마운트에서 뭘 해야 할지 모르는 분들을 위한 주짓수 기술 [마운트 초크]

#주짓수 #주짓수기술 #여자주짓수 #주짓수초크 #마운트포지션
마운트 포지션에서 초크하는 방법 강좌입니다
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[@jheropeople1256]

너무 쉽게 잘알려주셔서 편하게 배울수있었습디다 감사합니다 항상 힘내세요~

[@정도한격투기]

감사합니다😀

[@ftsports3324]

잘보고갑니다~! 항상 열정적인 모습 멋있습니다 ㅎ

[@정도한격투기]

감사합니다:)

[@user-hk3xg3ht4x]

제일 기본적인데 실전에서 성공시키기 가장 어려운 기술이 아닌가 생각합니다. 영상 잘 봤습니다!

[@w_uda_da]

왁 언니 여기서도 멋지네요❤️‍🔥

[@정도한격투기]

감사해요ㅎㅎ

[@user-dy6px9oe1r]

화이트 무그랄 시절에 본능으로 썼던기술인데
기술명이 있는 주짓수기술인줄 몰랐네요 ㄷㄷ

[@tomboytomboy7874]

👍👍👍👍👍
구독.좋아요.꽝~~
마운트 초크 걸렸을때 빠져나오는
방법도 갤마주세요~

[@hirugohangtabeta]

완벽히 따라할 때까지 매일 와서 보겠습니다!

[@정도한격투기]

감사합니다 응원하겠습니다ㅎ

[@user-kp7kz4tx3q]

오랜만에 왔는데 브라운벨트가 되셨군요!

[@정도한격투기]

몇달전에 승급했습니다ㅎ

[@user-pj9sj1zk8w]

@@정도한격투기 오우...블라운벨트 승급을 축하드립니다!!

[@정도한격투기]

감사합니다😄

[@user-mc2ey1em8x]

@@정도한격투기 축하드립니다!

[@정도한격투기]

감사합니다ㅎ

[@user-yh5ie4dr5i]

만약 에제키엘 초크를 걸려는데 도복이 없으면 어떡해야 하는지 궁금합니다...!

[@user-un6xh1zd4k]

이 영상에서 나온방법이 흰띠가 해도 되는건가요? 제가 흰띠라....

[@정도한격투기]

가능합니다

[@쿼크]

이건 상대방이 빨리 고개를 닫으면 못하지 않나요? 아닌가...

[@seule-hl2xt]

헉 그런가요?ㅠㅠ

[@user-gx4xr7is3i]

백키

[@user-gu9ho5qu9g]

7:18