Вставка
- Опубліковано 29 тра 2021
- #mitatran
#sauce
Thành phần:
150g mè
150g dầu olive
60g giấm táo
60g nước tương
ớt
tỏi
...
Xay mịn
====
---
TUYÊN BỐ TRÁCH NHIỆM:
Video này chỉ dành cho mục đích thông tin chung cho tất cả mọi người, nó không nên được sử dụng để tự chẩn đoán và không thể thay thế cho việc kiểm tra y tế, chữa bệnh, điều trị, chẩn đoán, kê đơn hoặc khuyến nghị cho riêng cá nhân nào. Video này không tạo ra mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân giữa tôi và bạn. Bạn không nên thực hiện bất kỳ thay đổi trong chế độ ăn uống sức khỏe của bạn trước khi tham khảo ý kiến bác sĩ và nhận được kiểm tra y tế, chẩn đoán và khuyến nghị. Bạn phải luôn luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp y tế đủ điều kiện khác với bất kỳ câu hỏi mà bạn có thể có liên quan đến một tình trạng y tế của riêng bạn. TS. Mita không chịu trách nhiệm cho bất kỳ lời khuyên, quá trình điều trị, chẩn đoán hoặc bất kỳ thông tin, dịch vụ hoặc sản phẩm nào bạn có được thông qua video hoặc trang web này. Mọi thông tin trong video rất cần thiết khảo nghiệm trên chính bạn trước.
Trân trọng,
--
Camera: Sony A6400 chế độ S-log3
Mic: RODE
Video editing software: Final Cut Pro X
--
* Business inquiries: mitatran@alum.ccu.edu.tw
* Subcribes: / mitatran
--
-Bản quyền thuộc về Mita Tran.
-Copyright by Mita Tran 👉Do not reup.
❤️Kết nối với Mita❤️
👉1-Mita' website tại www.mitabio.com
www.mitatran.com
👉2- Mita FB page : / mitatranvn
👉3- Mita FB cá nhân: / mitatranhcm
👉4- Nhóm thực hành theo hướng dẫn của Mita tại Facebook "Nhóm Chăm sóc sức khoẻ toàn diện": / 860614444088015
👉5- Đăng ký lịch gọi video call cùng TS Mita: www.mitabio.com/dang-ky-lich-t...
Mê chị Mita quá neh
Cảm ơn những video rất chất lượng của c ah
Cám ơn em đã cho chị thêm 1 sự lựa chọn tuyệt vời!
Nhin chi an ngon qua cam on chi toan clip hay♥️
Mita dễ thương quá. Biết ơn Mita nhiều lắm🙏🙏🙏😍
Cám ơn Mita! công thức sốt mình đang tìm để ăn cùng rau củ quả!❤️
Hay quá Mita ơi!
Ngon quá , làm ngay thôi , cảm ơn Mita nhiều
Bận mà suốt ngày đọc và làm theo Mita, thấy mình có thêm năng lượng sống tích cực, yêu Mita và cảm ơn Mita rất nhiều!
Mita đáng yêu quá, xem video nào của Mita cũng thấy hay vô cùng. Cám ơn, cám ơn, cám ơn
Mới nhìn mà đã thèm...Chắc ngon lắm.Món nào Mita Trần làm cũng ngon hết.Nhìn ngon ghê luôn ...Mita ơi nhìn bạn ăn mà thèm quá đi
Ngày càng cảm thấy yêu chị Mita, ngày nào cũng mở để nghe giọng nói của chị Mita ạ
Mita lúc nào cũng full năng lượng . Love You .
Nhìn mita ăn và nghe tiếng giòn rụm của cà rốt ôi thích quá 😍
Cám ơn bạn mình sẽ áp dụng công thức này cho món salad của mình
Ăn chung vs mì ý ngon tuyệt vời
Nhìn chị ăn mà em thấy thèm á. Xem video của chị là đc cười sảng khoái luôn
Chị vui tính thật á
Cám ơn c Mita, xem xong đi mua ngay mè & chai dầu oliu để làm đây c ưiiii
Rất cảm ơn Mita mình sẽ làm theo.
Lần đầu xem video của Mỉta mà đã thích, cô bé năng lượng và rất đáng yêu, hướng dẫn dễ hiểu, chính xác. À mà có giọng nói, cử chỉ giống hoa hậu H' Hen quá
Giống tính cách đơn sơ ,hồn nhiên và chân thành.
Yêu Mita lắm!
Nhìn mita an ngon qua .yêu ❤mita.
Cấm ơn Mita nhiều nha !
Cảm ơn Mi ta nhé 👍💖💖💖
Cảm ơn cháu.
Cô ''Thỏ'' dễ thương ăn cà rốt !
Nhìn Myta ăn ngon quá 😋
Em đã làm thử, ngon lắm chị Mita ơi!
Cảm ơn chị ạ
Lúc nào rỗi thì cô chỉ mở vi đeo của cháu Càng ngày cô xem video của cháu hàng ngày càng nhìn càng thấy cháu gái làm việc phúc tích Đức muồm đời ít ai sanh kịp cháu yêu ạ cô nghiện vi đeo của cháu rồi vì đeo của cháu thật hữu ích cho sức khỏe cảm ơn Bồ tát dời thường
Cám ơn nàng nha! 💕
Yêu quá cơ!
Biết ơn MiTa
Nghiện món của mita mất rồi
Nhìn Mita ăn mà mình chảy nước miếng, Mita ăn gì cũng thấy ngon😋😋😋
Cảm ơn mi tta
Tôi muốn xem món ăn ,uống của mita ,mà mita làm muốn rớt tim
Em đã làm thử. Sốt mè rất ngon nhưng em dùng tỏi tươi và cho hơi nhiều nên mùi hơi nồng xíu
Đúng là gặp được Mita cuộc sống được nâng cao, cảm ơn MITA nhiều Iloyou very very much pặc pặc pặc pặc pặc pặc
Nhìn hấp dẫn quá 😋. Mà bà chế mập lên nhìn xinh gái hơn hẳn á 😘
Mita ăn thương ghê
C có thể giới thiệu 1 vài loại tương có thể dùng đc ko ạ?hihi.e cảm ơn c😘
Ngon toá Mita ui :))
Hôm nay tóc cháu cột đuôi gà được rồi há. Cưng chưa kìa. Hi....
Mè đen làm đc không e ơi, cảm ơn e cới những video tuyệt vời ❤
Xin cam on ban
Em thích máy sấy, chị có thể chia sẻ máy sấy chị mua để sấy ớt tỏi là loại nào ko ạ
Ngon đó
Bận mà suốt ngày đọc và làm theo Mita, thấy mình có thêm năng lượng để sống tích cực. Có Mita mình yên tâm khi làm các món. Yêu Mita lắm lắm!
Mi Ta càng ngày càng trẻ và đẹp lên
chi oi k co máy sấy minh phơi nắng được k ah, hay co cách nào khác k ah. cam on chi
Kombucha làm như thế nào chị?
Không biết ngon hay không mà nhìn em ăn là biết ngon rồi 😀😀😀😀
Sao c càng ngày càng xinh đẹp và trẻ ra thế c 🥰🥰🥰
Mè và ớt sấy khô như thế nào ah? E ko có máy thì lam the nao , e cám ơn
Sốt này có dùng cho người bị tiểu đường không Mita?
Mita ơi làm bằng nước tương gì vậy
Không có kompucha và giấm táo thì dùng chanh có được không MiTa
Mi Ta ơi, hạt quinoa có phải ngâm không?
Mè có rang ko chi mita. 💖💖💖💖
Mita ơi, em giảng bài nào cũng rất hay, em có thể cho mọi người một bài giảng ve rau mầm được không?
Cho m hỏi chai thủy tinh có nắp xanh là của hãng nào, giới thiệu giúp để m mua nhé. Cảm ơn mita nhiều
Cho mình hỏi là sốt mè này mình không ăn hết thể để được trong bao lâu
ngon
Chi oi ! Lam on cho Em hoi , bi tieu duong , cao mo , cao mau co an duoc khong Chi ? Em cam on Chi nhieu .
Hello Mita,
Xin Chào Cô Mita mình là con lai Pháp và nhiều loại khác nhau nên có rất nhiều loại trái cây mình bị dị ứng như nhãn, dưa Cantaloupe, Honeydew watermelon, trái bơ "Avocado"v.v.v vậy có loại nào thay thế để tốt cho sức khỏe không ạ? Xin cảm ơn Cô Mita nhiều chức Cô luôn nhiều sức khỏe và làm nhiều video để giúp cho đồng bào mình học hỏi nhiều hơn❤💐👍💯🙏
Mình dùng mè đen đc ko Mita
Mình mới vừa làm xong món này, trời ơi nó ngon không diễn tả bằng lời. Mình không tốn tiền mua sốt mè của Nhật nữa. Cảm ơn Mita đã chia sẽ công thức tuyệt vời này nha.
Cho e hỏi mè có phải tách vỏ không ạ?
@@smartmouse3227 mè còn vỏ mới thơm nhé
@@CucNguyen-yl3uu ui em cảm ơn ạ
Đứng tỷ lệ các vật liệu sao rất khô không thể xay đc. Mình phải bổ sung thêm dấm, nước tương nhiều mà xay vẫn khó đổ ra rất đặc
@@mainguyenthituyet4428 có nhé. Chia ra 1 ít rang chín vừa và 1 ít rang vàng cho thơm
Chị ơi mè mình rang rùi có làm được kg ạ,cảm ơn chị chia sẻ hay ạ
Được ạ, sẽ cho vị ngon; còn nếu muốn tốt cho sức khoẻ thì dùng mè sống ngâm qua đêm ạ
Mita huong dan lam nuoc tuong len men đi mita ơi
lâu lắm mới được ạ
mình cũng mong chờ video hướng dẫn làm nước tương lên men của Mita
Bạn này ok
Cho e hỏi nếu ko có tỏi khô thì dùng tỏi tươi dc ko
giấm táo k có thì có thay thế nước chanh hoặc giấm chuối có được không ạ
không có dấm Táo thì sử dụng dấm gạo có được không bạn?
Máy sấy mita dùng loại nào vậy ạ
Chị Mita ơi.Mè sấy khô hay sấy chín ạ ? Nếu sấy khô thì mình ko có máy sấy,mình phơi khô thôi có được ko
Chỉ tưởng tượng thôi đã thấy ngon rồi 😙😙😙
Ngon ghê Mita ơi. Mai cô sẽ làm món này thôi.
Chào Mita ❤ ! Clip này thấy Mita trẻ trung và xinh đẹp hơn với tóc cột cao ❤👍!!!
E làm bằng vừng đen và cũng vitamix nhưng thành phẩm nó ko sánh như của chị ạ😭😭😭😭
Mình làm đúng công thức nhưng sao đặc quá và cho mình hỏi là mè rang nhưng còn vỏ hay bỏ vỏ
Máy xay sinh tố công suất lớn là khoảng bao nhiêu watt vậy Mita ơi?
dạ cho e xin hãng máy xay và máy ép của chị đang dùng với ạ
Mè minh co rang len k Mita
Máy sấy có phải nồi chiên không dầu không bạn.
Sauce mè đặc quá thì làm sao cho nó loãng hả Mita?
Dầu đậu nành được không
Xinh đẹp thông mình manh me tại giỏi mita 👍
🥰🥰🥰🥰🥰Mita🥰
Mè trắng (rửa ngâm qua đêm , sấy ) : 150 gr
Dầu olive : 150gr
Nước tương : 60gr
Dấm táo / kombucha : 60gr
Đường/ mật ong / chà là (nếu thích ) 30gr
Ớt khô (nếu thích)
Tỏi khô : 5gr
Quế /tiêu ( tuỳ ý)
Tất cả nguyên liệu bỏ xay .
Cảm ơn bạn đã viết ra
Cam on ban viet cong thuc ra
Cám ơn ban đã viết xuống công thức. Bạn có thể thêm " chỉ xây khoản 40 giây thôi vì xây lâu quá dinh dưỡng có thể bị giảm đi. Bảo quản trong tủ lạnh khoản 1 tuần "
Đúng tỷ lệ mà khô quá ko xay được đâu
May say mita dùng loại như nào vậy?
chị có thể mua vitamix, kuvings hay philips là oki chị nha
Nước kombucha mình chiết ra từ keo nuôi thì để ngoài được mấy ngày vậy Mita?
Chị hướng dẫn món nào em thấy cũng dễ làm và ngon. Chị có thể hướng dẫn mọi người làm nước tương lên men không ạ? Các cháu nhỏ rất thích ăn nước tương ạ.
dạ, thật ra các cháu nhỏ không phải thích nước tương mà thích các gia vị làm nên các loại nước tương thương mại hiện tại.
Cho dù Mita có hướng dẫn làm nước tương đúng tiêu chuẩn sức khoẻ thì các bé nhỏ cũng sẽ không thích chị ạ.
@@MitaTRAN Em cảm ơn chị đã phản hồi ạ. Hi. Chị nói đúng đấy ạ. Thế nên bố mẹ cần hướng dẫn con để dần dần con biết được cái nào tốt để chọn cho mình. Em rất muốn làm được nước tương lên men. Em tìm nhiều video trên mạng mấy năm nay rồi nhưng chưa tin tưởng để làm theo. Em rất muốn được chị hướng dẫn ạ.
Cô muốn hỏi cháu nhà cô có vườn rau có mùng tơi cần Tây rau ngót rau mùi Tây rau mùi lá lốt ngải cứu rau hung rau tía tô dấp cá còn rất nhiều rau khác có cho 5/6 loại vào cô ép rồi có cho gung tỏi nghệ đau ốm líu có được ko cháu giờ cô chỉ có ăn có bữa trưa con cô uống hoa qua cháu gái a
C mita dạo này lên ký ha
Dầu ôliu nước đầu, thì làm sao biết được, bạn ơi?
trên chai dầu có để ép lạnh dùng với rau hoặc ăn sống ko nấu trên nhiệt độ nóng là dầu oliu nước đầu ạh
Mè 150gr ; dầu olive 150gr ;Nước tương 60gr; dấm táo hoặc kobumcha 60g; 30g đường hữu cơ hoặc chất tạo ngọt nếu thích; ớt 5g khô; tỏi khô 5g; ít quế = xay nhuyễn 40”: Nhìn Mita ăn ngon quá; iu thương
Bạn ơi nước tương phải xì dầu ko bạn nhỉ?
@@DieuNguyen-nk1re Đúng rồi bạn.
Mè sống hay rang chín vậy ạ bạn
Mita oi, may cua Mita la model gi ma em qua vay?
Chào Mi Ta! Tôi làm đúng công thức như MiTa sao nó đặc quánh lại không lỏng như của MITA?
máy xay chị có mạnh không? nếu đặc quá chị thêm dầu nhé
Mita ơi, sau khi mình ngâm hạt xong nhưng mình không có máy sấy thì mình có thể phơi dưới nắng được không, hay mình mang rang nhỏ lửa có được không? Hay mình làm cách nào để có thể dùng tốt nhất?
ngâm r dùng liền
MITA ơi, chắc tôi ngâm hạt qua đêm rồi phơi khô dưới nắng cho khô giòn mới làm nên nó đặc quánh. Lần sau làm chắc ổn. Cảm ơn MiTa.
Tôi biết đến MiTa từ đầu tháng 5/2021 và áp dụng theo MiTa luôn. Ngày nào cũng ngồi máy tính để xem và ghi chép. Một pp chăm sóc SK quá tuyệt vời.
60g nước tương