Zapomnij o całkowitym cholesterolu i LDL: 3 nowoczesne markery ryzyka chorób sercowo-naczyniowych

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 чер 2021
  • Całkowity poziom cholesterolu oraz poziom "złego" cholesterolu, a więc lipoproteiny LDL są powszechnie używanymi markerami pomiaru ryzyka wystąpienia incydentów sercowo-naczyniowych. Czy słusznie? Niestety nie. Od minimum parunastu lat wiadomo, że są to najgorsze, tj. najmniej precyzyjne markery w medycynie. Istnieją dużo lepsza alternatywy. Nowoczesne kliniczne, markery mierzące to ryzyko są w stanie obliczyć je z dużo większą precyzją. Co więcej, mimo że nie zrobi tego Twój lekarz, możesz wyliczyć je samodzielnie na podstawie lipidogramu, używając dostępnych tam danych, takich jak HDL, LDL czy też poziom trójglicerydów.
    =========================
    ZOSTAŃ PATRONEM KANAŁU
    Jeśli jesteś zainteresowany wyłuskaniem jeszcze większej informacji z tego filmiku, możesz rozważyć zostanie Patronem kanału. Patroni zyskują dostęp do gotowych FISZEK (również archiwalnych), które obejmują wszystkie merytoryczne informacje zawarte w tym odcinku. Pomoże Ci to szybko przyswoić treści cytowanych przeze mnie badań lub mechanizmów.
    Zyskujesz również dostęp do prywatnego FORUM , gdzie możesz zadać mi, lub innym Patronom, pytania dotyczące danego filmiku oraz różne bonusy. Innymi słowy. Jest to najlepsza możliwa mieszanka przyjemnego z pożytecznym - wspierasz rozwój kanału i jednocześnie sam rozszerzasz swoją wiedzę!
    Więcej informacji: universeofmemory.pl/the-unive...
    ===========
    KURSY i SZKOLENIA JĘZYKOWE oraz PAMIĘCIOWE ⤵️
    Jeśli interesuję Cię szybka nauka języków obcych oraz skuteczne przyswajanie wiedzy z dowolnej dziedziny, takiej, jak choćby medycyna, czy dietetyka, to sprawdź moje kursy:
    ✔️ universeofmemory.pl/kursy-int...
    =========================
    GDZIE MOŻNA MNIE ZNALEŹĆ ⤵️
    ✔️ Strona www [PL]: universeofmemory.pl
    ✔️ Strona www [ANG]: universeofmemory.com
    ✔️ FB: / uompl
    ✔️ E-mail: universeofmemory (malpa) gmail.com
    =========================
    BADANIA NAUKOWE Z FILMU ⤵️
    👉 LDL-C does not cause cardiovascular disease: a comprehensive review of the current literature
    www.tandfonline.com/doi/full/...
    👉 TOTAL CHOLESTEROL LEVELS vs MORTALITY DATA from 164 COUNTRIES
    renegadewellness.files.wordpr...
    👉 Kalkulator Trójglicerydy:HDL
    www.thebloodcode.com/calculat...
    👉 Extreme Nonfasting Remnant Cholesterol vs Extreme LDL Cholesterol as Contributors to Cardiovascular Disease and All-Cause Mortality in 90000 Individuals from the General Population
    academic.oup.com/clinchem/art...
    👉 Comparison of discrimination for cardio-metabolic risk by different cut-off values of the ratio of triglycerides to HDL cholesterol (Badanie dotyczące palaczy i stosunku TGL:HDL)
    lipidworld.biomedcentral.com/...
    👉 Lipoprotein ratios are better than conventional lipid parameters in predicting arterial stiffness in young men
    onlinelibrary.wiley.com/doi/e...
    👉 Remnant Cholesterol: “Non-(HDL-C + LDL-C)” as a Coronary Artery Disease Risk Factor⁎⁎
    www.jacc.org/doi/full/10.1016...
    👉 Apo B/Apo A-I Ratio is Statistically A Better Predictor of Cardiovascular Disease (CVD) than Conventional Lipid Profile: A Study from Kathmandu Valley, Nepal
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    ------------------------------

КОМЕНТАРІ • 1,6 тис.

  •  3 роки тому +91

    Zgodnie z obietnicą na końcu wywodu, do każdego filmiku będzie trochę muzyki. Coś wolnego, coś szybkiego do tego całego naukowego żargonu, niemniej zawsze w rockowych klimatach :)
    👉 Crashdiet - Queen Obscene (ua-cam.com/video/41m2NWu0n_c/v-deo.html&ab_channel=CharlesStaubachCharlesStaubach)
    👉 Fiona - Heart of Fire (ua-cam.com/video/V8_saGeAUy0/v-deo.html)
    👉 Slade - My Oh My (ua-cam.com/video/AlwA5GLBmJM/v-deo.html&ab_channel=Crashd%C3%AFet%E2%80%93ThemaCrashd%C3%AFet%E2%80%93Thema)

    • @wiesawnycz3423
      @wiesawnycz3423 3 роки тому +9

      Gratuluję kanału.Ale nie było obiecanej muzy? Żartuje wchodziłem tu dla wiedzy .Pozdrawiam W N

    •  3 роки тому +6

      @@wiesawnycz3423 Dziekuje! Muza tez jest i bedzie obowiazkowo do kazdego odcinka! :)

    •  2 роки тому +4

      @@JackDanielsTHC Nie ma za co! Kawal dziwnej teleporady. Mial racje, ze wyniki musza zostac powtorzone, ale wystarczy powtorzyc je po paru dniach, kontrolujac spozycie kalorii i wysilke fizyczny w okresie blisko badania, aby miec potwierdzenie poprzednich wynikow. Nic tak nie podbija TG, jak alkohol i fruktoza, wiec najprawdopodobniej tu mamy sprawce (w sensie piwo). Poza tym podwyzszona TG, to po prostu nadwyzka kaloryczna w postaci kwasow tluszczowych. Znaczy tyle, ze jeszc wiecej niz powinienes. Mozna ograniczyc kalorie albo robic posty, zeby to zbic. Atorvasterol to statyna. Nie jest lekiem stalym. Jesli poprawisz wyniki, to mozna go odstawic. Pozdrawiam!

    • @hedger1118
      @hedger1118 2 роки тому +2

      Jejku, kiedy to było! :)), jakieś kilka tysięcy lat temu B.PC. (czyt.: Before Personal Computer) Akurat coś pamiętam z tych czasów :P Bardzo fajne, wokalista Slade zupełnie podobny do Macklemore'a (Trift Shop), ino mu fryzurę trzeba zmienić;) Taki mariaż ponad czasowy 😉

    •  2 роки тому +1

      @@hedger1118 Rzeczywiscie podobni! W ogole nie skojarzylem :D

  • @josim347
    @josim347 2 роки тому +258

    Jest pan genialny. W ciagu kilkunastu minut panskiej prezentacji nauczyl mnie pan wiecej niz wszyscy lekarze. Prosze kontynuowac gdyz jest to bezcenna wiedza.

    •  2 роки тому +20

      To przemile. Dziekuje slicznie!

    • @beab.3800
      @beab.3800 2 роки тому +18

      Bo lekarze dezinformuja niestety...

    • @hmm-m
      @hmm-m Рік тому +6

      Bo lekarze nie są od uczenia. ;) Bywają tacy, co wyjaśniają dokładniej, i jest to miłe. Wielu nie przekazuje pacjentowi wiedzy, tylko po prostu leczą.

    • @06iza16
      @06iza16 Рік тому +11

      @@hmm-m To prawda!!!
      Lekarze w systemie mają szkolenia jaki nam wypisywać recepty!
      NIE RATOWAĆ!
      Wmawiają chorobę i wpychają recepty!!!
      Jak mi😀 nadciśnienie, cukrzycę, LDL za wysoki.
      Ciśnienie mam dobre 117/63 tę 68.
      Cukier 86/96 , 2 godz po posiłku 104.
      LDL 240
      Jestem na keto od 2021
      Ciśnienie mi skacze u lekarza w gabinecie tylko dlatego bo lekarz mnie nie słucha.
      Zmieniła się nie do poznania po covidzie:( !!!
      Jakieś 8 lat temu jeszcze ( mamie zmniejszała tabletki pomogła żyć dłużej)
      A teraz coś się stało z naszym lekarzem rodzinnym.
      Ma swoją wizje na choroby :(.
      Nie ma zmiłuj się:( !
      Nie ma zielonego pojęcia co to keto! Nic nie wie o lekarzach braciach Rodzeń . Nie słucha co się do niej mówi. Dla niej keto i lekarze bracia Rodzeń to jakaś czarna magia 😀
      Nie jest staruszką:) powinna być otwarta na wiedzę naukową jak wyleczyć pacjenta.
      Lekarz katoliczka bardzo wierząca i modląca🙏.
      Recepty mi wypisała na rok😀nawet glukometr 😀Szok!!!
      SZCZERZE:( MOJA LEKARZ CHCE MOJEJ ŚMIERCI!!!
      Faszerowała latami tabletkami na wrzody, nadżerki, refluks, tramalem na kręgosłup latami i innymi i było tylko gorzej z roku na rok!
      Od 2 lat jestem bez tabletku😀👍❤️
      Lekarze bracia Rodzeń mi pomogli❤️❤️😀!
      W przychodni robię teraz tylko badania jestem bez cukrowa "0"❤️, węgli okoł 30/50❤️😀👍.
      Wychodzę nawet z raka skóry!
      Lekarz moja zmusza mnie do tabletu:(
      SZCZERZE CHCE MOJEJ ŚMIERCII!!!
      Co powinnam zrobić w takim przypadku ?
      Pozdrawiam życzę zdrowia, wolności od systemu , dużo miłości i czasu dla siebie ❤️❤️❤️❤️🌞🌹🌼:)

    • @annalesniak7627
      @annalesniak7627 Рік тому +6

      ​@@06iza16 mam tak samo, lekarze i farmacja żyje z tego, że "leczy" ale nie wyleczy

  • @malgorzatabaranowska2369
    @malgorzatabaranowska2369 8 місяців тому +33

    Bartoszu jak zawsze petarda! No i mogę spać spokojnie po obliczeniach, wszystko bardzo dobrze, a lekarz jak zobaczył mój całkowity 334 to mało z krzesła nie spadłi i szybciutko statynki. Oczywiście podziękowałam:) Ale jestem mądra dzięki takim ludziom jak Ty! Wielki, wielki szacun!

    • @jolag.374
      @jolag.374 7 місяців тому +2

      Ja mam cholesterol całkowity na niskich węglach 304,5🤦Parametry które przeliczyłam za radą Bartka są idealne. Stos. trójgl. do HDL 0,67! ,ch. resztkowy 12,22.Jestem ciekawa reakcji lekarza ostatniego kontaktu:)) Jesteś na keto?

  • @marzennakierklo1591
    @marzennakierklo1591 6 днів тому

    Swietny wykład dla laików medycznych takich ,jak ja.Jak widzę nie ma tragedii w moim lipidogramie,wręcz przeciwnie,,wszystko o.k.Dziękuję bardzo za przekazaną wiedzę.

  • @nataliame8172
    @nataliame8172 8 місяців тому +22

    Witam Cię!!!Naprawdę nie wiem od czego mam zacząć, niesamowita wiedza!!! dziękuję bardzo za każdy twój filmik!! naprawdę Bogu dziękować za taką mądrą głowę jaką ty! jesteś ! I dziękuję że masz ochotę się z nami tym dzielić! 🎉❤ respekt👏👏👏👏👏👏👏

  • @Mo-yj3wf
    @Mo-yj3wf 10 місяців тому +49

    11:30 TG/HDL skala
    14:30
    17:00 resztkowy; 21:00 skala
    24:00 miękkie blaszki

    • @WaldemarKmiecik
      @WaldemarKmiecik 6 місяців тому +2

      Dziękuję za uaktualnienie wiedzy i jej komunikatywny przekaz. Dorota T-K

    • @mariannaostas5237
      @mariannaostas5237 2 місяці тому +2

    • @pawel6890
      @pawel6890 26 днів тому

      U mnie 71:68 = 1 04

  • @basiabz8621
    @basiabz8621 Рік тому +43

    Jak dobrze, że ja Pana znalazłam w odpowiednim czasie, lekarze powinni u Pana brać korepetycje, dziękuję za ten filmik, pozdrawiam .

    • @adammoscikov1313
      @adammoscikov1313 7 днів тому

      jakby zaczęli uczyć się od Bartka, to w najbliższym czasie musieliby iść pod "latarnie", a aż tak powabni nie są, większość, znaczna...

  • @annag1603
    @annag1603 2 роки тому +109

    Ok. 10 lat temu kardiolog
    przepisał mi statyny (ch.całk.245).
    Mając ograniczone zaufanie do większości naszych medyków
    nie zastosowałam się do zaleceń
    wiedząc, że nasze normy są zaniżone.
    Dziękuję za odcinek.Bardzo merytoryczny i przydatny.

    • @jolantakosela637
      @jolantakosela637 2 роки тому +7

      Anna,a teraz jakie wyniki? W sumie to lekko podwyższony cholesterol a ile jaki poziom trójglicerydów?

    • @Railman122
      @Railman122 Рік тому +6

      szkoda, ze Pani nie brala statyn przez te 10 lat. Zmiany miazdzycowe trwaja powoli i nieublaganie od dziecka. Majac nawet wyniki w normie zmiany bedą postepowaly w Pani organizmie... statyny mimo wszystko spowolniliby degradacje. W tym momencie pozostaje tylko miec nadzieje, ze uklad krwionosny nie bedzie sie degradowal odpowiednio szybko...

    • @annag1603
      @annag1603 Рік тому +42

      @@Railman122 Najnowszy wskaźnik ryzyka sercowo-naczyniowego TG do
      HDL wynosi u mnie 1,4.....
      Odsyłam do książki ,,Cholesterolowe kłamstwo".

    • @dawidkowalczyk4956
      @dawidkowalczyk4956 Рік тому +4

      @@annag1603 MI tez jakies 10 lat temu przepisali statyny, narazie nie biore ale co wynik Lipidogramu to lekarz probuje mi je wcisnac. Cholesterol zly na poziomie 153

    • @elzbietab5804
      @elzbietab5804 Рік тому +4

      @@dawidkowalczyk4956 u mnie też podobny cholesterol LDL , HDL 90 ale trójglicerydy 44

  • @alicjanowak659
    @alicjanowak659 Рік тому +10

    Od połowy maja jestem na keto z braćmi Rodzeń, mam cholesterol całkowity 310 po odstawieniu statyn, szukałam informacji co dalej. Dziękuję, pański film mi pomógł. Dwa pierwsze wskaźniki mam bdb, a glukoza zaczęła nareszcie spadać bez statyn. Gratuluję pomysłu na kanał i odwagi mówienia prawdy. 👍

    •  Рік тому +3

      Dziękuję serdecznie! Pozdrawiam i zycze zdrowia! :)

  • @bogdanbogdan8487
    @bogdanbogdan8487 2 роки тому +39

    Myślę że wszyscy byśmy chcieli kontynuacji cyklu filmów o miażdżycy o naturalnych metodach zapobiegających chorobie naczyń krwionośnych bo koniec końców i tak zawsze człowiek umiera na serce

    • @iwonap7285
      @iwonap7285 2 роки тому +27

      Koniec końców to ostatnio tylko na covid. Jakoś nie słyszałam, żeby ludzie umierali z innych powodów. 😏

  • @evaduda-blaj2820
    @evaduda-blaj2820 11 місяців тому +34

    Informacja zawarta w tym filmiku ogromnie mi pomogła w podjęciu decyzji o nie przyjmowaniu statyn.
    Serdecznie dziękuje !❤😊

    •  11 місяців тому +8

      Ciesze sie bardzo :) Dziekuje za prezent jeszcze raz! Nota bene w przeciagu tygidnia bedzie filmik, analizujacy wplyw spozywania statyn na dlugosc zycia. Tam tez ciekawe kwiatki wychodza, ktore zapewne wzmocnnia te postanowienie. Pozdrawiam!

  • @bogdanbogdan8487
    @bogdanbogdan8487 2 роки тому +29

    Dobrze by było żeby lekarze Cię posłuchali i skonfrontowali swoją wiedzę myślę że 50 % byłaby w szoku jak mało wiedza

  • @evitarozanska7587
    @evitarozanska7587 Рік тому +8

    Oby jak najwięcej osób wysłuchało i wyciągnęło wnioski 👍

  • @busdriver-elmax
    @busdriver-elmax Рік тому +19

    to już kolejny film jaki otworzył mi oczy, aby nie martwić się całkowitym poziomem cholesterolu. W moim przypadku 305 a po przeliczeniu polecanych współczynników wychodzi idealnie. Zawsze tłumaczyłem innym zdziwionym, że niedźwiedźie mają poziom około 1000 i żyją 😁

    • @613barbara
      @613barbara 9 місяців тому +2

      Tradycyjni eskimosi też mają cholesterol w granicach 1000

  • @wiktor3750
    @wiktor3750 Рік тому +61

    Wszystkie te programy/zdrowie - mnie interesujace! - sa oszalamiajaco rzetelne tematycznie.
    Mlody czlowieku 😊ogromny szacun, za to, co robisz a zwlaszcza... JAK TO ROBISZ!

    • @51ryku
      @51ryku 10 місяців тому +2

      I am impressed! Keep it up ❤

    • @mariannaostas5237
      @mariannaostas5237 9 місяців тому +4

      Informacja bardzo ważna i potrzebna.Dziękuję.

  • @marekrockmanjg717
    @marekrockmanjg717 Рік тому +19

    Bardzo się cieszę,że trafiłem na Pana stronę i właśnie na ten post. Cholesterol resztkowy to wciąż kosmos i czarna magia dla lekarzy. Pana wykład to dopiero drugi przypadek gdzie ktoś o mówi.Brawo,dziękuję i pozdrawiam 👍ps.mój cholesterol całkowity 363 ale resztkowy 12, lipoproteiny 56, hdl97 mam 57lat. Lekarz przerażony.../?!/. A może raczej niedouczony?

  • @Lech46
    @Lech46 9 місяців тому +9

    Szkoda, że dopiero teraz trafiłem na Twój pierwszy publiczny występ na YT. REWELACYJNA prezentacja tematu. Od 8 lat temat nadciśnienia jest w moim kręgu zainteresowania (dobijam 77 lat), więc gdy omawiałeś "nowe" markery na gorąco liczyłem swoje. Pierwsze 2 były w przedziale dobrym (ok.1,9 drugi 22,9).
    Byłem dołowany wiele razy przez kardiologa z tyt. złego cholesterolu. Na szczęście nigdy nie brałem statyn przepisywanych mi każdorazowo bo LDL całkowity i HDL były przekroczone. Wielkie dzięki za autorytatywną i przystępną prezentację tematu. Zaczynam się mniej stresować, zwłaszcza, że zaliczyłem już wczoraj edytowany rok temu wspaniały wykład dot. nadciśnienia i jego właściwej interpretacji, zwłaszcza tego tzw niedociśnienia. Zmiana leku na Dipperan 5+160+12,5 spowodowała, że moje ciśnienie nie przekracza 120/80 na ogół powyżej 95/65. Brak niepożądanych objawów upewnia mnie, że jest OK.

  • @marzenawawrzyniak2656
    @marzenawawrzyniak2656 Рік тому +40

    Panie Bartoszu jest Pan Wielki i daje mi nadzieję. Całkowity cholesterol -359, HDL-97, LDL-240,22. Trójglicerydy 93.9. Zaczęłam się o siebie bać. A po obejrzeniu Pana wykładu i przeliczeniu cholesterolu resztkowego i stosunku trójglicerydów do HDL czuję się cudownie zdrowa. Baaardzo dziękuję!! ♥️

    • @magorzataot8152
      @magorzataot8152 Рік тому +10

      Mam podobne wyniki, wszyscy lekarze, łącznie z kardiologiem chcą mi wsadzić statyny, ale nie zgadzam się. Statyny samo zło. Też się uspokoiłam 😊😊

    • @dariusz210
      @dariusz210 11 місяців тому +4

      ​@@magorzataot8152 u mnie to samo. Całkowity 400, TG/LSL=1.3, CIŚNIENIE 115/75, RESZTKOWY 18. Rodzinny powiedział, że jestem bardzo chory i żyły mi się zapchają, przepisał statyny. Masakra jaka patologia.

    • @TheLuk64
      @TheLuk64 11 місяців тому +2

      ​@@dariusz210ha u mnie to samo .444 ldl 360 triglicerydów 130 . Nie jem statyn ,a ostatnio 5 dni na głodówce i całkowity w 5 dniu głodówki 617 i po tygodniu wrócilł do normalności od pierwszego badania 15 lat temu 440 . Reszta wyników i badań kardiologocznych ekg , holter, przepływy, echo serca, Doppler ,wysiłkowe wszystko idealnie. Wiek 46 waga180 /83kg .tkanka tłuszczową 8,5%

    • @TheLuk64
      @TheLuk64 11 місяців тому

      ​@@dariusz210żyły zapchają....coś pomyliłeś albo byłeś u piekarza , bo nawet internista nie powiedziałby ,że się ,,żyły pozapychają"

    • @pascal304
      @pascal304 11 місяців тому +1

      Heh, u mnie też podobnie. Lekarz sam by dostał zawału jakbym mu pokazał moje wyniki. Ale współczynniki i samopoczucie bardzo dobre... od roku stosuję keto i posty.

  • @rozak6759
    @rozak6759 Місяць тому +2

    Cos wspanialego Panie Bartoszu, w jak bardzo przystepny sposob wyjasnia pan te zagadnienia. Bardzo dziekuje. Ciesze sie, ze trafilam na Pana osobe i czekam na dalsze odcinki,

  • @magorzatarzepka8159
    @magorzatarzepka8159 Рік тому +11

    Bardzo dziękuję, wreszcie dowiedziałam się jak interpretować ten stosunek TGL/HDL i poziomu cholesterolu resztkowego.

  • @play0my0music0
    @play0my0music0 Рік тому +14

    Jeden z najlepszych kanałów dotyczących zdrowia. ♥

  • @bogdanaw8250
    @bogdanaw8250 2 роки тому +30

    Bardzo ciesze sie,ze mamy takich mlodych madrych ....prawdziwych w mom pojeciu lekarzy.....

  • @bozenaewik2365
    @bozenaewik2365 2 місяці тому +2

    Dzień dobry.
    Panie Bartku, dziękuję za ogromną dawkę wiedzy.
    Od 16 miesięcy stosuję głodówkę przez dwa dni tj. od godz 18 w niedzielę do 9 ej w środę. Przy tym stosuję dietę niskowęglanową. Patrząc na moje wyniki jestem zaniepokojona.
    Trójglicerydy/HDL:
    2017-1,32,
    2021-1,
    2023-1,22,
    2024-2,29.
    Cholesterol resztkowy
    2017-1,
    2020-10,
    2021-9,
    2023-2,
    2024-23,26
    Jestem w szoku. Mam nadzieję,że okaże się to dla Pana Interesujące i uzyskam odpowiedż na powód takiej zmiany wyników.
    66 lat, 160 cm,
    waga 62 kg.
    Serdecznie pozdrawiam
    Bożena😄

  • @cecyliar.5360
    @cecyliar.5360 Рік тому +12

    Zdobyłam super wiedzę!!!
    DZIĘKUJĘ 🧡
    Moje wyniki:
    całkowity chorestorol - 302, LDL - 197, HDL - 90, trójglicerydy - 76.
    Z tego wynika, że dla mnie: trójglicerydy/ HDL=0,84, a całkowity chorestorol - LDL - HDL =15. Wyszło super, a mam skończone 70 lat.

  • @catherinet12
    @catherinet12 2 роки тому +49

    Super wyjaśnione 😃 Moj cholesterol calkowity to 250, ale stosunek trojgl do HDL poniżej 1, czyli idealnie, i tej wersji sie trzymam. Z wiekiem cholesterol podnosi się, wiec starsi ludzie wkrecaja sie w strach przed cholesterolem, podczas gdy lelarze nie wyprowadzaja ich z bledu i pakują w nich statyny, a to wiemy do czego to prowadzi. Bardzo fajny kanal, robisz super robote 💥

    • @halinapiasecka4441
      @halinapiasecka4441 Рік тому

      Mam podobnie, wykupię te leki,ale ich nie tknę

    • @njnutley6675
      @njnutley6675 Рік тому +3

      Bardzo dobre wyklady ! Według pana wzorów wcale nie jest ze mną tak źle jak myślałam. Dziękuję i proszę o więcej

    • @user-vo6yi7pd1y
      @user-vo6yi7pd1y 9 місяців тому

      Mam bardzo podobne wyniki calk. 246, HDL 86, trójglicerydy 50. Wylądowałam w szpitalu z wysokim ciśnieniem. Mam aż 4 leki. Nie bardzo rozumiem co jest zatem przyczyną

    • @catherinet12
      @catherinet12 9 місяців тому +4

      @@user-vo6yi7pd1y u mnie wręcz przeciwnie - zawsze miałam i mam niskie ciśnienie, o poranku 90 na 55, więc raczej szukałabym innej przyczyny nadciśnienia, niż wysoki cholesterol całkowity.
      Gdybym była na Twoim miejscu, to wpierw spróbowałabym naturalnych sposobów regulacji nadciśnienia, a konkretnie to zacząć od odpowiedniej ilości wypijanej wody z mala szczypta soli klodawskiej, wysypiania się, pilnowania rytmu okolodobowego (wieczorem blokowanie światła bialego), odpowiedni oddech, ograniczenie stresu... nic nie kosztuje, a jeśli po paru tygodniach nie poczujesz efektu, wtedy można wziąć pod uwagę leki. Zdrówka życzę !

    • @margobez6223
      @margobez6223 Місяць тому

      @@halinapiasecka4441 Po co wykupywać i nabijać kabzę big farmie? Miejcie odwagę powiedzieć "lekarzowi" nie, jesteśmy wolnymi ludźmi, płacimy składki zdrowotne, mamy prawo do wyboru terapii.

  • @wiesawmazur3801
    @wiesawmazur3801 2 роки тому +26

    Witam, zastosowałem dwa powyższe markery i okazuje się ze mam idealne i jeden i drugi z Pana wzoru. Jestem spokojny gdyż moj LDL byl ciagle zawyżony w badaniach ale teraz wiem że składa sie on z tych dobrych cząsteczek VLDL i rezygnuję tymczasowo z przypisanych statyn. Dziękuję za przytoczenie nowoczesnych wskaźników ryzyka chorób naczyniowo sercowych i pozdrawiam

    • @halinakimak4676
      @halinakimak4676 2 роки тому

      Wiesław - statyny wyrzuć do kosza raz na zawsze ! Możesz kupić książkę pt. "MITY o cholesterolu. " - prof. dr hab.med. Walter Hartenbach
      Mała książeczka za małe pieniądze odmieni twoje nastawienie . Można żyć pięknie !
      Lepiej zbadaj krew na poziom homocysteiny i CRP oraz D3.
      Homocysteina zawyżona- to niedobór witamin z grupy B com. ( B6, B9, B12 ).
      CRP - wskaże Ci stan zapalny wewnątrz organizmu.
      Wit D3 ( 25OH we krwi) poziom niski - to głównie odporność słaba i inne problemy ze zdrowiem. Norma D3 : 50 - 100 ng/ ml .
      Im więcej ponad 50 , tym lepiej.

  • @EstiGram
    @EstiGram 3 місяці тому +2

    Traktuję z uznaniem twoją wiedzę, jest solidna i wiarygodna, ale przyznam, że czuję się przytłoczona tą głębią..

  • @dorotabrown7917
    @dorotabrown7917 2 роки тому +78

    Jest pan bardzo potrzebny nam wszystkim, wiedza która pan przekazuje jest bezcenna! Przynajmniej ja ... mam nadzieje ze inni tez kochają pana filmy/wykłady !
    Czekamy na super podane i prawdziwe informacje 💘😊

    •  2 роки тому +15

      CZuje ciezar odpowiedzialnosci! Dziekuje slicznie i pozdrawiam ponownie :)

    • @krystynakuzlak6455
      @krystynakuzlak6455 Рік тому +5

      Bardzo dziękuję za to że Pan nas uczy podziwiam pana wiedzę i pasję pozdrawiam

  • @JacekSobucki-eu1pw
    @JacekSobucki-eu1pw Рік тому +13

    Dopiero dotarłem na Twój kanał i żałuje ze tak późno 😀bardzo merytoryczne i przekazane w sposób idealnie obrazowy , szacun i pozdrawiam serdecznie , Jacek

  • @janinapakiela5204
    @janinapakiela5204 9 місяців тому +7

    Jest Pan wspaniałym człowiekiem a wiedza Pana jest bardzo pożyteczna i potrzebna.

  • @magorzataot8152
    @magorzataot8152 Рік тому +7

    O jej, jak dobrze, że wysłuchałam Pana wykładu. Po obliczeniu stosunku trójglicerydów do HDL i cholesterolu resztkowego uspokoiłam się. Dziękuję 😊

  • @Tonny.S
    @Tonny.S 2 роки тому +37

    Mistrz! W jednym filmie dowiedziałem sie więcej niż od lekarzy kardiologów przez 2 lata 👌 Dzięki ze jesteś 🔥

    •  2 роки тому +6

      Ciesze sie bardzo. Pozdrawiam :)

    • @danutakrynicka862
      @danutakrynicka862 Рік тому +1

      @ a co z homocysteina? Warto dołączyć ja do omawianych wskaźników?

  • @lidiastanczyk164
    @lidiastanczyk164 2 місяці тому +4

    Te konowaly tworza tylko nowe choroby ,dziekuje za cenny materiał, pozdrawiam serdecznie ❤

  • @Auntie67
    @Auntie67 Рік тому +32

    Dziękuję za tą porcję wiedzy, bardzo pomogła mi w zinterpretowaniu moich wyników. Cieszę się, że taki kanał jak Twój istnieje na YT. Śledzę Twoje filmy już od kilku miesięcy i bardzo sobie cenię wszystkie wiadomości jakie tutaj zdobyłam. Dziękuję Bartku i pozdrawiam!

    • @dariuszkosowski5649
      @dariuszkosowski5649 Рік тому

      Tylko co zrobić,gdy idzie się do lekarza kardiologa ,a ten widząc wyniki 331 całkowity,230 LDL, 97 HDL i 58 trójglicerydy,chce mi przypisać statyny ? Leczę się na napadowe migotanie przedsionków więc jeśli nie będę wykonywał jego zaleceń,to przestanie mnie leczyć.Nie mam żadnych objawów miażdżycy,echo serca prawidłowe,niski cukier ,a on widzi tylko cholesterol całkowity.Ktś coś poradzi?

  • @MrMareko
    @MrMareko 10 місяців тому +7

    Witaj, niestety dopiero teraz trafiłem na twoją stronę . W zasadzie tylko jedna uwaga . Bezwzględnie przy wzorach podawaj jednostki w których to liczymy Np. ja wyniki lipidogramu otrzymuję w mmol/l, a markery liczone są w mg/dl. Poza tym wasze (z Darią ) spotkania - rewelacja . pzdr marek

  • @Greczien
    @Greczien 11 місяців тому +15

    Pan i Mateusz Ostręga; dużo słów i mega dużo informacji. Bijecie wszystkich o łeb z informacjami. BRAWO!!!Jestem pełna podziwu dla aż tak ogromnej, logicznej wiedzy .

    • @user-sn8wi9dk9c
      @user-sn8wi9dk9c 5 місяців тому

      Jeszcze Iwona Wierzbicka z Ajwen-❤️

    • @Greczien
      @Greczien 5 місяців тому

      @@user-sn8wi9dk9c słuchałam. Bardzo sympatyczna. Z Jej audycji dowiedziałam się o histaminie szerzej , jednak zbyt dużo mówi, wręcz jest to dla mnie męczące. Czasem B.duzo słów ale treści mniej. Sztuką jest mówić mniej ale przekazu w konkretach, informacji - więcej, dlatego już nie słucham p. Wierzbickiej. Każdy ma swoje oczywiście upodobania. 😊😉

    • @user-sn8wi9dk9c
      @user-sn8wi9dk9c 5 місяців тому +1

      @@Greczien no tak, rozumiem. Duzo zdrowia 🙂

    • @irenaowczarzak6091
      @irenaowczarzak6091 2 місяці тому

      Dodałabym jeszcze prof. Grażynę Cichosz i dr Bartka Kulczyńskiego - dietetyka. I niezła ekipa byłaby 😊

  • @annatyczynska8821
    @annatyczynska8821 2 роки тому +34

    Dziękuje, że poświęcasz swój czas, żeby dzielić się wiedzą.

    •  2 роки тому +4

      Nie ma za co! Dziękuję za komentarz i pozdrawiam :)

  • @annakowanska3096
    @annakowanska3096 11 місяців тому +10

    Dziękuję Bartoszu, proszę kontynuować szerzenie wiedzy.❤

  • @renatarh1360
    @renatarh1360 Рік тому +18

    Bardzo ciekawy i potrzebny wykład. Dodatkowo „uspakajający”, ponieważ lekarze namawiają mnie na statyny, których nie biorę. Dziękuje ❤

    • @bozenaslusarczyk1641
      @bozenaslusarczyk1641 11 місяців тому +3

      Też się nie daję👍

    • @iwonaj4116
      @iwonaj4116 11 місяців тому

      Tylko badanie TK serca pokaże prawdziwy stan naczyń wieńcowych. Proszę nie ufać tym wyliczankom bo w praktyce się nie sprawdzają. Mówię z własnego, złego, niestety doświadczenia.

  • @PodcastCharyzmatyczny
    @PodcastCharyzmatyczny 3 роки тому +20

    No i łapka w górę w ciemno. Super, że zacząłeś :) Zaczynam oglądać!

    •  3 роки тому

      Dziekuje!

  • @halinaapinska9418
    @halinaapinska9418 Рік тому +4

    Szukam Pana wszędzie i chłonę, chłonę. Nawet młodej doktoŕ pokazalam Pana kanał, bo wlaśnie koniecznie chciała wypisać "leki do końca życia". Dziękuję bardzo i czekam na kolejne mądrości.

  • @dkokd4837
    @dkokd4837 2 роки тому +17

    Świetny materiał, świetnie wytłumaczony...jest Pan zajefajny....wszechstronnie uzdolniony,i szczery..kurcze tyle w jednym równa się pasją!!a tylko tacy ludzie są godni uwagi i wiarygodni ..w przeciwieństwie do .
    .........!!! No!!!!..Dziękuję i pozdrawiam...czekam na następne super wiadomości.❤️❤️❤️

  • @aniawnuk2462
    @aniawnuk2462 2 роки тому +47

    Panie Bartku bardzo dziękuję za wspaniały wykład. W mojej rodzinie był ktoś leczony po zawale operacją by pass i tabl. typu Statyny, beta blokery, przeciwzakrzepowe, amiodaron etc. W końcu pojawiła się niewydolność serca.
    Widziałam jak stan zdrowia powoli się pogarszał. Nikt nie mówił o zmianie diety czy stylu życia. Tabletki być może krótkoterminowo ale najważniejsze jest unikać badziewiastego jedzenia często z dużą ilością cukrów. Ważne są posty i naturalne jedzenie bez chemii.
    Pozdrawiam

    •  2 роки тому +17

      Bardzo prosze! Farmakologia i leczenie chirurgiczne sa czasami niezbedne, jesli jest naprawde zle, ale zgodze sie, ze bez zmiany diety i stylu zycia nie ma szans na jakakolwiek znaczaca poprawe jakosci zycia. Sam widzialem juz takich przypadkow az nadto. Ja jestem wrecz ewangelikiem postów, wiec ciesze, sie ze Pani tez praktykuje. Swietna strategia, ktora potrafi lagodzic nawet najglupsze decyzje zywieniowe w duzej mierze.

    • @mariolastolarska2045
      @mariolastolarska2045 Рік тому

      Witam! Panie Bartoszu jestem przed podjęciem decyzji o rozpoczęciu leczenia statynami. Moje wyniki CH.c -273, Ldl-215,4, Hdl-67,3, Trójglicerydy -67,3. Lekarz zalecił 20 mg Rosutrox. Próbowałam obniżyć dietą. Moje wyliczenia cholesterolu resztkowego dają liczbę ujemną.Co to znaczy? Pozdrawiam

    • @anabellaa6787
      @anabellaa6787 Рік тому +1

      Uffff....serdeczne dzięki, a już się wahałam,bo lekarze uparli się na chemię ❤❤❤❤

    • @JoannaC-qy1pq
      @JoannaC-qy1pq 9 місяців тому +1

      @@mariolastolarska2045 Mam nadzieję, że ostatecznie nie zażywa Pani statyn.
      Mój lipidogram: cholesterol całk. 345, LDL 220, HDL 110, tróglicerydy 100. Nie biorę statyn i mam się świetnie. Pozdrawiam!

    • @annaw105
      @annaw105 9 місяців тому

      ​@@JoannaC-qy1pqmam prawie identyczne i lekarz że koniecznie mam brać statyny,brałam 10 lat od dwóch lat nie biorę, a mysle xe od starym obniża mi się gfr nerki.pozdro

  • @tomaszrocki2183
    @tomaszrocki2183 5 місяців тому +2

    Łapka dla zasięgów. Przeliczyłem swoje wyniki i jestem w szoku. Jest gorzej niż źle. A najgorsze to jest to, że doktorek ma to w ....

  • @alicjafal3562
    @alicjafal3562 Рік тому +5

    słucham Pana już od jakiegoś czasu a tu proszę bardzo dziś algorytm podstawił Pana 1.odcinek? idealnie w temacie mojego lipidogramu. Super. 👍

  • @ewag5748
    @ewag5748 Рік тому +14

    Znalazłam Pana wykład przez przypadek, dziękuje za cudowne wytłumaczenie zagadnienia. pozdrawiam serdecznie ❤

  • @ewa837
    @ewa837 2 роки тому +40

    Jestem pod wrażeniem wiedzy i talentu w jej przekazywaniu. Niedawno Pana odkryłam na innym kanale Forma na życie, skorzystałam z wyszukiwarki i chłonę wiadomości zawarte w materiałach. Dziękuję, że dzieli się Pan swoją wiedzą :-) Zostawiam też swój lipidogram, który mimo podwyższonych wskaźników, nie jest taki zły, analizując według powyższych metod :-) Swoją drogą podczas ostatniej wizyty u endokrynologa padło pytanie, czy biorę coś na wysoki cholesterol - nie biorę i nie mam zamiaru brać.
    Cholesterol całkowity 265.7
    HDL 112
    LDL 140.3
    Trójglicerydy 66.7
    Pozdrawiam i dalszych sukcesów życzę

    • @halinamalina7842
      @halinamalina7842 7 місяців тому

      Dziękuję panu za wiedzę profesjonaliści życzę powodzenia i dużo subskrybentow

  • @wiolathe1165
    @wiolathe1165 7 місяців тому +4

    Panie Bartku, jestem pod ogromnym wrażeniem: Super wiedza, bardzo przystępny nawet mnie-laikowi sposób przekazania wiedzy jakże różniącej się od tego co słyszymy codziennie od swoich lekarzy specjalistów. W 100% przychylam się do wcześniejszych wypowiedzi dotyczących skierowania do Pana na kursy naszych lekarzy - jak widać nie wystarczy uzyskać dyplomu czy specjalizacji do tego potrzeba jeszcze mieć chociaż odrobinę dociekliwości. Dziękuję za Pana dociekliwość, za ogrom pracy aby móc wyszukać i zaprezentować nam wszystkie te informacje. GENERALNIE bardzo dziękuję za to , że PAN JEST. Czyżby Rewolucja Polskiego Leczenia ;-) ??

  • @czarownicanaketo3230
    @czarownicanaketo3230 2 роки тому +16

    Człowieku jesteś skarbnicą wiedzy , dziękuję :)

    •  2 роки тому +4

      Dziękuję serdecznie! Pozdrawiam! :)

  • @svengortleb1195
    @svengortleb1195 Рік тому +9

    Pełna zgoda odnośnie pierwszego omawianego markera (stosunek TG/HDL), dwa kolejne są jednak dość trudne do obliczenia. Dla mnie zabrakło tu zaś wspomnienia o bardzo przydatnym, a dziwnym trafem rzadko zlecanym do badania przez lekarzy markerze ryzyka sercowo - naczyniowego tj. poziomie Homocysteiny.

  • @hullak5298
    @hullak5298 Місяць тому +1

    Genialne te wzory, a już się bałem ze mam podwyższone wszystko i jest zagrożenie a tu wychodzi wszystko idealnie. Dzięki!

  • @elzbietam57
    @elzbietam57 9 місяців тому +7

    Panie Bartoszu, jest Pan SUPER. Wykład genialny, zrozumiały dla każdego, dzi!ękuję

  • @izabella-ms7
    @izabella-ms7 2 роки тому +41

    czekam na jakikolwiek filmik i oby były jeszcze dłuższe bo są jak najlepsze wykłady na uczelni..algorytm❤️

    •  2 роки тому +5

      Dziekuje przepieknie za mile slowa i komentarz! :)

  • @lucjanrygowski1025
    @lucjanrygowski1025 9 місяців тому +4

    Dla mnie rewelacja.Stosunek trojglicerydow do HDL.A nie statyny do konca zycia

  • @eabfsppl1335
    @eabfsppl1335 2 роки тому +1

    Dziękuję , brawo, wszystko poszło super 👌

  • @krystynabrecz1014
    @krystynabrecz1014 3 місяці тому +3

    Jaki poziom cholesterolu
    Resztkowego jest prawidłowy. Wykład wspaniały. Czekamy na nastepny

  • @ewasuchowera5048
    @ewasuchowera5048 8 місяців тому +4

    Dla mnie Twój kanał,Twoja wszechstronność jest na miarę Leonarda da Vinci 21-eg wieku.Dzięki

  • @besta7174
    @besta7174 3 роки тому +38

    Chapeau bas Panie Bartoszu! Jestem pod ogromnym, bardzo pozytywnym wrażeniem! ♥️

    •  3 роки тому +6

      Dziekowac pieknie! :)

  • @grzegorzcieplucha1630
    @grzegorzcieplucha1630 5 місяців тому +2

    Brawo. Do takich rzeczy jest internet

  • @urszulakingapanufnik
    @urszulakingapanufnik Рік тому +1

    Wielkie dzięki. Świetny film.

  • @danutamoskal9763
    @danutamoskal9763 2 роки тому +3

    Świetna robota!

  • @alinaostrowska3116
    @alinaostrowska3116 5 місяців тому +3

    Witam serdecznie. Bardzo dziękuje za ten wykład. Już wiem że nie muszę się martwić o ryzyko tych choroid. Po kilku wykładach zostałam fanem Twoich wykładów. Pozdrawiam

  • @anetarogowska9246
    @anetarogowska9246 Рік тому

    Super materiał czekam z niecierpliwością na dalsze .

  • @aniatel23
    @aniatel23 11 місяців тому

    Dziękuję za dzielenie się wiedzą

  • @barbarakizer4586
    @barbarakizer4586 10 місяців тому +6

    Bardzo bardzo dziękuję ❤w dzisiejszych czasach chaosu informacyjnego Pana kanał jest bardzo potrzebny. Robi Pan świetną robotę . 😊 i sposób w jaki Pan to robi jest najlepszy ze wszystkich ❤mam nadzieję że chociaż niektórzy lekarze skorzystają z tego co Pan przedstawia bo mają podane na tacy dowody na to jak jest naprawdę. 🎉

  • @IwonaAlakai
    @IwonaAlakai Рік тому +27

    Cieszę się, że nagrywasz! Bardzo mi się podoba twoja merytoryka, a filmik o kwasie fitynowym w roślinach wstrząsnął moim światopoglądem na zdrowe odżywianie. Dziękuję.

    • @barbaragaecka8757
      @barbaragaecka8757 7 місяців тому +3

      Jestem zaskoczona szczegółowa wiedzą.To na tle lekarzy którzy nie uzupełniają wiedzy ... Powodzenia

  • @ilonazielinska9108
    @ilonazielinska9108 2 роки тому

    Dziękuję😘💕 za te wszystkie wiadomość. Pozdrawiam.

  • @hannababilonska3954
    @hannababilonska3954 Рік тому +1

    Bardzo , bardzo dziękuje !

  • @tomaszf9956
    @tomaszf9956 Рік тому +6

    Brawo, duże wiadomości, dobry artykuł, polecam wszystkim w tym niektórym lekarzom

  • @beatatomecka2837
    @beatatomecka2837 2 роки тому +30

    Bartku Dziekuje za tyle przekazanej wiedzy🙂 jesteś niesamowity! Właśnie mam problem wysokiego cholesterolu, dobry HDL i małe trójglicerydy i usłyszałam statywy! Ale się nie dałam, czytam słucham i Twoje wzory stały się pomocne i znacznie mnie uspokoiły! Więcej takich filmów🙂

    •  2 роки тому +14

      Nie ma za co i dziekuje! :) Juz pare razy pisalem w komentarzach, ale jak ktos sie martwi to skan, np. dopplera tetnic szyjnych zrobic. Jak cos sie dzieje pod katem miazdzycy, to badanie to wykaze. Ma wysoka wrazliwosc. Pozdrawiam! :)

  • @elzbietasobczyk119
    @elzbietasobczyk119 Рік тому

    Dziekuje! Bardzo pomocny materiał!

  • @mariaklopot4217
    @mariaklopot4217 Рік тому +2

    Jest Pan genialny prosimy o więcej ❤❤❤

  • @Wisenna
    @Wisenna Рік тому +3

    Wspaniały wykład. Dziękuję

  • @magicznyogrod369
    @magicznyogrod369 Рік тому +3

    No i dokształciłam się z tematu a właściwie przypomniałam bo pamiętam, że już słuchałam o tym jak czytać lipidogram u Mateusza Ostręgi. I pamiętam, że mężowi wyszły lepsze proporcje niż mnie i się "obraziłam" 😉 na wiedzę. Bo mąż gorzej się"prowadzi" ode mnie a wyniki miał lepsze 🙈
    I przypomniałam sobie moje pierwsze spotkanie z tobą Bartku kiedy mówiłeś w podcaście charyzmatycznym jak dojść do siebie po covid. A tu teraz odsłuchałam twój pierwszy odcinek 😀 wszystko wyszło bardzo dobrze, teraz masz chyba lepszy mikrofon więc jesteś lepiej słyszalny.
    Pozdrawiam i życzę dalszego rozwoju tu na yt i gdziekolwiek indziej gdzie działasz 🍀🧡

  • @maks1804
    @maks1804 Рік тому

    Wartościowy materiał, otwiera oczy. Dziękuję

  • @jacekkucharski510
    @jacekkucharski510 Рік тому

    Super wiedza, dzięki.

  • @lidialidia9245
    @lidialidia9245 Рік тому +8

    Panie Bartoszu pięknie wyjaśnione frakcje cholesterolu.Pozdrawiam i czekam na więcej.

  • @joannakozicka8252
    @joannakozicka8252 Рік тому +4

    Wspaniały materiał, świetna prezentacja!!!Dziękuję

  • @malgorzatafed7615
    @malgorzatafed7615 Рік тому

    Bardzo rzetelny wykład dziekuje

  • @tomaszmotylinski5497
    @tomaszmotylinski5497 3 місяці тому +2

    Wielkie dzięki za ten film. Mimo, że nie pamiętałem tych wskaźników to pamiętałem gdzie szukać informacji na ten temat. Wyniki wyszły mi ponad normę wg oficjalnych wytycznych, jednak wspomniane współczynniki mam optymalne 😊

  • @WiedzaEK-fl3gr
    @WiedzaEK-fl3gr Рік тому +8

    Witam serdecznie,
    Wspaniały wykład, to mi się podoba, konkrety.
    Od wielu lat właśnie obliczam sobie w ten sposób.
    Nie obliczałem tego resztkowego cholesterolu.
    Pozdrawiam 🙌👍❣️

  • @sankty1
    @sankty1 8 місяців тому +4

    Dzięki za wykład Bartku. Bożego błogosławieństwa.

  • @tomaszromaniuk895
    @tomaszromaniuk895 Рік тому +1

    Otwiera Pan nam umysły,brawo.pozdrawiam Tomek

  • @engyrol
    @engyrol Рік тому +1

    Genialny film ! Udostępniam dalej.

  • @krystynanikolowa998
    @krystynanikolowa998 Рік тому +7

    Bardzo dobry wykład 💯 Dziękuję słuchając to już zdrowieje 🙏

  • @piotrang8634
    @piotrang8634 2 роки тому +14

    Świetny film i super ważne informacje wśród powszechnego bełkotu. Mała korekta, 5:00 najmniejsza śmiertelność jest od 200 do 240 (a nie 230) - to widać nie tylko na wykresie (pozioma przerywana kreska), ale nawet napisali to na samej górze!

    •  2 роки тому +4

      Prawda! Dziekuje za korekte :) Dziekuje i pozdrawiam!

  • @gabrielapaternoga1449
    @gabrielapaternoga1449 Рік тому +1

    Sposób przekazania wiadomości -super! Gratuluję

  • @joannaw-ska7033
    @joannaw-ska7033 7 місяців тому +1

    świetnie wytłumaczone! ❤

  • @justlikethis-vl3nn
    @justlikethis-vl3nn 3 роки тому +33

    Pierwszy film, spokojny początek ale wydaje mi się że za jakiś czas na tym kanale będzie tworzyć się piękna historia. Zostawiam taki komentarz, żeby odnieść się do niego za parę lat.

    •  3 роки тому +5

      Oby tak było! Dzieki piekne za komentarz! :)

  • @giovanna5643
    @giovanna5643 2 роки тому +9

    Wspaniały wykład! 👍
    Dzięki! 🙏❤️😀

  • @tomaszsobolewski9893
    @tomaszsobolewski9893 Рік тому +1

    Dziękuję za dużą porcję wiedzy.

  • @halinalabinska9087
    @halinalabinska9087 Рік тому +1

    Dzieki za solidna dawke wiedzy

  • @Agnicha
    @Agnicha 2 роки тому +5

    Rewelacja!!! Jest Pan niesamowity!
    Serdecznie dziękuję za ten wykład.

  • @mariaok8832
    @mariaok8832 Рік тому +3

    Ten wykład trafił dokładnie w moją potrzebę wiedzy na temat bardziej wiarygodnych markerów związanych z cholesterolem. Teraz jestem spokojniejsza i mam wiedzę potrzebną do rozmowy z lekarzem.

  • @sauronsinuhe686
    @sauronsinuhe686 Рік тому

    Wielkie dzięki.

  • @januszhaberek4394
    @januszhaberek4394 7 місяців тому +2

    Panie Bartoszu wielki szacunek dla Pana wiedzy

  • @64markop
    @64markop Рік тому +5

    Super wykład. Oby więccej takich mądrych ludzi :)

  • @danutaizdebska3756
    @danutaizdebska3756 9 місяців тому +6

    Genialny wykład 😊

  • @magicenglish9363
    @magicenglish9363 11 місяців тому +1

    Czekam na kolejny odcinek w tym temacie, bardzo dziękuję za informację

  • @bozenak3321
    @bozenak3321 2 роки тому +1

    Nareszcie zrozumiałam jak to działa brawo