Đạp xe giảm cân như thế nào cho đúng và đạt hiệu quả như ý muốn?

Bạn muốn chủ đề của video tiếp theo là gì, hay có những thắc mắc gì về bộ môn đạp xe thì hãy comment để chúng mình biết nhé :D

[@quykiensau2205]

Đạp xe đạp chạy trên đường giảm cân rất nhanh nhé nhưng phải kiêng cử những đồ ăn gà vịt thì nên bỏ da gà vịt da cá nửa vì nhiều chất cholesterol có trong da gà da vịt da cá

[@hongnhat7153]

Tháng đầu đạp xe ở đoạn đường bằng phẳng, tháng sau sẽ đạp trên địa hình phức tạp ok

[@shinichiro678]

video bị bể