물을 많이 마시기 위해 그냥물은 먹기힘들어 그냥 집에 레몬팩 만드려고 사둔 레몬을 즙을짜서 생수2리터에 넣고 냉장해서 마시고 있었거든요 40이 넘어가니 아무리 날씬해도 몸이 무겁고 왠지 피로해보이고 푸석해보였는데 레몬물 먹고 일주일 지나보니 세수할때도 피부가 살짝 미끄덩 해지고 속도 불편하지 않네요 레몬수 상큼하고 좋아요 매운거, 밀가루, 떡,야식, 라면등 많이 먹었었는데 소중한 내몸을 위해 노력중입니다
한약재도 7일먹어서 효과보는게 불가능합니다....레몬이 그렇게 좋으면 모든제약회사가 망합니다...마늘도 항암효과 좋다고 하는데 한국인들의 마늘섭취량은 세계에서 최고라고 해도 과언아님니다..근데 암발생률은 세계최고 입니다.아랍,인도 중국의 인구는 한국보다 몇십배되지만 암발생률이 한국보다 훨씬낮습니다..그이유는 모든음식에 사용하는 향신료에 있습니다.. 향신료가 항암작용을 합니다..향신료자체가 한약재의 일종이기때문입니다... 돈안쓰고 쉽게 건강챙기려하는 사람들심리땜에 일반식자재의 효능에 대해 과대평가하는 사람들이 많은데 돈 안쓰고 건강챙기려는 생각버리세요...돈안쓰고 건강할려면 시골에서 사는 방법밖에 없습니다...차로 끓여 마시는 구기자,오미자.생강차,어성초,유근피같은 장기적으로 먹을수있고 가격도 싼 한약재들은 면역력에 엄청 좋습니다...마늘,레몬,부추즙,무우즙,양파즙같은 야채즙은 아무쓸모없습니다...
음.. 그냥 개취라서 5년넘게 레몬수마시는데(가끔 라임이쌀때는 라임도) 원래 5년전에도 신거좋아서 레몬 많이 먹어그런지 딱히 뭐가좋은진 모르겠지만 저는 물보단 맛있어서 마심.. 물론 빈속엔 안마심~ 오래드실분들은 그냥 잔뜩 사서 깨끗하게 씻고 씨만빼서 슬라이스쳐서 얼리세요. 중간에 한번 얼린거 완벽히 얼리전에 적당한 크기로 나눠주시고, 그거 그냥 물통에 적당히 넣어드세요 레몬즙은 솔까.. 위가 약한사람은 위쓰리고 좀 그렇더라고요. 그리고 극적인 효과는 글쎄요. 음식섭취로 그런생각은 좀 너무 멀지않나 싶네요. 제가 빈혈때문에 깻잎먹으란소리듣고 얼마나 먹냐니까 하루에 200장씩 먹으라던 누군가의 말이 생각나네요. 그냥 적당히 건강하게 뭐든 내몸에 맞는것 찾는게 좋은것같아요. 약은 아니니까 큰일은 없겠지만 그냥 개인적인 생각입니당~
1.주5일 하루한개씩 3개월째 먹고 있는데 이런주기로 계속 먹어도 되나요? 아님 한달정도 쉬었다 먹어야 할까요? 2.제가 먹어보고 확실히 효과를 느껴 아들에도 아침에 한잔씩 주고 있는데 레몬즙 섭취후 미숫가루 바로 먹여도 될까요? 음식물섭취 바로 하면 안된다고 본거 같아서요.
생선,회,구운고기 ,샐러드 등에 직접 뿌려 먹어도 되고 드레싱,초고추장,초간장 만들 때 식초 대신 사용 할 수 있구요.레몬을 짠서 물에 타거나 또는 껍질을 뜨거운 물에 데친 후 베이킹소다로 깨끗이 씻은 후(수입산 레몬은 왁스코팅 되고 농약이 많아서 물로만은 안씻김) 레몬을 슬라이스 해서 물에 넣어 마셔도 됩니다.
저도 다이어트를 위해 레몬 즙을 사서 물에타서 매일 마셨어요. 그런데 열흘 좀 넘으니까 속쓰림 현상이 있어서 잠시 음용을 줄였습니다. 속이 쓰리는 현상이 생기면 어떻게 해야하나요? 참고로 저는 건강 한 육십대이구요! 약 먹는거없고 혈압도 없습니다. 레몬을 계속 먹어도 괞찮을까요?
![레몬 먹으면 무조건 효과보는 분들! 이런분들 꼭 레몬 드세요 [방태환원장의 건강강의]](http://i.ytimg.com/vi/J9008jLy93w/mqdefault.jpg)
![레몬 먹으면 무조건 효과보는 분들! 이런분들 꼭 레몬 드세요 [방태환원장의 건강강의]](/img/tr.png)
![배에 가스와 방귀 이것만 알면 해결 할 수 있다? [방태환 원장의 5분 건강정보]](/img/n.gif)
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넘 넘 좋아요
레몬에 들어있는
구연산을
레몬에서 섭취하지않고
구연산만을 직접 먹어도 효과도
같을까요?
제가 소화력이 너무 떨어져서 힘들었는데 레몬물 마시고 그게 없어졌어여 신기해서 레몬때문인가? 싶어서 레몬효능 쳐봣는데 좋아지는게 맞았네요 ㅋㅋㅋㅋ소화가 잘안되시는분 먹어보세요
도움이 되셨다니 좋네요~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
건강한 생활을 응원합니다~~
레몬 드신 방법 좀 알려주시겠어요?
어떻게 드셨나요~
레시피 부탁드려요~~
어제부터 많이 보고 있어요. 정말 딱 부러지게 잘 설명해주시니 정말 좋네요.
침이 막 솟습니다.
간에 좋다니 희소식입니당.😮
원장님 영상 2년째 쭉~바왓는데요.
오늘 처음 댓글올리네요.
항상 건강에 도움되는영상을 올려주셔서 감사합니다.
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
막내가 이제 말도 또렸하게
제법 잘하네요
많이컷어요
귀엽기도해라ㅋ
많은 도움 두셔서 감사합니다 ~편하게 시청할수 있어 넘 좋아요^^이뿐이들 안녕❤❤❤
애들이 귀엽고 예쁘고 똑똑 합니다.
많이 컸네요.
감사합니다.
감사합니다 ^^
저는 레몬 오일 먹고있어요~ 뜨거운 녹차에 레몬오일 😛
잘들었습니다 아이들 넘 귀염 귀염~~^
레몬을 드실 때 레몬즙이 치아에 닿으면 치아 표면의 아교질이 녹아서 영구적인 손상을 일으킵니다 그러니 반드시 물에 희석해서 드시십시오.
늘 진심으로 좋은 정보 전해주셔서 정말 감사합니다 🙏
영상보는 내내 침고이는건 저만 그런거아니죠? ㅎ
원장 선생님 레몬에 대해서 잘 몰랐는데요 오늘 잘 알았습니다 더 나은 정보 구독하고 갑니다~👍
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
레몬 🍋 생각만해도 침고이네요~ ㅋㅋ
아이들 넘 이뻐요~~~!!!
레몬에 대한것 정보 감사합니다
너무
잘들었습니다.
감사합니다 ~~!!!
감사합니다.좋은.말씀.음식.좋아요. 많이얻더갑니다.
레몬 강의 감사드립니다!^^😁😊😄
건강한 생활을 응원합니다~~
물을 많이 마시기 위해 그냥물은 먹기힘들어 그냥 집에 레몬팩 만드려고 사둔 레몬을 즙을짜서 생수2리터에 넣고 냉장해서 마시고 있었거든요 40이 넘어가니 아무리 날씬해도 몸이 무겁고 왠지 피로해보이고 푸석해보였는데 레몬물 먹고 일주일 지나보니 세수할때도 피부가 살짝 미끄덩 해지고 속도 불편하지 않네요 레몬수 상큼하고 좋아요 매운거, 밀가루, 떡,야식, 라면등 많이 먹었었는데 소중한 내몸을 위해
노력중입니다
건강한 생활을 응원합니다~~
레몬의 좋은 정보
감사합니다~앞으로도
계속 레몬을 마시고
화장수로도
쓰고 그래야겠어요~너무
감사해요~^^
정말요 ?? 레몬 매일 먹어야 겠네요. 좋은정보 주셔서 감사합니다 ! 좋은정보에는 대가가 따르죠 ~ (구독+좋아요)알림까지..
레몬~~~~~~
띄어먹어야겠네요 지금 일주일째
먹고 있는데요 레몬 한수푼에 올리브
아가들 엄청컸네요 사랑스럽다 아가들
진심으로 전달해 주시는 좋은정보 우리가족 큰 도움 받고 있습니다.
감사합니다~♡♡
도움이 되셨다니 좋네요~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
이영상보고 1일1레몬 먹고있습니다 2일차인데 꾸준히 먹고 술도금주하면 몸에 변화가 오겠죵 기대기대~
안녕하세요. 원장님 저는 겨울에 🍋 짜서 껍찔째 생수넣고 한 컵씩 마시고 있어요
먹고나면 건강해지고 기분이 참 좋아요😀
유익한 정보 감사합니다 ^^
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
건강한 생활을 응원합니다~~
좋은지식 감사합니다!😊
건강한 생활을 응원합니다!
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
건강에 유익한 정보 주셔서 잘 봤습니다 감사합니다
도움되셨다니 정말 좋네요~^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
건강한 생활을 응원합니다!
레몬은 비린맛을 없애주기만 하는줄 알았는데, 효능이 너무 많아서 깜짝 놀랐어요.
레몬 잘 챙겨 먹어야겠네요👍
댓은 잘 안달지만 유익한정보 감사히 생각합니다 🤣
감사합니다 ^^
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
좋은 정보 잘들었습니다. 감사합니다.^^
전ᆢ도움이 마니 됐어요
2주 ㆍ복용ㆍ꾸준히ᆢ
일주일은 한 알씩 ᆢ워낙
쉰맛을 조아라해서 ㆍ그렇지 않아도 있으면 먹고 그닥 찾지 않았는데ㆍ선생님 말씀에 실험? 해봤는데 ㆍ오호?
아침ㆍ일어날때 벌떡
피부도 매끈ㆍ왠지 ㆍ기분
또한 상큼! 넘 조아영^^
집에 레몬트리가 있어서 거의 일년 내내 열려있었는데...
넘 흔해서 귀한줄 모르고 있었어요.
방금 쌤님 말씀듣고 실천했어요.
감사합니다~
어디서 사세요? 제주도? 미국 남부, 프로리다/캘리?
오 저도 마당에 레몬나무가 물도 안주는대도 열매가 아주 잘열려서 나눔으로 많이 주는데 저도 자주 먹어야겠어요!
@@unknownstar9522 지금이 제주 레몬철이네요 6월이면 끝나네요
@@차치-b2m 안녕하십니까 혹시 저도 레몬 좀 구할수 있겠습니까
@@백일홍-l3f 제가사는 카메룬으로 오시면 무료나눔100개 해드리겠습니다^^😊
셈감사해요,,잘배워,,가지고해먹깨습니다😊😊😊
건강한 생활을 응원합니다!
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
와~~정말감사합니다 우연히 봤는데
바쁜 시대에 딱 필요한부분만얘기해주니 귀에쏙쏙 정보가 들어옵니다 선생님 레몬정보고맙습니다
도움이 되셨다니 좋네요~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
건강한 생활을 응원합니다~~
감사합니다.^^
넘 소중한 정보 늘 감사합니다
효과 일도 없었어요
체질마다 다른 것 같아요
그리고 원장님 추천해 주시는거 다 하는데
전 도움 일도 없네요
안녕하세요^^
레몬섭취방법을 물으시는 분들이 많아
이전에 올렸던 영상을 링크해드립니다
참고하세요~~
ua-cam.com/video/3R2GqwvIj88/v-deo.html
Ď
한약재도 7일먹어서 효과보는게 불가능합니다....레몬이 그렇게 좋으면 모든제약회사가 망합니다...마늘도 항암효과 좋다고 하는데 한국인들의 마늘섭취량은 세계에서 최고라고 해도 과언아님니다..근데 암발생률은 세계최고 입니다.아랍,인도 중국의 인구는 한국보다 몇십배되지만 암발생률이 한국보다 훨씬낮습니다..그이유는 모든음식에 사용하는 향신료에 있습니다.. 향신료가 항암작용을 합니다..향신료자체가 한약재의 일종이기때문입니다... 돈안쓰고 쉽게 건강챙기려하는 사람들심리땜에 일반식자재의 효능에 대해 과대평가하는 사람들이 많은데 돈 안쓰고 건강챙기려는 생각버리세요...돈안쓰고 건강할려면 시골에서 사는 방법밖에 없습니다...차로 끓여 마시는 구기자,오미자.생강차,어성초,유근피같은 장기적으로 먹을수있고 가격도 싼 한약재들은 면역력에 엄청 좋습니다...마늘,레몬,부추즙,무우즙,양파즙같은 야채즙은 아무쓸모없습니다...
언제 어떻게 하루에양은,.먹어야 하는지요
레몬과 콜라를 먹으면?
이빨이 녹아내려서 다 썩어 버리지
ㅁ1몌
좋은건강 정보 감사합니다 !!!!~~~
방원장님 감사합니다~^^
뇌경색 으로 스텐트시술받았는데. 레몬 몇개씩 일 이주전부터 먹었는데
그덕인지 아닌지 평소 심장뛰고 어지러운게 덜하네요.그래도 운동이 젤 최고인것같아요.
구독 눌렀습니다^^
아침에 주로 레몬 먹은지 1년정도 입니다
가끔은 구매를 못해서 쉬었지만 되도록 먹는대
만성피로가 좀 나은듯하고
다른 요법들도 써서 그런지 일년동안
감기도 마니 줄었고 열압약도 끊음요
레몬을 어떤식으로 해서 드시나요?
저는 귤이나 오렌지보다 더신레몬을 좋아합니다.간이안좋아서그런지 몸이 더반응하네요..좋은소식 감사드립니다.
이제는 걱정없이 잘먹겠습니다..
적당량 드시면 도움이 되실거에요~~
저는 콜레스테롤 높아서 약을 복용하는데 내일부터 레몬을 먹어야 겠어요
감사해요,,일주일시여가면서복용😊😊😊
원장님 말씀에 진심으로 감사합니다 제가 효과를 보고잇으며
건강한 생활을 응원합니다~~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
아가들 넘귀엽네요레몬대한정보정말궁금햇는대 아렇케자세히알려주시니 정말강사합니다 좋아요구독 꾹누르고 감니다
지방간에 고지혈에 부정맥에 잇몸질환에 감기에... 내일부터 레몬 먹어야 겠군요
너무 좋아요
제 몸에도 레몬이 꼭 필요하단 생각이 드네요
말씀하신데로 주기적으로 잘 섭취해봐야겠어요
좋은 정보 알아갑니다~ 고맙습니다^^
건강한 생활을 응원합니다~~
감사합니다^^
먹은지 얼마안됐는데 피부가 밝아지고, 피로감 이 훨 적게 느껴지더군요.
건강한 생활을 응원합니다~~
아들이,,50대 인데요
간 ,당뇨 ,살이 많이
쩟어요,,대장 에서
용종 을 때여 냇다고
하더라구요
생강 ,내몬 청을
만들어 놓고 차로
끓려서 ,먹어도
좋을까요
채질은 태음인 입니다
좋은 정보,,,주세요❤
레몬수 좋아요
대신 생강은 자극적식품이라 추천하진 않아요~
우선 식생활을 현미채식위주로 바꾸고
운동을 하면서 체중 감량이 중요해요
건강한 생활을 응원합니다~~
원장님 양파껍질
보리차 소금 약간
물을 끓려서 먹는데 그 물에
레몬을 담궈 낳다가
먹어도 될까요❤
감사합니다~♡
좋아요누르고 구독합니다
레몬에 관한 좋은 정보 다시 보고 갑니다.감사합니다🤗👍
건강한 생활을 응원합니다~~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
건강한 생활을 응원합니다~~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
9독좋아요 누르고 갑니다
감사합니다
이번주는 레몬으로 가야겠네요 다음에는 사과 사과를 3일 안먹었더니 먹고싶어지네요
건강한 생활을 응원합니다~~
아가들 참 사랑스럽고
예쁨니다❤😂
원장님 좋은정보 감사합니다 원장님 말씀듣고 옻나무 추출물과 현미밥을 먹고 간이 많이 좋아지고 있습니다 레몬도 원장님 말씀하신대 먹겠습니다 감사합니다
수입레몬은 껍질 씻는일이 너무 번거롭고 씻는다고 속으로 베어든 약품들이 씻어질리도 없고요. 제주산 유기농 수확철에 체험해 보기로 하였습니다.
그런데 신맛이 식욕을 억제하나요? 신맛으로 침샘을 자극해 식욕을 돋우는 것 아닌가요?^^
원장님~ 글루타치온. 먹구잇는데욤
레몬먹는거랑 또 다르겟죠 ?
글루타치온에두비타민c가있다고해서요
맛이 시큼해요 ㅎ ㅎ
아 . 레몬물해서 마실때. 꿀넣고 마셔두 괜찮은지용 ??
괜찮아요~
@@나음힐링센터방태환원
감사해요 🥰😍
얼굴이 하얘지셨어욤 ^^😅
선생님 항상건강하세요 좋은 정보 감사합니다
ua-cam.com/video/3R2GqwvIj88/v-deo.html
참고하세요~~
늘 건강영상 감사합니다
레몬 매일 먹으면 안된다는 사람도 있지만. .
저는 하루도 빠지지않고 매일아침공복에 ㅁ2개씩 순수레몬만 먹고있습니다 ^^
장기간 과량 섭취는 추천하진 않아요~
공복에 드시면
위산 깍여요..
위염이나 퀘양 걸릴수 있오요...
이빨 건강 어떠세요? 저도 그렇게 일년 생레몬 씹어먹다가 치경부마모증 이라는 이빨 마모증 이 생겼습니다. 그후 빨대로 희석해서 먹어요. 레몬 때문인지 알고 싶어서 여쭈어 봅니다.
3년정도 레몬수 마시다 코로나오기 1년 전부터 비타민C 섭취하면서 안먹었는데 조금씩이라도 다시 해봐야겠네요
얼굴이 많이 환해져서 약을 먹으면 더 효과가 클거같아서 비타민C 6000 하면서 빠진 머리도 다시 나오고 피부 검버섯도 많이 사라지고있네요
너무 유익합니다
좋은 말씀 잘 듣네요 감사합니다~~~ ^^
레몬 먹고있어요 .구연산.혈압이놉은분들.소화기능.위산. 박타리아.다이어트. 갑산선있는대 먹어도 됄까요😃🍀🍀🍀잘보앗어요.선생님
음.. 그냥 개취라서 5년넘게 레몬수마시는데(가끔 라임이쌀때는 라임도) 원래 5년전에도 신거좋아서 레몬 많이 먹어그런지
딱히 뭐가좋은진 모르겠지만
저는 물보단 맛있어서 마심..
물론 빈속엔 안마심~
오래드실분들은 그냥 잔뜩 사서
깨끗하게 씻고 씨만빼서 슬라이스쳐서 얼리세요. 중간에 한번 얼린거 완벽히 얼리전에 적당한 크기로 나눠주시고, 그거 그냥 물통에 적당히 넣어드세요 레몬즙은 솔까..
위가 약한사람은 위쓰리고 좀 그렇더라고요. 그리고 극적인 효과는 글쎄요. 음식섭취로 그런생각은 좀 너무 멀지않나 싶네요.
제가 빈혈때문에 깻잎먹으란소리듣고 얼마나 먹냐니까 하루에 200장씩 먹으라던 누군가의 말이 생각나네요.
그냥 적당히 건강하게 뭐든 내몸에 맞는것 찾는게 좋은것같아요.
약은 아니니까 큰일은 없겠지만 그냥 개인적인 생각입니당~
건강한 생활을 응원합니다~~
감사합니다 플로리다에서 👍🇰🇷❤️🇺🇸
감사합니다
1.주5일 하루한개씩 3개월째 먹고 있는데 이런주기로 계속 먹어도 되나요? 아님 한달정도 쉬었다 먹어야 할까요?
2.제가 먹어보고 확실히 효과를 느껴 아들에도 아침에 한잔씩 주고 있는데 레몬즙 섭취후 미숫가루 바로 먹여도 될까요? 음식물섭취 바로 하면 안된다고 본거 같아서요.
1.잠시 쉬었다 드시는것 추천합니다
2.그리고 가급적이면 좀 텀을 두고 먹기를 추천합니다
원장님늘 좋은정보 감사합니다
저도많은도움어되었습니다
감사합니다
제가 레몬을 매일짜서 마신지 2년이 되가는데요 원장님이 하시는말씀 다맞는거같아요~제가 느낀부분을 거의 말씀해주시네요~앞으로 꾸준히 먹어야겠어요
건강한 생활을 응원합니다~~
어떻게 먹었야좋은가요?
믹서로 갈아서 먹나요?넘시여서
@@시골농부-g9b 즙짜는 그릇 다이소에 잇어요 레몬 반으로갈라서 자른면을 대고 눌러서 짜시면되요 처음엔 시니까 한개만 드셔보시고, 물에타서 드셔도되고요 전 공복에먹엇는데, 몸에 맞게 조절해가면서 드세요
@@뿌잉뿡 아하 네 그냥 과일째 먹으면어때요?
@@시골농부-g9b 시어서 위에부담될수잇으니 건더기없이 짜서 조금씩 드시는걸로 추천드려요
좋은 영상 감사 드립니다~
좋은 정보 주셔서 감사합니다
저도 한번 먹어보겠습니다
건강한 생활을 응원합니다~~
레몬에대해 알려주어서 감사합니다 이왕이면 레몬을 어떻게 섭취하라고 섬세하게 했어면 싶네요 레몬청을 하는지 끌여먹는지 아니면 생으로 그냥짤라먹는지 적당한양도없고요
ua-cam.com/video/3R2GqwvIj88/v-deo.html
참고하세요
그런데, 저는 위가 약한지, 레몬물 마시고 속이 쓰려 중단햇엇어여~
식초처럼 음식에 넣거나 간장이나 초장에 넣어묵는건 괜찮던데...ㅡㅡ;;
농도를 많이 줄여 다시 마셔뵈야겟어여!!!
이 동영상보는데 왜 입에 침이 가득차죠?
먹는 방법도 알려주세요
ua-cam.com/video/3R2GqwvIj88/v-deo.html
참고하세요~~
감사드립니다
사과식초는요
추천하진 않아요~
저는 매일 아침에 아이스아메리카노를 마시는데 원두를 산미없는 고소한 원두 사용하고 아메리카노에 레몬반개 즙짜서 넣어서 마심 그러면 약간 산미있는 아메리카노에서 레몬향 살짝나면서 풍미도올라감 ㅋㅋ
커피ㅡ태운콩 ㅡ발암물질이래요
먹는 방법 좀알려주세요
생선,회,구운고기 ,샐러드 등에 직접 뿌려 먹어도 되고 드레싱,초고추장,초간장 만들 때 식초 대신 사용 할 수 있구요.레몬을 짠서 물에 타거나 또는 껍질을 뜨거운 물에 데친 후 베이킹소다로 깨끗이 씻은 후(수입산 레몬은 왁스코팅 되고 농약이 많아서 물로만은 안씻김) 레몬을 슬라이스 해서 물에 넣어 마셔도 됩니다.
레몬수로 드시거나
레몬청을 만들어서 물에타 드셔도되요~
오늘 구독 꾸욱~이제야 레몬에 관심을ㅠ
건강한 생활을 응원합니다~~
위염 과 장상피화생 진단을 받았는데 레몬수을 먹어도 되나요?~
속쓰림이 심하지 않다면 괜찮아요~~
대신 물에 희석해서 연하게 드세요~~
@@나음힐링센터방태환원
원장님!~감사합니다
좋은하루되십시요~^^
오랜 만입니다
레몬 이야기 잘듣습니다
레몬 생으로 귤까듯이 껍질 까서 먹었었는데ㅎ 마트가서 사야겠다!
건강한 생활을 응원합니다~~
어떻게 먹어야하는지도 부탁드려요
ㆍ
탄산수에 레몬수 타서 먹어요
ua-cam.com/video/3R2GqwvIj88/v-deo.html
참고하세요~~
껍질채 통째로 우걱우걱 드셔야 몸에 좋습니다.
@@user-BujaTantan 헉 껍떼기 까지 우적우적 소인가
좋은정보 감사ㅅ납니다 근데 어떻게 해서 먹는지도 알려주시면 감사합니다
ua-cam.com/video/3R2GqwvIj88/v-deo.html
참고하세요
깔라만시 추천드립니다
좋은정보감사합니다 레몬섭취 방법을 꼭 알려주면 감사합니다 레몬수로 먹는것이 좋을가요
네 장기적으로 드실 때는 레몬수 드시는 것을 추천합니다
레몬 (소화불량에 좋고 위통 완화에 좋대. 장수축을. 도와주고 박테리아 효과에 좋고. 입냄새에 좋고. 균 소독에 좋대 피부미용에 좋고 항산화작용 구강 효과에 좋고. 암예방에 좋고 다이어트에도윰. 식이섬유
식욕억제
위염증 이 심해도 먹어야해요
레몬에이드도 레몬이 들어가는게 맞는거죠?
자주는 안마시지만 가끔 마시는편이거든여.
레몬에 관련된 음료 자주마시는게 좋은편인가요?
아니면 그냥 레몬 먹는게 좋은건가오? 궁금해서 여쭤봅니다
레몬에이드는 설탕이 많이 함유될거에요
음료는 첨가물이 많아서요 잘 확인하고 드시길 추천해요~
오이 레몬수를만들어여름내내마셨는데 아무런효과를못봤는데 저는예외건가요ㅠㅠ
제가 신것도 잘먹고 레몬도 그냥 생으로 먹거든요. 근데 여기서 레몬 먹는게 좋다고해서 아침 공복에 레몬 1개씩 2주정도 먹으니깐 오른쪽팔 근육에 염증 같은게 나서 엄청 고생 하고 있어요. 레몬을 안먹으니깐 좋아지고 있어요..
과하게 드시지는 않는게 좋아요
양이 사람마다 또 달라서~~
우선 끊어보시고
다음에 더연하게 드셔보시길 추천합니다
저도 다이어트를 위해
레몬 즙을 사서
물에타서 매일 마셨어요.
그런데 열흘 좀 넘으니까 속쓰림 현상이
있어서 잠시
음용을 줄였습니다.
속이 쓰리는 현상이
생기면 어떻게 해야하나요?
참고로 저는
건강 한 육십대이구요!
약 먹는거없고
혈압도 없습니다.
레몬을 계속 먹어도
괞찮을까요?
물을 많이 타서 묽게 해서 드시길 추천합니다
레몬먹어보니 몸에좋네요
건강한 생활을 응원합니다!
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
하루 1개 이틀에 하나 먹어도 되나요?
요즘에는 4~5일에 하나먹는데
좀더 자주 먹어 볼려고 함니다
전반대로 야간일이라 저녁8시쯤 먹습니다
낮2시에 일어나서
네 괜찮아요~~