06 | EU SOLTO - 21 Dias de Renovação com Pri Leite
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- Опубліковано 26 бер 2024
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Do meu coração para o seu,
Pri.
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Ao participar de qualquer exercício existe a possibilidade de lesões físicas. Ao se envolver nesse exercício ou programa de exercícios você concorda que o faz voluntariamente e assume todos os riscos. Caso apareça sintomas durante ou depois, a atividade deve ser interrompida mediatamente e buscar ajuda de profissional da área da saúde. - Навчання та стиль
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Bendito seja Deus que me dá saúde para trabalhar e conseguir pagar a internet para assistir essa aula. Nunca me senti tão relaxada!
Amém 🙏🏻🙌🏻
Que comentario maravilhoso rs 👏🏼👏🏼
Toda vez q eu pratico yoga eu lembro o quanto eu amo yoga ❤❤❤ bora pombo lovers kkkkk
Eu amo quando ela faz esses 21 dias de yoga
Acabei de fazer essa aula no meu 2° dia de menstruação. Comecei torcendo por posturas mais leves e quase surtei quando vi q seriam quadris, kkkry. Pensei que não fosse conseguir pelo inchaço do útero, sensibilidade da região por causa das cólicas, dor na lombar e tal... Me Subestimei e me surpreendi. Pq além de desengrenar o corpo para seguir meu dia, senti que consegui soltar todas as questões emocinais que estavam me rondando. Derreti tudo ao Centro da Terra!
Didática impecável, muita técnica, tema conectado com a (minha) necessidade, objetivo alcançado, sensação goxxtosa demais. Desculpe meninas, mas essa aula foi feita para mim haha
gratidão por compartilhar seu conhecimento conosco Pri ♡
Pri, teria como deixar os anúncios só no início e no final da aula? Quebra muito o clima
Amei o comentário! O melhor de todos!!!!!!🎉🎉🎉🎉🎉
Hoje a aula "eu solto" quase virou "eu pulo" kkkkkkkkkkkkk Estava super estressada quando tentei fazer pela primeira vez. Me irritei e saí do tapete com poucos minutos de aula. Mais tarde voltei, estava mais calma, pronta pra desacelerar, e o resultado foi maravilhoso. Nem o pombo tirou a minha paz! As vezes só não é o momento certo de pisar no tapete. E essa foi a minha maior lição. Obrigada, Pri, por mais uma aula incrível! Namastê à todes os colegas de prática!
Acho tão incrível vc amar tanto uma pessoa sem realmente conhecê-la pessoalmente .. Pri, eu amo muito você !!
Obrigada por tanto ! ❤
+1 aula incrível, como sempre !!✨🙏🏻
Hoje eu não estava com vontade de praticar. Estava com preguiça e com aquele peso de procrastinação, sabe? O estudo só me rendeu 1h e nada mais. Daí me levantei, já passava das 22hpm, peguei o tapete e vim praticar em um quarto escuro. Foi a melhor decisão que tomei. Foi a melhor parte do meu dia. ❤
Eu amo abertura de quadril, amo a postura do pombo e amo sentir essa flutuação pós shavasana! Ainda bem que eu escutei meu corpo, ainda bem...
Nunca me arrependi de fazer Yoga. É libertador. Obrigada por existir, Pri. ❤
Amei essa sequência. Gosto mais da postura do pombo do que a do cachorro olhando para baixo (fale e saí correndo 😅).
Eu moro em Floripa
Davi Ankur aqui, que aula maravilhosa!! Eu saí do pombo dando gargalhadas involuntárias, Namastê Hari om, te amo, Pri ❤
Que Deus abençõe todos os dias da sua vida, obrigada por existir e dividir algo tão maravilhoso conosco, sua energia contagiante!! Beijos.
Saí dessa aula falando sozinha meia hora "que coisa boa". Acho que foi a vez que saí melhor de uma prática. Obrigada, Pri! E obrigada por colocar anúncios mais curtos no meio kkk
Oi, Pri! Que delícia de aula! Eu sou do time que ama a postura do pombo, mesmo com a dificuldade: sentindo puxar, e com aquela vontade de chorar. Comecei a fazer suas aulas há pouco tempo (mesmo com minha mãe recomendando há um tempão!) e estou adorando. A aula de ontem foi a mais difícil até agora... O foco tem sido uma questão por aqui, na etapa final da escrita da dissertação. Estou deixando esse comentário pra compartilhar um pouco da experiência e te agradecer, pq tem me feito muito bem os nossos "encontros" matinais e diários! Um beijo!
Sugestão singela: aula em pé mais longa. Descobri que são essenciais em certas circunstâncias de saúde, como o problema auditivo q estou tratando (postura com cabeça abaixada causa desconforto). Só uma ideia, dividindo uma experiência pq a gente se dá conta de certas necessidades qdo vivencia as situações. Adoro suas aulas há tempos.
Simplesmente sou apaixonada pela prática do Yoga. Há um mês e pouco comecei e não quero mais parar. 😍😍😍🧘♂️🧘♂️
Que aula maravilhosa, meu quadril tem tendência a ser mais travado... e foi excelente essa prática. Gratidão Pri!❤
Encontrei minha mais nova aula favorita do caral, Priscila. Valeu. Chorei muito nessa aula, fui em partes do meu ser que precisam de cura. De amor. De afeto. Partes extrasensoriais. Valeu. Yoga nos ajuda a suportar e transcender nossas dores. Obrigado
Pri eu moro na praia!!! Obrigada pela aula, revigorante. Vou voltar nela muitas vezes ainda! Tu é luz
Nem acredito o quão difícil foi a postura do pombo pra mim! Amo um relaxamento mas hoje essa aula foi desafiadora. Namastê, pri ❤ (nunca vou cansar de te agradecer por voltar qo youtube)
Hoje eu tenho muito a agradecer e uma das coisas que quero agradecer hoje é pelas aulas da pri leite teem me ajudado muito melhorando até minha autoestima sinto que tô fazendo algo por mim todos os dias tenho orgulho de mim por esta conseguindo reservar um horário pra fazer yoga todos os dias e sou grata por ela ter gravado as aulas por eu estar podendo ter acesso e sou grata por outras coisas pessoais que não quero deixar nós comentários ❤
A gente sai mais leve depois de uma aula dessa. 😌🙏🏽🌻
Eu quase não ia fazendo a aula depois de um dia de trabalho. Fiz e foi a melhor decisão, estou super relaxada! Namastê 🌹
aulas de quadril são as minhas favoritas! Obrigada Pri por suas aulas tão maravilhosas! Namaste!
Como a Pri diz e eu repito, não tem uma aula de yoga que eu me arrependa de ter feito 😅❤
She's MIGHT just be the most humble and heartwarming person to exist🎉🎉
Hoje eu entendi que posso usar a respiração, a exalação, para relaxar o músculo durante o alongamento, e que é isso que traz aos poucos maior flexibilidade ❤ gratidão 🙏🏻 Namastê
oi pri! essa prática foi lindíssima.
só queria te dizer que foi com você que eu iniciei no yoga há 2 anos atrás, e que você tem iluminado muito o meu caminho desde então. muito obrigada!
Eu solto tudo aquilo que não me pertence mais. Gratidão Pri 🙏🏻🫶🏻
Gratidão Pri!! Estou agora me sentindo tão leve. Amo esta sequência de assanas!! Parece que o corpo é outro ao final: super relaxado! Namaste 🙏🙏 🧘💞 fevereiro 2024
Gente… que aula foi essa? Nunca me senti tão bem e conectada comigo mesma, me marcou muito! Muita gratidão a você Pri pela sua existência e por essa aula maravilhosa
Eu agradeço muito as suas aulas Pri! Eu perdi 2 cm de gordura no braço,em 2 meses fazendo a sua aula,isso pra mim é um avanço enorme,obrigada por sempre me ensinar a me acolher,eu te amo demais❤❤❤
Obrigada Pri querida!!! Seu amor pela prática me inspira e dá ânimo diariamente ❤❤❤. Tenho duas cachorras que ficam ao meu lado, durante suas aulas, todas as manhãs. Também estou no MS, longe da praia 😭
Ri e chorei na postura do pombo. Gratidão, Pri, por essa aula tão importante!
Pri tá tão lindaaaa! Gratidão por essa aula de Yogaaaa ❤
Pri que aula é essa? Apaixonada, time do bombo agradece ❤🕊
Eu amo aulas de alongamento de quadril, me faz muito bem! Apesar disso, sinto que a postura do pombo ainda é desafiadora pra mim rs
Gratidão, que delicia de aula desafiadora e libertadora ❤
Eu amoooooooooooo abertura de quadril.
Eu agradeço por ter te encontrado Pri ❤ Namastê
Pri, muito obrigada por disponibilizar essa sequencia. Começo o meu dia muito melhor! Do meu coração para o seu 😘
Pri amo acompanhar suas aulas yoga,vc pessoa maravilhosa 👋👋👋☝💯❤🤩🤩🤩🥰...
Pri, sou muito grata por ter você fazendo parte do meu dia a dia, começo o meu dia renovada com suas aulas!!!
Que Deus te abençoe a cada dia!! 🙌🏾❤
Fico super feliz que tenha gostado da aula! Espero que goste tambem do meu livro 💜 Garanta o seu aqui : amzn.to/49mgb1k
Você é uma benção na minha vida!❤❤❤ Namastê 🙏
❤❤❤Gratidão! Estou me sentindo muito melhor agora.
Maravilhosa, preciso fazer pelo menos uma vez por semana esses alongamenotos para os quadris. Sou durinha.
Aula maravilhosa, sofro no lombo mas adoro❤ gratidão Pri🙏
Acho que vou repetir essa aula intensamente pois é impressionante o que fez pelo meu quadril. Há um mês estou sofrendo com dor e hoje ele está leve de novo. Obrigada.
Que bom que gostou dessa aula! : ) Espero que goste tambem do meu livro! Acabou de sair do forno!! 💜 Compre aui : amzn.to/49mgb1k
Adoro a postura do pombo, apesar de não a conseguir fazer nada bem, mas tornou-se o meu objetivo: conseguir fazer, com a perna bem paralela ao tapete!! 😂😂😂 Vou lá chegar!!!
Aula maravilhosa Pri!! Gratidão!❤
Perfeito! Relaxei a mente que estava um turbilhão e finalizei fisicamente mais flexível. Os conceitos passados também ajudam a superar o processo para quem é iniciante e sente muito desconforto do bem kk. Viva a postura do pombo!!!
Segunda aula de hoje..👊🏻💪🏻🙇🏻♀️🧘🏻♀️🙅🏻♀️ sábado de aleluia de descanso e relaxamento total
Gratidão Pri!! Eu solto totalmente e deixo sair tudo o que não me pertence e permite ser feliz ❤
menina, primeira vez que não consegui fazer uma aula direito. Que posição difícil essa do pombo ! Doeu muito a parte interna da coxa, lado direito muito mais preso que o esquerdo, mas, mesmo assim não consegui fazer direito de nenhum dos lados. Mesmo assim valeu a pena. Obrigado Pri ❤
Obrigada Pri. Que sua vida seja sempre luz. Gratidão 🙏
Que delícia de aula, Pri! Meus quadris são outros. Gratidão ❤
Nossa Pri, Gratidão imensaaa, sai dessa aula pesando uns 100kg a menos de tão leve que estou! 🙏🏻🤍
Ayla que eu realmente precisava, meus quadris agradecem 🙏
Pri eu poderia viver na postura do pombo tbm hahaha.
Cheguei ao sexto dia e desde o primeiro dia de prática, já senti muita diferença, de me conectar comigo mesma, com a minha filha de 3 anos, entre outras coisas.
Lembrei que sempre gostei de praticar Yoga, que era um lugar onde eu sempre me sentia bem, mas com as coisas do dia a dia, correria e uma filha nesse tempo, fui deixando de fazer.
Agradeço à você por essas aulas e ter me ajudado a me reencontrar aos poucos! ❤
Ótima aula 🎉 Viva a pistura do pombo 😍
amo a postura do pombo
muito bem! namastē 🧘♂️🧘♀️🧘♂️😍
Que aula! Eu amo uma aula de quadril ❤
Amo a postura do pombo. ❤
Que aula maravilhosa! Obrigada, Pri!
Que aula desafiadora! 😥Ufa! 😅 Fiz o meu melhor e possível!🕊️
Feliz e abençoada Páscoa, Pri!✝️😇🍫😘
Muito boa essa aula, tava precisando, tenho dores no quadril, mas qdo termina é maravilhoso. 🙏🏻 Obrigada Pri 💕
Uau, entrei na aula achando que seria "de boa" e passei o maior sufoco! Hehehe ameeeei. Gratidão, Prii❤
Gratidão!!! Por ter te conhecido😊
Fico super feliz que tenha gostado da aula! Espero que goste tambem do meu livro 💜 Garanta o seu aqui : amzn.to/49mgb1k
Sou tão grata por cada aula compartilhada...🙏🙏🙏🙏
To na praia Pri, moro em Florianópolis kkkk ja levei o celular pra beira pra fazer aula sua lá! ah e eu poderia viver na postura do pombo também!! ♡
Gratidão pela sua vida pri ❤️
Um quadril antes e outro depois dessa aula ❤ gratidão Pri
ainda tenho muito que evoluir na postura do pombo, meu lado direito não consigo descer nadinha e a perna formiga todinha hahahah! Gratidão pela aula Pri, uma delícia!
que deliciaaaaa de aula! gratidao priiii 🥰
Aulão, saindo levíssimaaaa🥰 gratidão Pri
Essa aula maravilhosa aliviou todo tipo de tensão q eu nem cogitava existir 😂 muito obrigada, pri! ❤
Que aula incrível!!!! Saindo bem levinha da aula ❤
Sempre maravilhosa ❤
Só recebi até a aula 6, queria saber se terá mais.
Já saiu até a 8
Aula desafiadora, mas maravilhosa ❤ obrigada, Pri!
Muito, muito, muito obrigada Pri! Namastê e muito amor!
Eu sempre saio dessas aulas muito melhor do que quando comecei 🤗🥰😘
Aaaaaaaa como eu amo suas aulas
Gracias Pri 💛🧘♂
Obrigada por essa aula Pri! Estava super agitada e saí bastante centrada dela
Nossa, foi a primeira vez que eu sai do pombo com o quadril direito GRITANDO DE TANTA DOR. Ja fiquei receiosa pelo esquerdo, mas surpreendentemente o bonito estava leve. Nossa corpo realmente segura nossas emoções em algum lugar. Como é bom soltar e deixar pra lá. UM BEIJÃO PRI
essa aula era tudo que eu precisava hoje, obrigada Pri 💗
eu amo tanto alongamento de quadril💛💛
Do meu coração pro seu Pri ❤
Ameei q consegui fazer a postura do pombo...não perfeita mas a caminho de melhorar 🙏🌻obrigada Pri por tanto 💚
Pri vem conhecer Maceió, vc vai amar, aqui é cheio de praia 🥰☺️
Que Maravilha essa aula meu bem.amei❤.
Como estou mais levee, Pri, yoga faz milagres mesmo, aliviou super minhas tensões ,chorei mesmo kkk viveria na postura do pombo, um xero e obrigada por mais uma aula transformadora
É incrível como me senti leve nessa aula, eu estava com o quadril todo duro, agora parece que passei oleo nas juntas kkkkkkk. Maravilhoso. Pri Você é maravilhosa ❤️
gratidão #6 realizadas com sucesso😍😍😍😍😍
Conheci na pandemia e até hoje sinto necessidade de fazer. Faz um bem maravilhoso.
Comecei a aula com dor de cabeça sem saber se fazia ou não, mas como respiramos bastante e oxigenamos o corpo pensei que poderia aliviar e não só aliviou como a dor sumiu. Parece que entro em outro mundo fazendo yoga, amo 🫶🏻
Que aula mais deliciosa!! Obrigada, Pri!!
chorei a aula toda