3 фирменных приёма Саенчая! РАЗБОР ОТ ДУНЦА с подводящими упражнениями
Вставка
- Опубліковано 19 тра 2024
- ТРЕНИРУЙТЕСЬ ОНЛАЙН С ВИТАЛИЕМ ДУНЦОМ: taplink.cc/dunets
3 месяца в подарок от ExpressVPN: www.expressvpn.com/fightnerds
Консультации для авторов UA-cam-каналов: cli.co/boboaudit
Как поддержать БоБо и Грандмастера: cli.co/bobopay
Реклама на канале "Боевые ботаники": cli.co/boboadv
Телеграм-канал Грандмастера: t.me/bobolord
Все выпуски с Виталием Дунцом: cli.co/dunets
Виталий Дунец в Instagram: / vitalii_dunets
Выпуски про муай тай (тайский бокс): cli.co/muaythai
СОДЕРЖАНИЕ
0:00 Что вы увидите в этом выпуске с Виталием Дунцом?
0:07 Саенчай - великий боец муай тай
0:53 Самый быстрый и безопасный VPN
1:15 Защита в разминке
3:07 Обманный мидл-кик и тип
5:35 "Знак вопроса" (Question mark kick)
9:25 Онлайн-тренировки Виталия Дунца
11:17 Грандмастер скрипит суставами
13:16 "Ножницы"
17:23 Консультации для авторов UA-cam-каналов
17:45 Комплекс "Вокруг света" для ударов ногами
20:17 Резюме
20:58 Вырезанная сцена"
Самые обсуждаемые выпуски БоБо: cli.co/bobohype
Все выпуски шоу "ДиЧ" ("Деменция и Честь"): cli.co/ditch
Выпуски про логические ошибки и когнитивные искажения "Рычаг мозга": cli.co/logic
Грандмастер вещает и просвещает: cli.co/GM
Все выпуски о войне в Украине: cli.co/ukraine
Как стать героем "Боевых ботаников": cli.co/bobohero
Закажи фирменную одежду БоБо: vk.cc/44bCxK
БоБо во ВКонтакте: fightnerds
БоБо в Twitter: / fightnerdsru
Инстаграм Грандмастера: / fightnerds
БоБо на Facebook: / fightnerds
Обзоры единоборств и боевых искусств: cli.co/M1cVTYg
Межстилевые бои (спарринги) на БоБо: cli.co/bobofight
"Русский стиль" в боевых искусствах: cli.co/boborus
Боевой Грандмастер (тренировки и спарринги ведущего): cli.co/combatnerd
Единоборства и здоровье: cli.co/2KNxhc1
Все уроки героев "Боевых ботаников": cli.co/gn36ZXx
Самозащита и личная безопасность: cli.co/V25BBvJ
Юридические аспекты самозащиты: cli.co/bobolaw
Женская самооборона: cli.co/wsd
Физическая подготовка бойцов: cli.co/EirLzdu
Проект "Лучшие из лучших": cli.co/Idnk3OJ
Реалити-шоу "Встряска!": cli.co/wx_6UiL
Реалити-шоу "Проект "Коряга": cli.co/7wnDF10
Разборы стилей и карьер известных бойцов: cli.co/bobostyle
Лучшие уроки бокса на русском языке: cli.co/DLqBjbR
Лучшие уроки борьбы: cli.co/bqJCf6x
Тренировки и уроки ММА: cli.co/eSolGpA
Бои и бойцы ММА (разборы, анализ, интервью, прогнозы): cli.co/akVqxa7
Как защищаться от ударов: cli.co/ECnzAcS
Комбинации ударов руками и ногами: cli.co/H7UY59M
Удары ногами для спорта и улицы: cli.co/L2N7tTA
Работа ног и передвижение на ногах: cli.co/xWXr_jm
Тренировки с популярными блогерами: cli.co/VyPjYch
Ударные стили единоборств: cli.co/6kzbvuA
Смешанные стили единоборств: cli.co/teJ_8rj
Восточные единоборства: cli.co/NjXTkEi
Работа с оружием и против оружия: cli.co/yBKYyQt
Как поставить удар на снарядах: cli.co/Uz-c7IR
Растяжка и гибкость: cli.co/UszvOkP
Единоборства для детей: cli.co/K5IdSEa
Единоборства для женщин: cli.co/YHvzlfU
Интервью со звездами БоБо на канале "Пекло": cli.co/jQLkxaF
Тренер по тайскому боксу, руководитель Dunets Team и автор собственной программы онлайн-тренировок Виталий Дунец (taplink.cc/dunets) показывает и разбирает удары, которые использует легендарный чемпион Саенчай (Saenchai). Кроме того Дунец делится специальной разминкой Саенчая и его фирменным комплексом "Вокруг света").
Форматы выпусков БоБо - разговорные видео на острые темы, советы адвокатов и врачей, саркастические новости мира боевых искусств (шоу "ДиЧ"), разборы логических ошибок и когнитивных искажений (рубрика "Рычаг мозга"), обзоры и уроки единоборств.
#ВиталийДунец #муайтайнабобо #боевыеботаники #бобо #евгенийкириллов #грандмастер #fightnerds #саенчай #тайскийбокс #муайтай #единоборства #боевыеискусства - Спорт
РАСТЯЖКА ОТ ДУНЦА ЗДЕСЬ: ua-cam.com/video/EflHtofHMr0/v-deo.html
*Как* *заниматься* *у* *Виталия* *Дунца* *из* *любой* *точки* *мира:* *taplink.cc/dunets*
Все способы задонатить БоБо - в рублях, в валюте и в крипте: cli.co/bobopay
3 месяца в подарок от ExpressVPN: www.expressvpn.com/fightnerds
Консультации для авторов UA-cam-каналов: cli.co/boboaudit
Подпишись на телеграм-канал Грандмастера: t.me/bobolord
*Советую* *также* *посмотреть:*
Все выпуски о войне в Украине: cli.co/ukraine
Самые обсуждаемые выпуски БоБо: cli.co/bobohype
Шоу "ДиЧ" ("Деменция и Честь"): cli.co/ditch
Рубрика "Рычаг мозга": cli.co/logic
Грандмастер вещает и просвещает: cli.co/GM
Все выпуски с Виталием Дунцом: cli.co/dunets
Выпуски про муай тай (тайский бокс): cli.co/muaythai
Мне 😂 Кажется ты не понимаешь 😅
Хочу выпуск на растяжку от Дунца
Хочу выпуск про растяжку от Дунца
Хочу растяжку от Дунца)))
Грандмастер, огромное спасибо за Виталия!!! Да и за весь твой труд, за то что ты делаешь для нас!!! Просто большое человеческое спасибо, поклон до земли и уважение)))
Мира и счастья Тебе и Твоим близким 😊😊😊😊🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
С Дунцом вообще кайфовые выпуски, крутой мужик! 👏
Хочу полноценный выпуск про растяжку от дунца) если возможно с каким-то практическим обоснованием или научным)
Хочу растяжку от Дунца.
Виталий так подаёт материал, что не влюбиться в тайский бокс невозможно) Лучший!
Добра всем и мира!!! Я на 46м году загорелся муай тай благодаря Грандмастеру. Но ребят не судите строго, на шпагат я вряд ли сяду, и хай кик чтоб пробить мне надо к партнёру приставить лестницу., у меня проблемы со спиной. Но Вы, те, кото общается с Грандмастером и Виталием, передайте пожалуйста от меня искреннее огромное спасибо. Даже не спасибо, а поклон. Каким то чудом испарилась туча болячек, и тонус поднялся. От души Вам спасибо ребят. Я буду пыхтеть дальше)))))))
Мені 41+ і вправи від Віталія і Бобо дуже допомагають вдома тренуватись )) , у вас все вийде і хай кік також.
Посмотрел, даже энергия и желание появилось спортом позаниматься. Попрыгал перед зеркалом минут 15, поотжимался, можно снова на диван))
Спасибо за выпуск. Хочу растяжку от Дунца!
А я и не вставал 😄
😁
А я по представлял - что попрыгал у зеркала 15мин не вставая с дивана..
Усё, да
Спасибо за выпуск. Хочу растяжку от Дунца!!!
Хочу выпуск по растяжке от Дунца.
Выпуски с Виталием реально заряжают 💪🔥
Из всех этих приёмов я понял, что Саенчай не лупит ногами а Фехтует ногами )))) Классный выпуск!!!
Хочу выпуск про растяжку от Дунца
Дунец супер тренер и боец всегда интересно его смотреть
Лучший тренер! Смотрю много лет
Виталий Дунец это как раз тот случай когда человек на своем месте!!!
Спасибо за тренировку Хочу растяжку от Дунца! Как можно больше Дунца!🤜🥊
Хочу выпуск про растяжку от Дунца) Спасибо за интересные и познавательные выпуски с Виталием🔥🔥🔥
Как хорошо , что вы есть!
Выпуски в Виталием реально крутые! Хочу растяжку от Дунца). А ещё круто было бы контратака локтями и коленями после защиты. С уважением!
Люблю Виталия, больше его! Классный мужик💗
У Виталия самые лучшие видеоуроки, какие я находил на ютубе! Большое спасибо!
Хочу выпуск про растяжку от Виталия Дунца. А также выпуски про фишки Лерта Силы, и Буакава Санбат Банчемека.
Хочу выпуск на растяжку у Дунца
Хочу выпуск по растяжке от Дунца
Давно не заглядывал к вам, круто, что снова пилите видосы.
Со времён тренировок в Клетке бёдра так и не разбросались, простите, Евгений.😅
-Кажется легко
-нет не кажется 😂
Дааа! Просто машина это Санча!
Хочу выпуск про растяжку от Дунца)
И огромное спасибо за очень интересный ролик, буду теперь прорабатывать 😁😁
Я вообще боксёр) но м удовольствием посмотрю растяжку Дунца для ног и другие фишки Сайча
Виталик всегда крутые темы показывает
Мы потом сможем вертушку ещё пробить - это шедевр режисёра! Класс!!!
молодец так держать
Потрясающе, Виталий🔥👍
Очень нужные советы, спасибо за видео, снимайте ещё👍👍👍
Хочу выпуск про растяжку от Дунца👍
Спасибо большое. Превосходное объяснение полезных приемов . Здоровья, успехов,везения желаю
Можно сказать не занимался ударкой ногами , но Дунца смотреть интересно
Полный respect! Ко нечно Я удивляюсь твоими возможностями. Самое главное ты посмел остаться таким каким ты есть!
Спасибо за видео с Виталием. Очень нравятся выпуски с ним. Афигенный мужик.
"Хорошо, Женя, отдыхай"😆(опытный тренер понимает)
Виталя красавчег! четко, доходчиво, "защита" в разминку топ!!!
даешь растяжку от Дунца!
Огромное спасибо за видео, очень интересно и клёво, всем удачи!)
Ребята, у вас шикарные выпуски! Смотрю все, занимаюсь муай тай полгода, помимо тренировок черпаю информацию из ваших каналов, спасибо!
Спасибо, мистер Дунец!
Наконец-то, старые добрые тренировки! Спасибо!
Я долго смотрю твое видео. Первый раз увидел что ты умеешь . Так я всегда считал и считаю порядочным человеком! Respect!
Не часто встретишь человека, который так предан своему делу. Респект Виталию
хочу розтяжку від Дунця!!!
Супер годный выпуск 🔥🔥🔥
Вааще круто, завараживает лёгкость движения
Спасибо за отличные выпуски! Хочу растяжку от Дунца.
Топ, очень хорошие выпуски.
Евгений, приветствую! Хороший выпуск, спасибо!
Шчыра дзякую за цікавы кантэнт👍
У мяне роўня расьцяжкі акурат блізу як у шаноўнага спадара Грандмайстара, таму пабачыць выпуск пра яе было б цікава й карысна😉
Лучший формат
О, норм! Ждал!
Растягу от Дунца плиииииз
Хочу выпуск про растяжку от Дунца.
Спасибо за отличное видео!
Сразу хочется встать с дивана!
Круто
Веталёс как всегда красавчик!!! Хочу растяжку от Дунца!!!
Дякуємо!!!
Классный тренер. Занимался борьбой. Но смотрю с интересом очень увлекает подача
Хочу растяжку от Виталия 💪
Дунец тренер от бога 😊
Выпуск про растяжку!!!
Хочу растяжку от Дунца))
Хороший выпуск, спасибо)
Дякую, за цікаві ролики, продовжуйте далі👍вітання з Харкова🦾💙💛
Спасиба! Хочу ростяжку👍
Дунец, конечно, очень мощный! Очень мотивируют его выпуски
Дунец - молодец! ;)
Благодарю 🙏🏼
Очень хочу растяжку от Виталия! Прогресса нет, как бревно ей-богу, а что не так делаю, не пойму...
П. С. Виталий очень грамотно и понятно объясняет, смотрю выпуски с ним с огромным удовольствием!
Хочу видео про растяжку от Виталия Дунца.
Интересно, очень, про растяжку!
Растяжка от Дунца
Рад вас всех видеть, хочу растяжку!
Даёшь растяжку!
Выпуск растяжки от Дунца!✊
Спасибо за выпуск. Хочу растяжку от Дунца! Желательно для совсем деревянных, так чтобы потом можно было вертушку ещё пробить.
Хочу выпуск по растяжке с Дунцом🥊
Интересно было бы посмотреть спаринг бойца муай-тай с борцом. Понимаю что это совершенно разные виды единоборств. В стойке понятно ударник будет эфективней, а вот дальше было б интересно. Извините если коментарии не в тему. А так всегда смотрю ваши ролики. К Виталию огромное уважение.
Хорошее видео. И озвучка 😁
Хочу растяжку от Дунца.
И ещё вопрос: откуда черно-белый фрагмент? Похоже на какую-то старую комедию. Хочется посмотреть целиком.
Хочу растяжку от гранд-мастера!
хочу выпуск про растяжку от Дунца
Хочу растяжку от дунца
Хочу растяжку от Дунца
Мне всегда нравилось , как Виталий заключает свои объяснения каким-нибудь настолько точным сравнением , что даже поймёт человек с одной извилиной . Возможно даже фанат инстасамки
Очень крутые фишки
Выпуск на растяжку от Дунца!))
Хочу выпуск про растяжку от Дунца
Спасибо.
Ооооо, Янис!
Хочу выпуск про растяжку от Дунца!
Хочу выпуск про разтяжку от Дунца
Больше Дунца!!! Хочу розтяжку от Дунца!!!
Хочу выпуск на расстяжку
Дунец крутой!)
Хочу выпуск про растяжку про Дунца
Хочу растяжечнейшее видео✊