JAK ZROBIĆ SALTO MACHOWE?
Вставка
- Опубліковано 11 січ 2024
- W tym poradniku/tutorialu pokaże jak zrobić salto machowe bokiem ( gwiazdę bez rąk )
Jest to element który każdy kto ćwiczy akrobatykę lub taniec prędzej czy później chce się nauczyć
Przedstawię również parę błędów które mogą być powodem dlaczego jeszcze nie umiesz tego triku - Спорт
Sztos 🦵🏼💪🏼 luks torpeda ☄️
Dzięki ❤
Umiem już na Airtracku😊
Teraz uczę się na podłodze. Dasz jakieś rady żebym nie dawała rąk?
Wszystko co mówię w filmiku się sprawdzi, trzeba więcej wybicia żeby czuć się pewnym ❤
@@Marcel_Hryniuk ok
na air tracku umiem a na trawie nie potrafię a uczę się juz dość długo 😢
Sztos ✌🏼🦵🏼💪🏼☄️ luks torpeda
Umiem tylko na trampolinie a na air tracku udało się 3 razy i jeszcze bede cwiczyc 😊
Powodzenia!
Uczę się jakieś 3 lata i nic nwm czy mam blokadę czy co
Na końcu umiem wziąć race ale napoczątku się zbyt boje
Upewnij, się ze się wzmacniasz i rozciągasz
Ja niestety ucze sie juz 7 miesiecy i nie wychodzi, nie umiem nawet na trampolinie 😔
Niby na trampolinie się uda ale nie się nie udaje ale polecam to robić na materacu na początku
@@lidiazadrozna7136 ja robie, ćwiczę na airtracku i na różnych materacach ale i tak nie umiem widzę że nie jestem zdolna i nie nauczę się tego mschowego
Machowego*
Sztos 🦵🏼💪🏼 luks torpeda ☄️