Ganzkörper Workout für Zuhause - 15 Minuten ohne Geräte!

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  • Опубліковано 11 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 15

  • @caro8810
    @caro8810 7 місяців тому +2

    Wo sind denn die ganzen verdienten Likes? Mega Workout, hält man auch zum Wiedereinstieg gut durch!

    • @KayaRenz
      @KayaRenz  7 місяців тому

      Danke 🫶🏻🤟🏻🥰🎊

  • @stefaniefo1038
    @stefaniefo1038 9 місяців тому +1

    Wahnsinns workout, kurz und knackig🤩 bitte mehr solche workouts🤗

    • @KayaRenz
      @KayaRenz  9 місяців тому

      Sehr gerne 🤗

  • @user-sh8wr4nu5v
    @user-sh8wr4nu5v 7 місяців тому

    Gut gemacht…sehr anstrengend nach meiner Joga Einheit.
    Bin 63 Jahre und konnte ganz gut mithalten. Werde öfters mal bei dir rein schauen . 🙏 Danke❤

  • @carmenelenagonzalez12
    @carmenelenagonzalez12 3 місяці тому

    Super❤❤❤und die musik ist wundervoll motivierend

    • @KayaRenz
      @KayaRenz  3 місяці тому

      Freut mich sehr 🤩🥰

  • @Lau7892
    @Lau7892 9 місяців тому +1

    Super Kanal und super workout - danke kaya🎉

    • @KayaRenz
      @KayaRenz  9 місяців тому +1

      Das freut mich sehr 🎉🥰

  • @susischafee3302
    @susischafee3302 9 місяців тому +1

    Direkt gespeichert 👍👍😊
    Freue mich auf ein neues Workout von dir💪😃

    • @KayaRenz
      @KayaRenz  9 місяців тому

      Das freut mich ☺️🤟🏻

    • @susischafee3302
      @susischafee3302 9 місяців тому

      Mega🥳🥳 kurz & knackig und sehr effektiv 💪💪

  • @kablum2209
    @kablum2209 8 місяців тому +1

    Mega!

    • @KayaRenz
      @KayaRenz  8 місяців тому

      🥰🥰🥰

  • @helenillas
    @helenillas 6 місяців тому

    Mein rektusdiastase is gerade 2 finger breit. Kann ich diese workout machen?? Möchte abnehmen und fit sein.