讓你高爾夫球進步20桿，一學就會的五個技巧 !

[@cfs88201]

記得當年第一次下場崩潰的心態，明明練習場都很正常下場跟大便沒兩樣，結果是球高人低下坡上波人高球低的原因都還不懂的關係😂😂！下場多進步真的會比較快，我剛開始打球第一次應該也是130幾後來回來趴文認真記觀念，上😅😅下坡擊球方式等等的不到半年就破百，然後在開始追求距離想要動作漂亮又上桿過度都大右曲開球完不是去補T就是去隔壁洞最長喊的不是好球是看球～～直到動作固定下來

[@cookmen5856]

感謝分享！ 半年就破百相當厲害啊！練習場跟下場完全是兩回事，我目前開球後叫“看~球~”非常熟練🤣🤣

[@jamesgeengfey1380]

貌似站姿設定就有點問題。不過大多新手都不care設定。都在追求動作。我就是一路跌跌撞撞過來的。回頭看。一切的基礎是握桿和設定站姿。其次是揮桿框架。再其次是軸心穩定的胸椎旋轉。再再其次是重心轉移和發力順序。最後，也最重要的是揮桿節奏3:1。哈哈。我的一些純個人體會。見笑啦！

[@cookmen5856]

謝謝James分享，我應該擁有了所有新手都有的毛病，常常頭痛醫頭，腳痛醫腳，不過完全同意基本動作才是進步的根本要素🔥🔥⛳⛳

[@晾仔]

認真跟你實話實說
這種捷徑小技巧對新手來說只會越打越差，永遠解決不了根本的問題。😂😂 網路上已經不缺乏這種影片，而且教學用詞對聽的人來說也是錯的。
肩膀沒有關節，除非你在打球😂

[@cookmen5856]

感謝分享你的看法！ 高爾夫的確是一個博大精深的運動！很難一言以蔽之⛳⛳

[@aa-fz7uf]

請問，切球時會造成2次觸球（球桿面）是何故？還有，切球的瞬間兩腳（腿）會軟掉，何因？謝謝！

[@cookmen5856]

謝謝提問，切桿我自己也有很多疑問，我來商請Rob教練幫我們出一集切桿教學影片💪💪😉😉

[@LiveFXFran]

二次触球的原因是挥杆太快，杆比球跑得快才能二次触球

[@uedinlin]

要從最重的基本站姿學起
否則都是頭痛醫頭腳痛醫脚只能得到短暫效果
認真修練廿年還在8O桿

[@cookmen5856]

完全同意，基本動作真是太重要了！ 但還是要說80桿已經是業餘球友心心念念的天花板🥹🥹🥹🔥🔥🔥

[@林揚正-x7e]

我覺得除非你要考pro,要破百，或進8字頭，最快速的方法就是要勤練短切，跟推桿，長桿不是不重要，只要你能打的到，不ob,

[@cookmen5856]

一針見血。的確要破百就是把切桿跟推桿練好最快，不過還是想要追求開球時看起來好像會打的樣子🥹🥹

[@user-frey1962]

東湖練習場

[@cookmen5856]

沒錯☺️☺️

[@golfprochen]

OK繃技巧 頭痛醫頭 腳痛醫腳 不能治本 只能治標
用揮桿擊球 而不是雙手

[@cookmen5856]

謝謝分享。對於新手如我，目前是全身都痛的狀態😅😅 另外，OK繃技巧好生動 （我先筆記✍️）

[@國意彭]

哈我學三個月120桿😂

[@cookmen5856]

已經比我強很多了。相信你應該很快就能破百！！

[@daniellelai78]

請問教練的聯絡方式

[@cookmen5856]

教練目前旅居上海，等他回台我會再繼續商請他多拍幾支教學影片😊😊🔥🔥

[@daniellelai78]

好的 謝謝

[@國意彭]

你三個症頭跟我一樣樣

[@cookmen5856]

太感動能遇到同溫層了🥹🥹 接下來我會請教練幫我們這些初級球友訂製“三個月破百桿訓練計畫”，影片出來之後再跟大家分享⛳⛳

[@hsiangchungpeteryu2602]

你只能说你学了高尔夫球
说学会，还稍微早了点，

[@cookmen5856]

沒錯。現在完全是初學，目標年底前擺脫初學者的名號🥹🥹

[@liliam4964]

這個教練揮桿錯誤

[@cookmen5856]

🥹🥹🥹