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어깨 전문의가 설명해주는 어깨 힘줄 파열 (회전근개), 수술만은 피하고 싶다면? 이것만은 꼭 보세요
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- Опубліковано 17 сер 2024
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밴드 스트레칭 감사합니다 저는 투어게인 스트레칭밴드로 운동해보고 있는데 좋네요
신세계서울병원입니다^^ 영상 시청해주셔서 감사드립니다. 운동 열심히 하세요~!!
감사합니다
많은 채널 의사님들중에 가장 차분하고 상세하게 잘 설명해 주셔서 많은 도움이
되었습니다 감사합니다
수술 후 꾸준히 시간되면
어깨가 굳이 안토록 어깨 으쓱해 주는 운동을 해서 많이 좋아졌어요 수술도 잘 되어서 회도 빨리 것은
같아용 요즘 너무 좋아용 ❤❤❤
안녕하세요, 신세계서울병원입니다. 먼저 영상을 시청해주셔서 감사드립니다 :)
단연, 꾸준한 운동이 최고죠?! 앞으로도 어깨에 신경많이 써주시고,
건강한 몸으로 회복하실 기원드리겠습니다.
좋은 댓글 남겨주셔서 감사드립니다~
문의사항이 있으시면, 하단에 연락처 및 채널을 통해 문의부탁드립니다.
감사합니다.
☎1544-1180 | 카카오톡 @신세계서울병원
무엇보다도 원장님께서 수술을 잘했주셔서 회복도 빨리 되는 것 같아요 염증 도없습니다
저는 24일날일 4주가 되는데
저는 꾸준히 회전근개에 좋은 운동을 시간되면 자주자주 해서 어깨가 부드러운 것같습니다❤😅 😅❤❤❤😂😅
선생님 회전근계 파열 2.6일 수술받은 주호창 입니다. 어찌하다보니 선생님이 유튜브에 반갑습니다. 수술한지 12일지났습니다. 아픈것도없고 수술정말 잘된것같습니다.감사합니다
안녕하셋요~ 신세계서울병원입니다 :) 이재민 원장님께 수술받으셨군요! 쾌차중이시라니 다행입니다 ㅎㅎ 문의사항 있으시면 언제든지 댓글 남겨주세요 감사합니다!!
신세겨 병원은 어디에 있는건가요?
이중구
회전근개 파열인듯 하내요ㅠ
직업이 팔 사용을 많이하는 직업이라 가끔 아플때는 물리치료나 한의원을 가서 치료받ㅇ면 괜찮았는데 최근들어 밤만되면 어께 통증이 심히내요ㅠ
그래서 팔을 머리위로 올리고 자면 괜찮아지고 한답니다ㅠ
안녕하세요~ 신세계서울병원입니다. 정확한 진단은 진료와 검사를 받아보시는 것이 좋습니다 !! 근처 병원이나 신세계서울병원으로 문의주시면 자세한 상담 및 안내 도와드리겠습니다. 영상 시청해주셔서 감사합니다 :)
자세하게 설명해주셔서 감사합니다
1년 정도는 오십견인줄 알고 살았는데 알고보니 회전근개 파열이더군요. 처음 1년간은 밤에 자다가 깰 정도였는데 지금은 특별히 과다한 중량물을 다룰때 아니면 통증은 없어요. 병원가서 진료 받아야할지 말아야할지 2년째 고민이네요 ㅋ
안녕하세요, 신세계서울병원입니다. 먼저 영상을 시청해주셔서 감사드립니다 :)
현재, 글 만으로는 확답을 드리기 어려운 점 양해부탁드립니다.
가까운 병원에 내원하시거나, 저희 병원에 내원하셔서
정확한 검진 받아보시길 권유드립니다.
문의사항이 있으시면, 하단에 연락처 및 채널을 통해 문의부탁드립니다.
감사합니다.
☎1544-1180 | 카카오톡 @신세계서울병원
저도 선생님이 알려주신대로 재활운동과 마사지를 병행 해주니 3개월만에
회전근개파열이 회복되어서 일상생활 잘하고 있습니다.
제가 해준 방법은
1. 운동전에 마사지를 해서 근육이완을 시켜줬습니다.
마사지할때는 근육속까지 마사지가 되어야 되서 나노전류 기능이 있는 어깨 마사지기로 했습니다.
2. 운동은 밴드를 이용하고 유튜브 보면서 꾸준히 매일 해주었습니다.(3개월간)
이렇게 해주니 어깨가 조금씩 회복이 되어서 이제는 골프도 잘치고 있습니다.
안녕하세요~ 시청해 주셔서 감사합니다^^
회전근계 파열은 골극이자라서 뼈가 눌러셔 그런다 어쩐다 하지만 결국은 코어 근육이 무너지면서 신체 밸런스가 깨지면서 발생하는 것 퇴행성이다 뭐다 하지만 아닙니다 결국엔 근육의 조화가 깨져서 생기는 경우
근데 의사들은 한결같이 책에 나온거 대로만 이야기 하더군요..
안녕하세요~ 신세계서울병원입니다. 환자분에 따라 회전근개가 파열되는 원인은 다양합니다! 영상 시청해주셔서 감사합니다.
회전근개 파열은 99프로가 퇴행성입니다. 뭔 신체발란스같은 개똥 민간 요법 소리나 하고 계세요 ㅋㅋ
저는 회전근개 파열로 팔도 드는것도 힘들었어요 프롤로주사, dna주사 1년반동안 150회 도스치료 체외 충격파 치료 엄청 많이 받았지만 효과 없었어요 그런데... 수술을 할까 말까하다가 콜라겐 주사가 좋다고 해서 단한번의 주사로 효과가 분명있습니다. 팔을 들때 어깨 아픈곳 사라지고 밤에 자다가 느꼈던 통증도 사라졌어요 콜라겐은 회전근개 파열에는 최고인거 같아요 단..콜라겐주사 맞는 당일 좀 많이 아프고 2~3일간 조금 불편한 통증이 있었지만 그후에는 신세계를 맛볼겁니다. 정말 좋은 주사입니다.
안녕하세요 ~ 좋은 댓글 감사드립니다 늘 건강하세요~
제가 지금 회전근개 파열로 치료중에 있는 데, 자세하게 설명해 주셔서 고맙습니다.
극상근 부분파열인데, 거기에 맞는 스트레칭과 운동을 꾸준히 하도록 해야겠네요 ... 감사감사 !!!!! 💯💯👍
안녕하세요~ 스트레칭과 운동은 꾸준히 해주시면 도움이 되실 겁니다 감사합니다^^
영상에 나오는 운동법은 회전근개 파열시는 하지 말아야 할 운동법이죠? 옆으로 들어 올리는 사이드레터럴 동작이 어깨 다친 사람에겐 금지라고 들었습니다
안녕하세요?신세계서울병원입니다.회전근개 파열이 있을 경우 보존적 치료를 하는 부분 파열이라면 우선 수동적 스트레칭을 통해 관절 가동범위를 통증없이 회복한 후 견갑골 및 회전근개의 근력을 골고루 강화해주는 운동을 통해 회전근개 능력을 회복시키는 재활을 하게 됩니다. 이때 근력운동은 처음부터 힘줄 능력 이상의 운동을 과도하게 해서는 안되고 가벼운 근력 운동부터 시작해서 점진적으로 강화 시키는 것이 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요
저는 이사하면서 제키보다 높이있는 창문열다 순간 극심한 통증을 느끼고
아는 신경와과에서 주사제와 물리치료를 받았지만 주2회두달치료를 받다
한의원을 다녔지만 별 차도없이 지내다. 밤에 극심한 통증을 느끼고 정형외과에서
어깨인대파열이라고 들었습니다
어깨인대파열과. 회전근개파열은
같은 건지 궁금합니다.
안녕하세요~ 댓글 감사드립니다 어깨인대파열은 대체로 넘어지거나 부딪쳐 발생하는 급성 손상이 흔하고
힘줄(회전근개)파열 역시 같은 상황에서 발생할 수 있으나 그보다는 노화와 과사용에 의해 손상되는 경우가 더욱 흔하다고 합니다 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
신세계서울병원 진료 및 예약 문의는 1544-1180 또는 카카오톡으로 연락주시면 성심성의껏 답변드릴 수 있도록 하겠습니다 :)
소중한 설명 감사히잘들었습니다 고맙습니다
최근 회전근개 손상으로 이래저래 걱정이 많은데 영상을 보니 도움이 됩니다. 감사합니다. 선생님, 실례가 안된다면 질문드리고 싶습니다. 제가 군인이라 병원에 자주 내원하는 것이 불가능하기에 이렇게 인터넷상으로 질문드리는 점 양해부탁드립니다.
경과 : 앉아있는 상태에서 서 있는 친구가 견쇄관절 양끝을 손으로 짚더니 몸무게를 실어서 세게 누름 (이때 어깨가 순간적으로 밑으로 내려가는 것을 느낌) 자극은 30초내외
통증 : 어깨의 움직임에 딱히 제한은없었고 통증은 없었음. 견봉에서 좀 뒤에있는 후면쪽 어깨뼈에 미세한 압통이 있었음.
병원 진단 : 뼈에는 문제 없으나 회전근개 염증, 회전근개 힘줄 손상 밀 물이 차 있는것도 초음파 상으로 보인다 함.
수술할 정도는 아니지만 나이에 비해 손상이 된 상태
제가 한달 전에도 비슷한 일로 군병원에서 초음파를 찍은 적이 있는데 그때는 힘줄은 괜찮다하셨습니다.
거우 이정도의 단발성 자극으로 위와 같은 손상이 갑자기 생길 수 있나요? 해당 손상으로 인해 어깨 체형(쇄골 방향)등에 변형이 생길까요?
그리고 손상된 회전근개를 어떻게 치료해야할까요? 치료를 통해 원래 어깨 채형으로 복구가 가능할까요
안녕하세요~ 신세계서울병원입니다! 영상 시청해주셔서 감사합니다 :)
이재민 원장님께서 주신 답변입니다.
안녕하세요?
견쇄관절을 눌러 회전근개 손상이 일어나는 일은 드물 것으로 생각합니다.
견쇄관절 손상이 있을 가능성을 생각해볼 수 있고,
또한 어깨가 순간 밑으로 내려갔었다는 말씀으로 미루어볼 때 어깨의 하방 불안정성이 있을 수 있겠습니다.
이런 이야기들은 추측일 뿐이고 꼭 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
더욱 자세한 상담이나 진료를 원하시면 연락주세요, 감사합니다.
☎1544-1180 | 카카오톡 @신세계서울병원
@@ssghospital 엑스레이 검사 시 뼈는 괜찮다고 들었는데 그러면 견쇄관절 손상은 없다고 하여도 무방할까요?
안녕하세요~ 신세계서울병원입니다!
이재민 원장님께서 주신 답변입니다.
엑스레이 이상이 없어도 엑스레이에서 보이지 않는 구조물의 손상이 있을 수도 있습니다.
감사합니다.
원장님.
회전근계파열이 의심되어 통증은 좀 있지만 가동범위에 큰 문제는 없습니다.
열심히 근육운동을 하고있는데,
턱걸이 운동은 해로울까요?
안녕하세요~ 신세계서울병원입니다! 영상 시청해주셔서 감사합니다 :)
이재민 원장님께서 주신 답변입니다.
안녕하세요? 턱걸이 운동에서 주로 쓰는 근육은 회전근개 힘줄이 아니라
운동 자체는 크게 관계없으나 어떻게 쓰냐에 따라 회전근개에도 무리가 발생할 수 있습니다.
우선 어깨 통증이 무엇때문에 발생한 것인지 정확하게 진단을 받으신 후
재활 방향을 결정하는 것이 좋습니다.
감사합니다.
더욱 자세한 상담이나 진료를 원하시면 연락주세요, 감사합니다.
☎1544-1180 | 카카오톡 @신세계서울병원
이재민 원장님께 진료 받는 중인데 정말 너무 친절하시고 세심하세요^^
안녕하세요~ 이재민 원장님께 진료 받으셨군요!! 저희 원장님 정말 친절하시고 세심하십니다ㅎㅎ 치료 잘 받으시고 늘 건강하세요 :)
철봉에한쪽팔 매달리기 후
왼쪽어깨 에세 미세한 소리가 나고
팔 진자운동시 어깨앞 부분이 뜨끔뜨끔
하는데 어떤 증상 인지요?
힘줄이늘어나서그런건가요?
안녕하세요 유튜브 담당자 입니다 이재민 원장님께서 주신 답변입니다 :
안녕하세요? 소리가 나고 통증이 있다는 말씀을 들었을 때는 회전근개 증후군 또는
동결견 등 질환을 의심해볼 수 있습니다. 하지만 정확한 진단을 위해서는 전문의 진료 및 검사가 필요할 것으로 생각합니다. 감사합니다.
진료 및 예약 문의는 1544-1180 또는 카카오톡으로 연락주시면 성심성의껏 답변드릴 수 있도록 하겠습니다
선생님. 좌측 어깨 상완근.골절. 팔빠짐 팔은. 다시집어넣고 MRI 찍으니. 힘줄은. 찢어진거 없고 이것도 걍. 어깨. 보조기차고 지내자. 하는데 이거 비수술. 맞는가요.
안녕하세요~ 이재민 원장님께서 주신 답변입니다 : 안녕하세요? 상완골 탈구가 되면서 대결절 골절이 발생했을 것 같습니다. 탈구 정복 후에 골절 부위가 어긋나지 않았다면 보존적 치료 가능하지만 어긋나있다면 고정수술을 하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
궁금한게 있는데
그냥 있을땐 통증이 없는데 특정자세나 각도에서 통증이 생기면 회전근개 파열이 된건가요?
검사해야 파열인지 아닌지 알수 있나요?
안녕하세요, 신세계서울병원입니다. 회전근개파열을 의심해 볼 수 있는 증상이지만, 정밀검사 및 문진을 받아보셔야 정확한 진단이 가능합니다^^ 증상이 지속되시면 가까운 병원 찾으셔서 진료 받아보세요! 영상 시청해주셔서 감사합니다 :)
안녕하세요 70대 엄마가 오른쪽어깨가 너무안좋으셔서 mri를 찍었는데 땡길 힘줄이아예 없다고 인공관절수술을 해야한다고 합니다. 인공관절수술만이 답일까요? 근력도 하나도없고 연세가있으셔서 수술이 걱정이되어서요. 다른방법이 있을까요
안녕하세요, 신세계서울병원입니다! 먼저 영상을 시청해주셔서 감사드리며, 답글이 늦어져 죄송합니다ㅠㅠ 이재민 원장님께서 주신 답변 확인해주세요 :)
안녕하세요? 말씀하신 내용으로 유추해볼 때 회전근개 광범위 파열로 생각이 듭니다. 회전근개 광범위 파열이라고 인공관절수술을 꼭 해야하는 것이 아니고, 가성마비의 유무, 전신 컨디션 및 평소의 생활패턴, MRI에서의 회전근개 지방변성 등을 고려해서 치료법을 결정하게 됩니다. 이에 따라 회전근개 봉합술 기준에 해당한다면 봉합술을 할 수도 있습니다. 감사합니다.
☎1544-1180 | 카카오톡 @신세계서울병원
헬스하다가 다쳤는데 두달이 넘었거든요 병원에서 약을 먹고 지켜보고 있는데요 2주마다 조금씩 좋아지기는 하는데 두달이나 지나서 너무 걱정이 되네요 회전근개 파열 자가진단 테스트를 동영상보고 해보았는데 증상이 똑같아서요 팔을 들어올릴때 통증이 있어서요 저번에 약 받아올때 의사선생님이 조금씩 좋아지고 있으니 좀더 지켜 보자고 하셨는데 걱정이 너무 되서요 회전근개파열은 치료도 안된다던데 요번에 병원가서 비싸더라도 mri 찍고 진단 받는게 맞겠죠?
안녕하세요~ 신세계서울병원입니다.
회전근개파열이 치료가 안된다는 것은 사실이 아닙니다~ 조금씩 호전되기는 하시지만 증상이 수개월 지속되신다면 말씀하신것처럼 MRI 등의 정밀검사를 통해 정확한 진단 후, 상태에 맞는 적절한 치료가 필요합니다^^ 영상 시청해주셔서 감사합니다.
자세한 문의 및 진료,예약은 1544-1180 또는 신세계서울병원 카카오톡으로 연락주시기 바랍니다 :)
병원에서 회전근개 부분파열이라고 하네요 43살입니다 헬스운동 10년정도했습니다 지금 너무 우울하네요 앞으로 헬스 운동은 접어야 할까요???
안녕하세요, 신세계서울병원입니다 :) 영상 시청해주셔서 감사합니다~ 원장님 답변드립니다.
회전근개 부분 파열의 경우 1,2,3 단계 중 어디에 해당하는지 확인 후 각 단계에 맞게 재활 또는 호전 없을 경우 수술 후 재활을 하시면 충분히 헬스운동을 다시 시작하실 수 있습니다.
날개뼈를 박아서 엑스레이에 날개뼈 중앙이 골절되었는데 회전개근이 못움직이게 아픈건 정상작인 증상일까요?
안녕하세요, 신세계서울병원입니다 :) 영상 시청해주셔서 감사합니다~ 원장님 답변드립니다.
골절 시기가 중요합니다. 골절부 골유합이 아직 안되었다면 회전근개가 날개뼈에 붙어있기 때문에 통증을 느낄 수 있습니다.
차분한 설명 잘들었습니다. MRI 찍은 병원에서 극상근에 4cm 찢어졌다고 수술해야하는데 콜라겐과 줄기세포를 사용한다하던데 선생님은 왜 콜라겐을 사용하지 않으시나요. 68세 여성이고 골다공증이 있어서 수술후 재파열이 걱정되어요.
안녕하세요 이재민원장님 께서 주신 답변입니다 :) 4cm 파열에는 콜라겐 주사와 줄기세포 단독 사용은 효과가 없는 것으로 연구되어 있습니다. 회전근개 대파열에 해당하기 때문에 내시경을 이용한 회전근개 봉합술을 하셔야하고 봉합할 때 콜라겐주사 또는 줄기세포 주사를 같이 사용하여 재파열률을 낮추는 방법을 사용합니다. 감사합니다.
이재민 원장님 화이팅 🎉🎉🎉🎉🎉
원장님 회전개파열이 관절에 이상 생긴건과는 별개인가요? 얼마전사고로인해 3일4일전부터 통증이있어서 팔뒤로 깍지를끼고 뒤로 올리려니 통증만있고 안올라가더라구요 저 몸유연하거든요,, 근데 뼈쪽도 아파오늘 뼈도아파서 엑스레이찍고 초음파도해보니 회전근개가 쫌 찢어졌다고 하더라구요,, 이 찢어진게 관절손상에 속하는건지 궁금합니다
수술해도 재파열성이 20~40프로라던데 ㅠㅠ 사고난지 12일이 되었는데 줄기세포 주사? 그런게 있던데 도움이될지 ㅠㅠ
안녕하세요, 신세계서울병원입니다 :) 관절손상과 회전근개 파열은 별개의 질환입니다. 서로 다른 구조물로, 초음파상 회전근개가 찢어졌다는 이야기를 들으셨다면 회전근개 파열로 생각을 하시면 됩니다. 파열이 있는 경우 봉합을 해야하는 정도의 파열인지 감별한 후 치료 방향을 결정하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
선생님 쵝오!!!
선생님 오른쪽어께 완전파열로
수술후죽는줄 알았어요.너무 아파서요.6개월지났어요 지금 왼쪽어께도 찢어지는느낌으로 너무아파요.미국에서는 입원을
않습니다.수술후 바로 퇴원시켜요. 꼭 수술해야 됩니까?
감사합니다.
안녕하세요? 회전근개 파열이 의심된다면 정확한 진단을 받으시고 파열 정도에 맞는 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 관절경하 회전근개 봉합술은 수술 후 통증 조절이 중요한 수술입니다. 미국은 당일 퇴원을 하기 때문에 고생하셨을 것 같습니다. 댓글 감사합니다.
수술도 중요 하지만 재활운동이 더 중요합니다
선생님 회전근개 염증으로 주사를 맞았는데 아직 손들면 당기는 느낌이 있습니다. 어떻게 더 치료하면 좋을까요? 8개월정도 되었습니다.
안녕하세요 유튜브 담당자 입니다~ 이재민 원장님께서 주신 답변입니다 :
안녕하세요? 주사치료 후에도 증상이 지속되신다면 초음파, MRI 등의 정밀검사를 한번 받아보시는 것이 좋습니다. 회전근개 염증인지, 파열인지 정확히 확인 후 각 진단에 맞게 치료 하시는 것이 중요합니다. 감사합니다.
진료 및 예약문의는 1544-1180 또는 '신세계서울병원' 카카오톡으로 연락 주시면 성심성의껏 답변 드리겠습니다
선생님 고2아들이 레슬링 하다 어깨쪽으로 바닥을 심하게 박아 인대(힘줄?) 찢어졋어요 mri찍엇는데 사진으론 조금찢어진둣해요 수술을 해야할까요
지금 팔걸이깂하고 이주뒤. 재활치료받아보자하시는데 힘줄이 저절로 붙기도 하나요?
안녕하세요? 신세계서울병원입니다. 어깨를 직접 부딪혔다면 견쇄인대 손상을 의심해볼 수 있습니다. 손상 정도에 따라서 보존적 치료와 수술적 치료로 나뉘게 됩니다. 글로는 정확하게 알 수 없으나 보존적 치료 기준에 해당되어 팔걸이를 하시는 것으로 보입니다. 내원하시면 정확한 진단과 적절한 치료법에 대해 상담해드리도록 하겠습니다. 감사합니다.
20%파열로 고생중입니다... 콜라겐주사3회 염증주사1회 아직까지 시큰대네요
20% 파열의 경우는 재활치료가 가장 중요한 치료입니다. 약을 복용하면서 스트레칭 운동을 해서 가동범위를 회복한 후 근력운동을 통해서 힘줄을 강화시키는 것이 좋습니다. 감사합니다 :)
전 65세로 통증은 기분나쁠정도로만 있었지만 주의사람들권유로 MRI 찍어보니 힘줄이 다끊어져 아무것도 안보인다고 5년뒤 인공관절해야 된다네요.자유형수영은 해도 되는지 궁금합니다!30년넘게 해오던 운동이라서요!
안녕하세요? 말씀하신 내용으로 봐서는 회전근개 광범위 파열로 생각합니다. 현재 상태에서는 수영은 힘줄상태를 악화시킬 수 있기 때문에 피하시는 것이 좋습니다. 또한 인공관절 수술 전에 본인 관절을 살릴 수 있는 치료들이 있습니다. 그런 치료에 대해서 다른 병원 진료도 보시는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.
10:10 감사합니다!
안녕하세요.30대 남자입니다. 다른병원에서 5일전 진료를 받았었는데요. 병원에서 쇄골과 어깨사이 X-ray 찍엇을때 인대가 늘어나고 많이 부어있다고 했습니다. 일단 물리치료를 받고는 있는데요. 통증이 계속 지속이 되네요.... 이러면 인대가 부어있는게아닌 인대가 찢어진 상태일까요? 무거운 물건을 많이드는 일을 하고 있는데 어깨에서 뚝소리가 나고 다음날 부터 통증이 계속 된것인데... 인대가 부어있는상태로 생각하고 계속 물리치료받으면 되는걸까요? 아니면 더 정확한 검사를 더 받아봐야할까요?
안녕하세요? 말씀하신 증상을 토대로 봤을 때 직접 외상으로 인한 것이 아니라면 회전근개 손상을 의심해볼 수 있습니다. 통증이 지속된다면 MRI 또는 초음파 같은 정밀검사를 해보시는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.
@@ssghospital 답변 감사합니다.
회전근개파열진단이라하는데 처방약도 먹고 물리치료 도받는데 통증이있는데 차도가없어요 70대인데 노화현상으로 통증을 그냥 안고살아야하는지 묻고싶어요
음.. 저는 3번 어깨가 빠졌는데요 마지막에 빠졌을때 대학병원 가서 mri 사진을 찍고 상담을 받았었습니다 . 회전근개 파열은 됐고 뼈도 빠졌을때 뼈도 손상이 갔다라고 말을 들었습니다. 수술은 안해도 됀다고 했습니다.
결론 - 지금 현재 선생님이 말한 어깨 결림 간질간질하면서 어깨에 힘이 없으면서 뭔가 빠질것같은 느낌 그리고 어깨 들어 올릴때 뚝뚝 소리 그러면서 약간의 통증 이 진행이 계속 돼더라구요.
그치만 회전근개 운동을 했을때는 조금 나아지는것같기는했지만 , 하지만 현실적으로 일하면서 운동하는게 쉽지가 않더라구요.. 운동만이 답일까요?..
안녕하세요 유튜브 담당자입니다. 이재민 원장님께서 주신 답변입니다 ~ :
안녕하세요? 나이와 활동 정도도 판단에 중요한 상황인데요. 현재 말씀 드릴 내용으로만 판단하면 어깨 불안정성이 지속되는 것으로 보입니다. 이런 경우 영상을 보고 판단해야겠지만 수술의 적응증이 될 수 있습니다. 병원을 방문하셔서 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.
진료 및 예약문의는 1544-1180 또는 '신세계서울병원' 카카오톡으로 연락 주시면 성심성의껏 답변 드리겠습니다 :)
파열2센티정도면 수술해야 하나요
안녕하세요? 신세계서울병원 이재민 원장입니다. 완전파열이면서 2cm인 경우 회전근개 봉합술이 필요합니다. 시간이 경과할수록 파열크기가 증가하기 때문에 빠른 시일 내에 봉합하시는 것이 좋습니다. 감사합니다^^
수술하지 마시고 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 믿고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 어깨통증의 원인은 어깨뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 통증을 일으킵니다.
수술해야됩니다
45 11:50 @@ssghospital
선생님 저는 30대 후반입니다 18년전쯤에 복싱하다가 어깨가 너무아팠는데 그땐 병원도가기싫었고 젊으니까 나아지겠지하면서 2년정도통증 있었는데 운동안하고 몇년지나니까 통증은사라젔습니다 최근에 복싱다시시작하면서 아팠던어깨통증이 또생겼어요 일도 운동도 미련하게 참고있는데 이게 회전근개파열증상일까요 ㅜㅜ 엑스레이로는 안나오겠죠 초음파나 엠알아이 찍어야하나요?갑자기 무섭네요
안녕하세요? 말씀하신 증상은 어깨 사용 빈도가 높은 운동인 복싱을 하고 나서 발생한 회전근개와 관련된 증상일 가능성이 높습니다. 정확한 회전근개 상태를 확인하기 위해서는 초음파 또는 MRI검사가 필요할 수 있습니다. 감사합니다.
@@ssghospital11:50
처음병원에서 MRI를 찍었는데 잘모르겠다며 이상이 없다고 했는데 통증이 계속되어 두번째병원가서 초음파검사를 했더니 파열된거같은데? 라는 애매한 말을하고 주사 3번 맞아보고 안괜찮아지면 수술하자고 했습니다. 지금 시간이 3개월정도 흘러 통증이랑 가동범위는 많이 돌아왔지만 등 뒤로 돌리거나 팔굽혀펴기를 하면 제 팔이 아닌거같은 느낌이 듭니다. 병원에서도 확답을 안주니 어떻게 해야할지 판단이 안섭니다. 또 mri를 찍어야하나요.ㅜ
어깨가 아픈 이유는 어깨뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으킵니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다
수술하지 마시고 유투브를 보시고 믿고 열심히 해 보시면 완전히 나을 수 있습니다
안녕하세요?신세계서울병원입니다.등 뒤로 팔을 돌리거나 팔굽혀펴기를 할때 통증은 회전근개 증상일 가능성이 있습니다. 정확한 진단을 받고 진단에 맞게 치료하시는 것이 좋습니다. MRI촬영 후 3개월 정도 시간이 흘렀다면 기존 MRI로 진단이 가능할 것으로 보입니다. 감사합니다.
모든 질병이 그렇지만, 갑자기 뭔가 터지는 듯한 느낌이 들고 통증이 느껴지면 바로 병원가야됨, 3일이상 잠도 안자고 계속 쉼없이 클릭질하며 게임하다 오른쪽 어깨에서 뭔가 펑하며 끊어지는 듯한 느낌이 들었는데 수년간 방치하다 결국 전신마취로 회전근개파열 봉합 수술했는데 말이 수술이지 이게 어깨뼈뚫고 거기에 근육을 묶는 수술인거 같음, 고로 이전처럼 완전회복은 불가능함, 특정 각도나 움직임에선 불편함이 느껴짐. 과격한 운동이나 충격이 아니더라도 마우스클릭 같은 것으로도 밤낮으로 쉼없는 스트레스가 계속 어깨 근육에 쌓이면 근육이 찢어질수 있음
안녕하세요? 말씀하신대로 회전근개 파열은 방치를 하게 되면 점점 파열크기가 커지는 병입니다. 통증이 발생했을 때는 정확한 진단을 위해 정형외과 병원을 방문하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
선생님 저는 정형외과에서 액스레이 초음파검사 했는데 아무이상 없다하고 그냥 염증이레요 잘때 많이 아프구요 뒤로 손 많이 못올리구요 손 올리면 어께까지 안올라가요
밤에 아파요
어떻게 치료해야 하는지요
좀 알려주시요
60세 입니다
안녕하세요? 말씀하신 증상은 오십견 증상과 유사합니다. 정확한 진단을 받아보시고 오십견이라면 스트레칭 운동 및 약물 치료로 치료가 가능합니다. 감사합니다.
어깨뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 통증을 일으킵니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다
선생님 안녕하세요~ 어깨가 아파 mri 찍었는데 견갑하근 40%정도 파열이 있다고 하고 뒤쪽에는 염증이 잇다고 하여 우선 주사 치료를 받았습니다. 이럴경우 스트레칭을 하는게 좋은가요??아니면 근력운동을 하는게 좋을까요??
안녕하세요 유튜브 담당자 입니다. 이재민 원장님께서 주신 답변입니다~
: 안녕하세요? 우선 스트레칭을 통해 가동범위를 회복하시고 근력운동을 하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
신세계서울병원 진료 및 예약 문의는 1544-1180 또는 카카오톡으로 연락주시면 성심성의껏 답변드릴 수 있도록 하겠습니다
Mri가격은 얼마에요
안녕하세요~ 신세계서울병원입니다^^ MRI 가격은 병원마다 상이합니다. 1544-1180으로 문의주시면 자세한 안내도와드리겠습니다 :)
선생님 안녕하세요
78세 친정엄마 MRI결과 어깨힘줄이 90프로 파열이라는데 병원쌤이 환자 나이가 있고 수술한다해도 남아있는 힘줄이 땡겨서 아플꺼라고 수술하는데 큰 의미가 없다고 스테로이드 주사 맞고 약물 치료만 하자고 했다는데요ㅜㅜ 그럼 계속 주사를 맞을수도 없는 노릇이구요
78세 90프로 파열 수술이 힘들까요?ㅜㅜ
안녕하세요? 78세이시더라도 전신 컨디션이 좋고 활동적이시라면 회전근개 봉합술을 고려하는 것이 좋습니다. 부위마취 하에 내시경으로 간단히 봉합할 수 있기 때문에 수술 위험성이 높지 않습니다.
어깨뒤쪽 근육이 아픈데요
정확한진단을 받고 싶은데요
유튜브에 보면 일반찰영보다도
초음파로 정확한진단이 가능 하다는데 귀원 에서도
이러한 진단이 가능 한지요
안녕하세요? 신세계서울병원입니다. 어깨 통증의 가장 흔한 원인중 하나는 회전근개 증후군입니다. 이를 진단하기 위해서는 힘줄의 상태를 보기 위한 초음파 또는 MRI검사가 필요합니디. 저희 병원은 두 장비 다 갖춰져 있습니다. 감사합니다.
병원에서 mri를 찍고 어깨 인대가 하나 뜯어졌고 좀 안에가 부어서 피가 고여있다고 하셔서 끊어진걸 연결하는 시술을 권유 받았습니다! 그치만 이제 아무래도 인대를 다시 연결하는 수술이고 계속 몸을 써야하는 직업이라,, 걱정되는데 수술만이 답일까요,,? 치료로는 불가능할까요,,?
안녕하세요~ 신세계서울병원입니다. 답글이 늦었습니다.
어느 인대가 얼마나 손상되었는지 온라인으로는 상태를 파악하기 어려워 정확한 답변이 어렵습니다. 증상이나 상태가 심하지 않은 부분파열의 경우 보존적 치료를 먼저 고려해 볼 수도 있기에 검사하신 자료 지참하여 진료를 받아보는게 좋을 것 같습니다! 영상 시청해 주셔서 감사합니다 :)
요즘 선생님들은 수술을 무조건 권유 안하시고 파열정도, 환자조건에 따라 다른걸로 알고있어요.
저는 수술없이 회복을 했지만.. 의사선생님의 의견을 듣는게 좋다는 생각을 하고있습니다.
안녕하세요 ~ 네, 무조건 수술을 권유 드리는 것이 아닌 파열 정도와 환자 분의 여러가지 상황을 고려하여
수술을 결정하게 됩니다 만약 수술이 필요한 경우라고 판단되면 그때 수술을 권유 드리고 있습니다^^
진료 및 예약문의는 1544-1180 또는 '신세계서울병원' 카카오톡으로 연락 주시면 성심성의껏 답변 드리겠습니다.
70프로 파열이라는데 통증있는데 수술해야될까요?
안녕하세요 유튜브 담당자 입니다 이재민 원장님께서 주신 답변입니다 :) : 안녕하세요? 70% 파열은 부분파열 중에서도 50% 이상 파열에 해당하기 때문에 보존적 치료에도 호전이 없으면 봉합수술을 하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
67세 극상50% 진단받았는데 수술해아 한다고 하는데 무섭습니다 꼭 해야 할까요 아픈지는 4개월정도 됩니다
안녕하세요? 극상건 50% 파열은 부분파열의 3단계에 해당하는데 평소 활동량과 보존적 치료 기간에 따라 수술적 치료 여부가 결정됩니다. 아픈 기간이 길지 않아 우선 보존적 치료도 가능할 것으로 보입니다. 정확한 진단을 위해서는 영상을 어깨 전문의가 확인하는 것이 좋습니다. 저희 병원 내원하시면 정확하게 진단 및 치료를 해드리도록 하겠습니다. 감사합니다.
저희 병원은 저희 병원은 서울 영등포구 경인로 841 에 위치해있습니다. 자세한 안내를 원하시는 경우 1544-1180 또는 부재 시 010-3836-1180으로 연락 주시면 감사하겠습니다.
꼭하세요
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수술하지 마시고 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 대부분의 관절통증의 원인은 관절을 싸고있는 근육이 굳어서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다.
그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다.
어깨힘줄끊어지고 염증치료받았습니다 지금은 수술할정돈아니고 크게 불편한 느낌없이
생활하고있는대 너무운동이하고싶네요ㅜㅜ헬스장 일반PT vs 헬스장재활PT vs 병원재활(도수치료같은) 해봐두 되겠는지요ㅜㅜ
안녕하세요, 신세계서울병원입니다 :) 영상 시청해주셔서 감사합니다~ 원장님 답변드립니다.
수술할 정도가 아니라는 소견을 받으셨다면 회전근개 부분층 파열로 생각됩니다. 우선은 어깨 전문의에게 재활 치료 계획을 상담 받으시고 계획에 따라 재활을 진행하신다면 추후 헬스장 운동도 충분히 가능하실 겁니다. 위의 세가지 다 재활운동과 병행하실 수 있습니다.
시술해도데나요
안녕하세요. 신세계서울병원 채널을 찾아주셔서 감사합니다 :) 온라인으로는 작성자님의 상태를 정확히 알 수 없기에 시술을 해도 되는지, 수술이 필요한지 가늠하기가 어려운점 양해부탁드립니다 ㅜㅜ 가까운 병원 내원하셔서 영상학적 검사와 증상 문진 후 적절한 치료를 받으시기 바랍니다!