Cách Làm Nước Sốt Cho Người Ăn Chay Và Công Dụng Của Các Loại Hạt Dinh Dưỡng - Mai Hằng Mahaso
Вставка
- Опубліковано 24 жов 2021
- Cách Làm Nước Sốt Cho Người Ăn Chay Và Công Dụng Của Các Loại Hạt Dinh Dưỡng - Mai Hằng Mahaso
Giúp người ăn chay bổ sung lượng đạm tự nhiên từ các loại hạt thô được ngâm nước 12 tiếng!
👩🍳 Tìm Mai Hằng ở đây nha:
👉 Facebook Page: / maihangmahaso
👉 Liên hệ công việc qua email: mahaso2020@gmail.com
-----------------
🥗 Nguyên liệu chuẩn bị:
-
🍳 Cách làm:
-
-----------------
#dinhduong #dinhduongtraicay #dinhduongchuabenh
☆ Đây là kênh youtube của Mai Hằng, nơi chia sẻ lại những kinh nghiệm và kiến thức dinh dưỡng của Mai Hằng đến với quý anh chị.
☆ Nhớ đăng kí kênh để xem thêm những video về dinh dưỡng của Mai Hằng
© Bản quyền thuộc về Mai Hằng Mahaso
© Copyright by Mai Hằng Mahaso
☞ Please do not Reup - Навчання та стиль
Hay quá. Thật bổ ích. C làm vd cả năm rồi mà nay mình mới có duyên nhìn thấy. Cảm ơn chị . Cảm ơn bs Hiền đã giói thiệu về chị❤
cảm ơn bạn nhiều
Cảm ơn bác sĩ nhiều. Những kiến thức này trước giờ ko biết huhu
Cảm ơn BS nhiều nhiều .
Cô cảm ơn BS Mai Hằng rất nhiều.
Cảm ơn Bác sỷ
Ngon quá chị ơi ,e cảm ơn c đã chia sẻ cho chúng em món ăn ngon
Cảm ơn bạn hướng món ăn chay có nhiều dinh dưỡng
What is the english name of la huong nhu that destroy worms in the body? Thank you.
Mua hạnh nhân là loại chưa sấy ha chị
❤❤❤❤❤❤
Các loại hạt đó kg cần nấu chín lên hả bác ,cảm ơn bác đã chia sẻ kiến thức tốt
Ngon The CO oi
Bạn nói nhỏ quá ko nghe đc.
Chi Mai Hang oi cac loai hat an song co dau bung khong
You can sprout them for 4 or 5 days until they get soft. You can learn how to sprout on you tube. I think soak them overnight is not long enough. They are still hard to chew and to digest. Good question.
Bác sĩ cho hỏi hạt đậu xanh và hat đậu đen ngâm qua đêm ăn sống luôn a?
Dạ đúng rồi, ngâm thêm hạnh nhân nữa ăn tốt cho sức khỏe và dễ ăn hơn ạ.
giá đỗ đen có ăn được ko chị ạ, em cam on chi
Dạ được ạ,ngon lắm ạ
Tất cả những hạt kế trên toàn là ăn sống hết hả chị
Dạ đúng rồi,rất ngon ạ
xin hỏi Hằng có thể dùng hạt đậu nành được không
Dạ được nhưng ít thôi ạ
cảm ơn Mai Hằng
Xin hỏi lá cải rổ xay uống thường xuyên co tốt không
Dạ tốt a, nhiều dinh dưỡng ạ
@@maihangmahaso nhà cũng có trồng xa lách soon Nhật , vậy ép uống có đuic khong , và nước cải rổ để thường lắng lớp cặn màu trắng của phấn lá vậy uống có sao không
Dạ được ạ,nhưng không ngon lắm ạ, nên uống cải xoăn,cải bói xôi,rau diếp cá,ớt chuông,các loại đó dinh dưỡng cao hơn ạ.
Bác ơi những người bị bướu có ăn được các loại hạt kg ạ
Ăn hạnh nhân và đậu xanh ngâm thôi ạ
Ngâm nước ấm hay nước lạnh ạ
Cool water. It really does not matter.
Ngâm theo tỉ lệ 3 sôi 2 lạnh sẽ giúp hạt giống truong mầm tốt nha bạn. Đây là kinh nghiệm ngâm giống lúa của nhiều thế hệ đó .
Mai Hắng ơi thế là mình ăn hoàn toàn sồng hã
Dạ ăn trái cây,rau tươi sống,sau đó ăn cơm với canh và có kho ạ, 50% đồ tươi sống,50% nấu chín ạ.
@@maihangmahaso Cảm ơn Mai Hằng chúc Mai luôn trẻ vui