هذا مشا لك بغلاط قلت فيه قطط حلوين ولكن قنفد يلزمو قنفودة أنثى القنفد كان هذا تعليق على تسجيل أنا شرحت لك لأنه عرفت إنك ما فهمتي الكلام الله يحفظك في أمان الله اوردتي
لا ليس لهذا السبب..بغض النظر على ان الدجاج كله الياااف صعبة..و زفر..و ياااكل اي حاجة..و البيضة دي لو اتحضنت تصبح كائن حي..و كأنك تاااكلي جنين حيواان..هذا اللي سمعتو من كلام الدكتور@@oussamaoran9110
الف هنا وعافيه ياست الكل وجبات جميله جداجدا صحتين وعافيه يارب 👍👍👍👍
اجمل وجبات جميل اجمل طريقة روعه احلي لايك 59
میرے حضور ﷺ کا ذکر مبارک ہمیشہ بلند رہے گا ان شاءاللہ ❤
بسم الله ما شاء الله الوجبات كلها بتفتح النفس تسلم ايديكي
الحمدلله ويسلو أيدييك والوجبات تشهي وصحتين ومعلومات قيمة ✨👍🏻👏🏻😍
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته ماشاءالله علي جمال شكل الأكل بصراحه يفتح النفس وجبات لذيذه وشهيه تسلم ايديك حبيبتي
Thanks for sharing. This looks so delicious and tasty recipe ❤👌🤝👍
جزاك الله خيرا
جزانا واياكي حبيبتي أشكرك لحسن المتابعة
ممكن مقادير الكفتة
بسم الله ما شاء الله ايه الجمال والحلاوه دي تسلم ايدك حبيبتي بجد روعه بالف هناء وشفاء 👍👍
أتمنى من الله تعالى أن يرزقنا واياكم توفيقا ونجاحا وأملا في غد أفضل بإذنه عز وجل.
تسلم ايدك ياحبيبتي عرض جميل جدا يستحق 👆👍🏻👍🏻👆🎀💝👐👌🌹💯👍🏻❤
44👍 وجبات كلها جميله ورائعه بألف هنا حبيبتي 👍👍♥️🌹
ماشاء الله تبارك الله نظام صحي جميل جدا تسلم ايدك
ما شاء الله روعة جدا تسلم ايديك يا غالية و احلى 👍👍
وعليكم السلام ورحمته وبركاته ماشاء الله على جمال طبق اكل رائع يفتح النفس بالصحة والهناااااا🙏🏽👍🏻🤩
عليه افضل الصلاه والسلام بسم الله ماشاءالله تسلم ايدك ياقمر شطوره احلى لايك العيونك بالتوفيق والنجاح الدائم
وجبات رائعة جدا تسلم ايدك
احلى ورده ٢٠ وجبات جميل جدا يعطيك العافيه
٦١ وجبات صحيه بالف هنا نظام رائع🥰😍🥰👍
بسم الله ماشاء الله تبارك الله الله يعطيك الصحه والعافيه
اللهم بارك شكل الوجبات روعة تسلم ايديكي الف صحة وهنا 👌👌👌👍👍👍👍🔔🔔🔔💓💓💓
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته تسلم ايدك حبيبتي وجبات جميله بالتوفيق الدائم احلي لايك لعيونك ❤
57 ما شاء الله عليك وعلى احلى افكار واكلات من ايدك حبيبتي أنتى شطوره واستهل كل خير ربنا يحسن ما بين يديك 👍🏻👍🏻👍🏻🎉🎉❤❤❤❤
تسلم ايدك حبيبتي بتوفيق
كل واحدة أحلى من الثانية ربنا يديكي الصحة قاع جاو يشهو بصحتكم الوصفات كلها رائعة وأحلى لايك72👍 ومشاهدة 👀
حبيبتي الف هنا اناجربت الفريك وعجبنى بصراحه افضل من الرز❤
سمك حلو ❤تحياتى
عليكم السلام تسلم الايادي ياوردة ❤❤❤
ماشاء الله تبارك الله الفديو رائع جدا وكله نصائح مهمه والأكل شكله يفتح النفس مش تحسي أنه دايت خالص😅
يدوم الود ياقمر 7:09
ماشاءالله تبارك الله
تسلم يدك يارب
الله يعطيك الصحة والعافية فديو مفيد 🤍🤍💚💚🇸🇦🇸🇦👍🏼
هي الصلصة مش ممنوعة في نظام الطيبات ؟
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمدا عليه افضل الصلاة والسلام ❤❤❤🌹🌹🌹🌹
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد. ماشاء الله وجبات صحيه ولذيذه 👌💯 ومعلومات مفيده تسلم ايدك حبيبتي واحلى لايك 👍 عندي. جديد قوليلي رايك وربنا يديم الود والتقدير 🌺🌺💖
Wow so yummy😢😢😢😢
ممكن من فضلك تخبرينا عن استفاتدك من النظام و كم صار لك متبعتنه
انا ماشية على النظام منذ سنة وشهر ولو عايزة تعرفي اجابة اسئلتك تابعيني على الايف غدا ان شاءالله تعالى
❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍
كيف مدى استفادتكم من النظام انا لسى حابه ابدا فيه
يعطيك ألف صحة على هذه الوجبات هل تن المعلبات مسموح مع الرز و عصير الاجاص المعلب و الخبز في البيت اكل منو مرة في الاسبوع او مرة في الشهر وشكرا❤
حبيبتي إن شاء الله حجوبك فى البث اليوم الساعة السابعة والنصف بتوقيت القاهرة علشان الجابة طويلة شوية على قناتي الثانيه مطبخ ام محمد العربي
@@SoherMohamed-nq1uz ❤️
شوربه بدون لحم. مكوناتها لوسمحتى
عبار عن لحم او عظم يسلق فى ماء فيه ورق لوري او غار وهيل او حبهان وبعد السوي ناخذ المرقة منه او الشوربة
سمعت الدكتور مرة قال ..لو عوزين نعمل الخبز في البيت يبء اربع مكايل دقيق كامل ومكيالين ردة..حكرب ان شاء الله
عملتوا وحذفته لانه عملى نفخة
والله انا مع قلة الميزانية تقريبا اتناول رز، وتمر، زيت زيتون، وبطاطا، وتوست، معجون، وشكولاطة. وبس هل ينفع اتمشى عليهم
نورتيني اخي اسامة السلع الاساسية فى نظام الطيبات الرز والزيت والبطاطا والتمر سكر هما فيهم جميع الفيتامينات اللي بيحتاجه جسمك
ماشاء الله حببتى ❤❤منتظراكى ❤ 7:45
شربة خضار مسموحة طريقة طبخها من فضلك
مافيش شوربة خضار علشان المسموح من الخضار البطاطس والقلقاس ممكن شوربة لحمة او مواسير
سلام عليكم
هل التونة والكوسا مسموحة
التونة مسموحة بس الكوسة كل فترة ممكن كل شهر مرة
امال هنحطً ايه بدل الفلفل الاسود
حطي فلفل اسود بس بكمية قليلة الدكتور قال انا بطعم الاكل بالبهرات ومرقة الدجاج
هل الايس كريم مسموح
نعم مسموح بس يكون من نوع جيد بدون لبن بودر
@@SoherMohamed-nq1uz وكيف راح نعرف ياقمر انتي ؟
حبيبتي ممكن اعرف ليه نشيل البصل من الاكل
لاء سمعت الدكتور بيقول يتاكل مستوي بس يكون قليل انما نيي لاء
مشاش زونين ولكن قنفود خاصو قنفودة ❤
هذا مشا لك بغلاط قلت فيه قطط حلوين ولكن قنفد يلزمو
قنفودة أنثى القنفد كان هذا تعليق على تسجيل
أنا شرحت لك لأنه عرفت إنك ما فهمتي الكلام
الله يحفظك في أمان الله اوردتي
اهلا كيف حالك
ممكن سوال الشعيرية مسموحة في النظام
مسموحة على الرز بس استثناء يعني كل فترة انما الشعرية بالبن ممنوعة
@@SoherMohamed-nq1uz شكرا شكرا
لماذا البيض ممنوع في هذا النظام بالرغم كل أطباء التغذيه بشيدوا به والفيتامينات التي يحتويه؟؟ ارجوا الرد مع جزيل الشكر
البيض مابقى بيض زي زمان وحتى الدجاح بسبب التغذية السيئة كل شيء اصبح ضار
لا ليس لهذا السبب..بغض النظر على ان الدجاج كله الياااف صعبة..و زفر..و ياااكل اي حاجة..و البيضة دي لو اتحضنت تصبح كائن حي..و كأنك تاااكلي جنين حيواان..هذا اللي سمعتو من كلام الدكتور@@oussamaoran9110
@@nanananou1349
نعم اتفق معك في هذه النقطة انا توقف نهائيا عن تناول البيض والدجاج يا أخي والله راحة بطني مرتاحة 100 ٪.
حبيبتي نورتيني البيض بيتجلط عند السوي وبيزيد حجمه وكذلك لايهضم فى المعدة والأمعاء فيترك مدة طويلة حتي يتخمر ويعمل عفونة فيتعب القولون
بس السمك
قال بلطي
السمك البلطي والبوري ممنوعين لانهم مش بيكلو نظيف
خسيتي كام
والله خسيت مقاسات ملابسي كلها وسعت عليا
ربنا يبارك
@@SoherMohamed-nq1uz
اللمون مش كويس
الدكتور كان سامح به من فترة والفيديو ده قديم