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설탕과 굴소스, 간장 빼고 당근을 야채와 볶어서 빵에 넣어서 먹고있는데 건강식 이고 맛나요. 감사합니다.
양배추와 달걀로 뭘 만들 수 있을까 찾다가 이 영상 발견했어요. 저는 어묵도 썰어넣고 설탕 없이 굴소스만 넣고 대충 만들었는데도 한그릇 뚝딱 다 먹었어요❤
맛나고 영양가득 레스피눈으로 보이네요잔잔한 음악과 자막만으로 완전 와 닿는 레스피감사합니다😊
건강식 이군요 만들어서 먹어봐야겠어요
설탕만 살짝 빼면 완벽한 다욧레시피~ 공유해주셔서 감사해요😊
@@정스-m5z 설탕을 스테비아나 알룰로스로 대체하시면 될듯
저정도 설탕 넣는다고 다이어트에 큰 차이 없습니다 ㅋㅋ 다른걸 줄이세요.
풀만 먹어야될 사람이네 ㅋㅋㅋ
이거 요새 맨날해먹고있어요 맛있어요ㅎㅎㅎㅎㅎ 레시피 공유 감사합니당!
레시피 공유해 주셔서 고맙습니다. 군침 넘어가네요.
100억 부자의 비밀님 소중한 말씀 감사합니다. 행복한 하루 보내세요.
전.기냥 양배추쪄서 된장에 청양넣고 뜨건밥에 쌈싸먹는게 최고던데 저리 요리방법도 있군요 잘배워읍니다 😊
지금 했음요 ㅋ 맛있어요 근대 설탕 안넣어도 됐을듯요 개취~쉽고 간단해서 좋아요 전 양배추 좋아해서 썰어놓거든요 감사~~♡
다이어트 건강식이네요 꼭한번 만들어서 먹어보겠습니다~
강불 중불 약불 조절 타이밍 설명도 필요할듯요..좋은 요리 소개 감사합니다 ㅎ
맛있어 보이고 간편해 보이네요.
맛이 끝내주겟어요 오늘저녁에 해바야지❤❤❤
It's a pity you can't like it multiple times :) I would if I could. It turned out soooo delicious.
맛있겠어요~😊
포도디유 써도 맛있어요~~~
땡초 들어가면 더 맛있는데 ㅋㅋㅋ
@@나-i4k 와 저도 동감
땡초는 체질에 따라 ㅎㅎ 맵찔이라 하지 말고 체질이 달라요 😂
쉽고 간편하네요
간편해보여서 도전!😊
리멤버님 소중한 말씀 감사합니다. 행복한 하루 보내세요.
간장은 진간장 사용하시는지요
신세균님 소중한 말씀 감사합니다. 영상에 태그된 간장을 사용하고 있습니다. 혹은 설명란을 참고해 주세요. 행복한 밤 보내세요.
늘 잘보고 잇습니다.혹시 프라이팬 어디껀지 궁금합니다~^^♡
돈💰복사 하는 쭈원장님 소중한 말씀 감사합니다. OSLO 제품을 사용하였습니다.
백미 백설탕 포도씨유만 잡곡밥 알룰로스 아보카드유나 엑스트라버진올리브유로 바꾼다면 완벽할듯
와 군침이..
계란 얹고 뚜껑 닫은 후 바로 불 끄나요??😂양배추, 굴소스 사러 갑니다~
맨날순이야님 소중한 말씀 감사합니다. 1분 정도 익히시다가 불 끄시면 됩니다. 행복한 밤 보내세요.
세프님, 물 2T면 어느 정도인가요?
수수깡님 소중한 말씀 감사합니다. 밥 숟가락 두 스푼 정도라고 생각하시면 됩니다. 행복한 밤 보내세요.
물 2T 간장 1T 굴소스 1T설탕 1T
백종원 때문에 음식에 설탕 넣는 것기본 돼버림.
ㅋㅋㅋ 어떤 고기를 드셨길래?
포도씨유를 사용한다는게 불편하네요정말 안좋은 기름인데
한끼에 게란 3개라니 ㄷㄷㄷㄷ 너무 사치 아닌가요 ㅋㅋㅋ
건강에 안좋은 설탕은 왜 넣야 하는지요?양파와 간장으로 단맛이 충분한데~한끼 계란 3개는 좀 많지 않을까요?영상 감사합니다.
힐링 만만세💕님 소중한 말씀 감사합니다. 기호에 따라 드시면 됩니다.
이 도마는 화확성 물질이 많어서 인체에 해롭다 조각조립이 아니고 무색의 원색의 나무가 좋음 .
사용하시는 ‘ 도마 ’ 는 첨 보기에는 나무조각들을 짤라 붙히신것 같아 보이는데그런 물건이라면 절대 사용 하여서는 안되고 더구나 유 - 튜브 매체에 보내면 더욱 안된답니다 왜 ? 그 도마는 나무조각을 조립시에 Glue 칠 할때 Stain 을 하여 인체에 해로운 화학물질을 칼로 썰게 되면 미세한 화학물질이 음식에 섞여 진다면 어떤 후유증이 생길까 ?이상입니다 !
설탕 뺍시다.
토마토 넣으면 더 맛있슴
포도씨가 몸에 얼마나 나쁜지 모르시는가 보네요
@@servant318 포도씨는 몸에 좋아요. 포도씨유가 안좋은거지요.
설탕과 굴소스, 간장 빼고 당근을 야채와 볶어서 빵에 넣어서 먹고있는데 건강식 이고 맛나요. 감사합니다.
양배추와 달걀로 뭘 만들 수 있을까 찾다가 이 영상 발견했어요. 저는 어묵도 썰어넣고 설탕 없이 굴소스만 넣고 대충 만들었는데도 한그릇 뚝딱 다 먹었어요❤
맛나고 영양가득 레스피
눈으로 보이네요
잔잔한 음악과 자막만으로 완전 와 닿는 레스피
감사합니다😊
건강식 이군요 만들어서 먹어봐야겠어요
설탕만 살짝 빼면 완벽한 다욧레시피~ 공유해주셔서 감사해요😊
@@정스-m5z 설탕을 스테비아나 알룰로스로 대체하시면 될듯
저정도 설탕 넣는다고 다이어트에 큰 차이 없습니다 ㅋㅋ 다른걸 줄이세요.
풀만 먹어야될 사람이네 ㅋㅋㅋ
이거 요새 맨날해먹고있어요 맛있어요ㅎㅎㅎㅎㅎ 레시피 공유 감사합니당!
레시피 공유해 주셔서 고맙습니다.
군침 넘어가네요.
100억 부자의 비밀님 소중한 말씀 감사합니다. 행복한 하루 보내세요.
전.기냥 양배추쪄서 된장에 청양넣고 뜨건밥에 쌈싸먹는게 최고던데 저리 요리방법도 있군요 잘배워읍니다 😊
지금 했음요 ㅋ 맛있어요 근대 설탕 안넣어도 됐을듯요 개취~쉽고 간단해서 좋아요 전 양배추 좋아해서 썰어놓거든요 감사~~♡
다이어트 건강식이네요 꼭한번 만들어서 먹어보겠습니다~
강불 중불 약불 조절 타이밍 설명도 필요할듯요..좋은 요리 소개 감사합니다 ㅎ
맛있어 보이고 간편해 보이네요.
맛이 끝내주겟어요 오늘저녁에 해바야지❤❤❤
It's a pity you can't like it multiple times :) I would if I could. It turned out soooo delicious.
맛있겠어요~😊
포도디유 써도 맛있어요~~~
땡초 들어가면 더 맛있는데 ㅋㅋㅋ
@@나-i4k 와 저도 동감
땡초는 체질에 따라 ㅎㅎ 맵찔이라 하지 말고 체질이 달라요 😂
쉽고 간편하네요
간편해보여서 도전!😊
리멤버님 소중한 말씀 감사합니다. 행복한 하루 보내세요.
간장은 진간장 사용하시는지요
신세균님 소중한 말씀 감사합니다. 영상에 태그된 간장을 사용하고 있습니다. 혹은 설명란을 참고해 주세요. 행복한 밤 보내세요.
늘 잘보고 잇습니다.혹시 프라이팬 어디껀지 궁금합니다~^^♡
돈💰복사 하는 쭈원장님 소중한 말씀 감사합니다. OSLO 제품을 사용하였습니다.
백미 백설탕 포도씨유만 잡곡밥 알룰로스 아보카드유나 엑스트라버진올리브유로 바꾼다면 완벽할듯
와 군침이..
계란 얹고 뚜껑 닫은 후 바로 불 끄나요??😂
양배추, 굴소스 사러 갑니다~
맨날순이야님 소중한 말씀 감사합니다. 1분 정도 익히시다가 불 끄시면 됩니다. 행복한 밤 보내세요.
세프님, 물 2T면 어느 정도인가요?
수수깡님 소중한 말씀 감사합니다. 밥 숟가락 두 스푼 정도라고 생각하시면 됩니다. 행복한 밤 보내세요.
물 2T
간장 1T
굴소스 1T
설탕 1T
백종원 때문에 음식에 설탕 넣는 것
기본 돼버림.
ㅋㅋㅋ 어떤 고기를 드셨길래?
포도씨유를 사용한다는게 불편하네요
정말 안좋은 기름인데
한끼에 게란 3개라니 ㄷㄷㄷㄷ 너무 사치 아닌가요 ㅋㅋㅋ
건강에 안좋은 설탕은 왜 넣야 하는지요?
양파와 간장으로 단맛이 충분한데~
한끼 계란 3개는 좀 많지 않을까요?
영상 감사합니다.
힐링 만만세💕님 소중한 말씀 감사합니다. 기호에 따라 드시면 됩니다.
이 도마는 화확성 물질이 많어서 인체에 해롭다
조각조립이 아니고 무색의 원색의 나무가 좋음 .
사용하시는 ‘ 도마 ’ 는 첨 보기에는 나무조각들을 짤라 붙히신것 같아 보이는데
그런 물건이라면 절대 사용 하여서는 안되고 더구나 유 - 튜브 매체에 보내면 더욱 안된답니다
왜 ? 그 도마는 나무조각을 조립시에 Glue 칠 할때 Stain 을 하여 인체에 해로운 화학물질을 칼로 썰게 되면 미세한 화학물질이 음식에 섞여 진다면
어떤 후유증이 생길까 ?
이상입니다 !
설탕 뺍시다.
토마토 넣으면 더 맛있슴
포도씨가 몸에 얼마나 나쁜지 모르시는가 보네요
@@servant318 포도씨는 몸에 좋아요. 포도씨유가 안좋은거지요.