Power Joga na Stehná a Zadok | 15 min

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 30

  • @janakubanova9711
    @janakubanova9711 3 роки тому +2

    Velmi dobra zostava. Po vyse mesiaci sa spevnil zadok aj stehna. 👍

  • @nj3861
    @nj3861 3 роки тому +1

    Super zostáva hneď začnem makať leto sa blíži dakujem👍🥰❤️

  • @lenkajerabkova1820
    @lenkajerabkova1820 5 років тому +4

    Úžasné, nečekala jsem, že mě to s vámi bude až tolik bavit.😘 Chytlo mě to.❤ Co video, to čistá radost, ráda s vámi každé ráno cvičím.❤🌸

    • @JogasMiou
      @JogasMiou  5 років тому

      🤗🙌 ďakujeme a tešíme sa veľmi 💕

  • @nj3861
    @nj3861 3 роки тому

    Si super kocka všetko dobre zelam

  • @monikakrausova4108
    @monikakrausova4108 4 роки тому +7

    Skvelé ,po rokoch sa vraciam k joge ,ale žiadna má ešte tak nebavila ako táto.

    • @JogasMiou
      @JogasMiou  4 роки тому

      🙃 ďakujem, toto je naj pochvala za moju prácu 😉💚

  • @alenkabraun7121
    @alenkabraun7121 7 років тому +3

    odcvičená Joga:-), paráda, hned rozprúdi krv v celom tele :-), Ďakujem :-) a ako vždy super !!! :-) ahoj.

    • @JogasMiou
      @JogasMiou  7 років тому

      +Alenka Braun vďaka za koment 😉 teším sa, občas treba zdvihnúť - heart beat 😁👍

  • @alexzechmeister5506
    @alexzechmeister5506 6 років тому

    Fantastické! Poctivo odcvičené aj ked mam slabe nohy takže som sa musela riadne pasovať..
    Zvuk si zvyknem znižit na minimum a sledovať len video, tak aby som počula len čo hovoríš. Do toho si pustim vlastný playlist.
    Ked ma ta zostava naštve.. dam si aj metál!

    • @JogasMiou
      @JogasMiou  6 років тому +1

      😀 🙏 tak to má byť, prispôsobiť si to sebe, je to tvoja jogová prax. ❤

  • @janauhlkova5759
    @janauhlkova5759 6 років тому +2

    Výborné cvičenie, ako už predo mnou povedané zrozumitelné. Akurát čo mi vadí príliš silná hudba. To by som najradšej znížila na minimum . Ale inak skvelé

    • @JogasMiou
      @JogasMiou  6 років тому

      Ďakujeme, Žiaľ hlasitosť hudby sa už nedá upraviť v tomto videu. Budeme si pamäť nabudúce 😊💗🙏

  • @streetfrank6075
    @streetfrank6075 5 років тому +1

    Výborne videjko som tu prvý krát úžasne niečo

    • @JogasMiou
      @JogasMiou  5 років тому

      😀 vďaka, tak dúfam že nie naposledy 😉

  • @Syilvye
    @Syilvye 7 років тому +12

    Mám rada tvoje videa, sú zrozumiteľné, presne povieš kedy je nadych, kedy vydych, sú aj pre uplnych začiatočníkov aj pre pokročilejších. Podľa mňa z československých youtuberov (čo sa jogy týka) si najlepšia. Vďaka Tebe som s jogou začala. Takže len tak ďalej, teším sa na ďalšie videa :)

    • @JogasMiou
      @JogasMiou  7 років тому +2

      +Silvi Hoptaj Ahoj Silvi 😊 ďakujem veľmi za tvoj pozitívny koment. A nesmierne ma teší, že si s jogou začala. Vitaj medzi Jogínmi! 😊 Joga nám pomáha nájsť vnútorné šťastie 😊🕉 Ďakujeme ❤ zostaň s nami 😘

    • @vieragavurova9785
      @vieragavurova9785 4 роки тому

      Souhlasím, taky jsem začínala na Vašich videích, cvičím jógu jen s Vámi a baví mě nejvíc. Když se chci nejvíc zahřát, tak cvičím obě jógy na hubnutí.

  • @biamackay1476
    @biamackay1476 4 роки тому

    Túto zostavu taak zbožňujem :)

  • @barborafurstl
    @barborafurstl 6 років тому

    Kdyby tvá videa byla namluvená až po, dostala by úplně jiný rozměr. Jinak jsi úžasná

    • @JogasMiou
      @JogasMiou  6 років тому +3

      Ďakujem. Mne sa to viac páči takto, je to autentickejšie a dáva mi to priestor s vami komunikovať 😊 ako by ste boli pri mne 😉

    • @veronikabaas5007
      @veronikabaas5007 4 роки тому

      @@JogasMiou Mě se to taky víc líbí takto : )

  • @patriciademianova7671
    @patriciademianova7671 6 років тому +2

    Zlatá si :)

  • @ilonasapakova7498
    @ilonasapakova7498 5 років тому

    Supeeeer ☺️

    • @JogasMiou
      @JogasMiou  5 років тому

      Ďakujeme. Sme radi že sa aj toto video páči. Pekný deň prajeme 🤗

  • @ivetafejlekova3410
    @ivetafejlekova3410 6 років тому +1

    Ta hudba fakt rusi. Skuste nieco,co viac sedi k yoge

    • @JogasMiou
      @JogasMiou  6 років тому

      Nám to k takémuto typu jogy sedí. 😀

    • @blanche2121
      @blanche2121 4 роки тому

      Hudba je jak kladívkem do hlavy 🙃 škoda.... nedám to.