Maravilhosa, seus video ajudam muito
Que bom que eles estão te ajudando, Cláudia! 😘
Eu vou rever o vídeo e ANOTAR as dicas no meu caderno. Muito obrigada 🙏😊
Video muito bom ,vivendo é aprendendo
Ótimo emcinamento
Obrigada pelas dicas
Obrigada Dr você me ajuda muito com seus ensinamentos
Bom dia, obrigada por tudo tenho melhorado muito depois de conhecer vc❤❤❤❤❤
Fico feliz em saber!
Muito boas dicas. Valeu! Obrigada.
Encontrei seu canal agora doutora.
Gratidão pelos ensinamentos 🙏❤️
BELA DICA
😍😍😍
Comecei a ter esse problema de mente acelerada, depois de está me relacionando com uma pessoa saindo de um casamento de vários anos e eu achei que poderia me relacionar normalmente, mas infelizmente tudo está dando errado.
Muito bom!
Oi Sandra!
Tentei fazer o cadastro para o agendamento e consegui concluir.
Amei. Gratidão
Eu sou uma dessas pessoas,principalmente quando vou dormir, os pensamentos intrusos com o silêncio da noite,passam a fazer barulho na minha cabeça.
Passo pelo mesmo 😢
Bom dia !!! Sou Marly de Recife seu vídeo me ajudou muito obgda ❤
Doutora você está me ajudando muito
Muito obrigada pelas dicas. Deus abençoe sua vocação.
Oi vc me ajudou muito eu estava fazendo terapia mas como a psicóloga do posto saiu e não tem mais eu não tenho condições financeira para pagar estou sem fazer minhas seções
Oiê ,sabia tem psicanálise 5 sessões totalmente gratuita.tentar enviar aqui pRa ajudar mais gente