Passei 15 dias no Piauí fiz 5 treinos lá treinava depois das 18 horas e a humildade e o calor é puxado, realmente quem treinar forte lá fica aprende até a voar
Fala Renan, sou de São Paulo mas minha famila e de picos e ja fui ai algumas vezes tentei correr ai mas não deu por causa do calor intenso ,mas q vídeo top irmão parabéns
Parabéns meu querido amigo, aproveitem. Isto que é café da manhã super reforçado. De fato o Caramelo é o melhor amigo em qualquer parte da terra, com direito ao sprint no final, nesta paisagem linda.
que top esse percurso mano fiquei com vontade de treinar também mais infelizmente hoje eu não acordei bem hoje não diarréia disiteria eu acho que eu peguei virose aqui na onde eu moro aqui em Mongaguá litoral sul de são Paulo está todo mundo ruim com essa situação em fim eu vou fica melhor pelo menos eu fiz 3 dias seguidos de treinamento duro essa semana mais foi louco esse treinamento show de bola campeão pra cima
😂 Treinei hoje a tarde 10k 🏃♂️ aqui em Teresina ⛅ Nublado 😂, quando terminei parecia que tinha pulado no Rio 😂, banhado de Suor 💧 😂, imagina com o Céu aberto 🔥🔥🥵👍🤣🔝🏃♂️🏃♂️🏃♂️👍🤳😱
Isso é viver com qualidade abraço irmão
Excelente meu conterrâneo sou de Rio grande d ok Piauí 🤝
Que treino top e o melhor ser simples é ser feliz 🚀🥇🤜🤛
Massa demais, hoje treinei aqui na chuva também, abraços de Luís Correia - PI
Passei 15 dias no Piauí fiz 5 treinos lá treinava depois das 18 horas e a humildade e o calor é puxado, realmente quem treinar forte lá fica aprende até a voar
Aqui é tenso mesmo 😬
Parabéns pelo o vídeo, gosto muito dos conteúdos, novo inscrito, aqui de Fortaleza no Ceará ❤
Parabéns pelo treino, show de percurso muito bom 👍
Isso sim é um CAFÉ DA MANHÃ DE RESPEITO
Aqui é nordeste, é sertão! Parabéns garoto!!!
Boaa!! ganhou mais um fã, PRA CIMA!!!
Obrigado 🚀🙌🏾
Treinão ❤
Parabéns Renan lugar maravilhoso
Muito obrigado 🚀
Top 😁
Percurso desafiador parabéns campeão 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Fala Renan, sou de São Paulo mas minha famila e de picos e ja fui ai algumas vezes tentei correr ai mas não deu por causa do calor intenso ,mas q vídeo top irmão parabéns
Vc fez esse treino em jejum Renan que vídeo top parabéns meu caro vc e nota 10
Eu tomo um Pré Treino da Dobro, e umas torradas antes do treino !
Raízes mano, excelente vídeo.
Valeu 🙏🏾🚀🚀
Simbora !!! Grande treino
Valeu demais, bora que bora! 🚀
Parabéns meu querido amigo, aproveitem. Isto que é café da manhã super reforçado. De fato o Caramelo é o melhor amigo em qualquer parte da terra, com direito ao sprint no final, nesta paisagem linda.
Obrigado 🚀🚀🙌🏾
🔝, café da manhã 🍳 dos campeões
Chow de bola, que Deus abençoe VCS sempre 🙏🏾🙏🏾
Obrigado, amém 🙏🏾
Isso não tem preço ❤
Parabéns Renan 👏🏽👏🏽👏🏽 show demais, percurso excelente pra treinar corrida....manda um abraço pra sua avó
Valeu demais! 🙏🏽
Interessante ta tudo verdinho... Aqui no Iguatu Ceará aínda td seco
Pois é, tá chovendo bem esses dias aqui !
que top esse percurso mano fiquei com vontade de treinar também mais infelizmente hoje eu não acordei bem hoje não diarréia disiteria eu acho que eu peguei virose aqui na onde eu moro aqui em Mongaguá litoral sul de são Paulo está todo mundo ruim com essa situação em fim eu vou fica melhor pelo menos eu fiz 3 dias seguidos de treinamento duro essa semana mais foi louco esse treinamento show de bola campeão pra cima
Melhoras campeão!
nosso pós treino aqui Nordeste sustenta o resto do dia
Isso lembra a Meia Maratona de Guariba em SP
😂 Treinei hoje a tarde 10k 🏃♂️ aqui em Teresina ⛅ Nublado 😂, quando terminei parecia que tinha pulado no Rio 😂, banhado de Suor 💧 😂, imagina com o Céu aberto 🔥🔥🥵👍🤣🔝🏃♂️🏃♂️🏃♂️👍🤳😱
Teresina o calor é insano mesmo 🥵
Quase um trail run😂
Exato 😅😅🚀
Treino top, café da manhã dos campeões! Delícia 😋
É isso aí 🙏🏾🚀
Renan qual é a câmera que você utiliza?
Insta360 Go 3
Qual o modelo do fone?
AirPods Pro da Apple !
Parece kenia mesmo