En la cáscara del calabacín o zapallito Italiano, como le decimos en Chile, es donde más vitaminas tiene, no es necesario retirarla. En vez de perejil puede ser cilantro
@Mary Gutierrez Pero tu sabes que (salvo que sean BIO - o como se les llame en Chile) la cáscara está llena de venenos destinados a los bichitos ... esos venenos son tambien para las personas, venenos... A mi me duele en el alma cuando pelo los zucchinis, pero así es la cosa.
Se ve gustosa , aunque prefiero agregar cilantro en vez del perejil le da un sazón más destacado agregándole al apagar el fuego acompañado de un diente de ajo triturado. Gracias por la receta.
Buenos días!😃 Desde Cuba! Gracias por presentarnos esta deliciosa y nutritiva sopa o crema.Nosotros no poseemos calabacines,pienso que podría sustituirlos por calabaza, sólo quedará más amarillita y es probable que varíe un poquito el sabor.Y ...los tomates al natural,solo rayados y con su aliñito,sin enlatados ni preservantes,me encantó.Es una forma de saborear " al natural" lógicamente,muchísimo más saludable.Nuestro organismo lo agradece! Lindo domingo para vosotros!😉
Salam, je ne comprends pas pourquoi vous avez épluché les courgettes ?et pour que la recettes soit plus ,il vaut mieux utiliser du pain complet ,bien à vous
La recette est bonne pour les hypers tendus mais moins de sel. Surtout pas frotter les tomates sur le métallique c'est mauvais pour la santé , il vaut mieux mixer les tomates dans le mixeur. Sinon la recette est délicieuse 👍🏻🤩
For lower calories remove the white fried bread and replace it with low fat and sodium grains crackers and put the tomato sauce in the soup or on Romain lettuce leaves or slices of avocados.
Amei, tradução p.língua portuguesa do Brasil desejando muita saúde e grandes sucessos p vc. Vou fazer o mais rápido. Já encaminhei para minha filha.Grata. Proteção e as bênçãos de DEUS .Boa tarde.
Bravo tout ce que vous faites c'est délicieux et appétissant et vous le faites par amour et avec amour un grand merci à vous et gros bisous ça m'a fait plaisir de voir toutes vos recettes que ça me met l'eau à la bouche et bonne journée 🙏🕊️❤️🎄
I made this soup today (it’s still simmering) and it is really good. The alterations I made was adding vegetable broth, garlic and onion powders, a little pepper and I did add the smoked paprika. I also added one summer squash in addition to 3 medium sized zucchini . I’ll make this again. Thank you for this wonderful recipe!
Bonjour je valide votre soupe avec les pains grilles mais avec la tomate c est superflu mais comme on dit " tous les gouts sont dans la nature" alors bonne dégustation et belle continuation
Prioritariamente me encantan los vegetales, y esa preparación está muy buena, por lo natural, sencilla y saludable. Gratísima por su aporte producitvo. Bendiciones .
I made this soup twice. 1st time I thought it was a bit bland (so did my hubby and he put a lot of hot sauce in his soup to give it some taste). 2nd time I made it I used vegetable broth instead of plain water. Seasoned with black pepper and some garlic powder. I know every one's taste bud is different, but I liked it a lot better like that and my hubby said.. Yummy 😋.
A lot of the vitamins are lost when you peel vegetables as vitamins and minerals are always just under the skin, unfortunately for me this recipe lacks those vitamins. Of course potatoes particularly the winter varieties have to be peeled. However I will try this recipe with all other veg scrubbed and skins left on and gently simmer not boil them to retain the goodness in them.
Me encantarán tus recetas las voy hacer soy fanática por las verduras además soy diabética y aveces no se que cocinar Dios te bendiga necesitó de tu ayuda por favor muchos cariños soy de Chile gracias
У вас такие вкусные вегетарианские блюда,особенно много рецептов с цуккини. Очень все аккуратно,аппетитно,красиво, чисто, и главное красивые, ухоженные руки и маникюр всегда нейтральный, не бросский,аккуратный и красивый🤗👏👍🤩🌹браво! Мне очень нравятся ваши рецепты,молодец!
¡¡¡me encantan los platos que preparan!!!los hago , son sanos y nutritivos. Gracias porque aprendo y enriquecen mi cocina. Aprendo mucho de UA-cam gracias.
Готовлю, не суп, а овощное рагу и все гораздо проще.Ничего не жарю вообще,кабачки не чищу и абсолютно без воды, кабачки выделят много сока. Все ,указанные в данном видео, овощи (плюс свекла) режу кубиками, солю, перчу, складываю в кастрюлю,добавляю любое растительное масло(по вкусу), ставлю на огонь, довожу до кипения и тушу на маленьком огне несколько минут до готовности.Очень просто и очень вкусно.
Kabakları kabukları ile pişiriniz. Zira kabukları ile et arasında vitamin yer alıyor. Ya da bıçak ile kazıyınız. Siz doğrudan kabuğu atıp eti ortaya çıkardınız. Vitamin değeri düştü kabağın.
I cooked this today and it tasted great. But I altered a bit, I added 0.5 tsp madras curry powder and half a piece of Maji (dehydrated vegetable broth). I also fried the garlic, adding it with zucchini (if fried gives less of garlic breathe lol). But still tasted a bit bland for me. So I added lemom juice (1 green lemon) and 1/2 tsp cumin seeds. It was perfect. Thanks
Prima ! Sieht sehr lecker aus! Schön, daß ich hier immer mal wieder eine neue Variante kennenlerne. So kommt immermal wieder Abwechlung in den Laden ( in die Küche !) 😀 Recht vielen Dank ! Probiere ich gern aus. 🧏♀️
Desde Paraguay!!.. y es la receta:- que nos ofrece...si cambiamos// y seria..nuestra[recetas]...pelar..el calabacin...se siente suave..al paladar..EXELENTE.RECETA!! Y LAS VERDURAS//TENEMOS..EN PARAGUAY!!..FELICITACIONES!..SIGA. ADELANTE! CON SU RECETAS!...
En la cáscara del calabacín o zapallito Italiano, como le decimos en Chile, es donde más vitaminas tiene, no es necesario retirarla. En vez de perejil puede ser cilantro
Daca sunt stropiti cu subst chimice, coaja e toxica
🧤🧤🧤🧤🧤
S
Yo nunca los pelo...mejor con si piel, es muy delgada.👍👍👍
@Mary Gutierrez Pero tu sabes que (salvo que sean BIO - o como se les llame en Chile) la cáscara está llena de venenos destinados a los bichitos ... esos venenos son tambien para las personas, venenos...
A mi me duele en el alma cuando pelo los zucchinis, pero así es la cosa.
Porque tirar a casca da abobrinha?
En la piel de el calabacín están las mayores propiedades vitamínicas.
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@@PureSecretsTv Gracias !! Saludos desde España!!
Gostei. Mas nao precisa tirar a casca da abobrinha, pois as vitaminas estão nas casca.
You're right, we grew up eating zucchini and never peeled it.
Merci pour la recette utilisée la cuillère en bois svp 👍
Não vejo porque tirar a casca da abobrinha é só lavar bem
Кабачки не надо очищать так агрессивно - или просто промыть( молодые) или соскаблить верх светлый, оставив более темную часть, где много полезного
It wasn’t peeled, she grated it with the peel.
No, le quitó la piel
@@mariadelapalmacotejimenez8110 I was wondering why so aggressively peeling the zucchini too
Dicen que en la piel están las vitaminas, pero no sé, si será para que no amargue la sopa
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Se ve gustosa , aunque prefiero agregar cilantro en vez del perejil le da un sazón más destacado agregándole al apagar el fuego acompañado de un diente de ajo triturado. Gracias por la receta.
Ciao
Рахмет . Всё просто и вкусно . Всем мира и добра !
Mini forcé de juguete
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Nossa..que dó da abobrinha...além retirar muito as beiradas..ainda descascou..Respeito ao seu capricho.Apenas a observação .
A czy te chrupiące grzanki nie rozmiękły od tego startego pomidora???? Bo nie lubię rozmkczonych tylko chrupiące.
Buenos días!😃 Desde Cuba! Gracias por presentarnos esta deliciosa y nutritiva sopa o crema.Nosotros no poseemos calabacines,pienso que podría sustituirlos por calabaza, sólo quedará más amarillita y es probable que varíe un poquito el sabor.Y ...los tomates al natural,solo rayados y con su aliñito,sin enlatados ni preservantes,me encantó.Es una forma de saborear " al natural" lógicamente,muchísimo más saludable.Nuestro organismo lo agradece! Lindo domingo para vosotros!😉
Mulțumesc super arată o sa incerc din România oraș Alba.
I love potato cakes😀😀😀
Merci pour votre vidéo je vais la faire
Salam, je ne comprends pas pourquoi vous avez épluché les courgettes ?et pour que la recettes soit plus ,il vaut mieux utiliser du pain complet ,bien à vous
Mmmh sieh5 sehr fein aus und Gesund. Das werde ich auch machen. Danke für den guten Film ❤🧡💛💚💙💜💖
Əla resept ama bu tərəvəz balqabaq deyil kabaçki
Qual o motivo pra descascar a abobrinha?? Veja os benefícios das cascas
La recette est bonne pour les hypers tendus mais moins de sel.
Surtout pas frotter les tomates sur le métallique c'est mauvais pour la santé , il vaut mieux mixer les tomates dans le mixeur. Sinon la recette est délicieuse 👍🏻🤩
Al pelar las calabazas se le quitan los nutrientes .son mejor sin pelar
Dankeschön für das tolle einfache Rezept und Video ❤ 👍. Das Essen ist gesund und sieht mega 👍 gut aus.
Ycygtccc6cjgct6tyyggyccct6cctctgtcccyttctytcgc6c6gcgtgctcyyy6ctcyccycccctcydgxtcctccgt6cjygctcggyggtcc6ygjytgyrcggtgyccycyytgtggcggtgfytccgcttctctxccgctftctctctxccygctccctctctxrccrcctcthtctcdftftchtrccyrctgftctgctctgyctxftcrfctfcrtccctxtctdttcctctctcctctccrgcctcctctydttccrctftcftftxvgy
Lo proverò,
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Určitě vyzkouším ,zeleninu mám ráda a toto mi vyhovuje,už teď mám na to chuť !!
ua-cam.com/video/GC6g6vBm9UM/v-deo.html
I suggest peruvian warm soups too ..try it is not difficult to prepare..it is cheap ..lets pray ..blessings to You.
No se saca la cáscara (piel) al zapallo italiano( calabacina)
Fantasticno
Coś nowego - z pewnością w najbliższym czasie wypróbuję.
Może pominę grzanki -bo nie mogę jeść białego pieczywa
Pozdrawiam.
For lower calories remove the white fried bread and replace it with low fat and sodium grains crackers and put the tomato sauce in the soup or on Romain lettuce leaves or slices of avocados.
Sí, me ha gustado muchísimo y sobre todo alimento muy sano,gracías, me gustan mucho sus recetas.
Can i cook it without courgette 😊?
Magnifique
сегодня приготовила такой супчик с тостами ,очень вкусно, спасибо!
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I think I would add the purées tomato to the veg and make soup. Maybe use the toast as croutons or to dip.
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Me encantó, te llena y no te sube de peso. Yo añadiría un puñado de alverjas tiernas.
Non si taglia la buccia alle zucchine, prova a rifare la zuppa con tutta la buccia sarà molto più gustosa.
El pan debio ser de centeno o almenos integral. El pan blanco SUBE LOS TRIGLICERIDOS
Amei, tradução p.língua portuguesa do Brasil desejando muita saúde e grandes sucessos p vc. Vou fazer o mais rápido. Já encaminhei para minha filha.Grata. Proteção e as bênçãos de DEUS .Boa tarde.
خن تزاضثءء. Cdxxzsss
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Sempre cai bem um caldo, acredito que este deve ser delicioso 🍽👏👏❤
MUY BUENA LA RESETAP
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Me gusta muchísimo! Lo probaré👏👏
La courgette faut pas enlever la peau toute les vitamines est dedans faut juste bien laver
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحه حبيبتي تسلم ايدك 👍🏻🌹🌹👍👍
Bravo tout ce que vous faites c'est délicieux et appétissant et vous le faites par amour et avec amour un grand merci à vous et gros bisous ça m'a fait plaisir de voir toutes vos recettes que ça me met l'eau à la bouche et bonne journée 🙏🕊️❤️🎄
Aaaaaaah ..... muy buena tu sopa y bocadillos tambien , desde 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱 con mucha hambre y ganas de preparar tu receta de hoy 😋😋💖💖👍👍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
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I made this soup today (it’s still simmering) and it is really good. The alterations I made was adding vegetable broth, garlic and onion powders, a little pepper and I did add the smoked paprika. I also added one summer squash in addition to 3 medium sized zucchini .
I’ll make this again. Thank you for this wonderful recipe!
Me gusta todo eso eso es bueno no es muy saludable
ialopclilllllli u uuuuuu you leave lll
De
9
Nkjn
Bonjour je valide votre soupe avec les pains grilles mais avec la tomate c est superflu mais comme on dit " tous les gouts sont dans la nature" alors bonne dégustation et belle continuation
잘 시청하고 있습니다
간단하면서도 영양 손실 없는 조리법이 제 건강에 도움이 된답니다 감사드려요♡
참 요리중 쓰시는 사각스텐으로된 채칼이 필요한데 혹 어느제품을
사야하는지 도움 받고 싶어요
Bravo shume eshijshme
Prioritariamente me encantan los vegetales, y esa preparación está muy buena, por lo natural, sencilla y saludable. Gratísima por su aporte producitvo. Bendiciones .
Saúde, sabor e simplicidade: huum! ...muito bom...
Christina und ich haben heute einen Termin für
@@christinabernstein7677 ñ
Lekher
Bitte in deutsch
mnnjgzhhhhduuhgdiiudhkk
Leggermente forte direi ..con aglio e cipolla non mi sembra ottima per cena
Meglio per Pranzo 🌻
Тыква - очень вкусная и легкая еда. Спасибо, друг, мне понравилось это видео, обязательно приготовлю этот вкусный рецепт дома. ❤❤❤
I made this soup twice. 1st time I thought it was a bit bland (so did my hubby and he put a lot of hot sauce in his soup to give it some taste). 2nd time I made it I used vegetable broth instead of plain water. Seasoned with black pepper and some garlic powder. I know every one's taste bud is different, but I liked it a lot better like that and my hubby said.. Yummy 😋.
Thank You for that tip. I’m trying it for tomorrow’s dinner (side rather than main dish). Bland and mine would forever turn his nose up to it. Lol
@@macnchessplz mine too lol. Lots of pepper and hot sauce
De vv vc de de de
Muchas gracias se ve delicioso voy a prepararlo no ge comido calabazin lo voy aprovar😊
A lot of the vitamins are lost when you peel vegetables as vitamins and minerals are always just under the skin, unfortunately for me this recipe lacks those vitamins.
Of course potatoes particularly the winter varieties have to be peeled. However I will try this recipe with all other veg scrubbed and skins left on and gently simmer not boil them to retain the goodness in them.
🙏
Right.
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ua-cam.com/video/4_u239j4z74/v-deo.html
Cierto en la cáscara de los vegetales están ésas vitaminas y minerales que nuestros organismos precisan. 😃😔👋
Prep is a bit weired for just a soup - how many hrs total frying/cooking time?
채칼이 조금 위험히ㅢ보입니다.
도깨비를쓰시면좋을듯요
Fácil de preparar esta sopa crema, y muy nutritiva, Bendiciones, saludos desde México 🇲🇽
ua-cam.com/video/GC6g6vBm9UM/v-deo.html
Bom dia! Que delícia hummmmm de receita,feita com muito carinho e dedicação! Farei igualmente, excelente alimentação. Gratidão 🙏. De Curitiba PR
Que buen plato, nutritiva y fácil. Gracias!!!!!!
Bravo
You can keep the peels, they are crunchy and soft, also the ends can be cut more smaller then you did.
Muy rico, pero pensé que la salsita se la pondría a la sopa 😋😋😋
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Se me hace una buena sugerencia, desde antes de moler ya me gustaba así . Claro que la probaré gracias por compartir 🎉🎉🎉
ua-cam.com/video/vr5rncbLHVw/v-deo.html
LOOKS DELICIOUS, DON'T PEEL THE ZUCCHINI , ADD GARLIC TO THE POT TO BOOST FLAVOR 😋 THANKS FOR SHARING👑👏❤DELOCIOUS
Isso é comida de doente né cheio d'água pelo amor de
@@lindalvaalmeida3983gracias x sus recetas
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❤❤❤❤❤❤
انا اسفه اقول كيف الحال يا اسدقاء و ليس ما كتب خير انشاء الله وشكرا على الطعام اللذيذ
ربنا ييحفظكم يارب
Estou amando essas receitas !
Divina!
Poucas calorias! Parabéns!!
Muhteşem bir tarif oldu emeğine sağlık
Se ve una crema nutritiva y deliciosa la probaré. Gracias
Me encantarán tus recetas las voy hacer soy fanática por las verduras además soy diabética y aveces no se que cocinar Dios te bendiga necesitó de tu ayuda por favor muchos cariños soy de Chile gracias
У вас такие вкусные вегетарианские блюда,особенно много рецептов с цуккини.
Очень все аккуратно,аппетитно,красиво, чисто, и главное красивые, ухоженные руки и маникюр всегда нейтральный, не бросский,аккуратный и красивый🤗👏👍🤩🌹браво!
Мне очень нравятся ваши рецепты,молодец!
¡¡¡me encantan los platos que preparan!!!los hago , son sanos y nutritivos. Gracias porque aprendo y enriquecen mi cocina. Aprendo mucho de UA-cam gracias.
Ddug6fr4gffggfug he r de Fe
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We are a specialized and expert team that has been preparing Male strong
home recipes for more than 5years, and we have many of these recipes
Looks delicious! Thank you for sharing the recipe 👍👍👍👍👍
I :-)
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Adorei, bem saudável está sopa.
Vou fazer
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Nice … Speed up Chop Chop Please 👍
عالی خوشمزه 🌹🍀💜🍀👌
Готовлю, не суп, а овощное рагу и все гораздо проще.Ничего не жарю вообще,кабачки не чищу и абсолютно без воды, кабачки выделят много сока. Все ,указанные в данном видео, овощи (плюс свекла) режу кубиками, солю, перчу, складываю в кастрюлю,добавляю любое растительное масло(по вкусу), ставлю на огонь, довожу до кипения и тушу на маленьком огне несколько минут до готовности.Очень просто и очень вкусно.
Ecco, le zucchine non si sbocciano assolutamente
Delicioso. Gracias por la receta. Saludos desde Veracruz, México
ua-cam.com/video/GC6g6vBm9UM/v-deo.html
Kabakları kabukları ile pişiriniz. Zira kabukları ile et arasında vitamin yer alıyor. Ya da bıçak ile kazıyınız. Siz doğrudan kabuğu atıp eti ortaya çıkardınız. Vitamin değeri düştü kabağın.
Perché elimina la buccia delle zucchine?Non si toglie è la parte più vitaminica !
Дамас.сам правила.Веома укусно. Хвала ти😊
Deliciosa saboroso.. parabéns ..já fiz amei..e outra vez.. não passei no mix e estalei ovos hummm ficou bom ..
Muy agradable y fácil de hacer.
I cooked this today and it tasted great. But I altered a bit, I added 0.5 tsp madras curry powder and half a piece of Maji (dehydrated vegetable broth). I also fried the garlic, adding it with zucchini (if fried gives less of garlic breathe lol). But still tasted a bit bland for me. So I added lemom juice (1 green lemon) and 1/2 tsp cumin seeds. It was perfect.
Thanks
Are you vegetarians? The foods you make are always so fresh and will be trying without meats! 👏🌟
Humm bravo super 👍😊
Wspaniałe przepisy, zdrowe, smaczne i sycące
Super
Romania
Yummy for my tummy 🥰 Thank you for sharing have a blessed day stay safe and healthy. 🙏❤🙏❤🙏
Es rico
Se ve deliciosa esa sopa y muy fácil de preparar ♥️ muchas gracias!
Приветствую с Молдовы. Благодарю за рецеп .❤👍👍👍
Обязательно приготовлю👍
Magnífica, vou fazer agora e me deliciar, isso sim é digna de uma guerreira caprichosa, beijos, fica com Deus 💖😚💞🤗❤️💞🤗💖❤️
Pourquoi éplucher la courgette
Delicioso gracias 👍🇨🇴
Smacznie wygląda 😊😌😌😌👍👍👏👏
Ècoliflot
ua-cam.com/video/GC6g6vBm9UM/v-deo.html
Adorei!!!!👋👋👋👋
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If at the end the vegetables are mixed/blended what is the idea of chopping and grating them .
Hello! Thanks for your comment! This way the vegetables will cook better! Some people don't eat vegetable peels and other reasons!
Kereviz yaprağıda çok aromatik
Prima ! Sieht sehr lecker aus!
Schön, daß ich hier immer mal wieder eine neue Variante kennenlerne. So kommt immermal wieder Abwechlung in den Laden ( in die Küche !) 😀
Recht vielen Dank !
Probiere ich gern aus. 🧏♀️
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We are a specialized and expert team that has been preparing Male strong
home recipes for more than 5years, and we have many of these recipes
Obrigado por compartilhar. Fácil de fazer e deliciosa.
⁸⁷⅞ 8
Апрес
ua-cam.com/video/vr5rncbLHVw/v-deo.html
We are a specialized and expert team that has been preparing Male strong
home recipes for more than 5years, and we have many of these recipes
Very cool. Love that this is all healthy and vegan.
Thank you very much for your comment!!!!
Lo despunta casi le quita la mitad
Desde Paraguay!!.. y es la receta:- que nos ofrece...si cambiamos// y seria..nuestra[recetas]...pelar..el calabacin...se siente suave..al paladar..EXELENTE.RECETA!! Y LAS VERDURAS//TENEMOS..EN PARAGUAY!!..FELICITACIONES!..SIGA. ADELANTE! CON SU RECETAS!...
C'est bon et délicieux, Merci beaucoup pour la recette
ii
I love watching all your vegetarian recipes especially the ones without eggs
ua-cam.com/video/GC6g6vBm9UM/v-deo.html