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주짓수는 하려면 운동도 잘 해야 할 뿐만 아니라 머리도 좋아야 한다는... 동작들을 외우기가 얼마나 어려운지...저 라펠초크 기술도 이전에 배웠었는데 잊어버리고 있었던...
![[한글 자막] 클로즈 가드에서의 공격법 이해하기 by 존 토머스](http://i.ytimg.com/vi/Vog-oUA4NpI/mqdefault.jpg)
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![트라이앵글초크 디테일 + 상대방의 백을 잡았는데 체중차이때문에 깔렸어요 도와주세요! [도와줘요 백감독님! / 백진권의 골목주짓수]](http://i.ytimg.com/vi/Nx9_LsihVQY/mqdefault.jpg)
주짓수는 하려면 운동도 잘 해야 할 뿐만 아니라 머리도 좋아야 한다는...
동작들을 외우기가 얼마나 어려운지...
저 라펠초크 기술도 이전에 배웠었는데 잊어버리고 있었던...