«70% иммунитета - в нашем кишечнике». Что есть, чтобы никогда не болеть
Вставка
- Опубліковано 15 тра 2024
- Новый эксперт канала «Женщины» - Надежда Максимчук, специалист превентивной медицины, диетолог, клинический нутрициолог.
Подписывайтесь на соцсети Надежды:
Телеграм: t.me/+N8dXkAIljI03OTBi
Инстаграм*: nadezda_maksimc...
Всем, кто напишет в соцсетях Надежды комментарий, она подарит гайд «Как уменьшить уровень тревоги».
Курс «Фундамент здоровья»: health.schoolmaximchuk.ru/?ut...
Бесплатный гайд «Как вылечить простуду без таблеток»: clck.ru/34xvoD
Выбирайте квартиру в Новокольцовском. Переходите на сайт «Синара-Девелопмент»: clck.ru/34xKEK
О чём говорит выпадение волос, пигментация и круги под глазами? Как связаны еда и психология? Какие болезни можно вылечить с помощью еды? Об этом рассказывает новый эксперт канала «Женщины» - Надежда Максимчук.
Таймкод:
00:00 Начало
01:40 Знакомимся с новым экспертом
04:14 Что привело Надежду к тому, чем она сейчас занимается
07:23 Где она получила образование
09:15 Как пост помог вылечить астму
12:08 Почему мы зависим от сахара? Откуда брать энергию?
13:15 Практика «Выбор». Как выявить истинные желания своего тела
17:40 Еда и психология. Как они взаимосвязаны?
21:10 О чём говорит выпадение волос, пигментация и круги под глазами?
25:50 С чего начать путь к оздоровлению ЖКТ
29:27 Выгодное предложение от «Синара-Девелопмент»
32:16 Дарим подарки!
32:56 «Фундамент здоровья» - это…
34:55 Можно ли с помощью еды вылечить генетическое заболевание?
37:37 Природные антибиотики. Как вылечить простуду без таблеток
38:15 Клиенты Надежды Максимчук
***
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной t.me/chebykina_o
Телеграм проекта «Женщины»: t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/womenvideomagazine
ВКонтакте: ne_prinyato_obsuzhdat
Чтобы стать экспертом канала «Женщины» - ПИШИТЕ В WhatsApp +7 904 542-85-55
Почта канала «Женщины»: womenvideomagazine@gmail.com
* Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией.
#ОльгаЧебыкина #едакаклечение #женщины
lizaonair.com/giveaway/
Делитесь своими ощущениями после практики «Выбор».
Пишите в комментариях: «Хочу курс “Фундамент здоровья”», и для чего он вам нужен.
UPD: победитель - Даша Витязева
Хочу курс Фундамент здоровья. Хочу получить знания и вылечить астму
🙏🙏🙏❤️Хочу курс ❤«Фундамент ЗДОРОВЬЯ»❤ для трансформации своего тела и духа 🙋🏻♀️
Уже лет 20 мечтаю идти вашим путём🤩, только сегодня думала об этом🙌, как неправильное питание влияет на мою жизненную энергию, самочувствие, внешний вид и т.д.
Я всё готова делать по вашему курсу, ХОЧУ БЫТЬ ЗДОРОВОЙ И НАПОЛНЕННОЙ ЭНЕРГИЕЙ!!! Верю в это🕊
Неоднократно замечала, как еда влияет на мой энергетический баланс, ну и конечно, самочувствие😍💪☀️✊😇👍❤️💋💋💋
Хочу курс "Фундамент здоровья"! Потому что хочу подготовиться к беременности 😊
Благодарю за ценную информацию🎉
Хочу курс "Фундамент здоровья". Мне 41 год, атрофический гастрит, колит, запах изо рта, молочница, иммунитета никакого. Что только не пробовала, ничего не помогает, просто устала😢.
Хочу курс Фундамент здоровья!🎉🎉🎉🎉🎉🎉 возраст уже 45+ и все стонут от болячек- я хочу доказать что можно жить без БАДов и лекарств!!!🙏
Я раньше была абсолютно всеядным человеком, родила двух детей. В 31 год заболела ревматоидным артритом, и далее было 7 лет ада...Я перепробовала всё - от традиционной до нетрадиционной медицины (иголки, пиявки, травы, БАДы, мануальную терапию). Почти 4 года назад я перешла на полностью растительное питание без сахара, глютена, кофеина и всякой химии. Через год я была полностью здорова, забыла про боль в суставах вообще, и анализы отличные! Никто не верит, даже врачи. На 85 процентов я сыроед, из готового ем очень мало чего. И в этом оказался ключ к здоровью! Благодарю всех за комментарии, но я ведь нигде не написала, что стала полностью сыроедом. Печально, что люди даже не видят разницы между сыроедением и нормальным растительным питанием. Я очень много, чего ем из готового - крупы, бобовые, некоторые виды макарон и тд. Питаюсь примерно 70 процентов сырого, 30 - вареного. Жить в городе и быть полностью сыроедом - это несовместимые вещи, хотя в естественной среде проживания - это самый здоровый способ питания. Но тк я живу в Питере, то здесь так, увы, не получается
Вы выбрали правильный путь! Сахар, глютен - вызывают воспаление. Пищевая соль тоже не полезна.
А что врачи, они вообще кого-то вылечили? Пичкают таблетками и человек вечно больной.
Что ж вы до этой болячки то ели?!😱 Один фастфуд и запивали морем колы?!
Вы умничка. Я тоже методом проб пришла у тому чтобы привести в ремиссию аутоиммунное заболевание.
Профессор, гл иммунолог Иркутска Городиский, вроде бы, фамилия говорит в лекции для врачей, почему белки животного происхождения вызывают воспаление в суставах..
@@user-kp2hx6rb4jВы от животной пищи совсем отказались?
С 90 х годов мой папа увлекся темой ЗОЖ , очищением организма, раздельным питанием, закаливанием, лечебным голоданием и прочее. Я, как любознательный ребенок, тогда 10-ти лет постепенно все это впитывала...читала,смотрела, когда подросла стала практиковать...и это здорово! Папе уже 70, обливается каждый день, даже зимой в -40 порой( мы из Сибири) , никаких болячек,таблеток , полон сил и жизненной энергией. Я им восхищаюсь. Мама по другому пути пошла и сколько ей говорили исключи элементарно углеводы,крахмал и т.п...но нет...и результат очевиден...воспаления суставов, депрессии, давление и еще целый печальный букет . Мне 37 , я трижды мама , мой вес скакал в жизни от 57 до 90...сейчас 63кг/173, я люблю себя,свое тело, очень близка мне позиция ,что все через любовь . Тогда и лишних желаний не возникает заесть...Живу яркую насыщенную жизнь,Любимый супруг, удаленная работа, дети, друзья детей, поездки... Смотря интервью , я себе задала вопрос ,а хотела бы я этот курс Фундамент здоровья, чтобы он мне дал? Ведь у меня все хорошо)и якобы эти истины мне давно известны. НО мне нужна системность,четкий алгоритм дествий. Строгий режим своего дня,чтобы остальные члены семьи подстраивались под него,а не наоборот . На мне весь быт держится, если я буду выспавшаяся, полной сил ,я смогу еще больше творить, любить, созидать в этом мире и возможно, решусь на еще одного прекрасного малыша. Это моя заветная мечта.
Спасибо вам, что поделились! Многие смогут увидеть на вашем примере, что это действительно работает ❤
Ваша цель прекрасна 🙏❤️
Спасибо. Все понятно и доступно. Вам успехов🎉
В 16 лет своё агенство по недвижимости 😅
@@user-wc7cw6wi7mи чë? Думаешь это на всегда? 😅
у меня тоже папа в 70 купается зимой, дед до 93 лет на лыжах катался, потом умер, но не от болезней. Я вижу, что дает такой образ жизни. У деда были перегибы, на мой взгляд, но в то время не было информации никакой, читал Брега. 🙈 В общем, очень сложно заниматься собой, вести правильное питание, если в семье заведено иначе. Нам с вами повезло
Не хочу на эти курсы, потому что есть всё в свободном доступе! Поверьте люди, Вселенная дарит эти знания через таких талантливых людей, как доктор Берг❤❤
У Берга сплошная реклама дорогущих медикаментов.
В вопросе питания тоже нет никаких хитростей : откажись от всего сладкого, любой животной пищи, кроме желтков яиц ( глотать сырыми) и исповедуй принцип - как можно меньше варёного, больше сырого !!!
Конкретный пример. Зачем варить борщ, когда овощи можно съесть сырыми?!
Просто прослушайте доктора Берга!!! И ваш мир еды переменится!!!
@@user-ib7dc2mq8xего система не всем подходит. Кето- диета не для всех.
@@sunday1184 безглютеновая и без сахара точно всем полезна
@@user-kb8ob8gr7b
Вы точно Берга смотрели?
Мало что поняли
Хочу добавить по поводу астмы. Когда была маленькая не могла спать горизонтально, задыхалась. Врачи сказали, что у ребенка практически астма. Старая педиатр посоветовала больше находится на свежем воздухе, чтобы состояние мое улучшалось. Мама гуляла со мной очень много, по 4-6 часов в день. Слава Богу, я здорова. Всю жизнь добрым словом вспоминаю того доктора и маме очень благодарна за свое здоровье. Поэтому образ жизни очень важен, чтобы не дать развиться болезни.
Как здорово, что вам встретился такой врач ❤
@@nadezda_maksimcukСогласна,а ведь многих на гормоны сажают и все.
@@user-of4wt1ug8gда и слезть с них уже сложнее
Мой брат тоже в 3 года болел бронхиальной астмой. Врач посоветовал маме чтобы ребенок купался и загорал. Родители купили дом прямо на берегу реки и брат выздоровел. Это было больше 50 лет назад. Доктор посоветовал самое правильное лекарство🙂
@@user-hv9nq2gn8l аплодирую доктору! Как здорово, что есть такие люди 🤗
Как Ольга красиво и женственно выглядит 🌷
Ольге бы еще интересный макияж, была бы вообще Шахерезада 😍
Ольге не идут нарощенные волосы.Это простит ее образ.
Ой, очень идут и молдят, делают её милее.
Мне скоро 30, за свои молодые годы мне пришлось копаться в медицине, так как врачи пичкали антибиотиками и мне становилось только хуже. Все начиналось с того, что в 23 года у меня случился стресс, развод, смена профессии и начались проблемы с желчным. И пошли по цепочке до самого кишечника,далее замучил демодекоз,который распространился от лица до тела, что бывает редко. Традиционная Медицина меня только губила и мне пришлось копать самой. Сначала меня спасли травы, большую роль в этом сыграла полынь и разные горечи, далее я стала квасить огурцы, капусту, делать простоквашу и есть это каждый день. Ну и конечно, я стала отказываться от сахара, заменила его на эритрит , часто заменяю тягу к сладкому на фрукты и ягоды, ещё перестала есть на ночь, заметила что от ночных зажоров у меня обсыпает лицо. Во многом мне помогают ферментированные продукты, сладости готовлю дома на сах замах, варю шоколад из качественных бобов, все проверяю , читаю составы, по возможности свела на минимум колбасы, соусы, все это можно делать дома, нужно конечно время и терпение, но здоровье того стоит. Кстати, хеликобактер у меня тоже был, мне помогла банальная настойка прополиса и масло облепихи. За мои 30 лет мне пришлось поднять себя на ноги и я могу с гордостью это сказать ,потому что сделала это сама.
Вы, молодец! Горечь полезна, но люди предпочитают сладость. Удачи вам.
Поделитесь пожалуйста, как прополис принимали?
Мне 63. Очень редко болела…а последние лет 15 вообще не была у врача. С утра зарядочка. Часто на стадионе: ходьба 🏃🏼♀️🏃растяжка! Таблетки вообще не принимаю, категорически плохо к ним отношусь. Питание тоже имеет важный фактор. Яйца, борщ, салаты, сало, винцо🍷и любить Жизнь!💜🦋🐝☔️🎧🪲❤️конечно же убрать стресс ( он старит) любовь и секс тоже важен для женщины! Всем добра!🩵🙏🏻☕️☕️
И любить жизнь! Да ❤
Повезло вам со здоровьем. А кто то ни вино, ни сало даже есть не может
Огромное спасибо за прекрасный и ценный выпуск!
Хочу курс "Фундамент здоровья", для того чтобы восстановить свой организм и прожить долгую и счастливую жизнь ❤
Девочки ❤❤ вы очень грамотно и доступно для всех обсудили самую важную и актуальную тему сейчас для всех. Вы чудодейницы. Огромная благодарность вам в ваших делах. Люди смотрите, учитесь, прислушивайтесь, меняйтесь. У всех получиться ❤❤❤😊
Спасибо за такую содердательную беседу! Хочу курс, чтобы углубить свои знания в этой сфере и улучшить питание своей семьи!
Спасибо за передачу! Моя 19-ти летняя дочь сама пришла к мысли о правильном питании, о правильном выборе продуктов, об осознании значимости каждого продукта при приеме пищи. Она говорит о том, что после осознанного питания начала ощущать прилив энергии. Я, как и многие мамочки, которые "знают гораздо больше своих детей" долго спорила с ней, не соглашаясь с отказом от моей кухни. Она начала готовить себе свою еду, выбирает в магазине свои продукты. Я конечно с трудом приняла это, но замечаю, что действительно с ней происходит положительная перемена. Самой стало интересно. Увидела Ваше видео, получила научное обоснование и теперь я хочу курс "Фундамент здоровья", чтобв вместе с дочкой идти вперед, в познание возможностей человеческого организма. Хочу научиться слышать себя😊
Какая дочка умничка !!!
Розыгрыш уже прошёл 🤗❤️ но, обязательно двигайтесь к своей цели 🤗
Мне понравился сферический подход героини к вопросу здоровья, мягкий, но ощущаю доверие. Хочу курс "Фундамент здоровья", чтобы продлить активную молодость, привести в систему все знания и поддерживать себя и семью. Спасибо за такой лёгкий и полезный эфир ❤
Очень классный специалист! Без замалчивания и жадности говорит все, как есть! Благодарю за полезные знания❤ ХОЧУ НА КУРС!
Ещё будет два выпуска, там тоже будет много интересного 🤗
Здорово, когда у специалиста есть комплексный подход. Благодарю за гостью!
❤
Надежда как ангел, светлый и добрый!😊🌹☀️
Ольга, благодарю за ваш труд, смотрю все эфиры, столько пользы в каждом выпуске🙏💖
Олечка, благодарю вас за замечательную программу и встречу!!! Хочу на курс, хочу жить со здоровым кишечником, быть обладателем энергии, радости и сил чтобы творить, создавать и нести это твой мир!!!!
С позволения автора хочу сказать ,намного эффективней будет личное сопровождение специалиста, чем самостоятельное действия . Только профессионал может грамотно корректировать действия и довести до необходимых результатов
Благодарю 🙏
Хочу курс!🌸🌿
Ооочень хочется быть полной сил, чтобы реализовать всё задуманное ✨
Надежда невероятная! Откликается все, что она говорит. Невероятно вдохновляет на заботу и любовь к себе!
Фрукты! Овощи! Зелень! Воду! Спорт! Медитации! - Вы в энергии всегда!
А медитации то зачем?
Ещё без хлеба зернового ( глютена ,) сахара и без канфетки к чаю , йогуртов ,творожных продуктов и макаронных изделий ( пельмени и варенники исклюсить ). Через неделю или две будет прекрасно в кишечнике и в голове ! 😂
Какие фрукты!?? Это яд
Полностью согласна. Кроме фруктов правда. Наш организм не способен переработать более чем 50 гр фруктозы. У кого-то эти фрукты пойдут в жир.
А медитации - кайф. Весь год практикую Випассану.
@@nprigozheva Вы хоть поняли, что написано в комментарии! Т.е.по вашей логики останутся из пищи только овощи, зелень и вода!!? 🤦
Ну, ну...! Без животных белков у человека дефициты витаминов и микроэлементов!
Обожаю Ваши передачи, ваших гостей, благодарю 🙏 столько информации полезной, меняю жизнь, меняю привычки 🎉с каждым днем жизнь все прекрасней ❤❤❤❤❤ процветания вашей команде и Вашей идеи донести людям информацию 💫💋
Благодарю за мудрость, опытность.
Спасибо, что поделились🕊️🤗
Ольга, Надежда, благодарю вас за прекрасный выпуск, важнейшая тема, с удовольствием посмотрю все выпуски и многое возьму в жизнь❤
Подписалась на ваш канал, не пожалела ни разу. Настолько всё полезное, всё так грамотно доносится. Огромное🙏💕 спасибо за за ваш труд. Хочется ещё и ещё вас слушать и видеть🎉
Хочу курс "Фундамент здоровья"❤
Удивительно, как постепенно все события в жизни подводят к решениям проблем! Я всю жизнь нахожусь в поиске ответов на вопросы в связи со своим плохим самочувствием. Не перечислить всего, чем болела, и всех направлений медицины, куда бежала за помощью сломя голову. Профессия у меня творческая, пою) то есть воспроизвожу нечто невидимое, как у нас любят говорить "воздух", а ведь творчество необходимо всем. Осознала взаимосвязь ментального и внешнего очень рано, так и начались мои шажочки к прощению родных, к позволению себе испытывать и воспроизводить негативные эмоции (не затаивать их внутри), страшных болей в кишечнике, избавление от тревоги и перееданий на нервной почве. В жизни взаимосвязано буквально всё! Не перестаю восхищаться и учиться! Спасибо за прекрасное интервью! Знак, что я двигаюсь в нужном направлении 🙏😍
Олечка, какая Вы умничка! Дай Бог, чтобы всё для Вас складывалось наилучшим образом!
Огромная благодарность за эфир❤❤❤
Благодарю Оля, за экспертов , очень нужных большому количеству людей! Надежда спасибо, за Вашу экспертность🙏
Хочу курс "Фундамент здоровья"
Спасибо вам 🙏
Спасибо за эфир!! Очень интересно!!👍🧚♀️🙏🏻
Хочу на курс!! Очеееень полезный выпуск!! Так актуально для меня сейчас, со здоровьем беда, последнее время.
Благодарю Вас, милые дамы, казалось бы известные законы жизни, питания, но системный подход, любовь к себе и жажда познаний самого себя, чувствовать свой организм, приведёт к здоровью и радости.
Восхищаюсь и обожаю людей, которые стремятся познавать новое для себя и единомышленников. Девчонки, молодцы! Легко и просто рассказываете о сложных процессах! Доброго здоровья! Успехов!
Я есть то, что я ем
Огромное спасибо за выпуск!!!! ❤ очень все подробно и интересно, а главное вовремя! Обожаю ваш канал!❤
ХОЧУ НА КУРС ! Благодарю за чудесный ,вдохновляющий эфир! Мне 54 , хочу бодрости и здоровья, бросить антидепрессанты.жить полной энергичной и радостной жизнью.БЛАГОДАРЮ ВАС СЕРДЕЧНО❤❤❤
Огромная благодарность за Вам за этот эфир!!! Наконец-то, и наверное впервые я слышу о правильном питании для нас людей! О видовом питании, о продуктах, которые должны быть в рационе Человека!!! И тогда реально всё в жизни каждого из нас не будет проблем со здоровьем!!! Мне 61 год, я счастлива что обладаю такой ценной информацией, но из своих источников. Спасибо Надежде за её бесценный труд и большой вклад в здоровья людей, которые хотят улучшить качество своей жизни!!!
Спасибо вам ❤ за интерес к этой теме и за обратную связь
Спасибо Вам Огромное за этот Урок❗👍👏
На Телеграм Ваш я подписалась, но почему Вы не хотите открыть Ютуб - канал, ведь намного больше информации будет именно от Вас а не через другие соцсети. Я лишь вчера случайно увидела эту программу и посмотрела все 3 выпуска, это 👍👏👏👏.
Цельнозерновые, сухофрукты, орехи, зелёные листовые овощи, семена и бобовые богаты железом.
Кроме того, веганский рацион обычно богаче витамином C, который способствует усвоению негемового железа.
Такой искренний комментарий. Просто захотелось сказать вам, что вы огромная молодец!
Благодарю , дорогая ❤️❤️❤️ люблю Вас и Ваших гостей!!!
Замечательная гостья, спасибо ей огромное.
Благодарю за эфир ❤️
Ольга, в очередной раз благодарю за потрясающего и такого нужного эксперта!❤
Хочу курс «Фундамент здоровья», чтобы изменить свои привычки и жизнь. Чтобы жить в гармонии с собой здоровой, энергичной и счастливой жизнью!
Проходила некоторые марафоны по детоксикации организма и программы с ограничениями по глютену, сахару и молочным продуктам, но это давало временный эффект. Постоянные срывы и не желание начинать опять этот путь. Но кишечник 100% нужно лечить, так как в анамнезе Лимфома и как один из вариантов - развилась на фоне дисбиоза кишечника и стресса.
Поэтому хочется довериться эксперту и пройти комплексный курс по оздоровлению.
Спасибо за эфир! Хочу пройти курс, верю, что смогу вылечить считающийся неизлечимым псориаз, с которым живу с самого детства. За много лет чего только не перепробовано. Знаю, что заболевание системное, и подходить к нему нужно системно. Курс Надежды - это и есть такая систематизированная база знаний, которая, я уверена, способна помочь многим людям.
Какая замечательная гостья, сколько полезной информации в течение одного эфира. Спасибо!!!
Хочу курс «Фундамент здоровья», чтобы разобраться, как раз таки, с проблемами ЖКТ. Благодарю за такой важный выпуск!
Спасибо,Надежде,голос,такой приятный, вроде бы и быстро говорит,но нет визга,от которого голова болит,а учение замечательное, теперь я знаю,что нужно любить себя,и спрашивать себя и прислушиваться к себе,а не болтать с подружками,что в голову взбредёт! Спасибо Вам Надежда!❤
И вам спасибо 🤗
Спасибо!Вы умница!молодчина!трудяга!
Девочки, благодарю вас! Очень зашло!❤
Девочки, огромное спасибо за эту важную тему. Здоровье -самое главное!🎉🎉 Наконец- то медицина поворачивается в правильном направлении : 1. Психосоматика, 2. Питание, питьевой режим, сон. 3. Оздоровление нетрадиционными способами: травы, массажи, банки, пиявки, физкультура. И это всё обязательно КОМПЛЕКСНО! Я не медик, но к 50 это поняла, что могу, то применяю на себе и пытаюсь донести до своих близких. Надежда, я очень бы хотела работать в такой команде, как у вас и помогать людям.
Забыла добавить отказ от Глютена и молочки 🤣🤣🤣🤣! Ограничить мясо курицы, лучше индейка. Меньше фруктов больше ягод!
@@viravira2336 , а в чем же отличие индейки от курятины ?
@@user-wg2vf4bm4rкурицу пичкают гормонами и антибиотиками, с индейкой дела обстоят по другому
@@user-wg2vf4bm4r Индейка плохо воспринимает антибиотики ее не пичкают ими поэтому! А курица вся ростет на антибиотиках!(
Хорошая тема
Огромная благодарность вам, девочки, за этот эфир! Я долго пытаюсь подобрать для себя продукты питания, которые будут способствовать улучшению моего внешнего вида и здоровья(мой вес почни на50 кг превышает допустимый!). Хочу на курс" Фундамент здоровья", постройнеть и зарядиться энергией во благо себе и окружающим.
Не могу не оставить комментарий, очень понравилось, все по полочкам разложила, нет лишней воды, спасибо большое, удачи в работе.
Благодарю за интересное видео всех благ .❤
Ольга, спасибо Вам за Вашу работу! За беседы с такими классными экспертами.
Хочу Курс «Фундамент здоровья» что бы разобраться с энергией, диагноз "мало жизненных сил" не воодушевляет
Спасибо, за эфир! Хочу курс «Фундамент здоровья», хочу исцелить свое тело от аутоимунного заболевания
Огромное спасибо, вы большие молодцы!❤
Благодарю за важную и интересную информацию❤
Хочу курс "Фундамент здоровья" он мне нужен для констуктивного изминения себя, впитать в себя уникальную информацию, воплотить ее в жизнь и нести зож людям! Настрой - жить долго с ресурсным молодым и здоровым телом. Очень хочу!!!
Какая прекрасная цель!!!
Хочу курс «Фундамент здоровья» , чтобы наконец-то перестать постоянно лечить антибиотиками свои хронические болячки😢 Благодарю за выпуск! Отличная мотивация.
Обязательно справитесь 🙏 я верю в вас ❤
Хорошая идея
Огромная благодарность за такую ценную информацию.
Отличная информация, будем ждать продолжения!!!
Это невероятно, как в очередной раз через ваших гостей со мной разговаривает Вселенная! Буквально сегодня сказала себе, что хватит, надо взяться за правильное питание, изучить этот вопрос и полностью пересмотреть рацион семьи. И тут вуаля попалось это видео, и только благодаря тому, что оно вышло на канале женщины я решила посмотреть. Потому что, по правде говоря, уже не хочется смотреть очередное видео про ПП, где сплошные запреты, угрозы и страшилки. А тут прям бальзам на уши! То, к чему сама пришла, что вопросы с питанием нужно решать вместе с психологическими аспектами, что лучшая диета - это интуитивное питание. И нужно стремиться к тому, чтобы научиться слышать свое тело! Браво! Просто флеш рояль!👏
Вселенная действительно разговаривает с ними 🤗
❤
Когда вижу огромные туши, ползающие по улицам, то всегда думаю - интуитивно питание никого не подведет
Вселенная не разговаривает, это скопление галактик и других космических объектов
Хочу на курс, чтобы перестать думать о состоянии ЖКТ после лечения антибиотиками, а так же ОЧЕНЬ хочу вести действительно ЗОЖ с правильно выстроенным питанием . Устала от проб и безрезультатности. Благодарю за ценный по содержанию эфир и надежду, что все в наших руках.
Спасибо за эфир! ❤❤
Благодарю за очень нужную информацию, приятно слушать.🤗
Хочу на курс "Фундамент здоровья", т.к. до недавнего времени особо не занималась здоровьем, спасибо хорошей генетике, но организм подаёт недвусмысленные сигналы "пора заняться собой", очень понравился подход Надежды. Ольга, спасибо Вам большое за приглашение интересных гостей❤
Очень здорово, что вы слышите сигналы своего тела ❤
Спасибо за этот эфир.. у меня мурашки.. я несколько лет пытаюсь изменить свой образ жизни в части питания в тч, много изучаю, прохожу курсы, погружаюсь в нутрициологию.. сегодня слушала Надежду и случилась магия, сложно объяснить. Хочу на курс «Фундамент здоровья», чтобы быть здоровой и счастливой, жить долго и в любви к себе ❤️
Здравствуйте суфлерр. Модно молча пойти на курс
Случайно увидела Ваше интервью которое меня заинтересовало. У меня дочь, ей 24 года. Она очень суптильна, у нее много проблем со здоровьем. Умоляю пожалуйста подарите ей шанс получить направление - к здоровью.
Очень крутой выпуск. Благодарю Вас ❤
Спасибо Вам за фото! Браво!!! Очень важен наглядный пример.
Эфир очень вовремя поддержал меня в моем выборе. Питание очень важная часть моего изменения сейчас. Практика выбор прекрасна!
Курс мне вероятно поможет восстановить здоровье, молодость и красоту на пути которого я сейчас иду маленькими шагами
🤗🤗🤗 маленькими, но верными шагами
Хочу курс" Фундамент здоровья".Благодарю за эфир!❤
❤
Спасибо за важную и полезную информацию 😊❤
Спасибо вам за ценную информацию! Узнала для себя новые ньюансы!) Такие знания меняют жизнь!!! Не останавливайтесь! Хочу курс!!!
Я в таком восторге от Надежды! ❤ какая она светлая, открытая, и говорит так, что ты действительно понимаешь 👍 спасибо огромное!
Спасибо вам ❤ вы видите только то, что есть в вас 🤗
Хочу курс "Фундамент здоровья"! Очень люблю такие вдохновляющие выпуски про естественное самовосстановление
❤
Девочки, какие вы молодцы, очень понравился эфир, подписка, лайк 😊
Ольга, какой красивый, нежный, стильный образ у Вас!😍 Огромное спасибо за такие полезные видео!
Милые девочки Оленька и Надежда!!! Божественно красивы, восхищаюсь вами и благодарю за полезные советы!!! Ольга восхищаюсь вами, все ваши выпуски смотрю и беру на вооружение, вы прелестна и всяческого вам процветания дорогие!!! Надежда благодарю вас!!🔥🔥🔥🌺🌺🌺♥️
И я благодарю вас 🙏❤️
Мне очень нужен этот курс "Фундамент здоровья "! У меня нет сил и энергии, я сдала кучу анализов , была у кучи врачей , пью много таблеток , но мне не лучше ((( а мне только 33
Ооо, я такая же🙈🙈🙈
Супер эфир, спасибо !
Спасибо Вам огромное за выпуск!
В последнее время прихожу к выводу, что врачи помочь не могут (синусит хронический, операция, но все пазухи закладывает, часто пью антибиотики, неоднократно гормоны, много физической боли и невозможность стабильно вести желаемый образ жизни). Необходимо менять питание и ментальный настрой. И Ваш диалог сегодня как знак-подтверждение тому, к чему я прихожу интуитивно в последние недели. Хочу и буду очень признательна получить курс "Фундамент здоровья"!
Видно, что обе собеседницы имеют много опыта, много энергии и при этом великолепно выглядят! Тоже очень хочу быть здоровой и стабильно вести желаемый активный образ жизни и не отказываться от своих целей из-за болезни!
Очень впечатлена этим первым занятием с Надеждой.Она действительно подарила мне( и не только мне) надежду.Очень хочу и прошу Вас курс ,,Фундамент здоровья".После ковида получила осложнение в виде ревматической полимиалгии(аутоимунное заболевание) и третий год принимаю преднизолон,даже снизить дозу не удается,много побочных эффектов,препарат просто разрушает шаг за шагом.Понимаю,что помимо этих страшных гормонов очень нужно что-то еще,надежда на эти методики появилась благодаря Вам.Помогите мне,пожалуйста.
Здравствуйте! Хочу курс!❤ Очень важно и необходимо для меня сейчас. Борюсь 8 месяцев с хронической крапивницей, врачи не помогли. Понимаю , что искать причины надо самой, ищу и ваш эфир очень был важен! Надеюсь на курс!)😊
Очень вас понимаю.Меня врач довел до крапивницы антибиотиками,неправильно поставил диагноз.Я мучилась долго,а Диазолин хотела уже,как наркоман.Мне помогла одна женщина советом,бросить немедленно Диазолин,потом я кушала гречку в основном,добавляла другое,но не сосиски и колбасы.Травы пила,помало отступило,слава Богу.
Молодцы девушки, все четко говорите и верно👍👍👍👍
Спасибо большое! Много интересного и полезного 🙏🙏🙏
Хочу на курс «фундамент здоровья» по нескольким причинам:
1. Я желаю научиться делать выбор в пользу продуктов, которые меня наполняют и усиливают. Хочу на этот раз, выстроить отношения с телом по любви )❤
2. У меня много желаний, идей и проектов, которые я намерена реализовать. На всё нужна энергия 😊
3. Я планирую стать мамой) Сейчас нахожусь на этапе подготовки. Знания о своём теле, углубление контакта с телом - всё это для меня имеет большое значение.
4. Мне интересно, на что в принципе способно моё тело, если к нему корректно относится.
5. Я хочу быть той женщиной, которая сможет помочь не только себе, но и своей семье и составить рацион, который будет полностью закрывать все потребности тела.
Благодарю за этот выпуск!
Хорошее видео Спасибо коллеге
Как вовремя посмотрела Ваше видео,мне жизненно необходим курс "Фундамент Здоровья"! Постоянное чувство усталости,предиабет, депрессия.Надеюсь что вышла на верную тропу к своему здоровью!
Добрый день хочу на курс фундамент здоровья, мне 43 года всегда полна сил и энергии. Проблемы начались сразу после 40 лет ощущение что это не моя жизнь. Начала в себе копаться читать информацию жизнь стала подкидывать людей от которых по капле черпаешь.
Не смотря на это я продолжала ставить цели и идти, в 41 родила дочь, уговорила семью перебраться жить в Питер, но я была и есть паровоз который все тянет и вот я в Питере осваиваю город ищу жилье ищу работу, покупаем в стройке квартиру и понимаю что организм умирает.
Это стало происходить с осени 2022 ежемесячно болею (горло), в зиму понимаю что нет сил вставать и двигаться намалышку совсем нет сил , проверяю щитовидку, все хорошо, проверяю железо истощение, начинаю принимать железо появляется страдание поз названием запор , начинаю искать мягкие таблетка на травах ввожу в питание зелень убираю сахар немного стало лучше, но все равно силы на нуле.
Есть ощущение что печень беспокоит, симптомы на теле размножаются красные точки как родинки, под глазами сильные круги.
Хочу у вам😊
По
Реклама?😅😅😅
Очень хочу приобрести курс "Фундамент здоровья". Есть проблемы со здоровьем: часто болею простудными заболевания. Интервью очень актуальное , интересное, а главное позитивное. Вы молодцы!!!
Спасибо за этот полезный выпуск, столько важной информации🙏🏻лучшее видео из тех, что смотрела в последнее время🫶
🤗🤗 пусть все будет во благо
Очень актуальная информация и всё понятно! Большое спасибо 🙏 ❤
Я в восторге! Супер эксперт, я ещё не встречала такого целостного подхода к еде. Хочу курс "Фундамент здоровья". Всю жизнь мучаюсь высыпаниями/воспалениями на лице. Много что пробовала, много от чего отказалась, ввела на повседневной основе медитацию по осознанному приему пищи (долгое пережевывание), а прыщи и ныне там. Последняя надежда на Надежду))
Надежда будет с вами 😁🤗
Хочу на курс,! Смотрю все выпуски Оли и ищу нужных проверенных людей для себя чтобы исцелиться. Я полностью согласна с Надеждой, что все болезни от питания и мыслей в голове.мне бог дал время чтоб я разобралась в себе и начала уже что-то делать, понимаю что врачи только продлевают мне жизнь, но не лечат. У меня онкология, хочу на курс
Круто,оч интересно,благодарю❤
Спасибо большое!!! Как раз сейчас прихожу именно к этому. Мне как будто свыше дали это видео. Я очень хочу курс "Фундамент здоровья".
Очень нужная актуальная тема. Спасибо!
🤗🤗
Хочу на курс «Фундамент здоровья», чтобы сделать здоровыми себя и свою семью. Сталкиваюсь со многими болячками у себя и детей, понимаю, что проблемы в питании и кишечнике.
Считаю, что счастье невозможно без здоровья ❤
Отличное видео ! Супер полезно, впечатляют результаты героини и её подход . Этому диетологу можно доверять !
Спасибо за выпуск, очень актуальная тема 😢
Хочу курс . Мне 50 лет, решила открыть новую главу в своей жизни, хочу полностью преобразовать свою жизнь, начать с здоровья..
Достойная цель 💪
Невероятно актуальное видео. Очень хочу поменять себя, постоянно срываюсь. Понимаю, что есть причины, которые сидят глубоко во мне и пока не могу до них добраться. Сейчас очень мучает аллергия, прям тяжело. Надо что-то менять и жить полной жизнью, поэтому хочу курс Фундамент здоровья!!!
Только через выбор себя и своего тела можно убрать срывы. Каждый день спрашивайте себя: то, что я ем приведет меня к цели?
❤ Вы пробовали голодание? Хотя бы раз в неделю? Очень помогает.
@@kristinakris2976 только пожалуйста через анализы, голодание с нарушением работы жёлчного может навредить. Но я согласна с автором, если нет противопоказаний, если настроено пищевое поведение, если вы не сорвётесь ещё сильнее на следующий день, то голодание может быть полезным
Благодарю вас,за ваши старания для нас
❤
Спасибо за полезный и интересный эфир!
Я уже лет 15 увлекаюсь темой питания и в целом ЗОЖ. Всё, о чём рассказывает Надежда, я изучала сама и пробовала на своём опыте: все виды диет, раздельное питание, отказ от соли, отказ от сахара и мучного, от кофе, от молочки, различные режимы питания...
Таким образом, я вывела для себя самые главные правила питания: во-первых, я не ем красное мясо и покупную курицу (беру только у фермеров), уже 5 лет не пью алкоголь даже по праздникам, исключила изделия из пшеничной муки (готовлю на гречневой и рисовой) и добавленный сахар;
во-вторых, добавляю в блюда и напитки много специй (корица, кардамон, имбирь, куркума, чёрный перец и т.д.) и зелень;
и в третьих, устраиваю иногда интервальные голодания от нескольких дней до месяца, чтобы помогать клеткам очиститься.
И на этом всё) больше никаких строгих правил! Просто слушаю свой организм.
За 4 года такого питания стала выглядеть лучше, чем 10 лет назад))
Вы большая умница, тоже работаю и ищу для себя важные вещи для здоровья, хотела спросить ,а сочетание продуктов для Вас играет роль, например мясо с углеводами , крупы, или все таки лучше отдельно употреблять
@@elenakotelnikova9733 Спасибо) Вы тоже молодец раз ищете для себя то что конкретно для Вас будет комфортным😉 Важно слушать свой организм!
Да, сочетание продуктов играет роль, мне комфортнее питаться раздельно, поэтому мясо/яйца/рыбу с крупами/макаронами/хлебом не смешиваю, только с овощами. Но крайне редко могу покушать плов или даже съесть шаурму или порцию роллов, так как это всё очень люблю! Но тяжеловато бывает после. Поэтому мне больше подходит раздельное питание. Но наверное не всем это нужно, надо индивидульно проверять по своим ощущениям.
Благодарю за выпуск! С такой любовью, принятием себя и желанием помочь рассказывает Надежда🙏
Ольга, огромная благодарность за гостью💖
Недавно начала интересоваться темой питания и нутрициологии. Прошла протокол по инсулинорезистентность. Снизила инсулин с 25 до 4. Скинула 18 кг! НО потом начался такой откат - сопротивление было очень серьезно - я все понимала, что я молодец, что новое питание полезно и тело мое чувствует себя лучше, но так хочется вернуться к прежней еле🙈 есть вкусняшки перед телевизором. Я понимаю, что необходим психолог, нужен комплексный подход! Для меня важно сформировать новое мировоззрение, такое, чтобы я в своём здоровом теле приносила пользу себе и окружающим!
И поэтому я хочу на курс «Фундамент здоровья»!
Да, тут только комплексная работа и выбор себя 🤍 откат - это часть пути, поэтому не переживайте, с вами все хорошо! Просто делайте следующий шаг ❤
Хочу курс "Фундамент здоровья". Нужен для здоровья всей моей семьи❤ спасибо за интервью
Благодарю❤️❤️❤️Очень хочу курс «Фундамент»,очень много задач со здоровьем.